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孩子自卑緊張不愿意上學(xué),家長該怎么辦?

2022-02-18 21:30韓海英
心理與健康 2022年2期
關(guān)鍵詞:自卑上學(xué)性格

韓海英

我女兒現(xiàn)在上五年級,11周歲,心理測試發(fā)現(xiàn)有厭學(xué)的情緒、不想上課、想逃課等狀況。她總是語言表達(dá)不順暢,背課文也受到影響,導(dǎo)致有些自卑。我們夫妻感情不錯(cuò),學(xué)習(xí)上對她不會(huì)太苛刻,比較溫和,但有時(shí)也會(huì)比較嚴(yán)格。孩子在三年級的時(shí)候換了班主任,比原來的班主任嚴(yán)格很多,作業(yè)布置多,孩子很反感?,F(xiàn)在上五年級了,課業(yè)更難更多了,現(xiàn)在孩子只想玩,不想寫作業(yè)。請問您,孩子自卑、緊張會(huì)不會(huì)引起說不出話的狀況?面對這種狀況我們該怎樣做?

小新媽媽

自卑和緊張對孩子的影響是不同程度且多方面的,對說話一定會(huì)有影響。比如有的孩子特別緊張,就會(huì)出現(xiàn)抽動(dòng),有的會(huì)出現(xiàn)注意力不集中。

學(xué)校幫助孩子做心理測評是妥當(dāng)?shù)?,讓家長及時(shí)了解到孩子的真實(shí)情況,及時(shí)做出調(diào)整。孩子堅(jiān)持上學(xué)但成績卻不理想,家長不要把這種現(xiàn)象簡單定義為孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度不好,態(tài)度從某種意義上來說可能也僅僅代表喜不喜歡。

孩子除了每天早上不想上學(xué),可能對父母的強(qiáng)勢也一直存有恐懼和抗拒的心理。因此會(huì)出現(xiàn)一個(gè)問題就是:孩子學(xué)習(xí)是為父母學(xué)的。無論學(xué)習(xí)也好,聽話也好,都是為父母做的。

只是她沒有明顯地表現(xiàn)出來,這種情緒被一種恐懼和壓力掩蓋住了,卻在學(xué)校里無意識(shí)地呈現(xiàn)出來了,表現(xiàn)出不說話、厭學(xué)等行為??梢钥闯鰜砗⒆拥男愿駪?yīng)該是比較內(nèi)向的,那么她在跟外人表達(dá)或者與人交往的時(shí)候會(huì)有不自覺的緊張,害怕自己犯錯(cuò)誤。

孩子的真實(shí)想法是要做一個(gè)好好學(xué)習(xí)好好聽話的孩子,但是實(shí)際行動(dòng)上做不到。

孩子馬上就進(jìn)入到青春期了,這個(gè)時(shí)期的孩子非常在意同伴的看法。能不能融入學(xué)校同學(xué)的小團(tuán)體里面非常重要。一些家長可能會(huì)有一些誤區(qū),認(rèn)為孩子的問題并不嚴(yán)重,中學(xué)階段好好學(xué)習(xí)就行了,其他的問題不用考慮,但其實(shí)孩子的問題需要盡早解決。

孩子測評反映出很多厭學(xué)情緒,如果不及早干預(yù),可能在后期就會(huì)演變成重度的厭學(xué)情緒和厭學(xué)行為,造成非常嚴(yán)重的后果。

咱們的孩子可能屬于天生內(nèi)向的性格,或者是表面上看起來外向,但是一到關(guān)鍵問題該表達(dá)的時(shí)候或者該拒絕的時(shí)候,她的內(nèi)向性格就會(huì)展露出來,就會(huì)不說話。

久而久之她的緊張情緒就會(huì)體現(xiàn)在很多方面,尤其是學(xué)習(xí)方面和情緒方面。

那么針對這個(gè)問題,家長該怎么辦呢?

第一,針對學(xué)習(xí)這一塊,家長得去了解孩子具體的困難,去具體幫助孩子,這樣才能真正幫孩子解決學(xué)習(xí)困難的問題。

厭學(xué)的孩子很多,家長有時(shí)注意不到孩子細(xì)微的情緒變化。其實(shí),厭學(xué)可分為厭學(xué)情緒和厭學(xué)行為兩種情況。絕大多數(shù)孩子只是存在厭學(xué)情緒,覺得上學(xué)很煩,不想寫作業(yè)等,但還是能夠正常上學(xué)。比較嚴(yán)重的厭學(xué)情況是出現(xiàn)厭學(xué)行為,把自身的厭學(xué)情緒反映到行動(dòng)上,直接不去學(xué)校。

嚴(yán)重的厭學(xué)情緒表現(xiàn)在孩子一提到學(xué)習(xí)就厭煩、惡心、頭暈,甚至發(fā)脾氣。孩子到高年級時(shí),有時(shí)候家長也不太敢過于督促孩子的學(xué)習(xí),因?yàn)橐坏┨崞饘W(xué)習(xí),孩子就會(huì)暴躁,甚至摔東西,無法從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng),拒絕去上學(xué)。孩子通常會(huì)哭鬧、肚子疼、頭疼、早上懶床,家長絞盡腦汁卻無計(jì)可施,直到錯(cuò)過上學(xué)時(shí)間。

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒主要有幾個(gè)方面的因素:孩子的學(xué)習(xí)壓力過大,同伴關(guān)系不融洽,與父母關(guān)系緊張。

學(xué)習(xí)方面:有的孩子會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)跟不上,感覺其他孩子都比自己學(xué)得好的情況。尤其是對于剛好夠分?jǐn)?shù)線的孩子來說,在學(xué)習(xí)上會(huì)感到更大的壓力。對于來自老師和家長過高的期望,孩子的成績會(huì)受到情緒的影響,如果成績不理想,孩子會(huì)非常擔(dān)心父母責(zé)罵自己,會(huì)對學(xué)習(xí)這件事非常焦慮。

同伴關(guān)系方面:有厭學(xué)行為的孩子很大一部分存在人際交往方面的困難。他們在學(xué)校里沒什么朋友,感覺很孤獨(dú)。其實(shí)并不是大家故意疏離、排斥他們,而是孩子不知道該怎樣和同學(xué)相處,怎樣融入集體,這也給孩子造成了一定的困擾和壓力。

與父母的關(guān)系方面:當(dāng)孩子有了一定的壓力,回家后與父母之間的關(guān)系又比較緊張,孩子本身的負(fù)面情緒得不到疏導(dǎo),進(jìn)而就會(huì)加重孩子的厭學(xué)情緒。

我們可從以上三個(gè)方面多了解一下孩子,給孩子提供必要的支持。

第二,孩子的自卑緊張,還有心理方面的一些影響,也要逐漸重視起來。這一點(diǎn)很重要,孩子的性格會(huì)慢慢影響到學(xué)習(xí),加之家長對孩子的要求又比較嚴(yán)格,最終可能會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)。

可以考慮給孩子找專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行早期心理輔導(dǎo),進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)幫助,對孩子整個(gè)狀態(tài)的調(diào)整,還有學(xué)習(xí)方面的理解都有幫助。這樣家長在這個(gè)基礎(chǔ)上再去幫孩子解決一些學(xué)習(xí)方面的難題就更好。

也許孩子在心理師面前也不太愿意說話,但是孩子的心理狀態(tài)是放松的,她會(huì)慢慢地說出來。

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