王霄霄

【摘要】足球課堂教學(xué)在中小學(xué)體育課堂教學(xué)中屬于比較難的教學(xué)內(nèi)容，難在用腳控制球，技術(shù)進步慢，有球運動的運動量小，想要既提高技術(shù)，又保證運動量，還要學(xué)生有興趣。這對教師的教學(xué)設(shè)計思路有了更高的要求而通過把小場地訓(xùn)練的方式加以改進，通過改變空間的大小，改變練習(xí)的方式，通過改變練習(xí)的節(jié)奏、頻率、數(shù)量等方式，來不斷刺激學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，在提高興趣的同時，更能保障學(xué)生的運動量和運動負(fù)荷。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;足球;小場地訓(xùn)練;教學(xué)應(yīng)用

隨著校園足球的推廣，足球運動可以說在全國校園是遍地開花，開展得如火如荼，并且很多地區(qū)都要求每周每個班必須有一節(jié)足球課。那么，如何上好一節(jié)足球課成為中小學(xué)體育教師不斷探索的一個課題。而足球的教學(xué)相對其它的專項來說是比較難的，難在足球不僅是用腳來控制的，技術(shù)難度大，更重要的是體育課堂的最基本要求就是保證學(xué)生的運動量和運動負(fù)荷，而足球技術(shù)在初學(xué)階段，想要有較多的有球運動，又要保證運動量，是一個比較難解決的問題，相信也是大部分一線教師在面對足球教學(xué)時所擔(dān)心的最大問題。而如何能夠有效解決這些問題，從小場地的訓(xùn)練中筆者有了一些思考。所謂小場地訓(xùn)練是指場地規(guī)模小于11人制比賽場地的小范圍訓(xùn)練，這在職業(yè)隊里也是常有的訓(xùn)練方式，用于解決球隊的個別問題，而小場地訓(xùn)練的最主要的特點是人數(shù)多，空間小，練習(xí)密度大，人員的參與度高。而這正符合中小學(xué)教學(xué)的特點，那么，把小場地的訓(xùn)練方法經(jīng)過改良，應(yīng)用到課堂教學(xué)中，就可以使得足球課堂教學(xué)不僅可以有技術(shù)、有運動量，又讓學(xué)生對足球產(chǎn)生濃厚的興趣，是很好的一個探索方向。

下面，筆者重點對體育課的課前準(zhǔn)備——（課堂）準(zhǔn)備部分——基本部分這三個環(huán)節(jié)進行詳細(xì)分析。

一、上課理念的改變

很多運動專項的教學(xué)目標(biāo)設(shè)置重難點都是很單一技術(shù)學(xué)習(xí)，即便提到技術(shù)向技能轉(zhuǎn)變，也是輕描淡寫的帶過，而足球的教學(xué)在技術(shù)教學(xué)角度來講要淡化，更重要的要強調(diào)技能的應(yīng)用，因為足球的單個技術(shù)動作很簡單，可能幾個專項練習(xí)就能有效解決，但是能夠?qū)⒒炯夹g(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榛炯寄?，再將基本技能轉(zhuǎn)變?yōu)閯幼髯詣踊母呒壖寄埽@是需要一個長期的過程，不是一節(jié)課可以做到的，而課堂教學(xué)更重要的是讓學(xué)生體會一個技術(shù)如何向技能轉(zhuǎn)化，高級技能是怎樣的形式，這對一節(jié)體育課的目標(biāo)設(shè)置，內(nèi)容設(shè)置起著至關(guān)重要的作用。如果一節(jié)足球課，教師只是一直在強調(diào)某個技術(shù)如何能夠做得更標(biāo)準(zhǔn)，那么，這節(jié)課教學(xué)設(shè)置就會出現(xiàn)很多問題。以腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球為例，教師一直在關(guān)注助跑、支撐、擺腿、擊球和隨前動作這些技術(shù)環(huán)節(jié)，這節(jié)課就會出現(xiàn)很多學(xué)生在原地練習(xí)擺腿、觀察腳型等情況，這樣學(xué)生對足球課堂興趣已經(jīng)失去了大半。教師應(yīng)該考慮到學(xué)生是想要踢球，就要考慮怎樣的教學(xué)情境設(shè)計可以讓學(xué)生既能踢球，又可以提高技術(shù)和技能，這才是最關(guān)鍵的。

二、課堂準(zhǔn)備部分中通過改變隊列隊形和分組提高練習(xí)密度

隊列隊形是一節(jié)體育課的基本因素，沒有隊列隊形，體育課課堂就會很混亂，隊伍的調(diào)度也會加大難度，更浪費練習(xí)密度。而常規(guī)的隊列隊形都為四列橫隊，最初為了秩序良好，很多教師會采用4路縱隊的形式，這樣分組自然為4組，這種分組在足球教學(xué)中，筆者認(rèn)為是最不合理的分組，無論足球的哪個技術(shù)的練習(xí)，都會出現(xiàn)很長的等待時間，導(dǎo)致課堂運動量、負(fù)荷、練習(xí)密度等大大降低，是失敗的足球課，更重要的是乏味。一節(jié)課在等待中度過，對學(xué)生的足球興趣是一個打擊。所有足球課的隊列隊形以及分組直接關(guān)系到課堂效果。筆者認(rèn)為，各個技術(shù)的練習(xí)教學(xué)分組都是以每個學(xué)生都有一個球，都有自己的練習(xí)空間為目標(biāo)來設(shè)置，那么圓形和方形就是很好的隊列形式，而技術(shù)練習(xí)過程中的分組，要最大限度讓更多人同時進行練習(xí)，最好的單人，最多是2人或者3人形式，人數(shù)再多，教學(xué)就會出現(xiàn)人員等待現(xiàn)象。足球的技術(shù)動作中，顛球、運球、假動作、頭頂球、防守等在技術(shù)學(xué)習(xí)階段都是單人技術(shù)，但傳球、射門、停球守門員技術(shù)都為雙人或者多人技術(shù)，也就是需要多人配合完成的技術(shù)。

同樣以腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)為例，在多個隊列隊形中，筆者以為“方形”隊列為比較合適的隊列，采用2人一組形式，之所以以“方形”為隊列，是可以保障所有學(xué)生都在練習(xí)時前后都有充足的空間可以讓其變換位置，兩名學(xué)生以方形邊線為中線，一人在方形內(nèi)部，一人在方形外部，前后無人干擾，只要左右保持足夠距離，就可以不停進行練習(xí)，大大提高練習(xí)密度。

三、課堂基本部分中有效教學(xué)情境設(shè)計提高練習(xí)效果

1.巧妙的練習(xí)方式設(shè)計提高學(xué)生練習(xí)興趣

足球課堂可選擇的器材室較多，有標(biāo)志碟、標(biāo)志桶、標(biāo)志桿、背心、體能梯，等等。多樣的器材就有多樣的練習(xí)方式選擇，比較常用又不占空間，便于攜帶的應(yīng)該就是標(biāo)志碟。在常規(guī)課堂中教師擺放標(biāo)志碟的模式一般都是線性的，或者規(guī)律性很強，為的是強化某一技術(shù)動作，而足球運動在實際比賽中線性的球路并不是常規(guī)的。常規(guī)的更多是不確定的任意方向，這樣和臨場的技戰(zhàn)術(shù)運用有關(guān)，所以在足球課堂中，小場地訓(xùn)練特點呈現(xiàn)出來的特點也是標(biāo)志碟的無序擺放，這可以讓學(xué)生有更多的選擇，也是技術(shù)轉(zhuǎn)化技能的一個關(guān)鍵設(shè)置。通過改變標(biāo)志碟的擺放方式，譬如，用兩個標(biāo)志碟擺設(shè)的小球門，用三個標(biāo)志碟擺設(shè)的暫休區(qū)，用四個或者以上標(biāo)志碟設(shè)置的堡壘區(qū)，等等，都可以改變學(xué)生練習(xí)的方式，如果是運球練習(xí)可以改變運球線路，如果是突破練習(xí)可以提高其選擇能力等。總之，巧妙的器材運用可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這方面是值得教師去實踐和思考的。

2.有效的練習(xí)任務(wù)設(shè)計提高學(xué)生的練習(xí)時間和密度

在解決了訓(xùn)練的方式方法后，那么，如何有效提高學(xué)生的練習(xí)時間和練習(xí)密度是個重要的問題。在練習(xí)過程中，我們可以通過“小任務(wù)”“小挑戰(zhàn)”等方式來提高學(xué)生的練習(xí)時間和密度，主要的方式：一是通過同樣時間內(nèi)挑戰(zhàn)自己完成練習(xí)的次數(shù)。譬如，一是第一次筆者要求完成十個的量，那么第二次試著突破自己;二是在最短的時間內(nèi)挑戰(zhàn)相同的次數(shù)。譬如30個的目標(biāo)，第二次完成的要比第一次時間短;三是以上兩種方式的與他人之間的挑戰(zhàn)。同時，根據(jù)不同水平的教學(xué)，可以選擇在短的時間內(nèi)完成高的次數(shù)，這樣的練習(xí)設(shè)置不僅可以提高學(xué)生練習(xí)時間和密度，而且在整個練習(xí)過程中，學(xué)生的注意力全部在課堂，他們要不斷地超越自我、超越同伴。所以，學(xué)生的練習(xí)效果是非常好的，對比常規(guī)的練習(xí)設(shè)置，這種小場地訓(xùn)練的方式更能提高學(xué)生練習(xí)效果。

3.合理的空間設(shè)計提高學(xué)生的練習(xí)積極性

在練習(xí)的過程中，除了技術(shù)本身對練習(xí)有影響，空間和位置的變化也對練習(xí)有很大的影響，尤其是對練習(xí)積極性的提高有很大的影響。承接第二點的練習(xí)方式，根據(jù)練習(xí)目的的不同，合理地改變上課空間的大小可以提高學(xué)生練習(xí)的積極性。譬如，在運球技術(shù)中，通過不斷縮小場地提高運球難度，來提高練習(xí)積極性;在對抗練習(xí)中，通過擴大場地可以提高進攻對員的控球能力，增加防守隊員的難度等。另外，在空間內(nèi)，通過有效設(shè)置讓學(xué)生不斷改變練習(xí)的方向和位置，對學(xué)生的練習(xí)積極性的提高也是很有幫助的，譬如，在運球技術(shù)練習(xí)中，通過標(biāo)志碟位置的設(shè)置引導(dǎo)學(xué)生不斷改變運球的方向，提高其應(yīng)變能力，在接球的技術(shù)練習(xí)中，通過設(shè)置不斷變接球的位置，提高其判斷能力。這些設(shè)置都是帶有一定的挑戰(zhàn)性，有挑戰(zhàn)就有動力，有動力就有積極性，這樣的課堂既活潑又有序。

4.及時的人員變化設(shè)計激發(fā)學(xué)生的斗志

足球技術(shù)練習(xí)最終是要轉(zhuǎn)化為技能運用，那么，防守或進攻隊員人數(shù)的變化可以有效激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣和斗志。在練習(xí)過程要抓住學(xué)生“好勝”的心理，給與外部刺激，增加或者減少隊員來不斷提高難度，增加對抗強度，從而提高其訓(xùn)練的積極性。人數(shù)的變化可以運用到所有的技能練習(xí)中，譬如，運球練習(xí)過程中可以不斷增加防守隊員，提高運球的難度;傳球練習(xí)中增加防守隊員可以提高傳球的難度以及選擇能力，在戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中增加進攻隊員的人數(shù)可以提高成功的幾率，增加防守隊員的人數(shù)可以迫使傳球和接應(yīng)人員不斷思考和跑位傳接球等，最終向?qū)崙?zhàn)靠攏。

總之，足球小場地訓(xùn)練的很多方式，將之稍加改變，明確練習(xí)的目標(biāo)，就可以運用到體育課堂中來，只是教師要認(rèn)真研究技術(shù)動作，把技術(shù)動作的要領(lǐng)分析透徹，結(jié)合上述的理念就可以輕松地上出一節(jié)優(yōu)秀的足球課。

綜上所述，想要將足球小場地訓(xùn)練的方式方法運用到體育課堂中，首先我們要改變理念，要充分認(rèn)識到技術(shù)向技能轉(zhuǎn)換的原理，通過巧妙的練習(xí)設(shè)置，恰當(dāng)?shù)娜蝿?wù)安排，在空間、人數(shù)、小目標(biāo)等方面的不斷改變來提高學(xué)生的練習(xí)效率，才能很好地發(fā)揮小場地訓(xùn)練的練習(xí)效果。

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責(zé)任編輯? 溫鐵雄