摘 要：師范院校作為主要培養(yǎng)各類師資力量的高等院校，如果能有效利用體育教學(xué)過(guò)程進(jìn)行核心素養(yǎng)培養(yǎng)，無(wú)疑為學(xué)生的核心素養(yǎng)培養(yǎng)增加了一條新的途徑。根據(jù)師范院校學(xué)生的特點(diǎn)，體育教師要不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平;充分利用體育課堂教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉并養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣;培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，為其身體健康打下良好的基礎(chǔ);把核心素養(yǎng)教育與德育緊密結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生的體育品格、體育道德及體育精神。

關(guān)鍵詞： 師范院校;體育教學(xué);核心素養(yǎng);能力培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G421;G651 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2022）03-0016-03

中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)總框架確立了六大學(xué)生核心素養(yǎng)，它的核心是培養(yǎng)學(xué)生成為“全面發(fā)展的人”。師范院校是培養(yǎng)各類師資力量的高等院校，如何在體育教學(xué)過(guò)程中有效培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)是一個(gè)值得進(jìn)一步研究的課題。本文根據(jù)師范院校的特殊性及學(xué)生的特點(diǎn)，對(duì)師范院校體育教學(xué)中學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)進(jìn)行探討。

一、師范院校核心素養(yǎng)培養(yǎng)的現(xiàn)狀

隨著核心素養(yǎng)概念的提出，各高校尤其是師范類院校都在注重學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。國(guó)內(nèi)一些學(xué)者和教師也在一些專業(yè)刊物上發(fā)表自己的見(jiàn)解，并對(duì)一些具體學(xué)科的核心素養(yǎng)培養(yǎng)方式進(jìn)行較深入的探討。

筆者通過(guò)對(duì)師范院校學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)狀況進(jìn)行初步調(diào)查，得出如下結(jié)果。一是政治覺(jué)悟不斷提高。近幾年，學(xué)生在思想上要求上進(jìn)，在學(xué)校入黨的人員比例呈上升趨勢(shì)。2020年新冠肺炎疫情防控期間，學(xué)生主動(dòng)配合政府有關(guān)部門落實(shí)疫情防控措施，安心宅家上網(wǎng)課，寫畢業(yè)論文，國(guó)家大局意識(shí)和責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)明顯增強(qiáng)。為了找到一份滿意的工作，學(xué)生更加重視選擇自己所學(xué)的專業(yè)。二是學(xué)習(xí)方式多元化。信息時(shí)代，網(wǎng)上學(xué)習(xí)成為重要的學(xué)習(xí)方式之一，尤其在2020年新冠肺炎疫情防控期間，上網(wǎng)課成為學(xué)生最主要的學(xué)習(xí)方式。由于互聯(lián)網(wǎng)信息量大，涉及領(lǐng)域多，五花八門，魚龍混雜，還需要學(xué)生不斷提高分辨能力。三是人文素養(yǎng)存在短板。學(xué)生比較重視專業(yè)學(xué)習(xí)，花的時(shí)間也比較多，會(huì)在一定程度上疏忽人文情懷和審美情趣等方面的培養(yǎng)，導(dǎo)致自身的專業(yè)素養(yǎng)與人文底蘊(yùn)素養(yǎng)發(fā)展不平衡，綜合素質(zhì)有待提高。四是自我調(diào)控能力欠佳。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一些學(xué)生特別是獨(dú)生子女生活自理能力較差，責(zé)任感不強(qiáng)。

二、師范院校體育教學(xué)中學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)的意義

師范院校培養(yǎng)的學(xué)生主要是從事教育工作，以教書育人為己任。而學(xué)生核心素養(yǎng)高低直接影響一個(gè)群體，甚至一代人的成長(zhǎng)。因此，師范院校必須重視學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

師范院校學(xué)生核心素養(yǎng)是個(gè)體競(jìng)崗、就業(yè)的關(guān)鍵，是未來(lái)教師做好教育工作的重要前提，也是教育事業(yè)發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具有良好核心素養(yǎng)的師范院校畢業(yè)生走上教師崗位后，能夠迅速適應(yīng)教學(xué)環(huán)境，進(jìn)入角色，為相關(guān)學(xué)校提供“新鮮血液”。

體育是師范院校所有學(xué)生的必修課，其在培養(yǎng)學(xué)生體育技能和體育道德等方面起著不可替代的作用。教師通過(guò)傳授相關(guān)的健康知識(shí)，能讓學(xué)生全面掌握體育鍛煉的方法，培養(yǎng)體育意識(shí)以及實(shí)踐創(chuàng)新等方面的能力。還能促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉方式和生活習(xí)慣，形成良好的心理素質(zhì)和積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，提高身體素質(zhì)。因此，教師要有效利用體育教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，做到體育教學(xué)與核心素養(yǎng)培養(yǎng)兩者兼顧，這對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的提升有著重要的意義。

三、師范院校體育教學(xué)中學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)的策略

在師范院校體育教學(xué)中，教師要根據(jù)實(shí)際情況，采取有效的策略培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。

1.體育教師要不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平

培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，對(duì)體育教師的專業(yè)技術(shù)水平和職業(yè)素質(zhì)提出了較高的要求。因此，體育教師要不斷提高自身的綜合素質(zhì)，樹(shù)立科學(xué)的育人觀，利用各種機(jī)會(huì)提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。

在教學(xué)過(guò)程中，體育教師要注重自身的儀容儀表，將自己最好的一面展現(xiàn)在學(xué)生面前。體育教師的儀容儀表，在一定程度上可以反映出他的道德修養(yǎng)、專業(yè)素質(zhì)、品格意志等個(gè)體屬性。因此，體育教師應(yīng)時(shí)刻保持良好的行為舉止和儀容儀表，讓學(xué)生感受到滿滿的正能量，進(jìn)而達(dá)到感染和教育學(xué)生的目的。

在教學(xué)過(guò)程中，體育教師要注意教學(xué)方法和教學(xué)環(huán)節(jié)的創(chuàng)新，把有利于培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的手段和方式靈活運(yùn)用到課堂上。在具體的教育方法上，體育教師要做到融會(huì)貫通，靈活運(yùn)用講解示范法、多媒體教學(xué)法、游戲教學(xué)法、比賽教學(xué)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法等多種教學(xué)方法。如在氣排球教學(xué)中，體育教師可嘗試先對(duì)學(xué)生進(jìn)行“戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)”，然后再傳授基本的動(dòng)作如發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等，讓學(xué)生對(duì)氣排球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)總的認(rèn)識(shí)和了解，從而激發(fā)學(xué)生的思維能力、觀察能力和實(shí)踐創(chuàng)新能力等。如發(fā)球進(jìn)攻前要善于觀察對(duì)手的實(shí)力和站位，盡量發(fā)到空位或發(fā)向?qū)Ψ剿捷^差的隊(duì)員，扣球要把握好位置和時(shí)機(jī)，強(qiáng)攻與巧打要根據(jù)時(shí)機(jī)而定等。這樣，學(xué)生就能根據(jù)所學(xué)習(xí)的戰(zhàn)術(shù)，思考如何學(xué)好和練好基本技術(shù)動(dòng)作，從而達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。

2.充分利用體育課堂教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉并養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有利于學(xué)生形成健康的生活方式，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。這就需要教師充分利用體育課堂教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉并養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

一是制訂科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃，注重教學(xué)的實(shí)踐創(chuàng)新。體育教師在日常教學(xué)中要根據(jù)不同年級(jí)和學(xué)生的性別科學(xué)制訂教學(xué)計(jì)劃，選擇教學(xué)內(nèi)容，開(kāi)展課外活動(dòng)，實(shí)施時(shí)要因地制宜、難易適中，這有利于學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。體育教師要充分利用多媒體技術(shù)輔助課堂教學(xué)，使整個(gè)教學(xué)過(guò)程生動(dòng)有趣，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。要注意學(xué)生的個(gè)體差異（特別是女生），教學(xué)內(nèi)容要尊重學(xué)生的意愿，讓學(xué)生真正掌握2項(xiàng)～3項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，并幫助學(xué)生制定長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。例如，在教學(xué)“行進(jìn)間投籃”一課時(shí)，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，并靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法。在正式上課前，教師可先組織學(xué)生觀看國(guó)際籃球比賽的錄像，激發(fā)他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。接著，教師可慢鏡頭播放視頻，或分解圖片輔助講解動(dòng)作要領(lǐng)，再進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，讓學(xué)生能輕松理解和掌握整個(gè)動(dòng)作的基本要點(diǎn)。然后，教師可安排學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，并巡回指導(dǎo)，讓不同水平的學(xué)生輪流展示、相互點(diǎn)評(píng)，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力。在教學(xué)結(jié)束后，教師可組織小組對(duì)抗賽，讓他們?cè)诒荣愔徐柟趟鶎W(xué)的知識(shí)并享受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

二是提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，使他們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。體育教師要在課堂上傳授人體生理知識(shí)及科學(xué)的體育鍛煉方法，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，使其更加深刻地認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。體育教師要指導(dǎo)學(xué)生掌握一種或幾種科學(xué)鍛煉的方法，使他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。比如，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，體育教師要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣既能培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，又能預(yù)防和減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)損傷。熱身運(yùn)動(dòng)要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)選擇正確的方法，如采用慢跑、暖身操、頸旋轉(zhuǎn)、壓腿、深蹲等。

3.培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，為其身體健康打下良好的基礎(chǔ)

根據(jù)核心素養(yǎng)的總體框架，結(jié)合師范生的特點(diǎn)，體育教師可開(kāi)展一些針對(duì)性的體育項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)和一些體育項(xiàng)目的興趣，進(jìn)而提高他們的參與度。比如，教師組織學(xué)生觀看有中國(guó)隊(duì)參加的世界性體育大賽，當(dāng)五星紅旗緩緩升起，雄壯的國(guó)歌奏響，學(xué)生會(huì)被深深感動(dòng)，愛(ài)國(guó)之情油然而生，增強(qiáng)民族自信心和民族自豪感。再如，教師利用師范院校女生多的特點(diǎn)，組織開(kāi)展健身舞或健美操培訓(xùn)，并不定時(shí)舉行相關(guān)的比賽，使她們樹(shù)立正確的感知、欣賞、評(píng)價(jià)美的意識(shí)和能力，進(jìn)而培養(yǎng)她們正確的審美觀。有條件的師范院校，還可以組織開(kāi)展以養(yǎng)生為特色的健身項(xiàng)目，如保健操、太極拳和瑜伽等，讓學(xué)生選擇一套適合自己的項(xiàng)目，掌握基本的技能，為其身體健康打下良好的基礎(chǔ)。

在體育課堂上，體育教師要有計(jì)劃地向?qū)W生講解人體生理結(jié)構(gòu)、常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害及預(yù)防措施，以及體育鍛煉中的注意事項(xiàng)等。比如，要提醒學(xué)生劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)及運(yùn)動(dòng)后不能大量飲水，因?yàn)榇罅匡嬎畬?huì)影響人體正常的生理功能，使血液的循環(huán)流量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至有時(shí)還會(huì)發(fā)生肌肉痙攣現(xiàn)象等。要告訴學(xué)生進(jìn)餐后不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)，劇烈運(yùn)動(dòng)要在飯后兩小時(shí)后進(jìn)行，才能保證腸胃不受影響，起到強(qiáng)身健體的作用。

4.把核心素養(yǎng)教育與德育緊密結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生的體育品格、體育道德及體育精神

德育是學(xué)生素質(zhì)教育中極其重要的一部分，它關(guān)系到學(xué)生樹(shù)立什么樣的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。體育教師把核心素養(yǎng)教育與德育緊密結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生的體育品格、體育道德及體育精神，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)和終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

體育教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況，利用不同的體育教學(xué)活動(dòng)滲透德育的有關(guān)內(nèi)容，使學(xué)生在學(xué)習(xí)體育知識(shí)的同時(shí)不斷提升自身的核心素養(yǎng)。例如，教師可通過(guò)舉辦班級(jí)小組籃球賽，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、迎難而上的品質(zhì)，進(jìn)而提高其他同學(xué)參與體育活動(dòng)的積極性。比賽前，教師與參加比賽的學(xué)生共同制定好比賽規(guī)則和程序。然后，教師向?qū)W生宣讀小組籃球比賽規(guī)則，要求他們嚴(yán)格遵守，以避免意外受傷。在比賽過(guò)程中難免有碰撞、犯規(guī)的行為，教師要嚴(yán)格“執(zhí)法”，不偏袒任何一方，讓學(xué)生遵守規(guī)則，養(yǎng)成良好的體育品格，弘揚(yáng)體育精神。

當(dāng)前，學(xué)生面臨著各種各樣的壓力，大致分為三類。一是情感困惑。一般來(lái)說(shuō)，女生感情豐富且比較脆弱，應(yīng)引起教師的關(guān)注，并采用合適的方式對(duì)她們進(jìn)行心理疏導(dǎo)。二是學(xué)習(xí)上的壓力。部分女生對(duì)理工類科目不感興趣，學(xué)習(xí)起來(lái)相對(duì)吃力，擔(dān)心考試不及格。而部分男生認(rèn)為文史類科目需要死記硬背，缺乏學(xué)習(xí)興趣。三是就業(yè)壓力。受新冠疫情的影響，一些高年級(jí)學(xué)生要找到自己滿意的工作難度很大，這無(wú)形中會(huì)使他們產(chǎn)生很大的心理壓力，感到焦慮和自卑。而這些問(wèn)題，很容易使學(xué)生在性格塑造的過(guò)程中形成某些不可逆的心理創(chuàng)傷。因此，體育教師要調(diào)整教學(xué)策略，充分利用體育運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生自信樂(lè)觀、積極向上的生活態(tài)度，提高學(xué)生的心理健康水平。體育教師要指導(dǎo)學(xué)生選擇一些運(yùn)動(dòng)量小、舒緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)緩解壓力，如慢跑、太極拳等，使其心情平靜下來(lái)，并逐漸過(guò)渡到球類等運(yùn)動(dòng)量大的集體協(xié)作運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在默契配合中享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅。

在具體的體育教學(xué)活動(dòng)中，體育教師還要多向?qū)W生耐心講解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)人體健康的積極作用。如球類對(duì)抗訓(xùn)練、中長(zhǎng)跑訓(xùn)練項(xiàng)目等，能培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)和樂(lè)觀向上的精神，對(duì)學(xué)生調(diào)節(jié)和管理自己的情緒及提高抗挫折能力具有重要意義。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，師范院校體育教師要不斷提高自己的教學(xué)能力，改進(jìn)教學(xué)方式，靈活運(yùn)用多種教學(xué)手段向?qū)W生傳授科學(xué)的體育鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生的體育品格、體育道德及體育精神。只有這樣，才能提升學(xué)生的核心素養(yǎng)，為學(xué)生的身體健康打下良好的基礎(chǔ)，滿足他們將來(lái)從事教育工作的需求，進(jìn)而使他們成為教育戰(zhàn)線的有用之才。

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Exploration of the Cultivation of Students' Core Competence in Physical Teaching in Normal Universities

Wu Ailian

（Hengyang Preschool Education College， Hengyang 421000， China）

Abstract： Normal colleges and universities， as colleges and universities that mainly train all kinds of teachers， if they can effectively use the physical education teaching process to cultivate the core competence， it will undoubtedly add a new way for the cultivation of students' core competence. According to the characteristics of students in normal universities， physical education teachers should constantly improve their professional competence and teaching level; make full use of physical education classroom teaching to guide students to take physical exercise and develop good sports habits; cultivate students' interest in sports and lay a good foundation for their health; closely combine core competence education with moral education to cultivate students' sports character， sports morality and sports spirit.

Key words： normal universities; physical teaching; core competence; ability training

基金項(xiàng)目：本文系湖南省衡陽(yáng)市教育科學(xué)“十四·五”規(guī)劃課題“高等師范院校體育教學(xué)德育滲透的途徑研究”（項(xiàng)目編號(hào)：XDJ2021227）階段性研究成果

作者簡(jiǎn)介：吳愛(ài)蓮（1973-），女，湖南衡東人，高級(jí)講師，從事體育教學(xué)和黨建研究。