吳娟

摘要：幼兒園體育活動既是落實“健康第一”思想的重要途徑，又是培養(yǎng)幼兒意志品質(zhì)和社會性發(fā)展的主要方式，他的開展對幼兒身心發(fā)展有著至關(guān)重要的意義。

關(guān)鍵詞：幼兒園? 體育活動? 開展形式

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

幼兒正處于身體和心理發(fā)展的最初階段和重要時期，維護(hù)和促進(jìn)幼兒健康是第一位的，也是最重要的。早在教育部2001年頒布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）中就明確指出“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位”，幼兒園體育活動是幼兒園健康教育活動的重要組成部分，是學(xué)前兒童全面發(fā)展的奠基石?？茖W(xué)、適合的幼兒體育活動既是幼兒學(xué)習(xí)和生活的基本內(nèi)容，也是增強幼兒體質(zhì)最有效、最積極的因素。

一、幼兒園體育活動的概念

幼兒園體育活動是幼兒園集體教學(xué)活動中的重要組成部分，促進(jìn)幼兒身體生長，發(fā)展身體素質(zhì)，提高基本活動能力和運動技能水平，從而增強體質(zhì)的重要途徑。運動可以培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識、和同伴合作的團(tuán)隊精神、堅強的毅力、克服膽怯的勇氣、正確面對失?。ㄗ约汉退说氖。┮约白鹬貙κ值摹肮螒颉钡木?。

二、幼兒園開展體育活動的重要性

據(jù)英國權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》在一份報告中稱，中國現(xiàn)已經(jīng)成為“第二肥胖國”，在這份分析了188個國家居民體重走向的報告中，中國20歲以下青年肥胖率為男孩23%，女孩14%，僅次于飽受肥胖困擾的美國。而就我國幼兒的體能監(jiān)測數(shù)據(jù)來看，情況并不樂觀，因為缺乏運動會帶來近視眼、健康體質(zhì)下降、肥胖率上升、基本運動能力發(fā)展不足、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展遲緩、感覺系統(tǒng)發(fā)展遲緩、本體感覺系統(tǒng)發(fā)展遲緩、心理脆弱等一系列的問題。并且《指南》指出幼兒每天的戶外活動時間一般不少于兩小時，其中體育活動時間不少于1小時，季節(jié)交替時要堅持。

（1）促進(jìn)幼兒生長發(fā)育

營養(yǎng)給孩子提供了生長發(fā)育所需的物質(zhì)基礎(chǔ)，衛(wèi)生安全給孩子提供了生長發(fā)育的環(huán)境保障，體育活動則是通過人體自身的活動，提高人體的新陳代謝水平，從而進(jìn)一步促進(jìn)人體的生長發(fā)育。

（2）發(fā)展體能，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力

孩子經(jīng)常到戶外鍛煉身體，既能經(jīng)常接觸戶外的新鮮空氣和陽光，又能快速適應(yīng)忽冷忽熱的天氣變化。孩子的身體自我感覺良好，參與活動的精力更旺盛，情緒也會更加積極穩(wěn)定。

（3）培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)、促進(jìn)社會化進(jìn)程

在體育活動中，無論是學(xué)習(xí)運動技術(shù)、進(jìn)行游戲、參加比賽還是純粹地鍛煉身體，都需要付出體力和一定的意志力。特別是在教育引導(dǎo)下的體育鍛煉，教師會采用各種方法鼓勵和監(jiān)督孩子盡量克服各種各樣的的困難。這些過程對培養(yǎng)幼兒積極穩(wěn)定的情緒和堅強的意志力都會產(chǎn)生一定的積極性。同時在幼兒園集體生活中，幼兒需要服從老師的要求、遵守紀(jì)律和規(guī)則，學(xué)會平等、友好地競爭，發(fā)展團(tuán)隊精神和與人分享的心向。這些挑戰(zhàn)和經(jīng)驗，也都必然會對幼兒的社會化進(jìn)程產(chǎn)生影響。

（4）支持智力的發(fā)展

體育運動能夠加快血液循環(huán)，為腦和神經(jīng)系統(tǒng)的高效工作和良好發(fā)育提供充分的能量和營養(yǎng)，而神經(jīng)元的發(fā)展是智力發(fā)展的堅實基礎(chǔ)。其實在體育學(xué)習(xí)過程中存在大量的智力挑戰(zhàn)，運動不斷刺激腦神經(jīng)也是在發(fā)展幼兒從事智力活動的能力。

三、幼兒園體育活動的組織形式

（1）幼兒早操活動

早操活動是幼兒園在晨間開展的、以基本體操為主要內(nèi)容的一種體育組織形式，早操活動要求有變化又有統(tǒng)一，有動態(tài)動作又有靜態(tài)動作，有集中活動又有分散活動。經(jīng)常開展的活動有體操、排隊和變換隊形、律動、器械操、基本運動能力（走、跑、跳、爬、）相結(jié)合?？茖W(xué)合理的開展早操活動既可以讓幼兒的大肌肉得到舒展，又能讓幼兒在輕松、愉悅的音樂中精神飽滿、體力充沛的狀態(tài)中開始一日活動。

（2）幼兒園體育課

幼兒體育教學(xué)任務(wù)是幼兒在教師有目的，有計劃的指導(dǎo)下，通過體育游戲促進(jìn)身體生長發(fā)育，發(fā)展速度，靈敏，力量，平衡和耐力等身體素質(zhì)，教會和改進(jìn)幼兒的走，跑，跳，投等基本動作和教給有關(guān)的粗淺的知識，發(fā)展智力，培養(yǎng)勇敢，果斷，機敏，靈活，積極向上，團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)良品。其次，由于體育課幼兒處在運動狀態(tài)，所以教師在組織體育教學(xué)時必須合理安排運動負(fù)荷。

（3）戶外體育活動

戶外活動是一種非正式的體育活動，它具有更多的趣味性、自主行和靈活性的特征。老師要給孩子創(chuàng)造“真正”自由選擇機會，讓孩子自由選擇活動器械、自由結(jié)伴玩耍。為了激發(fā)孩子參與活動的積極性，老師可以為孩子提供有針對性的活動器材，如足球，讓幼兒在“小豬趕球”的游戲中鞏固運球的技能;如龜殼，教師創(chuàng)設(shè)情景，讓幼兒玩“過河”的游戲，鍛煉幼兒的平衡性。并鼓勵幼兒探索各種器材的多種玩法，達(dá)到活動的最佳效果。

（4）幼兒園戶外體育活動區(qū)

幼兒園可以每周固定一個全園幼兒共同參與的體育活動時間，對全園幼兒開放戶外和室內(nèi)場地的若干個體育活動區(qū)，如：攀爬區(qū)、球類區(qū)、平衡車區(qū)、運動包區(qū)等，讓幼兒在活動中真正做到自由、自主、愉悅和創(chuàng)新，但是每個活動區(qū)必須安排一至兩名教師對幼兒的活動進(jìn)行引導(dǎo)、負(fù)責(zé)幼兒的安全。這種全園幼兒參與的活動既打破了年齡、班級之間的界限，又豐富了幼兒之間的接觸和交往，使幼兒在活動中相互影響、相互幫助，共同成長。

（5）親子運動會

親子運動會旨在增進(jìn)家長和孩子之間的情感交流，激發(fā)幼兒參與運動的積極性，培養(yǎng)幼兒的集體合作意識等。其形式可以是班級根據(jù)主題活動進(jìn)行表演、親子舞蹈與親子體育游戲相結(jié)合等（如：模仿海陸空三軍、再現(xiàn)疫情防控等）。

（6）體育示范幼兒園

幼兒園一方面積極貫徹教育部提出的幼兒教育方針，我園通過開展特色體育活動、增加場地器材、提升師資力量、加強幼兒體質(zhì)監(jiān)測和關(guān)注科研活動等六個方面提升幼兒的基本運動能力，另一方面又推進(jìn)實施“面向全體、以‘玩’推‘動’、培養(yǎng)興趣、科學(xué)健身、增進(jìn)健康”的幼兒體育發(fā)展的基本方針。例如：最近幾年國家鼓勵幼兒園成為“國家青少年足球示范園”，通過線上、線下培訓(xùn)師資，以足球為載體，發(fā)展幼兒的基本運動能力、培養(yǎng)幼兒的意志力合作能力等。

（7）室內(nèi)體育活動

室內(nèi)體育活動一般有兩種類型，一種是開辟室內(nèi)體育活動場地，另一種是組織室內(nèi)具有表現(xiàn)性、創(chuàng)造性的身體活動，并且室內(nèi)體育活動能有效彌補因戶外環(huán)境、天氣（霧霾、雨天）等原因無法開展幼兒運動。

室內(nèi)活動場地是指在較寬闊的場地放置一些幼兒運動器械，如跳床、平衡板、攀登網(wǎng)或架、充氣小城堡等，幼兒進(jìn)入室內(nèi)活動場地應(yīng)鼓勵幼兒赤足運動，通過幼兒的足底按摩刺激大腦神經(jīng)，發(fā)展幼兒的運動細(xì)胞。

室內(nèi)表現(xiàn)性、創(chuàng)造性體育活動是指幼兒在音樂的伴隨下進(jìn)行的各種身體活動，例如律動、表現(xiàn)性的舞蹈，利用桌子、板凳、瑜伽磚等進(jìn)行的跑、跳、爬、鉆等各種探索性體育游戲活動，幼兒在輕松、愉快的氛圍里自由組合、自主選者各種游戲活動，這既能提高幼兒身體動作的表現(xiàn)力，又能發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和合作能力等。

總之，幼兒園的體育活動應(yīng)該在保障幼兒安全的情況下，遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律，充分挖掘體育活動對幼兒身體、心理健康成長的價值和意義，通過形式多樣的體育游戲活動，使幼兒既得到身體鍛煉，增強體質(zhì)，有能發(fā)展團(tuán)結(jié)合作、積極向上、勇于克服困難能良好品質(zhì)。

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