唐小金

摘要：隨著教育計劃的逐步改革，學(xué)生的體質(zhì)健康問題逐漸走進人們的視野中。作為當(dāng)代的年輕人——國家之棟梁，在關(guān)注學(xué)生成績的同時也不能忽略了學(xué)生的身體素質(zhì)和健康。因此學(xué)生的體質(zhì)健康測試成為了學(xué)生在學(xué)習(xí)之余要面對的身體素質(zhì)方面的測試。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康;常見問題;解決對策

中圖分類號：G4 文獻標(biāo)識碼：A

引言：我們在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)書本上的知識的同時往往都會忽視了學(xué)生的身體健康的問題。學(xué)生只有擁有一個健康的、良好的身體素質(zhì)，才能夠更好的學(xué)習(xí)，才可以把更多的注意力放在學(xué)業(yè)上。因此對初中生進行體質(zhì)健康測試是十分必要的，然而在計劃實施的前期，學(xué)生體質(zhì)健康的測試中仍存在著很多方面的問題，仍然有很大的改進空間。

一、學(xué)生體質(zhì)健康測試中的常見問題

（一）學(xué)生對于相關(guān)健康測試壓力過大

在對學(xué)生的體質(zhì)健康問題進行測試的過程時，由于學(xué)生對體質(zhì)健康測試的認知和了解的不夠深刻，因此會導(dǎo)致學(xué)生對于相關(guān)健康測試的壓力過大。初中生的體質(zhì)健康測試主要是為了監(jiān)測學(xué)生的身體情況，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余可以多關(guān)注學(xué)生自身的身體健康。而大多數(shù)學(xué)校都以培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展為由，打著不合格不畢業(yè)的幌子讓學(xué)生平白增添過多的壓力。也有的教師為學(xué)生在體質(zhì)健康測試的過程中降低考核標(biāo)準(zhǔn)，這種行為無疑讓測試失去了原本的意義。

（二）陳舊滯后的測試儀器及配套設(shè)備

在對學(xué)生進行體質(zhì)健康測試時，應(yīng)該多關(guān)注所使用的測試儀器以及配套設(shè)備是否老舊破損。大多數(shù)學(xué)校為減少學(xué)生開支，為學(xué)生測試所使用的仍然是老舊的測試儀器。這樣陳舊滯后的測試儀器不僅跟不上時代步伐，在很多方面功能都不夠完全和智能，而且老舊的測試儀器存在著不可避免的安全問題。初中生在進行體質(zhì)健康測試的過程中所使用的儀器一定不能存在任何安全系數(shù)低的設(shè)備進行。老舊的設(shè)備可能會導(dǎo)致學(xué)生在測量時發(fā)生較大的誤差，讓測試失去了真實性就沒有了意義。老舊的設(shè)備也會使學(xué)生在進行測量時發(fā)生意外事故的系數(shù)增高，教師應(yīng)當(dāng)保證學(xué)生的安全和健康。[1]

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試中的有效對策分析

（一）科學(xué)合理地設(shè)置測試項目，加強評價標(biāo)準(zhǔn)

在初中生進行體質(zhì)健康測試的時候，教師為了讓測試有效進行，應(yīng)當(dāng)采取更加科學(xué)合理的測試項目，讓學(xué)生在測試的過程中可以更加充分、更加全面的得到檢測，從而反映出學(xué)生身體素質(zhì)方面的更加真實的數(shù)據(jù)。教師在測試過后也同樣應(yīng)當(dāng)注重加強評價標(biāo)準(zhǔn)，面對不同的測試項目，評價標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)當(dāng)是不同的。教師在測試的過程中應(yīng)當(dāng)多關(guān)注學(xué)生內(nèi)心中最真實的想法，不能讓測試影響了學(xué)生的自尊心。[2]

例如教師在設(shè)置測試項目時，在設(shè)置有關(guān)體能方面的測試之余也可以設(shè)置有關(guān)心理健康方面的測試，讓學(xué)生的心理健康問題得到更多的關(guān)注。近日教育部明確將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容，建立學(xué)生心理健康檔案，評估學(xué)生心理健康狀況，對測評結(jié)果異常的學(xué)生給予重點關(guān)注。這不僅說明了目前心理健康問題受到了社會的重點關(guān)注，而且青少年的心理健康問題也在日漸增多。因此教師在關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)健康測試的問題時，也應(yīng)當(dāng)多注意觀察和檢測學(xué)生的心理健康問題，要讓學(xué)生做到真正的健康成長。

（二）積極更新測試儀器，對安全隱患意識進行強化

教師在對學(xué)生進行體質(zhì)健康測試時，應(yīng)當(dāng)多積極更新測試的過程中所使用的儀器，要確保儀器的正常使用和安全性能，力爭減免一切安全隱患。初中生在進行體質(zhì)健康測試時都無法避免的使用一些測試儀器進行檢測，一旦儀器出錯，輕則會使測試成績失效從而作廢、重則會嚴重影響學(xué)生的自身安全。因此教師在學(xué)生進行測試之前應(yīng)當(dāng)及時檢查和更新測試中使用到的儀器。[3]

例子一，學(xué)生在進行“立定跳遠”這項測試時，以往老舊的測試方法是在室外地面上標(biāo)好距離，讓學(xué)生在固定的起始線前進行測試，以旁邊所標(biāo)好的距離為主進行成績的公布。這種成績的評定只能將成績固定在大概位置，無法將成績更加精準(zhǔn)的公布出來。教師不妨選擇更加精準(zhǔn)的設(shè)備，學(xué)生只需要在儀器上進行立定跳遠，儀器可以自動識別出學(xué)生落地點的位置，可以將位置信息更加精準(zhǔn)的出現(xiàn)在屏幕上，以供大家觀看。

例子二，學(xué)生在進行有關(guān)跑步的相關(guān)測試時，跑道的安全性教師應(yīng)當(dāng)注重檢查。跑道一旦出現(xiàn)斷裂、腐爛等問題，不僅會影響學(xué)生的測試成績，更會影響學(xué)生的安全問題。因此教師應(yīng)當(dāng)多對跑道等測試儀器進行檢測，要做到將安全隱患降低，強化安全意識，讓學(xué)生在測試的過程中可以更加安全的進行。

（三）做好體質(zhì)健康測試宣傳工作

教師為提倡學(xué)生進行體質(zhì)健康測試，首先應(yīng)當(dāng)要做好前期的宣傳的工作。要讓學(xué)生對體質(zhì)健康測試有更加清除的了解和認知，要讓學(xué)生真正明白體質(zhì)健康測試的意義，同時也要減輕學(xué)生對于體質(zhì)健康測試的負擔(dān)和壓力。教師通過對體質(zhì)健康測試的宣傳，讓學(xué)生可以更加主動的關(guān)注自身的身體素質(zhì)和身體健康問題，讓學(xué)生可以將更多的注意力轉(zhuǎn)移到自身健康的方面上，讓學(xué)生了解到身體健康的重要性。

例如教師可以以“做板報”、“聽廣播”、“開班會”等形式對學(xué)生體質(zhì)健康測試的相關(guān)問題進行宣傳。要讓學(xué)生真正的了解體質(zhì)健康測試所開展的意義，以及測試中所包含的項目內(nèi)容、成績評定標(biāo)準(zhǔn)等。通過宣傳的形式讓體質(zhì)健康深入學(xué)生的內(nèi)心，讓學(xué)生不再排斥體質(zhì)健康測試。

總結(jié)

現(xiàn)如今大多數(shù)學(xué)生都把注意力放在了學(xué)習(xí)上，過度的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)問題往往被遺忘。學(xué)生很少會關(guān)注自身的身體健康，這讓學(xué)生的身體素質(zhì)越來越差。開展體質(zhì)健康測試不僅是為了檢測學(xué)生的身體情況，更是為了督促學(xué)生在學(xué)習(xí)之余不要忘記進行體質(zhì)鍛煉，督促學(xué)生擁有一個良好健康的身體。

參考文獻

[1]王家琪.關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試中存在問題的思考[J].《當(dāng)代體育科技》，2016，6（009）：80-81.

[2]林志萍.關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試中存在問題的思考[J].《當(dāng)代體育科技》，10（16）：2.

[3]王軍利.關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試中存在問題的思考[J].《體育學(xué)刊》，2015，000（001）：70-74.