張艷

關鍵詞：學校適應;學校動態(tài)繪畫;團體輔導;高一新生

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2021）29-0047-04

【活動背景】

學校適應指學生在學校背景下愉快地參與學校活動并獲得學業(yè)成功的程度，是學生通過積極的身心調整和學校環(huán)境相互作用，順利完成學業(yè)、發(fā)展個性、實現(xiàn)學校教育目的的過程，是心理健康的重要指標之一。處于青春期的高中生身心發(fā)展不平衡，本身面臨一系列心理成長危機，面對主客觀環(huán)境的不斷變化，適應得好壞和快慢不僅影響到其能否取得學業(yè)成功，能否形成健康穩(wěn)定的情緒情感，能否發(fā)展良好的社會技能，而且與能否對未來生活產(chǎn)生美好的期望，從而自然順利地踏入社會緊密相關。因此，對高一新生的學校適應狀況進行有針對性的評估和干預輔導十分重要。

【活動理念】

學校動態(tài)繪畫（Kinetic School Drawing，簡稱 KSD ）最早由 Prout 和Philips 提出并應用于心理投射領域，它以直觀的形式凸顯學生對學校的態(tài)度及心理互動關系，探索學生在學校中對自己（如自我形象的積極與消極方面）、同伴（如對同伴的態(tài)度）、老師（如對老師權威的感知，心理距離的遠近 ）及相互之間關系的感知，也可用于對課堂環(huán)境的感知及學校態(tài)度等。相比語言敘述和文字表達，動態(tài)繪畫更具天然性和象征性，更接近參加者的潛意識，讓參加者興趣盎然，是一種評價學生學校適應的新視角。

本方案設計將學校動態(tài)繪畫應用于高一新生入學適應的團體心理輔導，希望對學生的適應水平進行評估和干預，引導學生盡早適應高中學習生活。

【活動對象】

高一年級新生

【活動目標】

1.引導學生對學校適應狀況及自身情緒狀態(tài)的覺察。

2.對因學校適應不良而產(chǎn)生的相關情緒進行疏導與處理。

3.調動學生的主觀能動性，引導其掌握學校適應的手段和策略，提高適應能力，加快適應節(jié)奏。

4.引導學生以積極心態(tài)看待學校適應問題，促進學生成長。

【活動方法】

活動場地：普通教室或心理輔導專用教室。

活動材料：A4白紙若干，2B鉛筆、橡皮若干，24色彩鉛、水彩筆（每組各一套），白色告示板若干塊;放松音樂（班得瑞音樂《童年》《清晨》《山林小溪》）三段，歌曲《明天，你好》音頻一段，放松冥想音頻一段;錄制新生開學相關視頻;心形彩色卡片若干。

活動分組：每組4～6人。

【活動過程】

一、暖身階段（回顧舊時光：我的初中生活）

教師引言：歡迎同學們走進新校園，開啟高中生活?，F(xiàn)在我們來玩一個游戲，加深彼此的了解。

三年初中時光匆匆而過，我們已成為一名高中生?，F(xiàn)在請你輕輕閉上眼睛，伴隨著輕音樂《童年》的優(yōu)美旋律，回顧一下你的初中母校，首先映入你腦海的是什么畫面？它可能是一個人、一件事、一個場景、一個畫面、一種習慣、一個標志、一種顏色、一種感覺、一種味道……請你把它畫出來。

具體方法：（1）請同學們把腦海中對于初中母校的畫面畫在A4紙上。（紙張方向、畫材自主決定）（2）畫完之后進行小組分享，具體內容包括：請描述一下你的圖畫;介紹你的姓名、初中畢業(yè)校;請說明選擇繪制這個畫面的原因;介紹結束后，請說“非常愿意加入這個集體，成為一家人”。組內分享后，每組成員將自己的圖畫貼在告示板上，并通過討論決定告示板的名稱，每組推舉一名代表進行全班分享。

暖身階段活動反思：本階段的目的是活躍課堂氣氛，加深彼此了解，初步形成凝聚力，吸引注意力，總結過去展望未來。同時讓學生熟悉圖畫這種形式，有的學生因為不熟悉畫畫或者擔心自己畫不好而不愿動筆，可先采取文字描述的方式，隨著活動的深入逐步引導，不宜操之過急。

暖身階段學生呈現(xiàn)的繪畫主題包括初中?；?、主題雕塑、校服、教室窗外的紫藤架和每天悅耳的鳥叫聲、學校門口的小吃攤、以前的班主任、好朋友、初中時做的一件讓自己驕傲的事情等。

二、轉換階段（你好新生活：我的高中生涯）

課前，教師拍攝高一新生從開學報到、新生入學教育、開學典禮到第一天上課等節(jié)點的鏡頭，并制作成三分鐘視頻進行播放。

教師引言：通過視頻，我們回顧了開學以來一系列具有“儀式感”的事件，我們踏入新校園，正式成為了一名高中生，面對新的學習環(huán)境、新的同學老師、新的高中課業(yè)、新的挑戰(zhàn)、新的征程，你都做好心理準備了嗎？這節(jié)課，用你的畫筆、你的思緒、你的語言一起來討論這個問題。我們這節(jié)課的主題是“新學期 心適應”。

具體方法：請準備好鉛筆和橡皮，在A4白紙上畫一幅畫。請畫一幅關于現(xiàn)在高中學校的畫，畫中包括場景（例如教室、操場、圖書館等），你自己，老師以及一到兩個朋友。畫中每一個人正在做某事或者某個動作。請盡量畫完整的人（不要畫火柴人），盡可能畫出你的最好水平，允許涂改。

為營造氛圍，在放松訓練過程中可播放相關放松音樂。（班得瑞音樂《清晨》）圖畫活動結束后，請在紙的背面回答如下問題：（1）講故事，用簡短文字描述圖畫內容（包括時間、地點、人物、事件）;（2）畫中人繪制的先后順序，他們都在干什么？（3）觀察和回想，畫中出現(xiàn)的場景和你在原來學校的學習生活相比，你感受到的最大不同是什么？（4）畫中的你心情是怎樣的？

完成后，小組分享前三個問題，然后進行全班分享。教師可參與到活動中，適當進行自我開放，講述自己之前的求學和工作經(jīng)歷，引發(fā)學生共鳴。分享完成后，對學生面對新環(huán)境的不適應及出現(xiàn)的相關情緒困擾，教師做出解讀與總結。

教師總結要點：覺察并接納自己因學習環(huán)境的變化而帶來的不適感受并積極應對。

首先，了解變化。進入學校主要面對如下變化：人際關系的變化;學習環(huán)境的變化;生活習慣的改變;學習方法和學習目標的變化;自我定位的改變等。