朱賽飛

摘要：高三學(xué)生小吳，因被誤會(huì)和異性好友談戀愛，失去了僅有的朋友，出現(xiàn)情緒問題、失眠，嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)?？此坪唵蔚娜穗H交往問題，事件背后反映的是小吳青春期的自我同一性與角色混亂的沖突。經(jīng)過咨詢發(fā)現(xiàn)，小吳因?yàn)楹桶职值年P(guān)系不好，對所有男性都存在消極的條件性情緒反應(yīng)。為了改變這種情況，心理教師幫助他建立新的合理的情緒反應(yīng)模式，解決三個(gè)問題：（1）解決幼年時(shí)外婆突然分離帶來焦慮的消極體驗(yàn)事件;（2）建立和父親的良好親子關(guān)系，建立積極的條件性情緒反應(yīng);（3）學(xué)會(huì)放松訓(xùn)練技術(shù)，緩解抑郁焦慮的情緒狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：自我同一性;性別角色;青春期

中圖分類號：G44文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1671-2684（2021）22-0054-04

一、個(gè)案概況

小吳，男，17歲，家中獨(dú)子，高三年級學(xué)生，本地人。從小跟隨父母在外地生活，初三才回老家就讀。因?yàn)閺男≡谕忾L大，不怎么會(huì)說家鄉(xiāng)話。父親由于工作原因經(jīng)常出差在外，在家的時(shí)間很少，對小吳的管教也很少，小吳基本由外婆、媽媽帶大。和媽媽關(guān)系親密，無話不談。最近一次考試小吳成績退步很大，情緒低落，上課經(jīng)常走神，班主任多次找他談話效果不大，所以建議他來心理咨詢室尋求幫助。班主任透露，小吳不僅僅是成績考得差的原因，也有可能是失戀引起的情緒問題。

（一）來訪者自述

上禮拜開始，我睡眠不太好，睡不著，睡著了也不踏實(shí)，室友說我在夢里哭泣。可能因?yàn)榍懊婵歼^試，成績退步了很多，感覺壓力很大。上課的時(shí)候經(jīng)常走神，很有內(nèi)疚感，父母對自己的期望很高，很怕對不起父母。我在這里的生活有點(diǎn)格格不入，這里的方言聽不懂，一些風(fēng)俗習(xí)慣上也有差別，有時(shí)候會(huì)因此被同學(xué)嘲笑，和他們很有隔閡。我在學(xué)校的朋友很少，而且我特別不喜歡和男生打交道，說不出原因地討厭他們，雖然我也是個(gè)男孩子。和他們一般相處是可以，但沒辦法成為很好很知心的朋友。

（二）班主任和同學(xué)的反映

同學(xué)反映小吳比較喜歡和女生打交道，雖然平時(shí)也和男生接觸，但不像男生和男生之間那種毫無顧忌的哥們兒，很有隔閡，稍微不如意他就會(huì)生氣，有些調(diào)皮的男生看他生氣就更喜歡欺負(fù)他了。小吳和女生關(guān)系更好一點(diǎn)，但朋友也不多，前段時(shí)間和班中一位女生關(guān)系特別好，班里都在傳他們在談戀愛。

班主任反映小吳性格有點(diǎn)內(nèi)向，班中朋友不多，成績一般，最大的特點(diǎn)就是喜歡和女生打交道。班中謠言四起，班主任就找了他們談話，女生否認(rèn)了談戀愛的事，說只是關(guān)系比較要好的朋友。小吳沒否認(rèn)也沒承認(rèn)，就低著頭不說話。后來班主任發(fā)現(xiàn)他們走得比較遠(yuǎn)了，就沒在意這事。直到這次小吳成績退步很多，情緒行為反常，就考慮到了失戀這件事。

二、個(gè)案分析

（一）家庭原因

平時(shí)家中都是女性，沒有一個(gè)男性角色榜樣。爸爸由于工作原因很少回家，和兒子交流少，還會(huì)打他。小吳討厭父親回家，怕父親打他，也討厭父親回來自己就不能和母親一起睡，對他既怕又恨，這種情感泛化到了所有男性。

他從小由外婆帶大，4歲時(shí)因外婆要去帶小姨剛出生的孩子，由奶奶帶過一年，后來外婆帶著表妹和他們一起生活。小吳說外婆是突然離開的，那時(shí)候也不知道是什么原因，這種突然分離帶來的焦慮讓他哭了整整一天，好像被拋棄了，現(xiàn)在回想起來都會(huì)覺得冷。這件事給小吳帶來了強(qiáng)烈的不安全感，特別怕失去，怕一個(gè)人待著。

家中平時(shí)只有外婆、媽媽、表妹和自己一起生活，和媽媽關(guān)系親密，同床睡到小學(xué)畢業(yè)，和媽媽無話不談，對媽媽的依戀感比較強(qiáng)。他表示自己喜歡的那個(gè)女生性格和媽媽很像。對媽媽的依戀太強(qiáng)，高中住校又遠(yuǎn)離家，依戀轉(zhuǎn)移到了和媽媽性格很像的女生身上。

（二）性格及年齡特點(diǎn)

小吳正處于自我同一性和角色混亂的沖突時(shí)期，他需要對自我性別加以認(rèn)同，需要從同學(xué)、老師、家長眼中獲得對自我的認(rèn)同。這個(gè)年齡階段的青少年想脫離家長，又沒有完全獨(dú)立的能力，情緒容易波動(dòng)，對周圍的事物也比較敏感。

小吳在性格上比較內(nèi)向，安全感缺乏，心理獨(dú)立能力差，情感依賴較強(qiáng)，人際關(guān)系一般，和同學(xué)老師交流少。

三、輔導(dǎo)過程

第一次輔導(dǎo) ：建立關(guān)系，確定輔導(dǎo)目標(biāo)

1.搜集整理一般資料，建立良好的咨詢關(guān)系

以下是部分對話內(nèi)容，運(yùn)用了具體化、共情、開放式提問等咨詢技術(shù)。

小吳來到咨詢室一副欲言又止的表情，雖然是班主任讓他來咨詢室，但我能看得出他受情緒困擾很久也希望能解決問題。他雙手交叉抱在胸前，可以看出他有點(diǎn)缺乏安全感，對我可能也缺乏信任，猶豫要不要說，該怎么說。小吳高一時(shí)曾上過我的心理課，所以還是有點(diǎn)熟悉的，我就以此打開話題。

“老師，你是不是也認(rèn)為我和她在談戀愛？”小吳一句話道出了心中的擔(dān)憂和疑慮。“老師相信你說的?！蔽冶硎玖藷o條件的信任，“好朋友因?yàn)閯e人的謠言和自己疏遠(yuǎn)，如果是我我肯定會(huì)很難受，又會(huì)很孤單?！蓖瑫r(shí)我又表示了對他失去好朋友的理解。在感受到信任和安全后，小吳一下打開了話匣子。

2.運(yùn)用元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)原理分析心理問題成因，確定輔導(dǎo)目標(biāo)

小吳和外婆的突然分離給他帶來了強(qiáng)烈的分離焦慮，這種被拋棄的孤獨(dú)無助恐懼的感覺深深留在他的腦海里，后來雖然和媽媽建立了親密的依戀關(guān)系，但是不定期會(huì)有個(gè)“敵人”——父親出現(xiàn)。爸爸一回來，自己就要被迫和媽媽分開，而和外婆睡。隨著自己的長大，明白爸爸和媽媽的角色，對爸爸的敵意就漸漸被壓抑于潛意識中，但這種不安全感、焦慮、孤獨(dú)、敵意并沒有得到化解，反而逐漸泛化到其他所有男性身上。這次因?yàn)槟猩鷤兤鸷鍖?dǎo)致和最好的朋友疏遠(yuǎn)，又喚起了之前的消極情緒體驗(yàn)，潛意識里小吳認(rèn)為是男生的原因搶走了自己最好的朋友。

根據(jù)元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)原理，小吳存在消極的條件性情緒反應(yīng)，父親的出現(xiàn)伴隨著被拋棄的消極聯(lián)想（S）—產(chǎn)生焦慮、恐懼、敵對的情緒體驗(yàn)（E）—厭惡、憎恨父親更加依賴母親（R）。這種元認(rèn)知心理結(jié)構(gòu)固化以后，不斷反復(fù)加強(qiáng)這一消極循環(huán)，導(dǎo)致個(gè)體的情緒和行為泛化，凡是男性都會(huì)引發(fā)這種異常反應(yīng)模式。要改變這一消極的條件性情緒反應(yīng)，就應(yīng)該建立新的合理的情緒反應(yīng)模式。