劉鑫 孟繁儒 陳利軍

摘要：文獻(xiàn)顯示，在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)模式，不僅能夠豐富體育教學(xué)內(nèi)容，還能夠完善體育教學(xué)體系，更實(shí)現(xiàn)了對(duì)小學(xué)生的高效素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)及全面發(fā)展，進(jìn)一步證實(shí)了素質(zhì)拓展訓(xùn)練具有很高的體育教育價(jià)值及教學(xué)促進(jìn)作用，理應(yīng)得到體育教學(xué)工作者的重視及關(guān)注。所以下文先簡(jiǎn)單分析了素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的訓(xùn)練措施及方法。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;拓展訓(xùn)練;課堂教學(xué)

引言：“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是新課改背景下提出的一種新型教學(xué)模式，不僅符合素質(zhì)教育要求，還符合學(xué)生全面發(fā)展要求，所以各階段體育教育都將素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為主要教學(xué)內(nèi)容。故作為小學(xué)體育老師，不僅要重視素質(zhì)拓展訓(xùn)練，還要結(jié)合學(xué)生實(shí)際不斷完善、創(chuàng)新小學(xué)體育教學(xué)方法，以實(shí)現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練與小學(xué)體育教學(xué)的融合，從而打造高效體育課堂，提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量及效率，并促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)及全面發(fā)展。

一、踐行素質(zhì)教育，豐富拓展訓(xùn)練內(nèi)容

小學(xué)體育課程是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效途徑。素質(zhì)教育提倡智力因素與非智力因素并重的理念，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力，重視培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì)與能力。在小學(xué)體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，就是要引導(dǎo)學(xué)生參與到實(shí)踐活動(dòng)中，通過(guò)實(shí)際鍛煉來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的身心素質(zhì)，激發(fā)他們的潛力。在組織教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況和條件，結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，在做好基礎(chǔ)體育教學(xué)的前提下，設(shè)計(jì)出更加豐富的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，讓學(xué)生得到更多的鍛煉，并且將學(xué)生的表現(xiàn)列入成績(jī)考核中，從而凸顯拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的地位。例如，教師可以組織“螃蟹賽跑、二人三腿、麻雀逗貓、合力過(guò)橋”等游戲活動(dòng)，營(yíng)造出有趣的活動(dòng)氛圍，吸引學(xué)生的參與熱情。在游戲過(guò)程中，學(xué)生不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)還懂得了團(tuán)隊(duì)精神的重要意義。可以看出，拓展訓(xùn)練的開展，為傳統(tǒng)體育課堂增添了新內(nèi)容，優(yōu)化了教學(xué)過(guò)程，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情，有效鍛煉了學(xué)生的身心素養(yǎng)，將素質(zhì)教育的理念深入貫徹到實(shí)際教學(xué)中。

二、做好強(qiáng)度調(diào)控，凸顯拓展訓(xùn)練科學(xué)性

小學(xué)生正處在生理與心理快速發(fā)展的時(shí)期，但生理與心理還不成熟。提倡在體育課上開展拓展訓(xùn)練，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，也要注意做好強(qiáng)度調(diào)控，講究教學(xué)方法的科學(xué)性，避免出現(xiàn)因?yàn)檫^(guò)度訓(xùn)練而導(dǎo)致學(xué)生疲勞甚至受傷的狀況。在實(shí)際的訓(xùn)練過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)科學(xué)安排訓(xùn)練內(nèi)容與步驟，同時(shí)考慮到學(xué)生的身體狀況，控制好訓(xùn)練量，注重訓(xùn)練質(zhì)量和強(qiáng)度，有效降低學(xué)生受傷的概率，更好地開發(fā)學(xué)生的身體潛能。例如，在進(jìn)行《韻律操》的教學(xué)時(shí)，兩位體育老師組織了各不相同的訓(xùn)練內(nèi)容：第一位教師教完了《韻律操》以后，讓學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行單腳跳接力訓(xùn)練，并沒(méi)有安排其他鍛煉內(nèi)容;第二位教師結(jié)束了韻律操的教學(xué)后，也為學(xué)生安排了單腳跳接力的練習(xí)，并且要求學(xué)生嚴(yán)格完成熱身、拉伸和恢復(fù)等步驟，而在訓(xùn)練結(jié)束后，教師再讓學(xué)生談一談自己的感受，相互交流自己的心得體會(huì)。不難看出，第一位教師設(shè)置的拓展訓(xùn)練內(nèi)容單一且強(qiáng)度較大，容易打擊學(xué)生的參與積極性，第二位教師的安排與調(diào)控顯然更為合理，趣味性也更強(qiáng)，既能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，也保證了鍛煉效果。

三、積極參與活動(dòng)，提高社會(huì)適應(yīng)能力

隨著素質(zhì)教育理念的深入貫徹，拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中占據(jù)了更大的比例，對(duì)促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升有著積極的作用。在開展拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，學(xué)生相互配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同完成訓(xùn)練項(xiàng)目，能夠有效增強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力與向心力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。例如，在進(jìn)行三年級(jí)的《合作跑》教學(xué)時(shí)，教師先組織學(xué)生進(jìn)行2個(gè)人的合作跑，接著進(jìn)行4個(gè)人、5個(gè)人的合作跑，再到一組內(nèi)的人進(jìn)行合作跑，這就要求小組內(nèi)全體成員團(tuán)結(jié)起來(lái)，進(jìn)行合理的分工，制定好一致的口令和步伐，遇到困難要團(tuán)結(jié)起來(lái)共同面對(duì)，而不是埋怨別人。在完成合作跑的過(guò)程中，必須要由一名領(lǐng)導(dǎo)者將小組全體成員凝聚到一起，大家心往一處想、勁往一處使，齊心協(xié)力，一起喊口令、邁腳步，朝著統(tǒng)一的目標(biāo)前進(jìn)，就形成了強(qiáng)大的凝聚力。在此過(guò)程中，班級(jí)就相當(dāng)于一個(gè)“小社會(huì)”，學(xué)生通過(guò)參與“合作跑”的活動(dòng)，掌握了合作、組織、領(lǐng)導(dǎo)等技能，這樣就為學(xué)生將來(lái)進(jìn)入社會(huì)打下了基礎(chǔ)，鍛煉了學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。

四、緊跟時(shí)代發(fā)展，創(chuàng)新拓展訓(xùn)練內(nèi)容

新在促進(jìn)拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)相融合時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況與訓(xùn)練水平，獲取及時(shí)的教學(xué)反饋，從而對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容作出針對(duì)性的調(diào)整，使得拓展訓(xùn)練更加符合學(xué)生的身心發(fā)展需求，增強(qiáng)學(xué)生參與拓展訓(xùn)練的熱情。例如，為了使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)拓展訓(xùn)練的重要性，認(rèn)識(shí)到強(qiáng)身健體對(duì)個(gè)人身心發(fā)展的重要意義，教師應(yīng)當(dāng)以多媒體課件等形式，將其展示給學(xué)生，在學(xué)生心中建立起對(duì)拓展訓(xùn)練的重視。再例如，教師教學(xué)生練習(xí)跳繩時(shí)，除了采取傳統(tǒng)教學(xué)方式以外，還可以設(shè)計(jì)較為新穎的拓展練習(xí)方式，比如雙人搖繩單人跳、單人搖繩單腳快速跳、兩人跳雙繩等，再適時(shí)開展跳繩游戲，比如跳繩接力比賽，來(lái)鍛煉學(xué)生的耐力。這樣的拓展訓(xùn)練既充滿了新意，讓學(xué)生感受到了體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，又具有相當(dāng)?shù)木毩?xí)效果，能夠幫助學(xué)生增強(qiáng)自身體質(zhì)，達(dá)到鍛煉身體的教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

結(jié)論：總而言之，素質(zhì)拓展教育對(duì)小學(xué)體育教學(xué)起到了不可代替的影響作用，作為一種新型教學(xué)模式，其應(yīng)用不僅提高了小學(xué)體育教學(xué)有效性，還有效提高了學(xué)生的身心健康水平，更在很大程度上促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展及小學(xué)體育教學(xué)良性發(fā)展。開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)，不僅要考慮到學(xué)生的心理和身體承受能力，做到因材施教;還要根據(jù)體育教學(xué)要求、素質(zhì)教育要求及學(xué)生實(shí)際等設(shè)計(jì)合理的素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案，以保證小學(xué)生得到全面發(fā)展及健康成長(zhǎng)。

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