【關(guān)鍵詞】贊許;人際交往;心理班會課

【中圖分類號】G441???【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B【文章編號】1005-6009-（2021）11-00-00【作者簡介】高雅，吉林省延邊朝鮮族自治州延吉市梨花小學(xué)校（吉林延吉，133002）教師，二級教師。

【設(shè)計(jì)理念】

同伴交往已成為兒童社會化的重要途徑。四年級學(xué)生的同伴交往明顯增多，但同伴間的矛盾也隨之增加。焦點(diǎn)解決模式中的贊許技術(shù)關(guān)注學(xué)生的積極行為和品質(zhì)，對學(xué)生取得的進(jìn)步及時(shí)反饋，表示鼓勵(lì)。采用焦點(diǎn)解決模式的贊許技術(shù)會讓學(xué)生產(chǎn)生被接納、被欣賞和被認(rèn)可的感覺，可以創(chuàng)造積極的溝通氛圍，提高學(xué)生的人際交往能力。

本節(jié)心理班會課以“贊許”為主線，從初識贊許的魅力、感受贊許的影響、掌握贊許的方法、提升贊許的技能四個(gè)方面幫助學(xué)生認(rèn)識贊許的重要性，掌握兩種贊許的方法，即直接贊許和引發(fā)自我欣賞式贊許，從而感受贊許他人所營造出的和諧氛圍，提升人際交往技能。

【活動(dòng)過程】

一、暖身階段：初識贊許的魅力

教師：同學(xué)們，我們先做個(gè)游戲“數(shù)字猜猜猜”。

PPT展示游戲規(guī)則：同桌兩人一組，其中一人背對同桌，另一人用手在其背部寫數(shù)字，數(shù)字的位數(shù)由少變多，請對方猜。當(dāng)同桌猜對時(shí)，要贊許對方。一分鐘后，兩人互換角色。

學(xué)生活動(dòng)。

教師：你在剛才的游戲中受到了哪些贊許？感受如何？

學(xué)生1：我都猜對了，我同桌說我yyds（永遠(yuǎn)滴神）！我感覺好興奮。

學(xué)生2：我沒猜對那么多，但只要猜對了，同桌就會對我說：“你太厲害了！”被人夸獎(jiǎng)的感覺真好！

學(xué)生3：剛才的游戲，我雖然只猜對了一個(gè)，但同桌還是會贊美我，他鼓勵(lì)的眼神讓我感覺再試一次，我一定可以！

教師：是的，我們在受到贊許后會更愉悅、更自信。今天的班會課，我們就一起贊許身邊的同伴吧！

設(shè)計(jì)意圖：通過暖身游戲讓學(xué)生贊許彼此，感受贊許他人以及被他人贊許的愉悅，營造和諧的課堂氛圍，形成良好的團(tuán)體動(dòng)力，從而順利導(dǎo)入主題：真誠贊許伙伴多。

二、轉(zhuǎn)換階段：感受贊許的影響

教師：同學(xué)們，我們來欣賞心理劇《許真和王傲的一天》。

教師邀請學(xué)生上臺表演心理劇。

劇情內(nèi)容：

四（7）班的王傲有個(gè)奇怪的習(xí)慣，就是當(dāng)別人受到贊許時(shí)，他總是用傲慢的語氣“嗷”一聲。而許真總會用“你真……的”話語鼓勵(lì)同學(xué)。新的一天開始了，許真和王傲又發(fā)生了什么？

晨讀時(shí)，老師夸贊天宇本次數(shù)學(xué)考試進(jìn)步很大。這時(shí)，同桌許真對他說：“天宇，你這段時(shí)間真的很努力，難怪進(jìn)步這么大。我要向你學(xué)習(xí)！”而遠(yuǎn)處的王傲卻說：“嗷！進(jìn)步了才考到90分，我可是每次都接近滿分！”

語文課上，明軒坐姿端正、目不轉(zhuǎn)睛地看著老師。老師提問時(shí)，他總是積極舉手發(fā)言，老師夸贊明軒聽課認(rèn)真。下課后，許真走到明軒身旁，對他說：“明軒，你真棒！因?yàn)闊釔蹖W(xué)習(xí)，你得到了老師的表揚(yáng)?！倍醢羺s說：“嗷！不就是被老師夸了，有什么了不起的，誰沒被夸過！”

放學(xué)前，許真看到前桌孟想把王傲忘在桌上的筆袋遞給他。許真對孟想說：“你真是個(gè)細(xì)心又溫暖的女孩！”而得到幫助的王傲卻說：“嗷！我給了你一個(gè)樂于助人的機(jī)會，是不是很棒！”

教師：看完表演，你們喜歡許真還是王傲？

學(xué)生：喜歡許真。

教師：大家都選擇了許真，能說說理由嗎？

學(xué)生1：許真總是贊許別人。

學(xué)生2：許真贊許別人時(shí)很真誠。

學(xué)生3：王傲太自以為是了，瞧不起人。我不喜歡這樣的人。

教師：看來，主動(dòng)贊許別人會得到他人的賞識，會讓我們更受歡迎?？床坏絼e人的進(jìn)步，只關(guān)心自己的人注定不會得到他人的欣賞。聽了你們的想法，王傲意識到了問題，他想要做出改變，你們可以給他一些建議嗎？

學(xué)生1：每個(gè)人都有閃光點(diǎn)，我們不能只留心自己。

學(xué)生2：沒事多夸獎(jiǎng)別人，你會收獲友誼！

學(xué)生3：別人和你一樣都是喜歡被人欣賞。

教師：沒錯(cuò)，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，都有著與眾不同的優(yōu)點(diǎn)，我們需要擁有一雙隨時(shí)發(fā)現(xiàn)“美”的眼睛。

設(shè)計(jì)意圖：通過心理劇再現(xiàn)學(xué)生的日常人際交往事件，貼近學(xué)生生活，吸引學(xué)生的注意力。同時(shí)，讓學(xué)生感受贊許同學(xué)對自身人際關(guān)系的積極影響，進(jìn)而認(rèn)識到贊許的重要性。

• 工作階段：掌握贊許的方法

教師：王傲決定采納大家的建議。接下來，他的表現(xiàn)如何？請欣賞心理劇《王傲的改變》。

教師邀請學(xué)生上臺表演心理劇。

劇情內(nèi)容：

由于身邊的朋友越來越少，王傲打算改變自己，向許真學(xué)習(xí)。

美術(shù)課后，同學(xué)們圍在孟想身邊欣賞她的畫。王傲也主動(dòng)過去對孟想說：“哎，你真棒！畫得比梵高都厲害?！甭牭胶螅舷肽厥掌鹆水?。

中午，天宇主動(dòng)替生病的同學(xué)值日。老師拍了拍天宇的肩膀，對他說：“樂于助人的你值得大家學(xué)習(xí)！”王傲聽到后，一邊玩魔方，一邊對天宇說：“天宇，你真棒！”天宇看著正在玩魔方的王傲，感謝的話卻說不出口。

放學(xué)時(shí)，站姿挺拔的明軒得到了老師的夸獎(jiǎng)。王傲面無表情地對明軒說：“你真棒！站的像根棍子似的！”聽了王傲的夸獎(jiǎng)，明軒卻開心不起來。

教師：改變后的王傲還是不太受歡迎，哪里出現(xiàn)了問題？

學(xué)生1：王傲在夸人的時(shí)候別人并不開心。

學(xué)生2：他一邊做自己的事情，一邊夸獎(jiǎng)別人，太不用心了！

學(xué)生3：和別人說話的時(shí)候要有禮貌。

學(xué)生4：王傲只會說“你真棒”，也沒具體說別人哪里棒。

學(xué)生5：他夸明軒站的像根棍子，用詞不太準(zhǔn)確！

學(xué)生6：明軒不知道贊許同學(xué)的正確方式。

教師：看來，贊許他人還需要方法！大家想一想：我們應(yīng)該如何贊許別人？請同學(xué)以小組為單位進(jìn)行討論，組長負(fù)責(zé)在討論卡（見圖1）上記錄。3分鐘后，每組派代表在全班發(fā)言。

小組1：我們組認(rèn)為，贊許他人需要態(tài)度真誠，虛情假意的贊許讓人反感。

小組2：我們組認(rèn)為，贊許他人需要面帶微笑，這也是真誠的表現(xiàn)。

小組3：我們組認(rèn)為，贊許他人需要眼睛看著對方，不要有多余的動(dòng)作。

小組4：我們組認(rèn)為，贊許他人時(shí)說的越具體越好！

小組5：我們組認(rèn)為，贊許他人用詞要準(zhǔn)確。

PPT展示贊許的注意事項(xiàng)：贊許他人要符合事實(shí)不浮夸;贊許他人要真誠專注不走神;贊許他人要注意用詞不敷衍。

教師：為了讓大家更好地贊許別人，老師介紹兩種贊許的方法：（1）直接贊許：直接說出你的贊許內(nèi)容，如：“我真的很欣賞你的勇氣！”（2）引發(fā)自我欣賞式贊許：具體的好行為+鼓勵(lì)+詢問，如：好朋友學(xué)會了游泳，我對她說：“你學(xué)會了游泳，真厲害！你是怎么做到的呢？”

PPT展示：（1）書法課上，老師表揚(yáng)了孟想握筆姿勢標(biāo)準(zhǔn)，書寫工整。王傲聽到后，對孟想說……（2）足球比賽中，明軒在關(guān)鍵時(shí)刻為班級踢進(jìn)一球，比賽結(jié)束后，王傲跑到明軒身旁，對他說……（3）放學(xué)回到家后，忙碌一天的媽媽給王傲做了他愛吃的飯菜，王傲對媽媽說……

教師：下面，以小組為單位，每組選擇一個(gè)情景，進(jìn)行角色分工，用兩種贊許的方法分別將受歡迎的王傲表演出來。

學(xué)生上臺展示，同學(xué)互評。

設(shè)計(jì)意圖：通過心理劇呈現(xiàn)常見的贊許方式，學(xué)生如何贊許他人。此外，教師通過對焦點(diǎn)解決中兩種贊許方法的介紹，引導(dǎo)學(xué)生掌握具體、可操作的贊許方法，并輔以實(shí)踐練習(xí)，達(dá)到助人自助的效果。

四、結(jié)束階段：提升贊許的技能

教師：真誠贊許伙伴多，心動(dòng)不如行動(dòng)。請同學(xué)們拿出手中的“點(diǎn)贊卡”（見圖2），選擇任意一種贊許方法，寫上贊許送給同桌。然后，同學(xué)間相互交流。

教師：我發(fā)現(xiàn)，收到卡片的你們嘴角都在上揚(yáng)，誰來分享下此刻的心情？

學(xué)生1：受到別人的贊許，我覺得好幸福！

學(xué)生2：我看到了不一樣的自己，心情很愉悅。

學(xué)生3：我感覺很興奮，我以后一定要多多贊許同學(xué)！

教師：同學(xué)們都感受到被贊許的快樂。接下來，讓我們把快樂擴(kuò)散，點(diǎn)到學(xué)號的同學(xué)

起立，全班同學(xué)為他/她點(diǎn)贊。

教師隨機(jī)選擇，班級同學(xué)選擇贊許方法為其點(diǎn)贊。

教師采訪：贊許了XX同學(xué)，你的心情如何？

學(xué)生1：夸獎(jiǎng)了別人，我心里也感覺美美的！

學(xué)生2：我很高興，因?yàn)橘澰S同學(xué)后，我和他的關(guān)系變得更好了。

學(xué)生3：我贊許同學(xué)之后，感覺比被別人贊許還開心。

教師：今天的活動(dòng)，對你今后的人際交往有哪些幫助呢？

學(xué)生1：我認(rèn)識到自己在與同學(xué)相處中有一些不恰當(dāng)?shù)馁澰S方式。

學(xué)生2：我對“引發(fā)自我欣賞式贊許”這一方法印象很深刻，我打算在課后努力練習(xí)這個(gè)贊許方法！

學(xué)生3：我知道了贊許別人是收獲好人緣的一劑良藥！它能讓自己更快樂！

教師：今天的活動(dòng)，老師要為同學(xué)們善于發(fā)現(xiàn)、勇于贊許的行為點(diǎn)贊！也希望大家在課后運(yùn)用這兩種方法堅(jiān)持贊許，繼續(xù)感受贊許他人的快樂和被人贊許的愉悅，做一個(gè)快樂、自信、受歡迎的人！

設(shè)計(jì)意圖：“點(diǎn)贊卡”，強(qiáng)化了學(xué)生對兩種贊許方法的練習(xí)，讓學(xué)生在感受積極交往氛圍的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)的信心和欲望，為同學(xué)間建立良好的人際關(guān)系助力。

【活動(dòng)反思】

心理班會是開展班級心理健康教育的重要途徑，可以有效解決班級中出現(xiàn)的共性問題。而焦點(diǎn)解決雖起源于個(gè)體咨詢，但在團(tuán)體輔導(dǎo)中也具有操作性和適應(yīng)性。它有著獨(dú)特的教育理念，即：關(guān)注未來，不糾結(jié)于問題的成因;認(rèn)為每個(gè)問題都有例外時(shí)刻;相信小改變可以引發(fā)大變化;確定學(xué)生身上攜帶解決問題的優(yōu)勢與資源等，是一種與《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》總目標(biāo)十分契合的心理輔導(dǎo)理論和技術(shù)。

本節(jié)心理班會課融入焦點(diǎn)解決模式中“贊許技術(shù)”，通過介紹贊許的方法為學(xué)生日常人際交往提供一種具體而有效的方法。此外，班主任通過對學(xué)生日常行為的觀察發(fā)現(xiàn)：該節(jié)心理班會課結(jié)束后，班級同學(xué)間的人際沖突有所減少，人際交往氛圍較以往更為和諧。

可見，焦點(diǎn)解決模式與心理班會的結(jié)合是一種高效的心理教育方式，可以在有限的條件下提高班主任對于班級心理健康教育的管理水平，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)如何利用自己的力量及身邊的資源解決成長中的問題，為班主任開展班級心理健康教育提供一種新方法，也為班級心理健康教育的深入推進(jìn)提供了新思路。