卜蘇沛

摘 要：雙減政策發(fā)布的根本目的在于降低學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、減輕學(xué)生的作業(yè)量，從而利用更多的時(shí)間來進(jìn)行各類體育、科技等活動。在此背景下，傳統(tǒng)的作業(yè)設(shè)計(jì)方式已無法滿足全新的教育需求。因此，本文以雙減政策為切入點(diǎn)來對學(xué)生體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)策略進(jìn)行探討，以期為相關(guān)教學(xué)工作者帶來一定的參考。

關(guān)鍵詞：雙減;體育家庭作業(yè);設(shè)計(jì)策略

引言：2021年7月，雙減政策正式出臺，這一政策的頒布對教育工作者的工作帶來巨大影響。為積極應(yīng)對雙減政策，各學(xué)科教師都應(yīng)對當(dāng)前的教學(xué)活動進(jìn)行思考和審視，以確保能夠真正適應(yīng)雙減政策的要求，其中，學(xué)生家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)也應(yīng)引起關(guān)注和重視。

一、體育家庭作業(yè)存在的問題

（一）監(jiān)督機(jī)制不到位

從具體調(diào)查情況來看，在所有體育教師中，經(jīng)常布置作業(yè)的教師不超過六成，甚至有部分體育教師從來不布置作業(yè)。除此之外，許多學(xué)生和家長缺乏對體育作業(yè)的重視，此類問題均反映了當(dāng)前監(jiān)督機(jī)制的缺乏。

（二）評價(jià)體系不完善

在應(yīng)試教育以及傳統(tǒng)觀念的影響下，大多數(shù)家長均存在著重學(xué)科、輕體育的現(xiàn)狀，而在缺乏家長和教師督促的情況下，許多學(xué)生缺乏完成體育作業(yè)的動力，評價(jià)體系對體育作業(yè)的忽視對體育作業(yè)的實(shí)施帶來巨大的限制。

（三）科學(xué)鍛煉缺乏指導(dǎo)

科學(xué)合理的鍛煉不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也能幫助其掌握必要的運(yùn)動技能。反之如果缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多鍛煉不僅無法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，甚至還會對學(xué)生的身體帶來傷害。因此，教師有必要利用自身的專業(yè)知識，來為學(xué)生的鍛煉活動提供科學(xué)指導(dǎo)，確保其在完成體育作業(yè)的同時(shí)，能真正提高自身的身體素質(zhì)。

二、“雙減” 背景下提升體育家庭作業(yè)質(zhì)量的對策

（一）加強(qiáng)作業(yè)指導(dǎo)，確保作業(yè)實(shí)效

1.加強(qiáng)教師指導(dǎo)

首先，在教育形勢發(fā)生重大變革的背景下，教師的教學(xué)觀念、認(rèn)知水平等也應(yīng)隨之做出變化，從而為作業(yè)設(shè)計(jì)活動的開展奠定良好的基礎(chǔ)。其次，學(xué)校應(yīng)定期對體育教師的作業(yè)設(shè)計(jì)工作進(jìn)行檢查和評估，并及時(shí)指出問題，以確保教師的作業(yè)設(shè)計(jì)行為具有規(guī)范性和合理性。第三，定期開展教研和培訓(xùn)活動。此類活動能夠幫助體育教師不斷提高自身的專業(yè)水平，因此有利于作業(yè)科學(xué)性的提升。

2.加強(qiáng)學(xué)生指導(dǎo)

首先，應(yīng)對當(dāng)前的評價(jià)機(jī)制進(jìn)行完善，必要時(shí)還可引入增值評價(jià)，鼓勵學(xué)生在關(guān)注學(xué)科成績的同時(shí)，也應(yīng)加強(qiáng)對體育學(xué)科的重視。其次，教師在教學(xué)過程中應(yīng)關(guān)注知識的積累，同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)對技能的培訓(xùn)，學(xué)生在逐步掌握科學(xué)、合理的鍛煉方法的同時(shí)，有利于其作業(yè)完成水平的提升。第三，關(guān)注學(xué)生體育素養(yǎng)的優(yōu)化。體育知識的學(xué)習(xí)不僅包含知識與技能，同時(shí)還包括品格、思維等，教師在教學(xué)過程中應(yīng)關(guān)注學(xué)生的思維、習(xí)慣等的培養(yǎng)。

3.加強(qiáng)家長指導(dǎo)

首先應(yīng)提高家長對體育學(xué)科的關(guān)注和重視，并鼓勵家長為學(xué)生體育家庭作業(yè)的完成提供必要的支持。其次，有必要加強(qiáng)學(xué)校與家庭之間的合作。指導(dǎo)家長充分利用網(wǎng)絡(luò)交流平臺來了解學(xué)生的體育作業(yè)、并學(xué)習(xí)必要的安全監(jiān)控措施，在學(xué)校與家庭雙管齊下的情況下，真正確保體育家庭作業(yè)的作用能夠得到發(fā)揮。

（二）優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，激發(fā)作業(yè)興趣

1.游戲化

將游戲元素融入體育家庭作業(yè)，能有效提升作業(yè)的趣味性，從而鼓勵學(xué)生積極主動地完成家庭作業(yè)。比如，教師在布置投籃運(yùn)動作業(yè)時(shí)，可要求學(xué)生與家長進(jìn)行投籃比賽;或在布置重復(fù)跑等耐力作業(yè)時(shí)，可將其轉(zhuǎn)換成小組比賽。通過此類方式來轉(zhuǎn)換作業(yè)的形式，能夠有效調(diào)動學(xué)生的熱情和積極性。

2.結(jié)構(gòu)化

當(dāng)前，大多數(shù)學(xué)校的體育家庭作業(yè)均采用每天打卡的模式，學(xué)生必須根據(jù)教師的要求來對單一的動作進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，以此來提高熟練程度。針對這一現(xiàn)狀，教師可對作業(yè)結(jié)構(gòu)進(jìn)行優(yōu)化，通過組合訓(xùn)練來提高學(xué)生對技能的運(yùn)用程度。比如，教師在布置羽毛球相關(guān)的家庭作業(yè)時(shí)，可要求學(xué)生將防守技能與高遠(yuǎn)球技能的練習(xí)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，并錄制視頻。這一方式不僅避免了單一動作的重復(fù)性，同時(shí)也能有效提升作業(yè)的實(shí)踐性。

3.差異化

“雙減”政策明確強(qiáng)調(diào)，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個性化差異來布置分層且有針對性地作業(yè)。為了達(dá)到這一目的，教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)應(yīng)避免一刀切的問題，且應(yīng)將學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)納入考慮范圍之內(nèi)，以確保作業(yè)具有一定的挑戰(zhàn)性、但同時(shí)又符合學(xué)生的年齡特征。比如，在布置跳臺階作業(yè)時(shí)，教師可規(guī)定多個檔次，如五級十次，四級15次，三級25次，學(xué)生可根據(jù)自身的情況從中任選其一來完成。此類作業(yè)布置方式將學(xué)生的個體差異性納入了考慮范圍之內(nèi)，提高了作業(yè)的可行性。

4.生活化

將生活元素融入作業(yè)設(shè)計(jì)，不僅能夠激發(fā)學(xué)生的熱情，同時(shí)，還能確保學(xué)生充分利用生活中的資源來鍛煉身體。比如，教師可將高抬腿動作的練習(xí)作業(yè)布置為跑樓梯，或布置學(xué)生參加馬拉松比賽來練習(xí)耐力。這一作業(yè)設(shè)計(jì)方式能夠?qū)W(xué)生的鍛煉與生活情境加以融合，不僅能夠減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能鼓勵學(xué)生充分利用生活中的機(jī)會來進(jìn)行鍛煉。

三、結(jié)束語

綜上所述，對于小學(xué)低年級的體育教師而言，應(yīng)深刻認(rèn)識到雙減政策的目標(biāo)和本質(zhì)內(nèi)涵，并根據(jù)雙減政策的原則來對當(dāng)前的家庭作業(yè)進(jìn)行設(shè)計(jì)，以確保家庭作業(yè)能激發(fā)學(xué)生的熱情、并尊重學(xué)生的差異，真正發(fā)揮作業(yè)對學(xué)生的促進(jìn)作用。

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