鄒麗瓊

〔摘要〕了解中學教師的職業(yè)效能感現(xiàn)狀及其與教師心理健康的關系，將對提高中學教師職業(yè)效能感，促進教師專業(yè)成長具有重要的指導意義?；诖?，本調(diào)查以廣東省中山市1250名中學教師為對象，采用自編的“中學教師職業(yè)效能感問卷”與“SCL-90心理健康自評量表”進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）中學教師職業(yè)效能感整體情況良好，均分自高到低依次是人際交往、職業(yè)能力、角色認同、職業(yè)狀況、同事認可、過往經(jīng)驗、生活滿意度、社會支持。（2）中學教師心理健康狀況低于全國普通人群。（3）中學教師職業(yè)效能感的各維度和SCL-90的各因子呈顯著的負相關，職業(yè)效能感能夠很好地預測教師的心理健康狀況。

〔關鍵詞〕職業(yè)效能感;心理健康;專業(yè)成長;中學教師

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2021）01-0014-07

一、 引言

心理健康和教師職業(yè)效能感均是教師素質(zhì)的重要組成部分，其水平的高低不僅對教師的工作與生活產(chǎn)生很大影響，還直接或間接地影響到學生的心理健康與成長。據(jù)樊潔、宗嵐[1]提供的數(shù)據(jù)，國家中小學心理健康教育課題組以遼寧省14個城市的168所城鄉(xiāng)中小學的2292名教師為對象調(diào)查，結(jié)果顯示51.23%的中小學教師存在心理問題。其中，32.8%的教師屬于輕度心理障礙，16.56%的教師屬于中度心理障礙，這告訴我們教師的心理健康狀況并不理想。

職業(yè)效能感是班杜拉（Bandura）的自我效能（self-efficacy）在職業(yè)領域的運用。自20世紀90年代自我效能理論引入我國教育領域，教師職業(yè)效能感的研究就引起廣泛關注。Bandura認為，人們對自己能力的判斷在其自我調(diào)節(jié)中起主要作用，他提出了自我效能感的概念并將其定義為“個人對自己在特定情景中，是否有能力去完成某個行為的期望”[2]。研究者們根據(jù)這一概念也不斷提出職業(yè)效能感的概念。如紐曼和史密斯提出“職業(yè)效能感是指教師對于自己的教學是否能夠引起學生成功學習和個人滿足的一種知覺”;俞國良和羅曉路[3]認為“職業(yè)效能感是教師在教學活動中對其能有效地完成教學工作、實現(xiàn)教學目標的一種能力的知覺和信念?！标愔矄蘙4]把高校教師的職業(yè)效能感定義為：在高校中從事教學、科研工作的老師對自己成功完成教學、科研相關工作的能力信念。

那么，中學教師的職業(yè)效能感狀況如何，教師的職業(yè)效能感作為一種內(nèi)在的心理體驗和感受與教師的心理健康有著怎樣的關系，這些問題的研究將對提高中學教師職業(yè)效能感，促進教師專業(yè)成長具有重要的指導意義。本研究通過問卷調(diào)查的方式，以廣東省中山市中學教師為被試，探討中學教師職業(yè)效能感與心理健康的關系，為提高中學教師職業(yè)效能感，促進教師專業(yè)成長提供依據(jù)。

二、研究方法

（一）研究對象

以隨機抽樣的方式對中山市1374名中學（包括初中與高中）教師進行正式測試，共發(fā)放問卷1374份，收回有效問卷1250份，其中初中教師600人，高中教師650人，男教師588人，女教師662人，城區(qū)教師437人，鎮(zhèn)區(qū)教師813人。

（二）研究工具

本次研究采用兩份問卷進行調(diào)查。

1.教師心理健康狀況自評量表（symptom ?checklist ?90，SCL-90問卷），由Derogatis編制，王征宇修訂[5]。該量表內(nèi)容涉及感覺、情緒、思維、意識、行為、生活習慣、睡眠等，被公認為具有容量大、反映癥狀豐富、能準確刻畫自覺癥狀等優(yōu)點。量表采用等級計分制。

2.自編“中學教師職業(yè)效能感問卷”，共41道題目。測試教師按照問題與自己的符合程度進行評分，評分采用4點量表。如認為該項目“完全不符合”則選1分，認為該項目“完全符合”則選4分。為避免系統(tǒng)誤差，量表有部分條目是采用反向計分，待數(shù)據(jù)處理時再重新編碼。問卷的α系數(shù)為0.9183，各因素層面的Cronbachs α系數(shù)均在0.8左右，表明此問卷的信度良好。所有項目與所屬因素的相關系數(shù)均在0.155～0.898之間，p=0.000，與總量表的相關系數(shù)均在0.312～0.616之間，p=0.000，說明41道題目具有較好的區(qū)分度，可以保證各分量表之間的相對獨立性，而且各分量表的分數(shù)與總分之間的相關較高0.595～0.750，達到顯著水平。

（三）統(tǒng)計分析

研究數(shù)據(jù)采用SPSS20.0進行分析和處理。

三、研究結(jié)果與分析

（一）中學教師職業(yè)效能感的總體狀況

中學教師職業(yè)效能感整體情況良好。表1顯示中學教師職業(yè)效能感平均分達到113.91，也就是說，在41道項目中，每道題的均分達到2.78，在4等級計分中屬“比較符合”到“完全符合”等級之間，總體情況良好。各維度每一項目均分自高到低依次是人際交往、職業(yè)能力、角色認同、職業(yè)狀況、同事認可、過往經(jīng)驗、生活滿意度、社會支持。以平均分加減一個標準差，作為評定高職業(yè)效能感、中職業(yè)效能感、低職業(yè)效能感的標準，從表2我們可以看出人際交往的效能感是最高的，高效能感與中效能感的人數(shù)比例達到了80%以上，而社會支持的效能感最低，低效能感的人數(shù)達到21.1%，從效能感總分上看高效能感與中效能感的人數(shù)達到60.9%，低效能感人數(shù)達到了39.1%。

（二）中學教師心理健康的整體狀況

本研究的1250位教師在SCL-90各因子上的得分均比全國常模高。在軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性9個因子上的得分與全國常模比較，差異很顯著（p<0.001），見表2。這些都說明，中學教師心理健康狀況低于全國普通人群。如果SCL-90因子分達到2分或2分以上，一般認為嚴重程度已達到中度或超過中度水平，說明有較明顯的心理問題。如果以9個因子中任一項等于或超過2作為心理問題的檢出標準，那么檢出率達到49.4%。其中檢出率從高到低分別是強迫癥狀、抑郁、軀體化、敵對、人際敏感、偏執(zhí)、焦慮、精神病性、恐怖。

以上結(jié)果表明，中學教師心理健康狀況從整體上看并不理想，有嚴重的心理問題的只占了少數(shù)，但是有中等程度心理問題的教師達到了半數(shù)左右，盡管大多數(shù)教師的心理健康狀況從總體上屬于健康狀態(tài)，但是卻有很多教師在某方面有著不同程度的心理問題。

（三）中學教師職業(yè)效能感與心理健康的相關性（r值）

將中學教師職業(yè)效能感各維度的得分與SCL-90各因子的得分進行相關分析，由表3可知，職業(yè)效能感的各維度和SCL-90的各因子呈顯著的負相關。特別是職業(yè)狀況、過往經(jīng)驗、角色認同三個維度與SCL-90的各因子呈顯著的高相關。被試在職業(yè)效能感分數(shù)越高，SCL-90各因子的得分就越低，也就是說職業(yè)效能感高的人，心理健康狀況就越好，反之，職業(yè)效能感低的人，心理健康狀況就越差。

（四）中學教師職業(yè)效能感與心理健康在性別上的相關性（r值）

中學教師職業(yè)效能感與心理健康在性別上的相關性比較見表4。表4顯示，男女教師職業(yè)效能感總分及其職業(yè)能力、職業(yè)狀況、社會支持、人際交往、生活滿意度、過往經(jīng)驗、角色認同與心理健康之間呈顯著負相關，而同事認可與女教師心理健康狀況呈顯著負相關，與男教師無顯著相關性。

（五）中學教師職業(yè)效能感與心理健康在學校所在地上的相關性（r值）

中學教師職業(yè)效能感與心理健康在學校所在地上的相關性比較見表5。表5顯示，城區(qū)教師與鎮(zhèn)區(qū)教師職業(yè)效能感總分及其職業(yè)能力、職業(yè)狀況、社會支持、人際交往、生活滿意度、過往經(jīng)驗、角色認同與心理健康之間呈顯著負相關，而同事認可與鎮(zhèn)區(qū)教師心理健康狀況呈顯著負相關，與城區(qū)教師無顯著相關性。

四、討論與分析

（一）中學教師職業(yè)效能感整體狀況

本研究發(fā)現(xiàn)中學教師職業(yè)效能感整體情況良好，8個維度自高到低依次是人際交往、職業(yè)能力、角色認同、職業(yè)狀況、同事認可、過往經(jīng)驗、生活滿意度、社會支持。

為什么中學教師職業(yè)效能感各維度中人際交往效能感得分最高，這可能與教師這個特殊群體有關。教師群體相對于其他的社會群體，人際關系比較單純，表現(xiàn)為領導、同事與學生及家長之間的關系。教師群體的人生觀、價值觀比較一致，同事之間利益沖突相對較少，而且大家工作的對象都是學生，因此，彼此之間可以保持較好的溝通與交流。僅次于人際交往的是職業(yè)能力效能感，這說明中學教師大部分都認為自己可以勝任教師工作崗位，而且可以妥善解決學生問題，有效幫助學生。中學教師職業(yè)能力效能感比較高，首先可能與中山市近十幾年來對招聘教師的要求有關。近十年，中山市招聘教師，對教師的綜合素質(zhì)要求較高，表現(xiàn)為學歷、專業(yè)、教學能力、班級管理能力等方面，因此，中山市中學教師群體整體綜合素質(zhì)比較高。其次，因為老師能夠較多關注學生的思想，進行人生觀、價值觀的引導與轉(zhuǎn)化，能與學生互相信任和尊重，師生關系比較融洽，教師能從與學生的相處中得到較高的職業(yè)能力效能感。社會支持效能感在八個維度里得分最低，說明中學教師認為自己得到的社會物質(zhì)與精神支持不夠，這包括社會、學校領導及同事等對自己工作的支持。社會支持是個體社會性發(fā)展所依托的社會關系系統(tǒng)，是個體采用應對策略和應對外部行為的重要外部資源[6]。社會對教師寄予了很高的期望，對教師使用最多的贊美詞就是默默無聞、無私奉獻。教師不僅擔負著教書育人、傳承歷史文化的重任，還要言傳身教，成為學生的榜樣。但是在社會對教師寄予高期望的同時，卻出現(xiàn)了不尊重教師、教師社會地位低、工資待遇差的反差。學校教育是培養(yǎng)人才的重要途徑，那么教師的勞動應具有較高的經(jīng)濟價值，但是教師的工資相比其他行業(yè)還是較低的，特別是鎮(zhèn)區(qū)教師的待遇。中學教師認為學校領導的支持不夠，可能是因為對教師個人的特色與專業(yè)發(fā)展關注較少。需求不能得到滿足可能是造成中學教師認為學校領導的支持不夠的主要原因。

（二）中學教師心理健康水平低于全國常模

本研究結(jié)果表明，中學教師心理健康狀況低于全國常模，而且在九個因子的得分與全國常模比較差異都達到顯著水平?？赡芘c以下原因有關：

1.職業(yè)壓力大。中學教師要面對中考、高考等升學率的壓力，不僅工作量多、學科繁雜、教學任務重，而且工作時間長，特別是那些班主任教師，經(jīng)常要早出晚歸，這使得很多老師的工作和生活節(jié)奏都特別地緊張。加之面對當前教育改革與素質(zhì)教育的要求，以及學生和家長日益覺醒的權利訴求等，這些都給中學教師帶來種種有形、無形的壓力，影響教師的心理健康水平。

2.專業(yè)發(fā)展壓力大。隨著社會的進步，科技的發(fā)展，中學教師的職業(yè)要求越來越高，不僅要求教師熟練運用新的科學成果，來充實自己的教學內(nèi)容，提高教學實效，而且要求教師要在此基礎上有自己的創(chuàng)新，形成自己的教學特色?，F(xiàn)在評價教師科研能力越顯重要，但對于一線教師而言，他們很少有時間去進行科研，因此專業(yè)的發(fā)展就比較受限，進而加大專業(yè)發(fā)展的壓力。

3.經(jīng)濟壓力大。特別是青年教師，面臨結(jié)婚、生子、買房等一系列現(xiàn)實問題，經(jīng)濟壓力就更大，心理安全感就更不足。這很大程度影響著教師的心理健康水平。

4.角色沖突壓力大。教師這一職業(yè)角色具有多重性，這經(jīng)常使得教師在認同和履行職業(yè)角色時充滿困惑和沖突。一方面，社會、家長、學生賦予教師較強烈的理想主義色彩，如無私奉獻、不計得失等，卻忽略教師個人和家庭的工作與生活實際。另一方面，當教師理想形象受損，則會遭到社會的強烈譴責，教師本人也愧疚難當，這使得教師承受很大的壓力。

（三）中學教師職業(yè)效能感能夠很好地預測教師的心理健康狀況

本研究發(fā)現(xiàn)，中學教師職業(yè)效能感與心理健康呈顯著的負相關。調(diào)查結(jié)果顯示，職業(yè)效能感高的教師身心健康水平高于職業(yè)效能感低的教師，這與馬雪玉關于高校教師的調(diào)查結(jié)果相一致。馬雪玉[7]調(diào)查指出：高校教師心理健康與職業(yè)效能感相關程度達到了統(tǒng)計學上的顯著水平，具有較高心理健康水平的教師其職業(yè)效能感也比較高。職業(yè)狀況、社會支持、人際交往、生活滿意度、過往經(jīng)驗、職業(yè)能力能夠很好地預測教師的心理健康狀況，是因為職業(yè)狀況效能感高的人對自己的工作報酬、工作前景、工作職責等方面比較滿意，這會使他們以一種積極的態(tài)度去投入教學，從而獲得較多的機會和較高的成績，從而促進心理健康水平。社會支持效能感高的人，在平時工作中能夠?qū)τ龅降睦щy采取積極的應對策略和行為，從而更加從容地面對困難與挑戰(zhàn)，降低焦慮與抑郁。生活滿意度效能感高的教師，對自己當前的生活狀態(tài)比較滿足。

有研究表明，心理健康水平在很大程度上取決于一個人的心態(tài)，當一個人感覺需求得到滿足時，生活態(tài)度就會趨向于積極、樂觀、平和，從而減少身心問題帶來的困擾。過往經(jīng)驗效能感高的教師，有比較多的成功體驗，從而提高自己的工作自信心，減少失敗體驗、悲觀心態(tài)和自我懷疑。職業(yè)能力效能感高的教師，對自身的教學能力比較自信以及對培養(yǎng)學生的能力比較自信，這使他們能夠較好地應對教學中的困難，正確看待自己的努力，并且更容易得到同事的認可，學生的信任，這無疑會使一個教師的心理健康水平更高。

當然心理健康水平的高低也會反過來影響教師的職業(yè)效能感，二者關系非常密切，因此提高教師的職業(yè)效能感可以促進教師的心理健康水平，而提高教師的心理健康水平也是提高教師職業(yè)效能感的一個行之有效的方法。

（四）中學教師職業(yè)效能感與教師的心理健康在性別上的差異

研究發(fā)現(xiàn)，職業(yè)能力、生活滿意度、同事認可與教師心理健康的相關程度，女教師顯著高于男教師。這可能與我國傳統(tǒng)的社會文化觀念所造成的性別角色特點有關。在傳統(tǒng)的社會文化觀念中，男性更為主動、理性、有能力、灑脫，因此，他們擁有更多的發(fā)展機會和優(yōu)越感，對自己的能力比較認可，在中學教師隊伍中，比較出色，擔任主要職務的以男性為主。而女性較被動，情緒化，顯得更優(yōu)柔，發(fā)展機會也較少，在日常工作中顯得對能力信心不足。女性相對于男性，對生活比較計較，更喜歡去和別人比較，因此生活滿意度比較低，容易產(chǎn)生自卑。在傳統(tǒng)文化中，女性更在意他人對自己的評價，其喜怒哀樂很多時候都受他人影響，因此，同事認可對其心理健康水平的影響更大。

（五）中學教師職業(yè)效能感與教師的心理健康在學校所在地上的差異

研究發(fā)現(xiàn)，鎮(zhèn)區(qū)教師的效能感總分、職業(yè)能力、社會支持、人際交往、生活滿意度、過往經(jīng)驗與心理健康的相關程度顯著高于城區(qū)教師，造成這一差異的原因可能是鎮(zhèn)區(qū)教師得到的社會支持更少，相對于城區(qū)教師，鎮(zhèn)區(qū)教師社會地位、工資待遇比較低，更難獲得發(fā)展的機會，工作也比較難得到社會、教育局的認可，失敗的體驗較多，這些無形中給鎮(zhèn)區(qū)教師造成巨大的工作、生活方面的壓力，影響其心理健康水平。

五、結(jié)論

本研究對中山市1250名中學教師進行“中學教師職業(yè)效能感問卷”與“SCL-90心理健康自評量表”調(diào)查，有以下發(fā)現(xiàn)。

1.中學教師職業(yè)效能感整體情況良好，八個維度每一項目均分自高到低依次是人際交往、職業(yè)能力、角色認同、職業(yè)狀況、同事認可、過往經(jīng)驗、生活滿意度、社會支持。

2.中學教師心理健康狀況低于全國普通人群，如果以9個因子中任一項等于或超過2作為心理問題的檢出標準，那么檢出率達到49.4%。

3.職業(yè)效能感的各維度和SCL-90的各因子呈顯著的負相關，表明職業(yè)效能感高的人，心理健康狀況就越好;反之，職業(yè)效能感低的人，心理健康狀況就越差。職業(yè)狀況、社會支持、人際交往、生活滿意度、過往經(jīng)驗、職業(yè)能力能夠很好地預測教師的心理健康狀況。

4.男女教師職業(yè)效能感總分及其職業(yè)能力、職業(yè)狀況、社會支持、人際交往、生活滿意度、過往經(jīng)驗、角色認同與心理健康之間呈顯著負相關。

5.城區(qū)教師與鎮(zhèn)區(qū)教師除了同事認可因子外的其他因子均與心理健康之間呈顯著負相關，而同事認可與鎮(zhèn)區(qū)教師心理健康狀況呈顯著負相關，與城區(qū)教師無顯著相關性。

六、提高中學教師職業(yè)效能感與心理健康的對策

（一）構(gòu)建社會對中學教師的支持網(wǎng)絡，增強教師的社會認同感

在中學教師職業(yè)效能感得分中社會支持效能感得分最低，也就說明中學教師認為得到的社會物質(zhì)與精神支持不夠，因此，構(gòu)建社會對中學教師的支持網(wǎng)絡，增強教師的社會認同感，可以有效提升教師的職業(yè)效能感。首先是加大宣傳力度，在全社會營造尊師重教的氛圍，并可通過報紙、電視等媒體引導公眾對教師建立合理的期望，以此形成良好的社會信任氛圍。教師只有在支持、信任、寬容的氛圍中，才能增強工作中的尊嚴感，教師也才能對自己的教學充滿激情與信心。其次，適當提升教師工資待遇，并保障教師的各項權益。這不僅能使中學教師體驗來自職業(yè)的優(yōu)越感，更能增加其職業(yè)尊嚴感。

（二）學校要為教師創(chuàng)設良好的組織環(huán)境與成長環(huán)境

學校對教師的考核制度要公平、公正，不要僅以教學成績論成敗，而應更多關注教師的教學態(tài)度，學生對教師的評價等。

學校要重視教師職業(yè)生涯規(guī)劃，加強職業(yè)生涯管理，創(chuàng)造有利時機，幫助教師更好地實現(xiàn)專業(yè)發(fā)展，提升教師職業(yè)效能感，從而提高心理健康水平。職業(yè)生涯規(guī)劃對于個體和組織的發(fā)展具有重要意義。然而，由于教師工作穩(wěn)定，步調(diào)規(guī)律，生涯規(guī)劃并沒有引起當前中學教師足夠的重視。因此，學校要強化教師生涯規(guī)劃意識，指導教師進行合理的職業(yè)規(guī)劃，特別是結(jié)合教師的職稱評聘與省、市、鎮(zhèn)雙名工程（名教師、名班主任、骨干教師）評選與培養(yǎng)這兩個項目，與教師一起制定成長計劃，并在這個過程中為教師提供專業(yè)幫助與指導。支持教師的繼續(xù)教育以及學歷進修，特別是為教師提供科研方法指導，以便教師的專業(yè)化能夠更好發(fā)展。

要在學校內(nèi)制定符合學校實際的教師心理輔導計劃，設立面向教師的輔導室，使教師擁有情緒宣泄的適宜場所，開展教師心理對話或教師團體輔導活動，不斷提高教師的心理健康水平。

（三）教師本人要正視問題，提高自我調(diào)控能力

提高教師職業(yè)效能感與心理健康水平，外因是條件，內(nèi)因是根本，因此不僅要靠外界條件的改善和社會各界的支持，更需要教師自身的努力。首先，教師要對自我的職業(yè)有正確的認識，并積極進行自我調(diào)節(jié)，提高自我職業(yè)的滿意度與幸福感。當出現(xiàn)消極情緒時，及時尋求幫助，設法解決。其次，教師本人要積極參加社會活動，多與家長溝通交流，爭取更廣泛的社會支持。再次，教師個人要對自己有自我發(fā)展的需求，不斷學習，提高個體競爭力，從而增強自我職業(yè)效能感。

參考文獻

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（作者單位：廣東省中山市板芙鎮(zhèn)第一中學，中山，528459）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲