楊舉東

【摘?要】由于對高考的片面理解，一些高中體育課程的時間被不斷壓縮。為了適應(yīng)高考，模塊化體育教學(xué)應(yīng)運而生。本文從“培養(yǎng)運動習(xí)慣”“靈活安排時間”以及“強化師生溝通”三個方面展開，討論高中體育模塊化教學(xué)的可行性。

【關(guān)鍵詞】高中體育;模塊化教學(xué);應(yīng)用策略

模塊化教學(xué)，即將教學(xué)內(nèi)容進行劃分，將大的整體內(nèi)容劃分為一個一個的小部分，并根據(jù)實際的時間和內(nèi)容進行靈活安排，循序漸進地開展教學(xué)。這種教學(xué)模式充分契合了高中生緊湊的時間，具有相當(dāng)強的靈活性和變通性。本文就如何開展高中體育模塊化教學(xué)展開討論，并提出了一些建議。

一、循序漸進，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)運動習(xí)慣

相對于傳統(tǒng)的體育教學(xué)過程來說，模塊化教學(xué)的特征非常鮮明和突出。在利用這種教學(xué)模式進行高中體育教學(xué)時，教師需要對模塊教學(xué)的特點和優(yōu)勢進行有針對性的分析和對待，并基于實際教學(xué)的要求和學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況來開展教學(xué)。在傳統(tǒng)的教學(xué)過程中，教師的教學(xué)理論相對落后，教師開展高中體育教學(xué)的方式較為僵硬和死板。因此，在教學(xué)過程中，教師必須首先意識到，在當(dāng)下的教學(xué)現(xiàn)實條件下和情況下，模塊化體育教學(xué)是一種新興的教學(xué)理論和教學(xué)方式，因此需要教師在教學(xué)過程中對其進行進一步的認(rèn)知和發(fā)掘。在傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)過程中，教師和學(xué)生多采用“說動作——進行運動”的方式來開展教學(xué)，過于呆板和單一，甚至部分學(xué)生認(rèn)為體育課就是“熬時間”，是不必要的。這種認(rèn)知是片面的和不完全的。體育課能增強學(xué)生的體魄，為學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識提供基礎(chǔ)。因此，體育課和諸多理論課程其實是一個不可分割的整體。同時，體育課程的學(xué)習(xí)也是一個階段性的學(xué)習(xí)。教師要想達(dá)到良好的教學(xué)效果，就必須做到認(rèn)真教學(xué)，學(xué)生要想在體育課程的學(xué)習(xí)過程中取得優(yōu)秀的成績，就必須做到認(rèn)真聽講，要做到有規(guī)律、有目的、有針對性。在這個過程中，教師要循序漸進，從最為基礎(chǔ)的體育鍛煉開始，再逐漸加強難度，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。

以體育課的“籃球運動教學(xué)”為例?；@球運動主要由跑、跳、投三個動作組成，是相對來說較為快速、激烈的對抗比賽，它要求參賽者通過傳遞、躲避、運拍等方式，將球送入固定的籃圈中，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。教師通過開展籃球運動，可以有效發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提升學(xué)生的靈敏度、速度、力量以及耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，以增強內(nèi)臟器官的功能。在開展過程中，教師可以循序漸進地進行分步教學(xué)。首先，要調(diào)整學(xué)生的心理，調(diào)動學(xué)生運動情緒。其次，要進行運動準(zhǔn)備，做好熱身運動，可以進行以下活動。①螺旋跑：由教師領(lǐng)隊，學(xué)生慢跑跟進;②游戲“聽數(shù)報團”：由教師講解游戲規(guī)則，男生和女生分成兩組，分別在籃球場跑動，聽到口令后抱團，沒有成功抱團的學(xué)生做五個俯臥撐或五個蹲起;③徒手操：包括擴胸、體轉(zhuǎn)、正壓腿、側(cè)壓腿、膝繞環(huán)以及手腕、腳踝活動，教師叫口令，讓學(xué)生跟隨節(jié)拍做徒手操。然后，要激發(fā)學(xué)生的運動興趣，引導(dǎo)學(xué)生進行熟悉球性練習(xí)，先用手撥球、球繞環(huán)、繞膝、繞腿、拋接球（擊掌或轉(zhuǎn)體背后過頂拋接球）等各種運球。教師可以進行適當(dāng)?shù)挠^察和指導(dǎo)，再做簡單評價。最后，進行最初階段的籃球投籃，幫助學(xué)生進一步掌握籃球的運球方式。

二、內(nèi)容分割，開展體育階段性的教學(xué)

便于教師備課，可以進行內(nèi)容分割是模塊化教學(xué)的第二個獨特優(yōu)勢。從當(dāng)前的體育教學(xué)開展情況來看，不少高中對體育教學(xué)都沒有足夠的重視，甚至在高考的重壓之下，部分學(xué)校出現(xiàn)將體育課取消的現(xiàn)象，這使得體育教學(xué)長期處于一個較為寬松、散漫的管理狀態(tài)。這種現(xiàn)象就決定了當(dāng)下的高中體育課教學(xué)條件不充分，很難爭取到充足的資源來進行硬件設(shè)施的更新和補充。因此，利用模塊化教學(xué)就是很好的選擇。模塊化教學(xué)有利于教師根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要和自身的教學(xué)條件來選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，將暫時不具備教學(xué)條件的內(nèi)容延后，開展體育階段性教學(xué)。同時，在當(dāng)前的高中體育教學(xué)體系之中，高中體育教師面臨著巨大的教學(xué)壓力及工作壓力。在開展體育教學(xué)前，教師往往沒有充足時間進行備課，難以在教學(xué)和備課之間找到平衡點。而由于高考的到來，高中課程經(jīng)常為高考服務(wù)，因此極易出現(xiàn)課程不定的現(xiàn)象。而開展模塊化教學(xué)，能極大地緩解學(xué)生和教師的焦慮，使教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系被最大限度地發(fā)揮出來，極大地減少教師備課和教學(xué)的壓力。

例如，在“田徑”教學(xué)時，教師可以根據(jù)實際教學(xué)情況來開展模塊化教學(xué)，將其根據(jù)教學(xué)內(nèi)容分為三個模塊，即課前測試、快速跑練習(xí)、跳遠(yuǎn)練習(xí)。課前測試是為了通過測驗來對學(xué)生的身體素質(zhì)及體育基礎(chǔ)有一個大致的把握，同時引導(dǎo)學(xué)生了解田徑運動的內(nèi)容、特點、功能、鍛煉價值。在第二模塊，教師就可以發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，增強學(xué)生腿部力量，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性及柔韌性，并引導(dǎo)學(xué)生通過合作提高觀察分析及解決問題的能力。教師可以通過以下內(nèi)容來開展快速跑教學(xué)。①復(fù)習(xí)改進途中跑技術(shù)，進行力量、速度、靈敏等練習(xí);②通過跑的專門練習(xí)，如小步跑、高抬腿、跑后蹬跑等提高速度;③接力跑。在第三模塊，教師要幫助學(xué)生了解跳遠(yuǎn)的基本知識及規(guī)則，并掌握跳遠(yuǎn)的技術(shù)，以此來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高其身體的協(xié)調(diào)性及動作的節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷自信的品質(zhì)，可以通過“發(fā)展跳躍能力的練習(xí)”“助跑與起跳的技術(shù)”“空中及落地動作”“完整的跳遠(yuǎn)練習(xí)”這四內(nèi)容進行。同時，在教學(xué)過程中，教師也要著重強調(diào)重難點。例如，這一課的重點在于助跑與起跳的銜接，從而在騰空步的基礎(chǔ)上完成空中動作;難點在于要在助跑達(dá)到最高速度時踏板起跳。教師可以利用游戲或比賽的形式來進行各種跳躍的練習(xí)，并講解和示范跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動作。教師可以利用掛圖來進行演示，并分組進行研究性學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與的積極性和主動性，并在最后設(shè)計達(dá)標(biāo)考核。如此開展階段性教學(xué)，就能減輕教師在教學(xué)過程中的壓力，同時能幫助學(xué)生進行放松和鍛煉。

三、強化溝通，拉近教師學(xué)生雙方距離

在體育訓(xùn)練中，盡管是動作上的細(xì)微差別，卻可能出現(xiàn)完全不同的后果。因此，在開展高中體育教學(xué)時，要強化師生溝通，雙方進行積極互動，以避免出現(xiàn)錯誤的體育動作，形成不良的體態(tài)。同時，學(xué)生在體育運動時出現(xiàn)對動作的不理解以及動作不到位是正常的，因此需要教師的指導(dǎo)。對教師來說，體育的教學(xué)需要長期的積累。因此，教師需要不斷收集學(xué)生的反饋，積極更新自身的教學(xué)方式和教學(xué)手段，完善教學(xué)內(nèi)容。教師可以通過選擇專門的時間來與學(xué)生進行溝通，進而充分滲透模塊化教學(xué)的優(yōu)勢，充分了解雙方的不足并加以改正，實現(xiàn)雙贏。

在體育訓(xùn)練中，通常會出現(xiàn)學(xué)生不配合，或配合程度不高的情況。在高中階段，許多學(xué)生將體育課當(dāng)成一門浪費時間的課程，認(rèn)為體育課是無關(guān)緊要的，文化課學(xué)習(xí)才是關(guān)鍵。但是，強壯的體魄是進行高效率和科學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和前提。進行適當(dāng)?shù)倪\動，能幫助學(xué)生以更加充沛的精力和高昂的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。因此，教師需要多與學(xué)生進行溝通，讓學(xué)生明白體育課也是不可缺少的。例如，教師可以通過制作體育反饋表來掌握學(xué)生的具體學(xué)習(xí)情況以及對課程的感受，表中主要包括評議教學(xué)是否切合實際、學(xué)生的運動負(fù)荷是否恰當(dāng)、學(xué)生的心理狀態(tài)以及備注四個方面，針對學(xué)生的實際運動情況，對教學(xué)內(nèi)容進行變更和斟酌，以便更加契合學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和運動能力，進一步提升學(xué)生的體育鍛煉能力，讓其養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

總而言之，高中體育課程的開展是有必要的。同時，為了適應(yīng)高考的需要，利用模塊化教學(xué)，能最大限度地加強教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)在的聯(lián)系，有效提升高中體育教學(xué)的高效性和科學(xué)性，為培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣、養(yǎng)成良好體魄打下基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]王小榮.淺議高中體育模塊化教學(xué)[J].中學(xué)時代：理論版，2014（10）.

[2]李雪崎.高中體育模塊化教學(xué)開展策略研究[J].好家長，2018（76）.

[3]謝捍.模塊化教學(xué)在高中體育教學(xué)中的滲透[J].新教育時代電子雜志（教師版），2019（8）.