王暢 西南大學(xué)音樂學(xué)院

一、想象的概述

想象是人類大腦的一種思維活動。想象來源于人類實踐活動的需要，是對過去事物的感知，以記憶表象為素材，通過分析整合為新形象的一種心理過程。即想象包含記憶，但又有超出記憶的東西。而想象所基于的記憶表象既可以是真實具體的，客觀存在的；也可能是不存在的，虛構(gòu)的事物。例如，盲童根據(jù)老師對外界事物的描述，運用想象來感知世界。人們還能夠憑借想象，在頭腦中創(chuàng)造出現(xiàn)實世界不存在的事物，如神話故事傳說、科幻電影等等，都是借助想象在頭腦中構(gòu)成的新形象。人們根據(jù)其他人的這些口頭或文字描述在頭腦中產(chǎn)生從未感知過的事物的形象也叫做想象。想象是一種高級認知的思維過程，存在于人類的感覺與概念之中，具有將抽象的術(shù)語、符號等轉(zhuǎn)化為實際情境的功能，是人類所特有的一種重要心理認知功能，是富有創(chuàng)造性的心理認知活動。雖然想象具有虛構(gòu)性的特點，但是想象的基礎(chǔ)和源泉一定是客觀事實。

二、想象的分類

目前最常見且應(yīng)用最多的關(guān)于想象的分類是：根據(jù)新形象的形成有無預(yù)定的目的、是否自覺產(chǎn)生的，可以把想象分為無意想象和有意想象；進而根據(jù)形象的新穎性、獨立性和創(chuàng)造性的不同，可以把有意想象分為再造想象和創(chuàng)造想象[1]。

無意想象沒有預(yù)定的目的，在某種刺激之下，頭腦中自然而然出現(xiàn)新形象，是一種最簡單的、初級的、不自覺的想象。例如，抬頭看天空的時候，會把云朵想象為棉花糖或者草原上的羊群；而我國古代高山流水的故事中，聽琴的子期在聽到伯牙的琴聲時脫口而出“峨峨兮若泰山”和“洋洋兮若江河”，這些都被稱之為無意想象。從以上兩個例子中，我們可以看出無意想象多產(chǎn)生于欣賞的過程中，可以是欣賞美景，也可以是欣賞音樂。有意想象則是在一定的刺激下，根據(jù)一定的目的展開想象的過程。有意想象相比于無意想象更具有主動性、自覺性和計劃性。例如在音樂創(chuàng)作時，作曲家就是將自己想象到的內(nèi)容用音符表達出來，這是一個從抽象轉(zhuǎn)化為具體的過程，也是想象的功能；在日常音樂訓(xùn)練和音樂表演時，無論是老師指導(dǎo)還是自己練習(xí)，表演者可以根據(jù)樂譜及其相關(guān)的背景在頭腦中展開想象從而進行二度創(chuàng)作，這些都是有意想象。有意想象和無意想象并非是互不干擾的，無意想象在一定條件下可以轉(zhuǎn)換為有意想象，二者之間沒有不可逾越的鴻溝。就創(chuàng)作者自身而言，有時他并不是在進行有意的搜集素材進行創(chuàng)作，而是一種沒有預(yù)料到的情況出現(xiàn)在眼前，閃現(xiàn)在腦海，誘發(fā)了創(chuàng)作者的想象聯(lián)想。也許是在吃飯的時候，也許是在散步的時候，也許是在旅行的時候，腦海里突然產(chǎn)生一個奇妙的念頭，面對這種不經(jīng)意間的奇思妙想，創(chuàng)作者要趕快記錄下來，進而進行創(chuàng)作活動。這就是人們常說的“靈感”，這是沒有目的、沒有預(yù)想的無意想象發(fā)揮了作用。任何有創(chuàng)作欲望的個人，都應(yīng)該對自己的無意想象留心并注意，及時抓住那一絲絲的天馬行空，把其中有用的因素發(fā)展成為有意想象。

再造想象是根據(jù)現(xiàn)有的語言描述、圖形、符號、音響等的啟發(fā)，在頭腦中再造出與有關(guān)事物相應(yīng)的新形象的過程。例如通過欣賞二胡曲《賽馬》，欣賞者的腦海里會出現(xiàn)駿馬在草原上奔馳的場景，時而馬兒嘶吼，時而追逐奔跑的生動景象；通過欣賞梵高的《向日葵》，就可以在腦海中浮現(xiàn)向日葵的形象；通過文學(xué)作品中對于人物的描寫，就可以在腦海中想象出某個人物的形象。通過以上例子我們可以看出，再造想象是在充分的記憶表象的基礎(chǔ)上才得以形成，它具有一定的創(chuàng)造性，但是水平較低。再造想象的豐富性與表象的豐富性呈正相關(guān)，因此表象數(shù)量多了，再造想象的能力也會有一定的提高。創(chuàng)造想象不依賴于現(xiàn)有的語言描述、圖形、符號音響等，而是根據(jù)自己的目的和經(jīng)驗，獨立的在腦海中創(chuàng)造出新形象的過程。例如不同的欣賞者聽完二胡曲《光明行》時，有的就根據(jù)自己的體驗創(chuàng)作了一幅種子破土而出向往光明的畫，有的則創(chuàng)作了一部人們在黑暗中經(jīng)過努力奮斗，期盼著光明，期盼著對未來美好生活向往的文學(xué)作品?；谝陨蠈煞N想象類型的定義和舉例，我們可以看到再造想象主要是記憶中的舊經(jīng)驗再現(xiàn)，因此再造想象又被稱為再現(xiàn)想象；而創(chuàng)造想象在舊經(jīng)驗再現(xiàn)的基礎(chǔ)上必須含有新成份，這種新成份來源于“分想作用”和“聯(lián)想作用”這兩種心理作用。把某個意象與它相關(guān)的意象分裂開單獨提出，造成一種新意象，就是分想作用。例如欣賞二胡曲《江南春色》時，純粹出現(xiàn)的“千里鶯啼綠映紅”的意象。聯(lián)想作用則是指由一個意象聯(lián)想到另一個意象。如欣賞蘇聯(lián)歌曲《紅莓花兒開》時嬌艷欲滴的紅梅就會讓人聯(lián)想到羞澀的少女。在音樂活動中，創(chuàng)造想象主要是應(yīng)用于音樂創(chuàng)作過程中，而再造想象主要運用于音樂欣賞活動中，但是音樂欣賞活動中的想象離不開創(chuàng)造想象。如欣賞鋼琴曲《月光奏鳴曲》時，有的欣賞者想象“仿佛在靜謐的月光下和愛人散步，身邊潺潺的小溪流過，寧靜悠遠，安靜祥和。”而有的欣賞者則會想象“在一望無際的大沙漠上，有一隊駱駝夕陽下行進?！笨梢姡m然音樂欣賞活動中的想象都以音樂作品為依據(jù)，是在作品本身的引導(dǎo)和制約下進行。但是，每個欣賞者自身生活經(jīng)歷、文化修養(yǎng)、審美要求的不同，都會使他們把自己獨特的個人特點融入到想象活動之中，賦予想象以創(chuàng)造性。因此，老師在進行音樂欣賞課教學(xué)活動時，要同時照顧到學(xué)生進行不同的想象，要允許學(xué)生展開想象的翅膀天馬行空的想象，想象結(jié)果沒有對錯好壞之分。

三、音樂活動中的想象

伴隨著音樂心理學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展，運用想象的研究也愈發(fā)增多。通過了解想象進而更深刻地了解音樂學(xué)習(xí)的細節(jié)和過程，對音樂創(chuàng)作、欣賞、表演、學(xué)習(xí)和教學(xué)都起到很大的促進作用。在音樂欣賞中兒童的想象指數(shù)會隨著年齡的增長緩慢增加[2]。學(xué)生對于音樂的聯(lián)想想象受背景介紹和音樂經(jīng)驗的影響[3]。在聲樂藝術(shù)中，想象作為一個重要的心理過程貫穿于學(xué)習(xí)，教學(xué)，表演等各個部分，并對個體有所幫助。其中，在聲樂表演中想象可以幫助我們把抽象的聲樂理論概念形象化，從而幫助我們更好的理解和運用，提高效率。聲樂表演者可以利用想象對聲樂作品加深理解和分析，把作曲家的創(chuàng)作意圖更好的展現(xiàn)出來，進而感染人，吸引人[4]。器樂也同聲樂一樣，都是聲音的藝術(shù)，通過不同的音色、音高、速度和節(jié)奏等不同的音樂元素表達內(nèi)心情感。在器樂演奏中的想象具有獨特性，且在演奏的三個不同階段（視譜、練習(xí)、熟練）的想象明顯存在差異，不同類型表象活躍度不同[5]。

四、音樂治療中的想象

在音樂治療領(lǐng)域，想象也發(fā)揮著作用。音樂治療是一門新興學(xué)科，也是音樂心理學(xué)與治療學(xué)的一門交叉學(xué)科。雖然它在我國發(fā)展迅速，但是仍然是一個剛起步的不成熟的學(xué)科，還需要進一步的探索和開掘。音樂治療是通過音樂治療師的引導(dǎo)，通過各種音樂活動、音樂想象和音樂節(jié)奏共振，對個體的心理認知和生理產(chǎn)生影響，從而調(diào)節(jié)心境，促進心理生理健康的一種有效的心理干預(yù)手段。

在2008 年，Juslin 及其研究團隊整合了前人的研究，從生理、心理以及生物角度出發(fā)，對音樂情緒誘發(fā)機制進行了全面的總結(jié)，并提出了音樂情緒的多重機制模型，該模型認為，音樂誘發(fā)情緒的過程中至少存在6 種機制：腦干反應(yīng)，評價調(diào)節(jié)，情緒感染，視覺想象，情景記憶和音樂預(yù)期。這6 種機制獨立存在卻相互制約抗衡[6]。其中視覺想象指聽眾被音樂誘發(fā)情緒的同時在腦海中出現(xiàn)了視覺畫面(例如：跳舞的少女，寧靜的大海)，音樂與畫面的緊密聯(lián)合產(chǎn)生了情緒。它涉及大腦的枕葉區(qū)域，激活和映射的方式是自上而下的[7]。音樂引導(dǎo)想象、指導(dǎo)性音樂想象、非制導(dǎo)性音樂想象都是屬于音樂治療中的主要方式。以大學(xué)生群體為被試的研究表明：指導(dǎo)性音樂想象技術(shù)能夠?qū)Υ髮W(xué)生進行心理減壓，半指導(dǎo)性音樂想象技術(shù)能夠進行情緒調(diào)節(jié)。接受式音樂治療為大學(xué)新生更好的適應(yīng)新的環(huán)境和學(xué)習(xí)生活方式、建立良好的情緒心理狀態(tài)和處理人際關(guān)系方面都起到積極作用。接受式音樂治療可以有效提高大學(xué)生情緒智力；能夠緩解大學(xué)生的心理壓力，提高大學(xué)生的心理健康；能夠改善大學(xué)生中輕度亞健康狀態(tài)；改善大學(xué)生的睡眠質(zhì)量[8]。以老年人為被試的研究表明：音樂治療干預(yù)活動能夠幫助老年人改善抑郁情緒，引導(dǎo)老年人樹立積極的生活心態(tài)，提高老年人的生活質(zhì)量。音樂治療不僅能夠改善老年人的抑郁情緒，還可以對他們的焦慮感、睡眠質(zhì)量、睡眠持續(xù)時間和睡眠效率都有明顯的改善[9]?；谝陨涎芯堪l(fā)現(xiàn)，無論是大學(xué)生被試還是老年人被試，運用跟想象有關(guān)的音樂治療方法對個體的心理方面（焦慮、抑郁、壓力、情緒調(diào)節(jié)）和睡眠方面均有一定的積極作用。而在生理方面，手術(shù)后的臨床護理階段可以運用音樂想象放松訓(xùn)練（MRIT） 可以使病人的心理情緒調(diào)節(jié)和機體不適在一定程度上得到緩解和減輕。音樂想象放松訓(xùn)練是將音樂治療、呼吸訓(xùn)肌肉漸進放松訓(xùn)練和引導(dǎo)性想象訓(xùn)練等多維度治療方案相結(jié)合的基于音樂治療的一種綜合性干預(yù)方式。有研究表明音樂想象放松訓(xùn)練已應(yīng)用于臨床不同領(lǐng)域和不同疾病的患者，如有效減輕腦卒中偏癱患者的焦慮、抑郁情緒，改善患者的運動功能及生活能力，促進患者的身心康復(fù)；提高腹腔鏡肝切除患者軀體和心理的舒適感，加快患者術(shù)后恢復(fù)；改善慢性鼻-鼻竇炎患者鼻內(nèi)鏡術(shù)后各種不良情緒，減輕術(shù)后疼痛程度，促進患者康復(fù)；緩解銀屑病患者的焦慮、抑郁等不良情緒，提高患者滿意度；改善A 型性格高血壓患者的心理健康狀況并提高其生活質(zhì)量，有助于血壓控制[10]。音樂與人密切相關(guān)，通過音樂的作用可以使人心請放松，調(diào)節(jié)情緒，緩解焦慮和抑郁，進而生理上也能得到改善，提高身體健康；生理系統(tǒng)得到放松和舒適后，也能維持良好的心理狀態(tài)，提高心理健康，二者相互作用。

綜上所述，本文首先根據(jù)新形象的形成有無預(yù)定的目的、是否自覺產(chǎn)生的，把想象分為無意想象和有意想象，進而根據(jù)形象的新穎性、獨立性和創(chuàng)造性的不同，把想象分為再造想象和創(chuàng)造想象。而后對于音樂心理學(xué)領(lǐng)域中有關(guān)想象的研究做了一定的梳理，在各類音樂活動中，想象都發(fā)揮著一定的積極作用。在音樂治療方面，大量的實證研究提供了數(shù)據(jù)支持，對不同領(lǐng)域不同疾病的患者都有一定的可借鑒和可推廣的價值。在減輕了患者痛苦的同時也讓當(dāng)今的醫(yī)院護理工作變得更有溫度。在今后的研究中可以對想象和音樂活動的關(guān)系上做進一步研究，同時，研究者應(yīng)該注意想象的界定問題和對個體心理生理中因素變化的選取，增加研究的科學(xué)性和嚴謹性。