文/溫興訓(xùn)

體育教育是高校教育中非常重要的一門課程，可以提高高校學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，是高校發(fā)展進(jìn)步的重要課程[1]。早在古希臘時(shí)期，就有學(xué)者對“體育為什么重要”進(jìn)行了探討；在19世紀(jì)，已經(jīng)有學(xué)者深入研究“體育與道德、精神、智力等關(guān)系”；此后，對體育價(jià)值的研究，維持在“體育與個(gè)人的發(fā)展”和“體育與社會發(fā)展”方向上[2]。至20世紀(jì)中葉，體育價(jià)值在不斷接近社會價(jià)值，且眾多學(xué)者對體育價(jià)值的研究，也在不斷趨向多元化，提倡將體育運(yùn)動(dòng)與終身教育，認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)對健康和身體發(fā)育具有積極作用，并應(yīng)將學(xué)校等教育機(jī)構(gòu)，作為體育發(fā)展的主要貢獻(xiàn)地[3]。在國內(nèi)，體育價(jià)值是在20世紀(jì)80年代開始研究，在哲學(xué)界價(jià)值討論熱潮的推動(dòng)下，促使教育界體育價(jià)值獨(dú)立。清朝末年及民國時(shí)期，已有學(xué)者涉足體育價(jià)值研究，并在教育總框架中，指出體育教育的重要性，為體育教育奠定了基礎(chǔ)[4]。在體育價(jià)值論萌芽基礎(chǔ)上，已有學(xué)者指出，體育價(jià)值是體育基本理論體系的重要組成部分，包括價(jià)值關(guān)系、目標(biāo)、繼承和重估等，都是體育價(jià)值的研究方向[5]。但是，在體育價(jià)值研究過程中，體育價(jià)值體系構(gòu)建不完善，未曾形成體育專有的價(jià)值體系。因此，有必要明確體育教學(xué)的價(jià)值，讓高校重視體育教學(xué)。

一、體育課程的重要性

（一）幫助學(xué)生快速掌握運(yùn)動(dòng)技能

在國內(nèi)外研究中，體育教育是通過身體練習(xí)的活動(dòng)。掌握體育運(yùn)動(dòng)技能，即一種緘默知識，而這種緘默知識，完全區(qū)別其他課程。高校在體育教學(xué)過程中，可以幫助學(xué)生快速掌握運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生身體素質(zhì)。有高校學(xué)生調(diào)查結(jié)果顯示，高校生對體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值的普遍理解為：學(xué)會運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)習(xí)健身方法、學(xué)到健康知識及增強(qiáng)體質(zhì)。這四個(gè)方面屬于生理價(jià)值，也是體育教學(xué)中，最明顯的體育教學(xué)價(jià)值[6]。

目前，高校生面臨畢業(yè)就業(yè)問題，而體育教學(xué)在就業(yè)導(dǎo)向方面，也可以為高校生提供新的指導(dǎo)。針對體育教學(xué)價(jià)值，提取運(yùn)動(dòng)技能價(jià)值，幫助學(xué)生提高身體免疫力。但是，運(yùn)動(dòng)技能卻不是體育教學(xué)的全部，只是體育教學(xué)價(jià)值中的一部分，不能過分強(qiáng)調(diào)其地位，并將其價(jià)值看得過分重視。在以就業(yè)導(dǎo)向?yàn)槟康牡那闆r下，體育教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)應(yīng)根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)，側(cè)重并適應(yīng)不同階段學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行。結(jié)合不同階段的高校生的身心特點(diǎn)，合理安排體育課程教學(xué)，幫助學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，了解到隱性、潛在、非生理的體育價(jià)值，并使學(xué)生重視體育課程。

學(xué)校在就業(yè)導(dǎo)向前提下，需要讓學(xué)生認(rèn)識到體育課程的隱性價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生精神意志，重視體育課程，對他們情感及社會品質(zhì)等方面進(jìn)行培養(yǎng)。在重視體育課程隱性價(jià)值的同時(shí)，也不能忽視運(yùn)動(dòng)技能，不斷增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

（二）促進(jìn)高校生身體健康

體育教學(xué)是高校整體教學(xué)體系中重要的一部分。但是，在體育課程教學(xué)過程中，體育教學(xué)卻區(qū)別于其他學(xué)科，具有獨(dú)屬于體育課程自身的特點(diǎn)。從國內(nèi)外的研究中發(fā)現(xiàn)，體育教學(xué)的本源是健康和增強(qiáng)體質(zhì)。因此，體育課程對高校生身體健康的促進(jìn)，具有不可忽視的價(jià)值，體育課程的價(jià)值體現(xiàn)之一是健身價(jià)值。

二、體育課程價(jià)值體現(xiàn)

為了清晰體現(xiàn)體育課程價(jià)值，對高校生身體健康的促進(jìn)價(jià)值，從改善高校生身體機(jī)能、提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)高校生適應(yīng)能力三個(gè)方面，體現(xiàn)體育課程的健身價(jià)值。

（一）改善高校生身體機(jī)能

體育課程大多在戶外進(jìn)行，高校學(xué)生長期在室內(nèi)上課，忽視身體鍛煉，極易出現(xiàn)身體機(jī)能下降等情況。而在室外上課的體育課程，剛好解決了這一問題。長期在戶外上課，可以吸收日光中存在的紫外線，通過身體吸收和轉(zhuǎn)化，促進(jìn)身體對鈣磷的吸收。尤其是在體育上課的過程中，跑、跳等動(dòng)作對骨骼產(chǎn)生刺激，改善血液循環(huán)、增強(qiáng)肌肉的抗壓能力、改善骨骼肌的血液供給。

體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性的運(yùn)動(dòng)，在全面連貫體育課程下，促進(jìn)高校生身體內(nèi)的血液循環(huán)，提高心臟各項(xiàng)功能，改善呼吸機(jī)能，提高神經(jīng)系統(tǒng)靈敏度，在整體上改善高校生身體機(jī)能。學(xué)生長時(shí)間在教室學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間少，身體的耐力素質(zhì)逐年下降，需要適量的體育運(yùn)動(dòng)，改善身體機(jī)能，避免畢業(yè)就業(yè)后，出現(xiàn)就業(yè)工作不適應(yīng)，身體機(jī)能跟不上等情況。

（二）提高學(xué)生身體素質(zhì)

近年來，高校生近視率逐年增加，而在速度、耐力、柔韌性、爆發(fā)力和力量等素質(zhì)方面，均出現(xiàn)全面下降，主要是因?yàn)楦咝Ｉ倪\(yùn)動(dòng)量不足[7]。由此可見，體育課程教學(xué)，對目前高校生身體素質(zhì)的影響十分重要。尤其是以就業(yè)為導(dǎo)向前提下，更需要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，只有較好的身體素質(zhì)，才能在生活工作中，不被身體狀況拖累，將精力充分發(fā)揮在自己所喜愛的工作、學(xué)習(xí)和生活中。

（三）增強(qiáng)高校學(xué)生適應(yīng)能力

在就業(yè)導(dǎo)向中，高校生要面臨就業(yè)問題，而適應(yīng)力在某種程度上可反映一個(gè)人機(jī)體的生理狀況，身體狀況越好，自身的適應(yīng)能力越強(qiáng)。由此可見，體育課程可以增加學(xué)生的適應(yīng)能力。適應(yīng)能力的提高，需要長期的鍛煉，從而改善有機(jī)體體溫調(diào)節(jié)機(jī)能，增強(qiáng)環(huán)境的適應(yīng)能力，避免學(xué)生在改變生活習(xí)慣和生活環(huán)境后，出現(xiàn)生理不適應(yīng)情況，學(xué)生可快速調(diào)整自身狀態(tài)，步入另一個(gè)生活階段。

三、豐富高校學(xué)生的精神生活

（一）消解負(fù)面情緒

人的精神狀態(tài)會由于各種原因，出現(xiàn)不同變化。而這種變化，也會伴隨肌體的生理變化而發(fā)生改變。在體育課程教學(xué)過程中，體育運(yùn)動(dòng)會刺激運(yùn)動(dòng)者的神經(jīng)，促使學(xué)生情緒產(chǎn)生一定的情感變化，可以消解高校生由于各種原因產(chǎn)生的負(fù)面情緒，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣與愛好[8]。

高校生已步入成年人行列，需要考慮未來工作、住所等各方面生活問題，難免產(chǎn)生憂慮、緊張、壓抑等情緒，尤其是面臨畢業(yè)的高校生，產(chǎn)生的負(fù)面情緒較多。因此，在就業(yè)導(dǎo)向下，通過體育課程，幫助學(xué)生以體育運(yùn)動(dòng)的方式，釋放負(fù)面情緒，降低情感疲勞。有利于學(xué)生放松身心，轉(zhuǎn)移個(gè)體不愉快的意識、情緒和行為，調(diào)節(jié)心理平衡，可以改善大學(xué)生長發(fā)育以及各種原因引起的焦慮和心理問題。

（二）增強(qiáng)高校學(xué)生意志力

在就業(yè)導(dǎo)向過程中，學(xué)生剛步入社會可能會遇到一些挫折，需要高校學(xué)生具有堅(jiān)韌不拔的意志力，幫助學(xué)生克服初入社會的困難。體育課程可以提升高校學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志力，更可以提高學(xué)生果斷性、堅(jiān)韌性、自制力以及勇敢頑強(qiáng)和主動(dòng)獨(dú)立等精神。根據(jù)教師的安排，體育運(yùn)動(dòng)可以在一定的負(fù)荷下進(jìn)行，在這個(gè)過程中，消耗學(xué)生的體力和精神意志，對學(xué)生意志品質(zhì)是一次較大的考驗(yàn)。因此，長期堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，并不斷克服體育運(yùn)動(dòng)過程中產(chǎn)生的“極點(diǎn)”，可鍛煉學(xué)生的精神意志，教會學(xué)生不放棄的精神。

在體育教學(xué)中，體育教師需要注意學(xué)生精神轉(zhuǎn)變情況，充分發(fā)揮體育課程教學(xué)價(jià)值，以就業(yè)導(dǎo)向?yàn)槟繕?biāo)，幫助學(xué)生提高身體健康素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生精神意志，消解負(fù)面情緒，克服就業(yè)過程中遇到的困難。

四、結(jié)語

此次研究基于就業(yè)導(dǎo)向的高校體育課程教學(xué)價(jià)值提取，以就業(yè)導(dǎo)向?yàn)槟繕?biāo)，重新認(rèn)識高校體育課程教學(xué)價(jià)值，明確體育課程在高校教學(xué)體系中的價(jià)值，為高校教學(xué)提供參考。