朱良華

【摘 ?要】小學(xué)體育與健康課程教學(xué)中的田徑教學(xué)存在結(jié)構(gòu)松散等問題，對課堂教學(xué)效果產(chǎn)生了不良影響，教師將趣味田徑教學(xué)融入其中以后，對田徑教學(xué)的現(xiàn)狀加以改善，并重新構(gòu)建課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，優(yōu)化課堂教育資源，以培養(yǎng)學(xué)生的體育基本素養(yǎng)。本文主要研究在小學(xué)如何運用趣味田徑開展體育與健康教學(xué)，并提出相關(guān)教學(xué)策略。

【關(guān)鍵詞】趣味田徑;小學(xué)體育與健康;教學(xué)應(yīng)用

中圖分類號：G623.8 ? ? ?文獻標(biāo)識碼：A ? ? ?文章編號：0493-2099（2020）26-0010-02

【Abstract】The track and field teaching in the primary school physical education and health curriculum has problems such as loose structure， which has a negative impact on the classroom teaching effect. After teachers incorporate interesting track and field teaching into it， they will improve the current situation of track and field teaching， and rebuild the classroom teaching structure to optimize Classroom education resources to cultivate students' basic physical literacy. This article mainly studies how to use fun track and field to carry out sports and health teaching in primary schools， and proposes relevant teaching strategies.

【Keywords】Fun track and field; Primary school physical education and health; Teaching application

一、準(zhǔn)備趣味田徑活動，啟發(fā)學(xué)生的體育興趣

在小學(xué)體育與健康課程中，學(xué)生需要參與到體育活動中來，才能增長體育技能，但在活動開展前，教師需要進行大量的準(zhǔn)備工作，對學(xué)生參與的過程提供安全保障，避免學(xué)生在運動中受傷，減少田徑項目教學(xué)伴隨的風(fēng)險。在傳統(tǒng)的體育與健康課程教學(xué)中，教師會在熱身環(huán)節(jié)中以“踝關(guān)節(jié)”“腕關(guān)節(jié)”等為中心進行熱身，準(zhǔn)備活動的形式十分單一，學(xué)生的參與興致也不高。從實踐教學(xué)的效果可以看出，學(xué)生在準(zhǔn)備活動中只是出于應(yīng)付的心理，隨意動動手腳，只具其形而不具其效，并未發(fā)揮出體育活動之前熱身的作用。

出現(xiàn)這一問題的原因主要有三點：一是教學(xué)模式固化，活動前的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)雖然只有5分鐘左右的教學(xué)時間，但也需要教育者精心準(zhǔn)備活動方式，用于課前與課中的過渡，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，加強學(xué)生的情感投入，而模式相對固化的活動形式并不能完全激發(fā)學(xué)生對體育活動的參與興致，故活動的形式只是流于表面，缺乏深層的效用。

二是內(nèi)容與體育活動分節(jié)明顯，熱身活動中，踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等部分的活動屬于分節(jié)式的準(zhǔn)備活動，缺乏一定的連貫性，而且學(xué)生的肢體活動范圍有限，并不能充分體現(xiàn)出實際的作用。

三是活動的趣味性不足，準(zhǔn)備活動是情感與身體兩個方面的“準(zhǔn)備”，若教師對于準(zhǔn)備活動的設(shè)計缺乏趣味性，會對學(xué)生的情感投入帶來負面影響，導(dǎo)致學(xué)生在體育課程中缺乏良好的情感體驗，也就無法感受到體育課程的魅力。

從以上三點分析可以看出，教師在小學(xué)體育與健康課程中應(yīng)該善于使用趣味田徑的教學(xué)方法，提升準(zhǔn)備活動在課堂教學(xué)中的情感作用，利用趣味的教學(xué)形式，將準(zhǔn)備活動的效率、質(zhì)量切實提升上來。一定教學(xué)情節(jié)的準(zhǔn)備活動能夠激發(fā)學(xué)生的參與興致，讓學(xué)生在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)中活動每一個關(guān)節(jié)、每一處肌肉，避免在體育課程鍛煉中造成肌肉拉傷，使學(xué)生在情感與身體方面做好雙重的準(zhǔn)備，教師再利用趣味體育開展后續(xù)的教學(xué)活動，并注重體育活動中要探索合理的興趣點，設(shè)計學(xué)生喜愛的活動形式。教師要重視學(xué)生在田徑活動中的動作幅度，不可用過長的時間安排在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)中。如教師在進行足球教學(xué)時，可以通過設(shè)置“老鷹抓小雞”的趣味田徑游戲幫助學(xué)生活動關(guān)節(jié)。教師將班級內(nèi)的學(xué)生分為兩隊，在兩隊中選出“雞媽媽”，在游戲的過程中，若超出躲避范圍或是松開前者衣服均屬于失敗。在活動過程中，教師和學(xué)生應(yīng)當(dāng)共同參與其中以調(diào)動活動的氣氛，趣味田徑游戲的時長應(yīng)當(dāng)控制在5分鐘之內(nèi)，避免學(xué)生在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)透支大量的體力，教師應(yīng)讓學(xué)生的肢體關(guān)節(jié)在5分鐘之內(nèi)得到充分鍛煉，使學(xué)生的機體迅速得到活躍。

二、巧妙應(yīng)用趣味田徑，增添課堂的教學(xué)色彩

球類與田徑運動是小學(xué)體育與健康課程教學(xué)中的重要內(nèi)容，而田徑體育則是各項體育活動的基礎(chǔ)，就目前的教學(xué)現(xiàn)狀來講，教師對田徑方面的知識教學(xué)更加傾向“老師教、學(xué)生練”的教學(xué)模式，在教師教學(xué)以后，學(xué)生則通過賽跑、訓(xùn)練等形式活躍身體素質(zhì)，學(xué)生對田徑運動的興趣并不高，參與課堂的形式也是十分被動，這對于提升小學(xué)體育與健康課程的教學(xué)效果非常不利。小學(xué)階段的體育與健康課程教學(xué)應(yīng)當(dāng)重視對學(xué)生體能訓(xùn)練興趣的啟發(fā)，讓學(xué)生盡量在興趣的指引下參與到課堂教學(xué)活動中來，引導(dǎo)學(xué)生形成內(nèi)化的體育精神，并讓學(xué)生在體育教學(xué)中逐漸減弱學(xué)習(xí)負擔(dān)，將趣味田徑引入其中以后，突破傳統(tǒng)教學(xué)形式的限制，對趣味田徑的教學(xué)方法予以創(chuàng)新性突破。在玩中學(xué)是當(dāng)代素質(zhì)教育的最高理想教學(xué)狀態(tài)，幫助學(xué)生形成長久有效的學(xué)習(xí)興趣尤為重要。

教師要遵循以下教學(xué)原則：首先，教師要以學(xué)生為本，認識到設(shè)計趣味田徑活動是為激發(fā)學(xué)生的興趣，才能讓學(xué)生參與到課堂學(xué)習(xí)環(huán)境中，并從訓(xùn)練中找到興趣所在;其次，教師要注重對趣味田徑活動形式的科學(xué)構(gòu)建，為學(xué)生提供運動期間的安全保障，避免學(xué)生的身體受到運動損傷，培養(yǎng)學(xué)生的田徑知識素養(yǎng)。如教師在講解“立定跳遠”的知識時，應(yīng)當(dāng)對跳遠的起步姿勢、落地姿勢進行詳細的講解，避免學(xué)生在起跳以后找不到落地時的著力點而摔倒，教師要做好運動示范，為學(xué)生提供模板動作，讓學(xué)生對教師的動作進行模仿，糾正學(xué)生姿勢的錯誤之處，再進行立定跳遠項目的訓(xùn)練與比拼。如此一來，既保障了田徑教學(xué)的趣味性，又顯示出趣味田徑教學(xué)的教學(xué)價值。

三、轉(zhuǎn)移學(xué)生訓(xùn)練意識，緩解身體的疲憊

在小學(xué)體育與健康課程的訓(xùn)練中，由于機體方面的訓(xùn)練，學(xué)生的血液循環(huán)會加快，由此而產(chǎn)生的肌肉緊張等問題會使學(xué)生的身體存在疲憊感，若教師將課程的內(nèi)容安排較多，使教學(xué)內(nèi)容較滿，學(xué)生在理解體育知識時會存在難度，而學(xué)生的訓(xùn)練壓力也較大，課堂教學(xué)模式的靈活性就會變差。一旦在課堂結(jié)束時終止訓(xùn)練，學(xué)生的身體運動狀態(tài)也會出現(xiàn)機體方面的問題，貿(mào)然停止活動，學(xué)生的身體必然會出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，感到十分疲憊，甚至?xí)W(xué)生的身體健康造成影響。若學(xué)生帶著興奮的心理情緒結(jié)束課堂，則學(xué)生的身心處于激動的狀態(tài)，對后續(xù)其他學(xué)科的課堂教學(xué)也會帶來影響，因而小學(xué)體育教師要注重對學(xué)生心理及機體方面的調(diào)節(jié)，逐步使學(xué)生的運動狀態(tài)恢復(fù)平穩(wěn)以后進行課程教學(xué)的收尾工作，使趣味田徑教學(xué)能夠成為過渡課上與課下環(huán)節(jié)的教學(xué)方法，既要保證游戲活動具有趣味性，又要對其實際效用加以研究，教師可通過學(xué)生在游戲活動中的具體表現(xiàn)來評估游戲的教學(xué)情況，同時還要科學(xué)控制活動的強度，盡量以舒緩情緒為主，調(diào)整學(xué)生的肢體運動狀態(tài)。如在籃球教學(xué)結(jié)束以后，教師可設(shè)計名為“拍球過河”的趣味田徑游戲，讓各組學(xué)生沿線拍球，率先完成“過河”任務(wù)的學(xué)生則可以進入自由活動的階段，這種帶有競爭形式的游戲有助于平穩(wěn)學(xué)生的鍛煉心態(tài)，增強了趣味田徑與教學(xué)內(nèi)容之間的聯(lián)系，使課堂教學(xué)效果得以強化。

四、結(jié)語

就目前我國小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀而言，課堂結(jié)構(gòu)松散及教學(xué)價值不高的問題仍然困擾著教師，為增強田徑項目教學(xué)的實際效用，小學(xué)體育教師應(yīng)不斷探索趣味田徑的教學(xué)方法，從實踐中檢驗教學(xué)真理。在小學(xué)體育與健康課程的訓(xùn)練中，教師也要注重對教學(xué)方法的創(chuàng)新，積極尋求有效的教學(xué)方式，調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，使小學(xué)體育與健康課程的魅力得以現(xiàn)實，而學(xué)生在體育訓(xùn)練中也能收獲更多。

參考文獻：

[1]韓珂.趣味田徑在小學(xué)體育與健康課中的應(yīng)用探討[J].內(nèi)蒙古教育，2019（29）.

（責(zé)任編輯 ?范娛艷）