孫軼穎

摘 要：現(xiàn)如今，很多學(xué)生受家庭因素的影響，從小嬌生慣養(yǎng)，很少有機(jī)會(huì)去經(jīng)歷挫折，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校遇到各式各樣的困境與打擊時(shí)不知所措，產(chǎn)生心理方面的問題，對(duì)其健康成長和學(xué)習(xí)成績的提高極為不利，如何引導(dǎo)這類學(xué)生，成為了各個(gè)教師最為頭疼的問題之一。鑒于此，本文分析論述了如何在小學(xué)心理活動(dòng)課中有效利用挫折教育提高學(xué)生心理承受能力的具體措施，僅供參考。

關(guān)鍵詞：心理活動(dòng)課;小學(xué)生心理;挫折教育;必要性探析

引言：

如今的小學(xué)生群體，以獨(dú)生子女居多，再加上如今國民經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，這些孩子在家中往往待遇很高，長期過著“衣來伸手，飯來張口”無憂無慮的生活，幾乎很少參與社會(huì)活動(dòng)，生活圈子較小，一旦遭遇打擊，就會(huì)表現(xiàn)得手足無措，產(chǎn)生不良心理，鑒于此，小學(xué)教育必須要通過心理活動(dòng)課，組織相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)來有效的鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生勇于直面挫折，這將是各教師所面臨的重大教學(xué)課題之一。

一、為學(xué)生健康成長做好心理準(zhǔn)備

處于小學(xué)時(shí)期的孩子往往還尚未形成堅(jiān)韌不拔的人格品質(zhì)與三觀，他們的心理狀態(tài)往往極易受到外界各類因素的侵?jǐn)_和破壞，而由于各方面的疏忽，部分學(xué)生往往會(huì)在此階段由于受不了學(xué)習(xí)壓力、交際壓力和生活挫折而漸漸變得意志消沉，走向?qū)W習(xí)低谷期，往往教師發(fā)現(xiàn)時(shí)，為時(shí)已晚。鑒于此，有效的挫折教育則可以幫助學(xué)生的心理健康成長。例如，可組織名為“茁壯成長、正視挫折”的心理健康主題活動(dòng)，教師在此過程中，可以適當(dāng)為孩子們講解關(guān)于自己小學(xué)時(shí)期的心路成長歷程，談?wù)勛约涸?jīng)遇到的成長困惑，以此來引發(fā)他們的情感共鳴，漸漸走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心，使學(xué)生切實(shí)體會(huì)到，不僅僅只有自己擁有這樣的煩惱和懼怕心理，進(jìn)而敞開心扉，將教師作為傾訴對(duì)象，主動(dòng)展開交流。此時(shí)教師則需抓住教育時(shí)機(jī)，鼓勵(lì)學(xué)生訴說自己所遇到的煩惱和挫折，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)勇于面對(duì)各項(xiàng)挑戰(zhàn)和挫折，通過這樣的心理教育活動(dòng)使學(xué)生明白挫折與困難并非是需要獨(dú)自承擔(dān)的，還可以與大家共同面對(duì)，戰(zhàn)勝挫折[1]。

二、有效激發(fā)潛能

挫折可以說是所有人必須走過的必經(jīng)之路，幾乎沒有人的人生可以一帆風(fēng)順，毫無波折，而挫折的最大價(jià)值就在于，通過直面挫折可以有效激發(fā)人的潛能。對(duì)于學(xué)生來講，也是如此，良好的挫折教育，能夠引領(lǐng)學(xué)生直面挫折、順利蛻變、取得成長，由此可見，心理活動(dòng)課中的挫折教育具有促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的功能，教師需要善于引導(dǎo)學(xué)生承擔(dān)責(zé)任，直面挫折，只有學(xué)生在不斷的解決問題的實(shí)踐過程中，才能進(jìn)一步強(qiáng)化自身的抗壓能力。例如，為了有效的將學(xué)生所具備的潛能激發(fā)出來，筆者曾嘗試為某學(xué)生合理設(shè)置了人為性質(zhì)的、難度適中的挫折事件，筆者班內(nèi)有位學(xué)生在運(yùn)動(dòng)方面有所缺陷，為激發(fā)其潛能，幫助學(xué)生克服心理障礙，就為他制定了一套長期運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，逐日增加運(yùn)動(dòng)難度，使該名學(xué)生運(yùn)動(dòng)潛力得到有效激發(fā)，在往后的體育活動(dòng)中，漸漸不再產(chǎn)生懼怕心理。

三、抗壓能力的提高

小學(xué)生們往往最容易產(chǎn)生的心理挫折情緒可大概劃分為自卑、焦慮、后悔、失望、遺憾這幾類別，對(duì)學(xué)生而言，挫折教育有著十分重要的指導(dǎo)意義，可有效提升他們的心理承受能力以及抗壓能力，所以教師需要在組建相關(guān)心理教育活動(dòng)時(shí)采取“案例法”來引導(dǎo)學(xué)生了解自己的弱點(diǎn)，重新審視自己的行為，同時(shí)還傳授給了學(xué)生他人對(duì)待挫折的有效應(yīng)對(duì)策略，進(jìn)而提高其抗壓能力。例如，筆者為了提高學(xué)生抗壓能力，曾在心理活動(dòng)教育課中采取“案例教學(xué)法”展開了挫折教育，利用多媒體為學(xué)生展示了幾組小學(xué)生遭受挫折的案例，并且鼓勵(lì)學(xué)生們?yōu)檫@些“同學(xué)”想想該如何面對(duì)挫折，應(yīng)對(duì)困境，通過這樣的過程，豐富了學(xué)生的抗挫經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而有效鍛煉其抗壓能力[2]。

四、培養(yǎng)其堅(jiān)毅的人格品質(zhì)

自古以來，逆境出人才似乎已是社會(huì)發(fā)展的一種常態(tài)，由此可見，挫折教育對(duì)小學(xué)生來講，有著培養(yǎng)其堅(jiān)毅品質(zhì)的價(jià)值，能夠有效增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)。面對(duì)學(xué)生上學(xué)，全家接送;學(xué)生打掃衛(wèi)生，父母幫忙;學(xué)生間產(chǎn)生矛盾，父母出面解決，此類現(xiàn)象對(duì)學(xué)生心理成長極為不利，挫折教育則可幫助學(xué)生重塑三觀，在遇到困難時(shí)，不再選擇逃避。例如，為鍛煉學(xué)生堅(jiān)毅的品質(zhì)，筆者在心理教學(xué)課中，曾在學(xué)生面前模擬了諸多生活場(chǎng)景中的各類挫折，并鼓勵(lì)學(xué)生尋求解決問題的方法，通過這樣的挫折教育，有效豐富學(xué)生實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，鍛煉了他們的意志力。

結(jié)束語：

總而言之，小學(xué)階段心理活動(dòng)課中的挫折教育有著促進(jìn)學(xué)生健康成長、激發(fā)潛能、鍛煉品格、提高抗壓能力的各種教育價(jià)值，對(duì)小學(xué)生來講，有著十分重要的指導(dǎo)意義，而挫折教育的必要性也因此不言而喻，教師需善于運(yùn)用“情境模擬”、“案例教學(xué)”“實(shí)踐教學(xué)”等各類方法來提高教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生健康成長鋪平道路[3]。

參考文獻(xiàn)：

[1].梁生發(fā).對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育小議[J].《陜西國防工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)》，2015（1）：24-26.

[2].高樹秀.如何對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育[J].教育教學(xué)論壇，2013（06）：235-236.

[3].許一峰.生活與哲學(xué)課教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的嘗試[J].林區(qū)教學(xué)，2015：85.