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越南北部學(xué)生體質(zhì)健康與體育鍛煉行為關(guān)系

2020-09-10 07:22鄧德桓阮文廣梁青花
體育時(shí)空 2020年20期
關(guān)鍵詞:學(xué)生體質(zhì)

鄧德桓 阮文廣 梁青花

中圖分類號(hào):G806 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí):A ? ? 文章編號(hào):1009-9328(2020)10-011-01

摘 ?要 ?體育教育工作要求各所高等院校能夠?qū)崿F(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo),組建體育科學(xué)研究機(jī)構(gòu)、發(fā)展體育經(jīng)濟(jì)管理與社會(huì)文化、發(fā)展良好的體質(zhì),以此滿足各類職業(yè)的要求。本研究通過文獻(xiàn)搜集提出個(gè)體的行為總是基于對(duì)需求、目標(biāo)、效應(yīng)等而產(chǎn)生,體質(zhì)健康評(píng)價(jià)的自我評(píng)價(jià)或客觀評(píng)價(jià)均可能形成個(gè)體對(duì)健康管理的動(dòng)力來源,以及體質(zhì)健康本身是如何影響個(gè)體的時(shí)間分配或行為習(xí)慣的等問題,并對(duì)此進(jìn)行解釋。

關(guān)鍵詞 ?越南北部 ?學(xué)生體質(zhì) ?鍛煉行為

一、體質(zhì)健康概念

健康是一個(gè)綜合的概念,是指在軀體健康、心理健康、道德健康和社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面都健全。只有這四方面都健康才算是完全的健康。體質(zhì)健康是運(yùn)動(dòng)員從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽的必要條件,良好的健康狀況是系統(tǒng)訓(xùn)練的根本保證。體能訓(xùn)練能夠有效地提高運(yùn)動(dòng)員內(nèi)臟器官特別是心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的機(jī)能,增強(qiáng)骨骼、肌肉、肌腱和韌帶等運(yùn)動(dòng)器官的功能,并使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能得到明顯改善。同時(shí),對(duì)于克服人體生物惰性,促進(jìn)新陳代謝都具有極為重要的作用。而上述作用能夠有效地提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力,從而有效地促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康。

二、學(xué)生體質(zhì)健康的理論研究

目前,本領(lǐng)域中的大多數(shù)研究集中在學(xué)校體質(zhì)健康教育和學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)兩個(gè)方面,而學(xué)生體質(zhì)健康的本體研究和國家相關(guān)政策研究較少。關(guān)于學(xué)校體質(zhì)健康教育的研究主要包括:體質(zhì)健康教育在學(xué)校教育中的地位及作用;體育教育與體質(zhì)健康教育的關(guān)系;體育課程中學(xué)生體質(zhì)健康教育內(nèi)容安排組織原則;體育教學(xué)中學(xué)生體質(zhì)健康教育原則以及學(xué)校課外活動(dòng)中體質(zhì)健康教育的開展等。

關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康領(lǐng)域的應(yīng)用性研究一直是比較活躍的領(lǐng)域。隨著國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的推出,許多研究者圍繞著學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與管理、體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)處理與評(píng)價(jià)、學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析、學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢(shì)及對(duì)策等主要問題進(jìn)行了深入、細(xì)致地研究,并獲得了較大進(jìn)展。特別是在學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析研究領(lǐng)域,選題廣泛。從其研究的覆蓋面來講,既有針對(duì)全國范圍類的,也有省、市、區(qū)、校一級(jí)的;既有城鄉(xiāng)的,也有各民族間的。另外,還包括中外學(xué)生體質(zhì)健康狀況的研究等。

三、體質(zhì)健康與體育鍛煉

目前有很多的研究者關(guān)注人的體質(zhì)健康強(qiáng)弱與體育鍛煉的關(guān)系。學(xué)者尹博的調(diào)查顯示:個(gè)人遺傳素質(zhì)對(duì)體育鍛煉習(xí)慣具有一定的影響作用。體質(zhì)健康的身高、體重、體型、身體運(yùn)動(dòng)能力等受遺傳素質(zhì)決定作用較大,是影響大學(xué)生體育鍛煉經(jīng)歷與養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的先天條件因素之一。由于學(xué)生的身體條件不同,在運(yùn)動(dòng)中就表現(xiàn)出不同的運(yùn)動(dòng)優(yōu)勢(shì)。在尹博的研究中,被調(diào)查的學(xué)生中有13.7%的男生和9.6%的女生認(rèn)為他們形成鍛煉的習(xí)慣是基于他們有良好的身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)有6.2%的男生和8.9%的女生沒有形成體育鍛煉習(xí)慣是由于先天運(yùn)動(dòng)素質(zhì)差。尹博的研究結(jié)果還從個(gè)體體質(zhì)健康現(xiàn)狀對(duì)體育鍛煉習(xí)慣的影響方面進(jìn)行了分析,發(fā)現(xiàn)僅有3.2%的男生和7.6%的女生選擇了“因健康和體質(zhì)狀況較差,需要進(jìn)行體育鍛煉”作為其形成體育鍛煉習(xí)慣的主要原因。

在《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施過程中學(xué)生的體質(zhì)健康信息被當(dāng)作一種健康資源。通過合理的管理與分析,提供各種健康咨詢與服務(wù),應(yīng)用于健康教育與健康促進(jìn),這是最常見的應(yīng)用體質(zhì)健康管理促進(jìn)健康行為的模式。有研究者將其功能總結(jié)為五個(gè)方面:制定大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)公共政策、創(chuàng)造大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)支持環(huán)境、強(qiáng)化校外社區(qū)與校內(nèi)各院系體質(zhì)健康促進(jìn)行動(dòng)、發(fā)展個(gè)人運(yùn)動(dòng)鍛煉技能和調(diào)整公共體育課程服務(wù)。關(guān)于體質(zhì)健康狀況與自我健康管理,學(xué)者戴霞認(rèn)為,無論從現(xiàn)行體育教育或終身體育教育的角度,個(gè)體對(duì)自我體質(zhì)健康的良好認(rèn)知是個(gè)體實(shí)施良好的自我健康管理、參與身體鍛煉的重要?jiǎng)恿Y源。每個(gè)個(gè)體對(duì)身體健康具有的主觀評(píng)價(jià)都被認(rèn)為是對(duì)身體的自我認(rèn)知,而體質(zhì)健康測(cè)試是來源于科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)判。如果身體狀況在客觀上并不好,而自我主觀對(duì)健康狀況認(rèn)知為良好,這就是所謂的個(gè)體對(duì)自我健康存在“主客觀的不一致”的現(xiàn)象。

四、結(jié)語

關(guān)于體質(zhì)健康與健康管理的研究,將個(gè)體的認(rèn)知健康狀況與健康管理的相關(guān)性進(jìn)行了調(diào)查,從個(gè)體的“體質(zhì)健康”評(píng)價(jià)與健康管理的角度探討了體質(zhì)健康因素對(duì)個(gè)體健康管理的影響作用。個(gè)體的行為總是基于對(duì)需求、目標(biāo)、效應(yīng)等而產(chǎn)生,因此,體質(zhì)健康評(píng)價(jià)的自我評(píng)價(jià)或客觀評(píng)價(jià)均可能成為個(gè)體對(duì)健康管理的動(dòng)力來源。

參考文獻(xiàn):

[1]鄭濤.高校健康管理體系的構(gòu)建與運(yùn)動(dòng)干預(yù)的實(shí)踐研究[D].南京:南京大學(xué),2011.

[2]杜小安,朱斌.大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試后續(xù)服務(wù)管理模式與運(yùn)用[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,36(08):92-93.

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