田琳

摘? 要：隨著人們生活意識的不斷提高，體育健康已成為人們關(guān)注的話題。為了實現(xiàn)國家制定的“健康中國”策略，高校必須要加強體育教學改革，從而在時代發(fā)展的契機中，發(fā)揮自身的社會效用?；诖?，高校體育教師必須要對著對學生負責的態(tài)度，以提高學生體育能力，發(fā)展學生體育精神為根本教學目標，不斷加大公共體育的教學力度，強化學生的體育素質(zhì)，從而在不斷加強教學改革的同時，完成新時代的體育教學任務。

關(guān)鍵詞：健康中國? 體育教學? 體育能力? 身心素質(zhì)

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）07（a）-0141-03

Research on College Physical Education Reform under the Background of "Healthy China"

TIAN Lin

（Taiyuan University， Taiyuan， Shanxi Province， 030012? China）

Abstract： With the continuous improvement of people's life awareness， sports health has become a topic of concern. In order to realize the strategy of "Healthy China" formulated by the state， universities must strengthen the reform of physical education to play their social role in the opportunity of the development of the times. Based on this， college physical education teachers must take a responsible attitude towards students， and improve students 'sports abilities and develop students' sports spirit as the fundamental teaching goals. At the same time of teaching reform， complete the task of physical education in the new era.

Key Words： Healthy China; Physical education; Physical ability; Physical and mental quality

1 “健康中國”理念的內(nèi)涵

健康中國不是一句空談或夢想，也不是一個簡單的目標。它旨在2030年，全面實現(xiàn)中國人民健康的指標和提高壽命水平。從公民生活狀態(tài)上看，健康中國強調(diào)的是公民的生活方式。它要求公民應順應時代發(fā)展趨勢，充分學習和踐行健康知識內(nèi)容，全面提升健康生活質(zhì)量，從而在提升人們健康意識的同時，推進人們的身心健康發(fā)展。從國家發(fā)展的角度上看，健康中國具有極高的戰(zhàn)略內(nèi)涵，是中國提高和穩(wěn)定發(fā)展速度和質(zhì)量的重要策略。通過將公民的身體健康等要素融入到國家經(jīng)濟建設(shè)中，不斷落實各種健康政策，從而全面深入社會主義小康精神，提高全體公民的健康素質(zhì)。

2 “健康中國”背景下高校公共體育教學存在的問題

2.1 公共體育教學能力不足，內(nèi)外一體化效果差

一直以來，高校公共體育教學能力存有嚴重的問題。尤其是教師教學能力不足、教師教學精力不夠、師資力量欠缺等因素的制約，致使公共體育教學效果變得越來越差，也給學生學習體育造成了極大的壓力。體育教學不僅需要理論知識講解，也需要實踐體育活動。由于內(nèi)外一體化教學效果不明顯，反而給學生學習體育帶來了逆反心理，嚴重影響公共體育教學改革的推進與發(fā)展。

2.2 教學方式、方法單一，學生體育意識和態(tài)度差

教學方式、方法單一，就使得體育教學缺乏新意。隨著經(jīng)濟時代的發(fā)展，教育水平的提升，原有的教學方法根本不能滿足學生的體育需求。由于體育教學內(nèi)容長期得不到有效的更新，教師也沒有及時進行知識拓展，致使學生的體育意識變得越來越差。即便開展了相應的體育實踐教學，教師也因為學生的不配合、不合作等因素，不能準確掌握學生的體育愛好，無法對學生進行深層次的體育教育。

2.3 健康教育知識滲透率低，學生體育能力難以提升

體育知識與健康教育是直接掛鉤的。由于體育教師沒有在體育教育中滲透健康教育知識，致使很多學生找不到體育的理由。再加上傳統(tǒng)、應試教育理念根深蒂固，學生對體育學習沒有足夠高的認知，從而導致學生在實際體育學習中，出現(xiàn)逃課、偷懶等情況，嚴重影響體育教學的發(fā)展?；诖耍w育教師必須要嚴明教學過程，加強健康與體育教育知識的銜接性，從而使學生理解體育，自覺自愿地學習體育知識，發(fā)展自身的素質(zhì)。

2.4 體育教學評價不夠科學、合理，制定教學目標能力差

眾所周知，學生的體育水平和其體育愛好有很大的關(guān)系。一般來講，影響學生體育態(tài)度的因素有家庭、社會、學校環(huán)境等，影響學生體育能力的因素有課時的長短、鍛煉的方式方法、教師教學的方式等。因此，想要制定體育教學目標，教師必須要建立完整的體育教學評價體系。通過發(fā)揮評價體系效用，不斷掌握影響學生體育的因素，以及因素的影響程度，從而制定有針對性的教學措施，幫助學生樹立正確的體育健康意識，推進公共體育教學改革，提高學生學習體育的積極性。

3 “健康中國”背景下加強公共體育教學改革的有效措施

3.1 加強體育教學改革，從學生個人、教學環(huán)境等角度出發(fā)

加強體育教學改革，教師必須要明確改革目標。通過對學生進行深入體育知識考核，不斷摸索學生的體育情況，從而從學生個人、教學環(huán)境等角度出發(fā)，逐步完善體育教學體系，提高體育教學效果。首先，教師應考察學生的體育積極性，研究學生的體育能力。通過羅列一些體育項目，讓學生從中選出幾個喜愛的體育項目，逐步深化學生學習體育的興趣。通過依托各種體育實驗，逐步掌握學生學習體育的心理狀態(tài)，進而制定有針對性的體育教學法。例如，對于男生來講，女生的體育積極性顯得較差。為了使女生更好地學習體育，教師可以從女生體育素質(zhì)角度出發(fā)，給女生制定適當、適量的體育活動。通過分解體育動作，不斷帶動女生學習體育技能。其次，教師應重視轉(zhuǎn)變教學環(huán)境，給學生營造一個輕松自由的體育環(huán)境。通過轉(zhuǎn)變教學地位，不斷提升學生自主體育的能力，并以朋友的身份，不斷引導學生學習體育和講述體育知識要點，幫助學生掌握更多的運動技能。

3.2 改善體育教學方法，激發(fā)學生的體育意識和興趣

改善體育教學方法不是一蹴而就的，它需要體育教師給予足夠的耐心。通過研究學生的學習心理，不斷從變化中發(fā)現(xiàn)學生學習體育的規(guī)律，進而對學生進行“因勢利導”的體育教學?；诖耍處熜枰獙⑥D(zhuǎn)變學生體育態(tài)度，提高學生體育興趣為首要教學目標，逐步提高學生的體育能力。首先，教師應加強游戲教學法的應用。通過帶領(lǐng)學生一起體驗體育游戲，不斷在游戲過程中，灌輸常規(guī)性的體育知識，從而使學生能夠享受體育游戲快樂的同時，感悟?qū)W習體育的真諦。其次，教師應加強情景教學法的應用。通過與學生一起研究體育知識，不斷激發(fā)學生體育競爭意識，保證比賽的質(zhì)效性。例如，教師可以在教學活動前，給學生刻畫一個比賽情景。利用激勵機制的效用，激發(fā)學生的體育意志，從而使學生能夠在比賽中，找尋到體育精神，學習體育知識。最后，教師應加強對多媒體技術(shù)的應用。通過給學生播放更多有趣味性的體育娛樂視頻，讓學生認識學習體育的重要性，從而貫徹健康教育策略，發(fā)展學生的身心素質(zhì)。

3.3 提高健康教育知識的滲透力度，促進學生學習體育

提高健康教育知識的滲透力度，是推進學生學習體育知識的有效手段。為了提升學生的體育能力，教師必須要將健康和體育知識進行有效的銜接，激發(fā)學生學習體育的興趣和潛能。首先，高校應秉承國家“健康中國”的發(fā)展理念，加強對體育課程文化的建設(shè)。通過加大體育學習和健康教育的宣傳力度，不斷將理論、實踐、心理疏導等課程進行有機的結(jié)合，不斷挖掘體育教學思想，提高體育教學的內(nèi)涵，充分調(diào)動學生學習的積極性，從而引導學生鍛煉身體，發(fā)展自身素質(zhì)。其次，教師應重視將體育理論和實踐知識進行有機的結(jié)合，幫助學生在實踐體育過程中，繼承和發(fā)揚體育精神，從而不斷豐富學生的體育思維，促進學生提高體育思想覺悟。最后，教師應拓寬學生的思維格局，幫助學生提供政治思想覺悟。通過結(jié)合思想政治教育知識，幫助學生樹立正確的三觀，使學生能夠成為國家發(fā)展政策的支持者和執(zhí)行者。

3.4 構(gòu)建優(yōu)質(zhì)的教學評價體系，制定良好的教學目標

構(gòu)建公共體育教學評價體系，是學生制定良好學習目標的有效保障。通過完善體育教學設(shè)施，強化體育教學機制效用，不斷將貫徹“為了學生的一切”的教學理念，給學生創(chuàng)造更多實踐體育的機會。首先，教師應充分考量影響學生體育能力的因素。通過適當性的檢測，不斷把握學生的學習動態(tài)，進而制定有針對性的教學策略，解決學生不愿體育、不想體育的問題。其次，教師應加大健康教育引導力度，給學生提供充足的體育鍛煉時間，幫助學生收獲體育效益，促進學生提高體育意識。最后，教師應與學生進行積極的思想交流。通過汲取學生的意見，不斷反思教學，從而給學生制定更好的學習計劃，幫助學生踐行體育。

4? 結(jié)語

總之，為了提升學生的體育能力，推進體育教學改革，實現(xiàn)健康中國的偉大戰(zhàn)略，高校必須要在最大限度上履行社會責任感。通過加強對學生的體育健康教育，不斷提升學生的身心素質(zhì)，從而使學生能夠成為國家經(jīng)濟建設(shè)所需要的綜合型人才。

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