董峰

摘? 要：高校教學(xué)是體育教學(xué)當(dāng)中的最后一個(gè)階段，主要的目的就是為了讓高校學(xué)生養(yǎng)成終身體育的思想，這對(duì)于高校學(xué)生的未來發(fā)展有著非常重要的影響。本文針對(duì)終身體育理念下的高校體育教學(xué)改革進(jìn)行了論述，并對(duì)目前在高校體育教學(xué)改革當(dāng)中為什么要進(jìn)行改革進(jìn)行了簡要分析，并提出了相關(guān)的改革建議，明確了終身體育的重要性和不可缺少性，希望可以對(duì)高校體育教學(xué)改革有一定的幫助和推動(dòng)。

關(guān)鍵詞：終身體育? 高校? 體育教學(xué)? 改革

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）05（c）-0003-02

Abstract： College teaching is the last stage of physical education， the main purpose is to let college students develop the idea of lifelong physical education， which has a very important impact on the future development of college students. This paper discusses the reform of physical education in colleges and universities under the concept of lifelong physical education， and briefly analyzes why the reform should be carried out in the current reform of physical education in colleges and universities， and puts forward relevant reform suggestions， which makes clear the importance and indispensability of lifelong physical education， hoping that it can help and promote the reform of physical education in colleges and universities.

Key Words： Lifelong physical education; Colleges and universities; Physical education; Reform

終身體育是高校體育教學(xué)改革當(dāng)中不可或缺的一部分，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式下，已經(jīng)不能完全適應(yīng)學(xué)生體育發(fā)展的需求，所以進(jìn)行高校體育教學(xué)改革是必經(jīng)之路，在終身體育的大環(huán)境下，如果找到體育教學(xué)改革發(fā)展的新思路，新方向是關(guān)鍵，這就需要高校在進(jìn)行高校體育教學(xué)改革中進(jìn)行正確的方案制定，為高校學(xué)生傳輸正確的終身體育觀念，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)終身體育養(yǎng)成正確的認(rèn)識(shí)，從而使體育教學(xué)改革可以更好地發(fā)展。

1? 終身體育理念下高校體育教學(xué)改革的必要性分析

不難發(fā)現(xiàn)，近幾年我國的整體健康體質(zhì)水平處在一個(gè)下降的趨勢(shì)，主要的原因就是人們會(huì)由于工作、學(xué)習(xí)等的原因而忽視了體育運(yùn)動(dòng)的重要性。尤其是對(duì)于高校學(xué)生來說，高校學(xué)生是即將踏入社會(huì)的中堅(jiān)力量，他們的體質(zhì)健康情況將會(huì)直接影響到社會(huì)的發(fā)展，但是從現(xiàn)階段來看，高校對(duì)高校學(xué)生對(duì)終身體育的意識(shí)灌輸?shù)倪€具有一定的欠缺，這也表明了在現(xiàn)階段的教學(xué)中還仍有不足之處需要進(jìn)行改革，終身體育意識(shí)對(duì)高校學(xué)生的健康培養(yǎng)有著重要的影響，這也是要進(jìn)行體育教學(xué)改革的原因，所以進(jìn)行高校終身體育背景下的體育教學(xué)改革是當(dāng)務(wù)之急，需要相關(guān)人員提起重視。

1.1 傳統(tǒng)教學(xué)已無法適應(yīng)學(xué)生發(fā)展

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)當(dāng)中，對(duì)于高校學(xué)生的全面發(fā)展的需求還有一定的不足，現(xiàn)階段很多高校對(duì)學(xué)生的體質(zhì)培養(yǎng)都是放在選修的位置，并未能為高校學(xué)生提供足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間，這也就使得高校學(xué)生接觸體育教學(xué)的機(jī)會(huì)大大的降低，而終身體育的養(yǎng)成是離不開體育教學(xué)的學(xué)習(xí)的，所以現(xiàn)階段的這種體育課程地位及教學(xué)安排已經(jīng)無法滿足終身體育教學(xué)的要求，所以，進(jìn)行高校體育教學(xué)改革是非常有必要的，要通過體育教學(xué)改革培養(yǎng)高校學(xué)生終身體育的意識(shí)。

1.2 體質(zhì)現(xiàn)狀下需要進(jìn)行改革

根據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)顯示，我國高校學(xué)生的體質(zhì)情況每年都會(huì)有不同程度的下降，甚是讓人擔(dān)憂，在高校學(xué)生當(dāng)中，只有對(duì)體育鍛煉具有一定興趣和愛好的學(xué)生才會(huì)在平時(shí)有自主鍛煉的體育意識(shí)，但是這部分學(xué)生少之又少，有相當(dāng)一大部分的高校學(xué)生對(duì)堅(jiān)持體育鍛煉都沒有意識(shí)，尤其當(dāng)高校未能安排足夠的體育教學(xué)下，這種差異性的表現(xiàn)就更加明顯，這也導(dǎo)致了高校學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)上花費(fèi)的時(shí)間越來越少，在日積月累、反復(fù)的情況下，高校學(xué)生由于長時(shí)間的不鍛煉，就導(dǎo)致了體質(zhì)情況的不斷下降，身體水平越來越差。

1.3 全民體育意識(shí)不足，發(fā)展不樂觀

對(duì)于現(xiàn)代人來說，所面臨的壓力還是比較大的，由于工作、學(xué)習(xí)及各種瑣事的積累，導(dǎo)致很多人都形成了亞健康的狀態(tài)，亞健康可輕可重，如果及時(shí)調(diào)節(jié)是可以恢復(fù)到健康的狀態(tài)，但是稍有忽視可能就會(huì)造成嚴(yán)重的疾病后果，之所以會(huì)造成許多人處于亞健康的狀態(tài)，主要的原因就是人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)不足，這也恰巧說明現(xiàn)階段終身體育的理念在發(fā)展和應(yīng)用當(dāng)中還存有一定的不足，同時(shí)也恰巧說明終身體育的重要性。

2? 終身體育理念下的教學(xué)改革方案

2.1 樹立正確的終身體育教學(xué)理念

在體育教學(xué)改革當(dāng)中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，所以在教學(xué)當(dāng)中要樹立正確的終身體育教學(xué)理念來引導(dǎo)高校學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過教學(xué)，要讓高校學(xué)生意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，要以培養(yǎng)高校學(xué)生的體質(zhì)健康為目標(biāo)，提升高校學(xué)生自我認(rèn)知的能力，培養(yǎng)高校學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重視程度。要通過更多的實(shí)際教學(xué)開向高校學(xué)生說明這一重要的意義，并對(duì)如何提升高校學(xué)生的體育能力進(jìn)行正確的引導(dǎo)和示范，可以讓高校學(xué)生通過體育鍛煉以及知識(shí)的學(xué)習(xí)，提升高校學(xué)生全面素質(zhì)的發(fā)展，養(yǎng)成健康的品格素養(yǎng)。

2.2 培養(yǎng)高校學(xué)生自主鍛煉的意識(shí)

由于高校學(xué)生是體育教學(xué)改革中的主體人群，教師在實(shí)際的教學(xué)當(dāng)中只能起到一個(gè)輔助的作用，真正的提升和學(xué)習(xí)還是要靠高校學(xué)生自主掌握，所以在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要注重引導(dǎo)高校學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)于高校學(xué)生來說，各方面的發(fā)展都處于比較完善的階段，所以他們更善于接受新鮮的事物，同時(shí)具有一定的可塑性，所以根據(jù)每一位高校學(xué)生的情況進(jìn)行正確的教學(xué)引導(dǎo)，就可以達(dá)到比較不錯(cuò)的教學(xué)效果，同時(shí)這樣也可以相對(duì)減輕教師在教學(xué)當(dāng)中的壓力，從而達(dá)到提升教學(xué)效率及質(zhì)量的目的，更好地進(jìn)行體育教學(xué)改革的實(shí)施。

2.3 加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

在體育教學(xué)改革當(dāng)中，教師充當(dāng)?shù)慕巧褪且I(lǐng)者，引領(lǐng)者對(duì)后期學(xué)生的發(fā)展有著重要的影響，所以在教學(xué)改革中，提升教師隊(duì)伍的建設(shè)及教學(xué)水平的提升是一個(gè)不間斷的任務(wù)，需要不斷地對(duì)教師的隊(duì)伍進(jìn)行水平提升，這有這樣才可以更好地適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展，以及更好地踐行終身體育的教學(xué)理念，這就要求高校在日常工作中需要不斷加強(qiáng)教師的理論知識(shí)培養(yǎng)以及工作能力的提升，提升總體的教學(xué)水平，使高校在體育教學(xué)改革的路程中擁有一支高質(zhì)量、高水平的教師隊(duì)伍。

3? 結(jié)語

終身體育是現(xiàn)階段體育教學(xué)改革當(dāng)中最主要的教學(xué)理念，終身體育可以更好地培養(yǎng)高校學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展，同時(shí)促進(jìn)高校學(xué)生進(jìn)行更加全面的發(fā)展，要通過實(shí)際教學(xué)不斷的改進(jìn)教學(xué)方案，找到真正適合高校學(xué)生發(fā)展的體育教學(xué)方法，要積極培養(yǎng)高校學(xué)生對(duì)體育意識(shí)的養(yǎng)成，對(duì)于體育改革中存在的問題，要及時(shí)找到應(yīng)對(duì)的方案，要多進(jìn)行創(chuàng)新，適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，將終身體育的理念進(jìn)行更好的發(fā)展，通過體育教學(xué)改革，及時(shí)解決目前高校學(xué)生體質(zhì)問題的情況，對(duì)每一位高校學(xué)生做到負(fù)責(zé)，提升高校學(xué)生整體體質(zhì)水平的提升，同時(shí)為社會(huì)輸送更多的優(yōu)秀人才。

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