高宇航

摘 要：孩子剛?cè)雸@時會因為缺乏安全感和不適應(yīng)幼兒園生活而產(chǎn)生不同程度的焦慮，表現(xiàn)出哭鬧、抗拒入園、依戀家人等反常行為，嚴(yán)重的甚至影響了孩子健康。本文結(jié)合筆者工作實際，闡述了如何更加高效地在親子活動中從熟悉環(huán)境、認(rèn)識朋友和老師;抓住生活活動時間，提高幼兒生活自理能力;及時與家長溝通，消除家長疑慮;教師合力，有效形成班級常規(guī)四個方面緩解幼兒入園焦慮，從而幫助孩子在短時間內(nèi)熟悉、喜歡幼兒園和老師，盡快適應(yīng)幼兒園生活。

關(guān)鍵詞：新生親子活動;緩解;入園焦慮

入園焦慮是孩子剛上幼兒園都會面對的一個普遍問題，由于三歲孩子的情緒不穩(wěn)定，社會交往主要以家庭為中心，突然與家庭分離，面對完全陌生的環(huán)境和老師，孩子心里產(chǎn)生不安全感導(dǎo)致緊張焦慮，出現(xiàn)哭鬧、抓打、拒絕上幼兒園的行為。作為班級教師，面對這些入園會情緒失控的孩子，如何幫助他們順利地減緩入園焦慮，消除幼兒對老師及幼兒園的不信任，最大限度地緩解幼兒的焦慮，讓幼兒盡快適應(yīng)集體生活是老師首要的重頭戲，要演好這出戲達成上述目標(biāo)，新生親子活動無疑是非常有效的一種方法。

新生親子活動是家長和孩子一起參加的入園適應(yīng)性活動，能夠增進家長和幼兒對幼兒園環(huán)境、班級的了解、初步認(rèn)識老師和同伴并與之建立感情，從而緩解入園焦慮。作為老師，面對小班入園新生及其家長，如何實現(xiàn)親子活動的價值最大化，讓孩子通過親子活動最大限度地降低或消除入園焦慮？我做了如下實踐。

一、熟悉環(huán)境、認(rèn)識朋友和老師，有效增進孩子信任和師幼情感——消除??因陌生而產(chǎn)生的焦慮

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）指出：引導(dǎo)幼兒參加各種集體活動，體驗與教師、同伴等共同生活的樂趣，幫助他們正確認(rèn)識自己和他人，養(yǎng)成對他人、社會親近、合作的態(tài)度。每個孩子去上幼兒園的時候，其實也是第一次離開家庭接觸社會，沒有了家人的呵護與陪伴，自己要置身于“陌生” 的環(huán)境與一群“陌生人”在一起，內(nèi)心無疑是焦慮甚至是恐懼的，所以情緒波動特別大害怕入園。

因此，我們針對性地設(shè)計組織一系列情感體驗活動如：《參觀幼兒園》、《我的老師》、《說說我自己》、《抱抱小伙伴》等，在游戲中讓孩子們輕松自然地與老師及伙伴相處、互動，感受與老師和小伙伴在一起的快樂，體會老師對自己的愛與關(guān)懷。每天的親子活動，我都會給每一個孩子至少一個大大的擁抱，并且告訴孩子：“老師喜歡你！”或“老師愛你！”活動結(jié)束后，還讓孩子們帶著精心準(zhǔn)備的禮物愉快而滿足地告別。這些小小的舉措有效拉近了老師與幼兒的距離，讓幼兒愿意接近老師，對老師產(chǎn)生信賴和依戀。

結(jié)合五大領(lǐng)域課程特點，我們還精心設(shè)計了豐富多彩的集體活動，例如：手工制作活動《小羊咩咩》，通過老師的引導(dǎo)啟發(fā)，幼兒在家長的協(xié)助下幫助小羊“長出”了厚厚的球形的毛，既形象又立體、生動，所有幼兒都全神貫注地參與其中，動手動腦，最后體驗到成功的自豪。再如：音樂游戲《找小貓》、《找朋友》和體能游戲《搬石過河》，全體幼兒從始至終投入到游戲情景中，家長的互動參與把游戲推向高潮，家長及幼兒都享受到了親子游戲的快樂與幸福。在故事《小兔與狐貍》中，老師聲情并茂的講述和家長的互動參與都給孩子們留下深刻印象……在戶外體能活動環(huán)節(jié)，我們也合理設(shè)計安排，讓孩子們玩得自由開心、有趣和安全。

為了提高親子活動質(zhì)量，我們把孩子分為A組和B組，兩組幼兒輪流參加上、下午半日活動，這樣的安排，讓老師能夠更加全面地關(guān)注到每一個孩子，把握每個孩子的性格特點，了解孩子的興趣愛好。

二、抓住生活活動時間，有效提高幼兒生活自理能力——能干自信，消除不會做而產(chǎn)生的焦慮

《綱要》指出：“與家長配合，根據(jù)幼兒的需要建立科學(xué)的生活常規(guī)。培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力?！睂Υ蠖鄶?shù)家庭來說，常常是幾個大人圍著一個孩子轉(zhuǎn)，包辦代替，讓孩子衣來伸手、飯來張口的事情屢見不鮮，更別說才三歲的孩子。班上的老師都明顯感覺到現(xiàn)在的孩子生活自理能力越來越差，有的孩子不知道鞋子應(yīng)該怎樣穿，如廁不會往下拉褲子，更不會提褲子，這樣的孩子就會更加依賴家人，由此導(dǎo)致害怕入園。

針對以上情況，親子活動的第一天，我就抓住生活活動的契機，對幼兒及家長進行了實操培訓(xùn)。來園第一環(huán)節(jié)是找自己的口杯、正確接適量的水坐下喝然后準(zhǔn)確把杯子放回原位。隨后的如廁、洗手、喝水我們以分組的方式進行，邀請家長陪伴孩子，手把手教孩子正確使用衛(wèi)生間、自己脫拉褲子有序大小便，正確有序排隊洗手、找自己的毛巾擦手。所有生活活動我都細致地做出示范講解，提醒家長記住方法、順序，并要求在家也用同樣的方法鼓勵孩子自己做。四個半天的親子活動中，生活活動都由家長倍伴孩子進行，我在旁邊念兒歌并示范動作要領(lǐng)。進餐時，我要求家長旁觀，我先教會孩子正確使用餐具，激勵孩子不挑食，然后組織、幫助孩子進餐，要求家長在家放手讓孩子自己吃。新生親子活動結(jié)束，幼兒熟悉了正確的操作方法，生活自理能力明顯提高，大大增強了幼兒園生活的適應(yīng)能力。

三、及時溝通分享，消除家長疑慮——統(tǒng)一認(rèn)識，合力緩解孩子焦慮

對班級老師來說，只有爭取所有家長的支持配合與理解，才能更加有效地開展各項活動。由于家長參差不齊，在家或管理不當(dāng)，或疏于管理，使得孩子們呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)。伴隨著孩子入園，家長也會心里打鼓、顧慮重重，孩子一哭鬧，有的家長還會心疼到掉眼淚，這樣無疑會影響孩子，讓孩子更加心里更加不安。

為了更加有效地幫助幼兒度過焦慮期，在幾天的親子活動中，我會利用進餐時間與家長集體溝通分享，介紹幼兒園一日活動的各個環(huán)節(jié)，把需要家長配合及關(guān)注的一些細節(jié)告知家長。例如：向家長介紹幼兒在園午睡會有的狀況及應(yīng)對方法和措施，以及需要家長配合教孩子學(xué)習(xí)穿、脫衣褲鞋襪。根據(jù)活動中出現(xiàn)孩子坐不住、不會傾聽等情況，分享一些育兒方法，啟發(fā)引領(lǐng)家長關(guān)注并及時反思調(diào)整自己的育兒方式。預(yù)設(shè)親子活動結(jié)束后，孩子可能出現(xiàn)的情況及其應(yīng)對方法，讓家長明白該以什么狀態(tài)來面對孩子的不良情緒，配合老師共同營造一個能使幼兒感受到接納、關(guān)愛和支持的良好環(huán)境，提醒家長鼓勵并幫助孩子建立友誼，要求每天與孩子聊幼兒園有趣的事，告訴孩子：老師像媽媽一樣地愛你。對個別特別任性頑劣，或是有明顯的攻擊性，或者性格乖僻、不愿參與任何活動的孩子，我會有針對性地實施個別溝通，讓家長真正意識到孩子的問題或不足，向家長了解在家情況，幫助尋找導(dǎo)致問題的原因和解決辦法，幫助家長客觀理性地認(rèn)識自己的教養(yǎng)方式，積極進行反思和自我調(diào)整。

這樣的交流，非常有效地消除家長疑慮，增進了家長對老師和幼兒園的了解與信任，還及時豐富了家長們的育兒知識，更為未來三年的家園合作奠定了良好的基礎(chǔ)。

四、教師合力，有效形成活動常規(guī)——規(guī)律有序，讓孩子在輕松自然中緩解焦慮

班級活動常規(guī)充分地體現(xiàn)了班級幾位老師的專業(yè)素養(yǎng)，是孩子在園生活學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)保障，特別對于才入園的孩子，規(guī)律有序的活動可以讓孩子放輕松，自然而然地參與其中，并最終感受到自己是安全的。我把班級老師事先做了分工、定位，各自主體負(fù)責(zé)好自己的工作，并重視相互補充?；顒又谐浞职l(fā)揮每個老師的特點，做到組織配合無漏洞，在家長的積極參與配合下，使每個活動輕松自然、愉快有趣，有效地吸引幼兒。從第一天起，我們就初步建立起一整套的一日活動規(guī)范，經(jīng)過幾天親子活動的反復(fù)強化，孩子們聽著音樂就知道要做什么了，形成了完整的班級活動常規(guī)。孩子們很開心自豪，發(fā)現(xiàn)原來上幼兒園就是這么簡單，從一個側(cè)面幫助孩子認(rèn)識到幼兒園的生活，有效緩解了孩子的緊張情緒。

精彩紛呈的新生親子活動，讓家長切實體驗到我園務(wù)實的教學(xué)實踐，增進了家長對幼兒園及老師的了解，為以后的支持配合與理解打下了良好的基礎(chǔ)。通過家長總共兩天的陪伴和老師到位的引領(lǐng)，切實緩解甚至消除了孩子的入園焦慮。當(dāng)孩子們獨立入園的時侯，全班孩子很少哭鬧，孩子們的日常活動非常順暢，基本實現(xiàn)了零障礙。我們還利用微信平臺隨時發(fā)布幼兒在園情況，指導(dǎo)家長積極配合，幫助孩子們盡快適應(yīng)了幼兒園生活，班級各項活動及早步入正軌，這都得益于新生親子活動中的努力與實踐。