張玉玲 劉國(guó)強(qiáng) 孫炬釗

【摘要】游泳作為一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目，理應(yīng)在學(xué)校教育中得到普及和推廣，但基于學(xué)校設(shè)施設(shè)備、師資、安全、資金等問(wèn)題，游泳課還未能在小學(xué)得到廣泛開(kāi)展。本文采用實(shí)驗(yàn)法、文獻(xiàn)法、問(wèn)卷法、測(cè)驗(yàn)法等，探討如何在學(xué)校教育中普及和推廣游泳課，幫助學(xué)生掌握游泳的的基本要領(lǐng)、學(xué)會(huì)自護(hù)自救;同時(shí)使學(xué)生在游泳運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，達(dá)到自覺(jué)參加體育鍛煉的目的，從而塑造學(xué)生完美的個(gè)性、培養(yǎng)其優(yōu)良的品格。并對(duì)有游泳天賦的學(xué)生進(jìn)行選拔訓(xùn)練，提高學(xué)生在各級(jí)游泳比賽中的競(jìng)技水平。

【關(guān)鍵詞】品牌特色;游泳課;實(shí)踐研究

一、前言

游泳運(yùn)動(dòng)在我國(guó)南方有比較好的群眾基礎(chǔ)，而廣東（特別是珠江三角洲）各游泳場(chǎng)館和江河湖泊等天然水域，匯集著無(wú)數(shù)的游泳愛(ài)好者。他們不僅從游泳運(yùn)動(dòng)中享受到與大自然搏斗的無(wú)窮樂(lè)趣，而且在游泳鍛煉中更加使自己的身體健康、強(qiáng)壯。堅(jiān)持游泳鍛煉能使人的心血管、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)等系統(tǒng)功能增強(qiáng)，肌肉健美發(fā)達(dá)，使力量、速度、柔韌、耐力等身體素質(zhì)有明顯的提高。經(jīng)常在水中鍛煉，體溫調(diào)節(jié)機(jī)能得到改善，肌體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力也有明顯的增強(qiáng)。所以，在新的教育形勢(shì)下，如何結(jié)合實(shí)際，將游泳課工作普及并推廣開(kāi)來(lái)，探討其教學(xué)的方式、方法成為當(dāng)前有意義的研究?jī)?nèi)容。

二、理論依據(jù)

對(duì)游泳課進(jìn)行研究，目的是揭示游泳運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，運(yùn)用現(xiàn)代教育信息和科學(xué)的訓(xùn)練理論，系統(tǒng)地論證游泳教學(xué)的方式、方法，運(yùn)用多學(xué)科知識(shí)、整合學(xué)校資源綜，改革游泳教學(xué)的內(nèi)容、手段與方法。因此，我們要根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，大力發(fā)展有利資源，在推廣游泳課的同時(shí)運(yùn)用多學(xué)科知識(shí)，綜合地探討開(kāi)展游泳教學(xué)的各種方式、方法，使學(xué)生的游泳技術(shù)水平在普及中得到提高，促進(jìn)我國(guó)游泳事業(yè)的發(fā)展和奧運(yùn)戰(zhàn)略的實(shí)施也是必要的。

三、研究的目的

人在生活中離不開(kāi)水，但是與水打交道的過(guò)程中，往往也會(huì)對(duì)人的生命造成威脅，因此，學(xué)生會(huì)游泳是人的生存技能之一。在學(xué)習(xí)游泳時(shí)，必須先了解水的特性，懂得科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和游泳安全、衛(wèi)生、保健常識(shí)，否則不僅達(dá)不到鍛煉的目的，還有可能損害身體健康，甚至危及個(gè)人的安全。由于游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)與陸上運(yùn)動(dòng)完全不同的項(xiàng)目，因此，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)條件，運(yùn)動(dòng)形式，還是運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)都截然不同。游泳運(yùn)動(dòng)是利用人的四肢和軀干的協(xié)調(diào)動(dòng)作產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目，它要求人體的各器官系統(tǒng)協(xié)調(diào)工作，動(dòng)作必須適應(yīng)水的特點(diǎn)，才能游得又快又遠(yuǎn)和省力。巧妙地利用水所具有的流動(dòng)性，合理地解決浮力和重力、作用力和反作用力，是取得水上自由的關(guān)鍵。因此，常有些學(xué)生游泳的技術(shù)不過(guò)關(guān)，又到一些深水的地方游泳而發(fā)生意外。本研究方向旨在科學(xué)地揭示游泳運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，運(yùn)用現(xiàn)代教育教學(xué)手段，系統(tǒng)地論證游泳教學(xué)的方式、方法，暮求解決當(dāng)前小學(xué)游泳課中出現(xiàn)的種種困難。

四、研究的對(duì)象和方法

1.研究的對(duì)象

調(diào)查研究的對(duì)象為我校301班、302班的學(xué)生。先以隨機(jī)抽樣的方式進(jìn)行調(diào)查、統(tǒng)計(jì)，通過(guò)各項(xiàng)數(shù)據(jù)表明，在此前兩個(gè)班的基本情況沒(méi)有太大的差別。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：在本研究過(guò)程中，根據(jù)需要參閱大量的相關(guān)文獻(xiàn)資料，并對(duì)此進(jìn)行了分類(lèi)整理及必要的統(tǒng)計(jì)與分析，為本研究的順利進(jìn)行奠定良好的理論依據(jù)。

（2）觀察法：在上課過(guò)程中觀察學(xué)生的活動(dòng)情況，看其是否積極主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)，是否能根據(jù)自身的實(shí)際情況確定適宜的教學(xué)目標(biāo)，是否在學(xué)習(xí)過(guò)程中有積極的情感投入，并在教學(xué)過(guò)程中能夠自我控制、自我評(píng)價(jià)等等。

（3）問(wèn)卷調(diào)查法：向全體學(xué)生發(fā)放調(diào)查表，對(duì)游泳課作出：感興趣、效果好，較感興趣、效果較好，一般、效果不好的評(píng)價(jià)。

（4）測(cè)量法：對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)和測(cè)量，以了解學(xué)生在新學(xué)習(xí)方式下的學(xué)習(xí)效果。測(cè)試內(nèi)容包括各項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試。

（5）統(tǒng)計(jì)法：運(yùn)用電腦等信息技術(shù)，對(duì)學(xué)生的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、對(duì)比得出第一手資料。

五、研究的思路

以三年級(jí)一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)班，實(shí)施研究游泳教學(xué)的可行性，通過(guò)試驗(yàn)、總結(jié)、改進(jìn)、提高，得出相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，并逐步在全校體育教學(xué)中推廣開(kāi)來(lái)。并協(xié)調(diào)好游泳教學(xué)與其它體育教學(xué)的關(guān)系，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，倡導(dǎo)主動(dòng)性學(xué)習(xí)，建立科學(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制，讓學(xué)生游泳技能實(shí)得到提高。

六、實(shí)踐與實(shí)驗(yàn)

游泳教學(xué)現(xiàn)狀：雖然廣東走在改革開(kāi)放的前列，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，但對(duì)學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施的投入還是不夠，特別是鄉(xiāng)村學(xué)校和一些舊的學(xué)校。所以，還有相當(dāng)一部分學(xué)校還沒(méi)有配備游泳池，以及一些相關(guān)的配套設(shè)施。而游泳教學(xué)又是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)，有一定危險(xiǎn)性的教學(xué)活動(dòng)，目前小學(xué)體育教師中游泳專(zhuān)業(yè)人數(shù)少，有一部分教師游泳專(zhuān)業(yè)技能和教學(xué)知識(shí)欠缺，導(dǎo)致教師不愿承擔(dān)或不能勝任游泳教學(xué)工作，游泳救生員和教員都需要通過(guò)考核持證上崗;開(kāi)設(shè)游泳課的安全保障是最大的問(wèn)題，教師對(duì)游泳教學(xué)的壓力太大，出事故教師承擔(dān)不了風(fēng)險(xiǎn)，學(xué)校也怕出事故。因此，我校作出了一些嘗試：

1.早些年學(xué)校要建設(shè)新校時(shí)就向主辦單位申請(qǐng)建設(shè)一個(gè)25米的標(biāo)準(zhǔn)游泳池，理由是我們這個(gè)片區(qū)還沒(méi)有一間小學(xué)有游泳池;會(huì)游泳是一項(xiàng)很好的生存技能，而且每年都有好多區(qū)級(jí)以上的游泳比賽，我們片區(qū)只是個(gè)別參加或不參加，直接影響南海區(qū)的成績(jī)和排名。所以，為了提高片區(qū)的游泳水平和金牌戰(zhàn)略，需要在新校建設(shè)游泳池。

2.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視游泳教學(xué)工作。把游泳運(yùn)動(dòng)視為我校體育工作中的重中之重，建立由學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)直接負(fù)責(zé)的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，每學(xué)期都制定游泳運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)劃，并列入學(xué)校教育發(fā)展規(guī)劃，定期召開(kāi)體育工作總結(jié)交流會(huì)，以促進(jìn)學(xué)校游泳運(yùn)動(dòng)工作的可持續(xù)發(fā)展，提出了“以游泳創(chuàng)學(xué)校品牌”的口號(hào)，以課題進(jìn)行學(xué)研行，區(qū)級(jí)課題《基于和欣教育特色理念下小學(xué)游泳教育課程開(kāi)發(fā)的實(shí)踐研究》通過(guò)立項(xiàng)，使游泳教學(xué)在學(xué)校中得到普及并推廣開(kāi)來(lái)。

3.以文化引領(lǐng)，提升特色內(nèi)涵。2016年學(xué)校新的行政班子上任后，注重以理念引領(lǐng)行動(dòng)，石碣小學(xué)跟“水”有著數(shù)千年淵源。石碣村現(xiàn)址約4000年前就是大海?！笆佟本褪呛０哆叺慕甘Ｎg風(fēng)化而來(lái)，也是珠三角最大的孔子后裔聚居地，石碣學(xué)子自當(dāng)傳承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。學(xué)校提煉了“上善若水，和欣共進(jìn)”作為辦學(xué)理念的和欣教育，上善若水任方圓，和而不同，欣欣向榮。建設(shè)覆蓋“水十德”的水韻長(zhǎng)廊，設(shè)置了水立方課程，課堂生成多元，欣欣向榮。學(xué)生自主探究，活力創(chuàng)新。在原游泳特色的基礎(chǔ)上升級(jí)為學(xué)?！昂托澜逃碧厣玫绞偕鐓^(qū)等各級(jí)教育行政部門(mén)和家長(zhǎng)的空前支持。

4.編寫(xiě)游泳校本教材。長(zhǎng)期以來(lái)小學(xué)游泳課在我國(guó)體育與健康的課程設(shè)置上都是缺失的，這樣對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)在小學(xué)的全面開(kāi)展帶來(lái)相當(dāng)大的困惑。因此我校根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，分別編寫(xiě)了高、中、低段三本游泳校本教材，教材圖文并茂，通俗易懂，適合學(xué)生的學(xué)習(xí)與交流。通過(guò)理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐，讓學(xué)生有依可循，學(xué)校游泳課的推廣才得以保證。

5.創(chuàng)編游泳特色操。我校根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，針對(duì)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，創(chuàng)編一套游泳特色操，并配以有水韻特色的音樂(lè)，讓學(xué)生在學(xué)校體育大課間的時(shí)間里全校進(jìn)行練習(xí)，并以此來(lái)推動(dòng)學(xué)校的游泳教學(xué)的深入開(kāi)展。

6.保證投入、強(qiáng)化管理。我校借申報(bào)省游泳網(wǎng)點(diǎn)學(xué)校的機(jī)會(huì)，向上級(jí)申請(qǐng)游泳專(zhuān)項(xiàng)撥款，并利用這些款項(xiàng)加強(qiáng)學(xué)校的游泳特色建設(shè)，如，改造游泳大廳、更新游泳的設(shè)施設(shè)備、這樣游泳教學(xué)和游泳訓(xùn)練就可以順利進(jìn)行。另外學(xué)校還在辦公經(jīng)費(fèi)上，劃出一部分用作游泳器材及游泳相關(guān)人員的支出。

7.游泳教師的培訓(xùn)。為了推進(jìn)游泳教學(xué)，學(xué)校請(qǐng)了體校的游泳教練，對(duì)我校體育教師進(jìn)行對(duì)專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)，主要是游泳技能教學(xué)、游泳課堂的組織、岸上練習(xí)、教學(xué)順序安排等，并且有效在運(yùn)用到學(xué)校的游泳課堂當(dāng)中。

8.外聘救生員。安全問(wèn)題是學(xué)校、老師、家長(zhǎng)在游泳教學(xué)中最擔(dān)心的問(wèn)題，所以救生員就顯得十分重要;而救生員要持證上崗，學(xué)校的體育教師編制本來(lái)就緊，因此在上游泳課時(shí)只能外聘救生員來(lái)保證學(xué)生的安全了。

9.構(gòu)建安全有效的游泳課堂。學(xué)生自主的、合作的學(xué)習(xí)游泳技能，比教師單純說(shuō)教的效果大不相同。因此，在探究學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生進(jìn)行的一系列的思考、實(shí)踐、自主、合作的活動(dòng)，會(huì)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)到成功的快樂(lè)，學(xué)習(xí)游泳技術(shù)事半功倍。

10.改革和創(chuàng)新科學(xué)的評(píng)價(jià)體。游泳項(xiàng)目教學(xué)中，不單一進(jìn)行游泳項(xiàng)目技評(píng)，同時(shí)小組對(duì)游泳素養(yǎng)和教學(xué)水平進(jìn)行互評(píng);學(xué)校還要在游泳操中對(duì)班級(jí)進(jìn)行整體評(píng)價(jià)，通過(guò)游泳比賽等檢驗(yàn)教學(xué)效果，對(duì)學(xué)生個(gè)體的進(jìn)步能力進(jìn)行評(píng)價(jià)。

七、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

1.學(xué)生參與方面

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“樂(lè)于參與游泳”的學(xué)生占90%?！皾M(mǎn)足了自己的興趣愛(ài)好”的學(xué)生占85%，通過(guò)教師的觀察，學(xué)生在游泳教學(xué)活動(dòng)中不論成功與否，均要進(jìn)行嘗試，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出強(qiáng)烈的參與欲望，學(xué)習(xí)的積極性得到提高。這表明學(xué)生在學(xué)習(xí)游泳過(guò)程中，一旦興趣和愛(ài)好得到了滿(mǎn)足，學(xué)生的主動(dòng)性也得到了發(fā)揮，就能體現(xiàn)出自身價(jià)值，能滿(mǎn)足情感的需要，學(xué)生有了充分展示自己的時(shí)間和空間。因此完全能達(dá)到新課標(biāo)中對(duì)運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域的要求。

2.觀念的改變

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查和行動(dòng)觀察等方法，對(duì)學(xué)生的觀念進(jìn)行跟蹤研究。

學(xué)生觀念結(jié)果對(duì)比（表1）

從表1可以看出，（1）學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后存在明顯差異，對(duì)提高學(xué)生的自救能力的認(rèn)識(shí)實(shí)驗(yàn)前后分別76%為100%，對(duì)體驗(yàn)參與樂(lè)趣的認(rèn)識(shí)實(shí)驗(yàn)前后分別52.2%為100%，對(duì)其它學(xué)科幫助的認(rèn)識(shí)實(shí)驗(yàn)前后分別21.7%為88%，這說(shuō)明了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)游泳的觀念已經(jīng)改變。

3.實(shí)驗(yàn)班體育成績(jī)前后的相比

各項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試成績(jī)對(duì)比（表2）：

從所測(cè)的50M跑、立定跳遠(yuǎn)、中長(zhǎng)跑等各項(xiàng)素質(zhì)，實(shí)驗(yàn)前后的平均分、及格率、優(yōu)秀率有著明顯的差別。

4.實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班相比

各項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試成績(jī)對(duì)比（表3）：

從所測(cè)的各項(xiàng)素質(zhì)數(shù)據(jù)中實(shí)驗(yàn)班的平均分、及格率、優(yōu)秀率明顯高于對(duì)照班。

5.參加各級(jí)比賽成績(jī)突出

十多年來(lái)，參加省、市、區(qū)游泳比賽共奪得300多枚獎(jiǎng)牌，向各級(jí)體校輸送了56名游泳小將，其中孔澤華參加省運(yùn)會(huì)奪得三金一銀的驕人成績(jī)，孔泳揚(yáng)現(xiàn)已是現(xiàn)代五項(xiàng)國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將。參加省、市、區(qū)的比賽成績(jī)喜人，其中孫雨茜參加2016年廣東省青少年游泳冠軍賽50米仰泳第一名，其成績(jī)離國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員成績(jī)，僅差0.38秒。在佛山市青少年游泳錦標(biāo)賽、南海區(qū)少年游泳公開(kāi)賽、南海區(qū)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目（網(wǎng)點(diǎn)）學(xué)校游泳比賽都能進(jìn)入團(tuán)體前八名。近幾年石碣小學(xué)我校共有36人獲得了獲得了全國(guó)少年錦標(biāo)賽的參賽資格。

八、建議和反思

1.游泳作為一項(xiàng)廣大學(xué)生喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)，在學(xué)校教育中應(yīng)該得到普及和推廣，但基于各種原因游泳課在各中、小學(xué)仍末能全面開(kāi)展。建議加大對(duì)游泳軟、硬件的投入，確保中、小學(xué)游泳教學(xué)有計(jì)劃地實(shí)施。

2.在我國(guó)南方，經(jīng)常會(huì)發(fā)生學(xué)生溺水的現(xiàn)象，這是因?yàn)閷W(xué)生游泳技術(shù)不過(guò)關(guān)而引起的;因此，游泳教學(xué)顯得尤為重要和迫切，它能讓學(xué)生學(xué)會(huì)游泳本領(lǐng)、學(xué)會(huì)自護(hù)自救，同時(shí)體驗(yàn)到游泳運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

3.建議以點(diǎn)帶面，盡早把游泳課在學(xué)校教學(xué)中普及并推廣開(kāi)來(lái)，并不斷完善和提高教學(xué)方法，并針對(duì)小學(xué)生的心理和身體特點(diǎn)因材施教，不斷摸索總結(jié)行之有效的教學(xué)技能，注重教學(xué)的效果。

4.加大宣傳力度，提高學(xué)校游泳氛圍。在校內(nèi)、外要多進(jìn)行游泳文化的建設(shè)，通過(guò)墻報(bào)、宣傳欄、電視廣播、網(wǎng)絡(luò)等提高對(duì)學(xué)校游泳成果的宣傳。

5.建立學(xué)生檔案，對(duì)有游泳天賦的學(xué)生進(jìn)行跟蹤管理、重點(diǎn)培養(yǎng)，為以后參加比賽做準(zhǔn)備。

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