晏能誼

摘? 要：現(xiàn)如今，高職院校在教育界占據(jù)相當(dāng)重要的地位，其每年都能夠向國家和社會輸送一大批高素質(zhì)的勞動人才和專業(yè)強的技術(shù)人才，而高職學(xué)生能否擁有強健的體魄和較好的體質(zhì)狀況與其未來的工作狀態(tài)直接掛鉤，這能夠?qū)λ麄兯茏龀龅呢暙I起到?jīng)Q定性的作用，進而能夠影響我國的現(xiàn)代化建設(shè)進程。據(jù)此，本文綜合運用了文獻閱讀法、實驗教學(xué)法、數(shù)學(xué)統(tǒng)計分析等研究方法，對體育游戲法在職高體育課堂教學(xué)的過程中所能起到的作用進行了詳細的分析和探討，從而討論了體育游戲法能否對高職學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平的提升起到實際性的作用。根據(jù)實驗結(jié)果可見，體育游戲法相比于傳統(tǒng)的教學(xué)方法來說，對于高職院校學(xué)生的身體機能和身體素質(zhì)能夠起到更加積極的作用，也能夠推動高職院校體育教學(xué)水平和效果的提升。

關(guān)鍵詞：體育游戲法? 體質(zhì)健康? 影響

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）02（c）-0072-02

近些年來，我國高職院校學(xué)生的身體素質(zhì)和健康素質(zhì)普遍呈現(xiàn)著下降的趨勢，且根據(jù)統(tǒng)計結(jié)果，由于課業(yè)壓力的逐步增加，以及學(xué)生并不注意培養(yǎng)科學(xué)的鍛煉習(xí)慣，高職院校學(xué)生在入學(xué)后的健康體質(zhì)素質(zhì)更會逐年下降。因此，為了使高職院校學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平都得到有效的提高，各大高職院校都必須著力探尋全新的體育課堂教學(xué)手段，不斷完善和改良教學(xué)的方法，使學(xué)生能夠在課堂上獲得更高的參與度，從而激發(fā)高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和熱情，并將優(yōu)化后的教學(xué)方法廣泛地在各大高職院校之間推廣。體育游戲法主要依據(jù)學(xué)生自身的特點和心理來設(shè)計體育課程的教學(xué)方案和內(nèi)容，從而使得學(xué)生能夠從體育課堂上獲得更大的收獲，提升學(xué)生自主參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的熱情和積極性，為提升學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平打下堅實的基礎(chǔ)。

1? 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以高職院校的學(xué)生作為研究對象，研究主題為體育游戲法是否能夠?qū)Ω呗殞W(xué)生的身體素質(zhì)和體質(zhì)健康產(chǎn)生積極影響。研究涉及2個班，其中一班有290名男生，二班有310名男生。

1.2 研究方法

對于總共2個班的學(xué)生進行總共4個月、48課時的體育課教學(xué)，開展體育課的主要場地在學(xué)校的田徑場。其中實驗班使用新型的體育游戲法來開展教學(xué)活動，而對照班則依舊使用傳統(tǒng)的教學(xué)方法來開展教學(xué)活動，實驗班和對照班均采用相同的教學(xué)器材和測試設(shè)備，同時2個班的教學(xué)課時及教學(xué)氛圍也是相同的。為了防止設(shè)計者的主觀因素會對實驗所得數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性產(chǎn)生影響，因此實驗過程中的各項活動開展及實驗數(shù)據(jù)的收集工作均由其他教師獨立完成[1]。2個班學(xué)生的身體形態(tài)及身體素質(zhì)的分析比較結(jié)果分別見表1和表2。

由表1中的數(shù)據(jù)可見，在開展實驗之前，實驗班和對照班的學(xué)生無論是在身體形態(tài)上還是在生理機能上，用于衡量這2個方面的身高、體重、肺活量和BMI指數(shù)等各個指標(biāo)均沒有什么顯著的差異。由此可見，2個班學(xué)生的起點基本上是一樣的，這就為實驗結(jié)果的準(zhǔn)確性提供了一定的保障[2]。在開展實驗之前，實驗班的學(xué)生和對照班的學(xué)生在身體素質(zhì)方面也沒有什么明顯的差距。根據(jù)比較2個班學(xué)生的50m短跑成績、1000m長跑成績、引體向上、立定跳遠和坐位體前屈成績等，不難發(fā)現(xiàn)，實驗班的學(xué)生和對照班的學(xué)生取得的成績并沒有太大的差異，基本上擁有水平相當(dāng)?shù)纳眢w素質(zhì)，符合實驗開展所需的要求，因此可以按照預(yù)先期望開展實驗[3]。

2? 結(jié)果與分析

實驗開展之后，實驗班的學(xué)生和對照班的學(xué)生在身體形態(tài)和生理機能方面的身高、體重、肺活量和BMI指數(shù)等各指標(biāo)分析對比的結(jié)果如表2所示。

相比于實驗前的結(jié)果（如表1和表2），實驗開展之后，實驗班學(xué)生的身體形態(tài)和生理機能等各方面的指標(biāo)均較對照班的學(xué)生有比較明顯的優(yōu)勢，同時2個班的學(xué)生的各項指標(biāo)也較未開展實驗時有了顯著的提高，說明新型的體育游戲教學(xué)法和傳統(tǒng)的普通教學(xué)方法均能夠在一定程度上起到塑造學(xué)生身體形態(tài)、提升學(xué)生的健康水平的效果和作用[4]。而根據(jù)表3的實驗數(shù)據(jù)分析可得，實驗班和對照班的學(xué)生在身體形態(tài)和生理機能等方面較以前表現(xiàn)出了比較明顯的差異，可以看出，相比于使用傳統(tǒng)教學(xué)手段來開展高職體育教學(xué)的對照班來說，使用體育游戲法來開展高職體育教學(xué)的實驗班學(xué)生在身高、體重、肺活量等指標(biāo)的數(shù)據(jù)都比較高，但經(jīng)過精密的梳理統(tǒng)計檢驗后發(fā)現(xiàn)，2個班學(xué)生的身體形態(tài)和生理機能方面的身高、體重和BMI指數(shù)的數(shù)據(jù)與對照班相比P>0.05，這也就說明了2個班的學(xué)生實際上在身形和生理機能這兩方面的不存在非常顯著的差異;但經(jīng)過數(shù)理統(tǒng)計分析后，2個班學(xué)生的肺活量指標(biāo)P<0.05，這表明實驗班和對照班的學(xué)生的肺活量水平已經(jīng)有了比較明顯的差距。同時，分析數(shù)據(jù)統(tǒng)計的結(jié)果也可以進一步得出，使用體育游戲法進行高職院校體育教學(xué)相比于傳統(tǒng)的教學(xué)方法來說，對于學(xué)生肺活量這一方面的生理機能塑造有著更加明顯的作用和更加積極的影響。但無論是傳統(tǒng)的教學(xué)方法還是體育游戲教學(xué)法對于學(xué)生的身高、體重和BMI指數(shù)都沒有太大的影響，這說明這2種教學(xué)方法均無法對學(xué)生的身高、體重、BMI指數(shù)起到比較明顯的控制作用，說明學(xué)生的身高、體重、BMI指數(shù)并不與體育教學(xué)所使用的方法有太大的關(guān)聯(lián)，科學(xué)研究表明，學(xué)生的身高、體重、BMI指數(shù)通常來說是由遺傳基因、生活環(huán)境、生活作息和飲食習(xí)慣等因素所決定的[5]。

實驗進行前后，實驗班的學(xué)生和對照班的學(xué)生在身體素質(zhì)方面所呈現(xiàn)的各項數(shù)值指標(biāo)的分析對比結(jié)果（n=60），詳見表3。

從表3的實驗數(shù)據(jù)可以看出，實驗之后，實驗班的學(xué)生和對照班的學(xué)生的身體素質(zhì)方面的各項指標(biāo)數(shù)值都有了明顯的提高，這也就是說，實驗班的學(xué)生和對照班的學(xué)生的50m短跑成績、1000m長跑成績、引體向上、坐位體前屈和立定跳遠的成績都都有所提高，這也就說明了無論是體育游戲法還是傳統(tǒng)教學(xué)法都能夠?qū)W(xué)生的身體素質(zhì)起到一定的積極作用，并在一定程度上提升學(xué)生的健康水平。但是實驗完成之后，實驗班的學(xué)生在長跑、短跑及其他項目的測試中均獲得了比對照班的學(xué)生更高的成績，這也能夠從表3的數(shù)據(jù)上看出了，實驗班的學(xué)生所得的各項數(shù)據(jù)和指標(biāo)都比對照班的學(xué)生明顯高出不少。隨后對全部數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學(xué)檢驗后可以發(fā)現(xiàn)，2個班學(xué)生測試所得的各項數(shù)據(jù)指標(biāo)的P值均小于0.05，這就表明，利用體育游戲法來開展高職體育教學(xué)的實驗班與仍然延續(xù)傳統(tǒng)體育教學(xué)方法的對照班之間仍然存在比較明顯的差異。從教學(xué)方法上來說，使用體育游戲法的實驗班相比于使用傳統(tǒng)教學(xué)方法的對照班能夠獲得更好的教學(xué)效果，這也就是說，體育游戲法比傳統(tǒng)的教學(xué)方法更優(yōu)[6]。

3? 結(jié)語

綜上所述，體育游戲法相較于傳統(tǒng)的體育課授課方法來說，具有顯著的優(yōu)勢，不僅能夠大幅度提升學(xué)生的課業(yè)成績和身體素質(zhì)，還能夠從根本上培養(yǎng)其他們對于體育學(xué)習(xí)的興趣及終身進行體育鍛煉的意識。由此可見，將體育游戲法運用于高職院校的體育課堂教學(xué)中是很有必要的，能夠為國家的教育事業(yè)做出巨大貢獻。

參考文獻

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[2] 邢西強.體育游戲法對高職學(xué)生體質(zhì)健康影響[J].科學(xué)大眾（科學(xué)教育），2018，1060（10）：177.

[3] 彭湘.體育游戲?qū)Ω呗殞W(xué)生體質(zhì)健康影響的研究[J].大陸橋視野，2015（24）：222-223.

[4] 李爽.高職院校學(xué)生體質(zhì)健康水平的影響因素分析與對策研究[J].體育科技文獻通報，2017，25（6）：100-101.

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[6] 徐健，楊麗寧.高職院校體育課程設(shè)置和實施對學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)性分析研究[J].沙洲職業(yè)工學(xué)院學(xué)報，2016， 19（1）：49-56.