摘要：

大學(xué)生健康課程在學(xué)生的心理健康素質(zhì)提升起到積極作用，因其未能結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)和學(xué)生需求影響作用的發(fā)揮而亟待改革;以注重學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)和學(xué)生心理發(fā)展階段的能力建設(shè)和問題解決的模塊教學(xué)具有較強(qiáng)的實(shí)踐價(jià)值;大學(xué)生心理健康課程可分理論模塊、專題模塊、賞析模塊、拓展模塊四個(gè)模塊進(jìn)行教學(xué)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;模塊教學(xué)

一、大學(xué)生心理健康教育課程改革必要性

1998年以來，教育部相繼發(fā)布幾個(gè)重要文件在制度上保證了大學(xué)生心理健康教育課程的必修課地位，納入正規(guī)教育體系，促進(jìn)其走上正規(guī)化、科學(xué)化道路。2011年教育部對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的課程性質(zhì)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容等提出明確要求。得益于國(guó)家對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視，有研究表明大學(xué)生群體是心理最健康的三個(gè)群體之一（《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2017-2018）》）。大學(xué)生心理健康教育課程對(duì)心理健康知識(shí)的普及推廣和心理健康水平的提升發(fā)揮了積極作用。

大學(xué)生心理健康課程經(jīng)過20多年的修訂和完善，逐漸形成了較固定的教學(xué)內(nèi)容和評(píng)價(jià)模式，在發(fā)揮積極作用的同時(shí)某種程度也形成桎梏束縛課程改革創(chuàng)新和積極發(fā)展，未能結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)和學(xué)生需求進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式、評(píng)價(jià)模式等改變，存在課程定位“偏差”課程內(nèi)容“消極”、教學(xué)方法“單調(diào)”、 課程評(píng)價(jià)“單一”等問題，影響課程積極作用的發(fā)揮，影響到學(xué)生的積極參與與教師的積極性發(fā)揮。

二、積極心理學(xué)理念的模塊教學(xué)的可行性

消極心理學(xué)下的傳統(tǒng)學(xué)校心理健康教育過于以問題為中心，忽略積極心理品質(zhì)和潛能的激發(fā)，心理健康教育模式不利于高校心理健康教育工作的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，也不利于學(xué)生心理素養(yǎng)的全面提升。大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容的選擇，不僅僅要傳授知識(shí)、關(guān)注和解決問題，也應(yīng)注重積極正面的引導(dǎo)，激發(fā)潛能培養(yǎng)積極品質(zhì)。課程內(nèi)容安排應(yīng)該以心理發(fā)展為依據(jù)，結(jié)合社會(huì)現(xiàn)實(shí)，體現(xiàn)自我教育、自我管理、自我服務(wù)，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)[1]。

模塊教學(xué)起源與二十世紀(jì)七十年代初，我國(guó)從二十世紀(jì)九十年代引進(jìn)，最初作為職業(yè)培訓(xùn)模式應(yīng)用與企業(yè)培訓(xùn)，最后逐漸應(yīng)用到學(xué)校教學(xué)中。模塊教學(xué)以學(xué)生為中心、以現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)為主、充分體現(xiàn)能力本位的現(xiàn)代教育思想和理念，具有針對(duì)性、靈活性、實(shí)用性，便于組織和實(shí)施等特點(diǎn)，體現(xiàn)了教學(xué)的互動(dòng)性、強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的個(gè)性化[2]，有利于充分發(fā)揮學(xué)生的出體地位和教師的主導(dǎo)作用，可以讓大學(xué)生心理健康課題迸發(fā)活力和激情，實(shí)現(xiàn)課程育人的目的。

模塊化教學(xué)模式按內(nèi)容分一般分為通用性模塊[3]（包括公共基礎(chǔ)、學(xué)科基礎(chǔ)和專業(yè)基礎(chǔ)三個(gè)子塊）、個(gè)性模塊（包括學(xué)科公共選修客車專業(yè)選修課程兩個(gè)子模塊）和實(shí)踐性模塊（基礎(chǔ)實(shí)踐能力、專業(yè)實(shí)踐能力、科研創(chuàng)新能力）的思路。（高職應(yīng)用寫作模塊教學(xué)研究綜述）。我校大學(xué)生心理健康教育課程改革的模塊教學(xué)與模塊教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)基本符合以上設(shè)計(jì)思路。我校大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容設(shè)計(jì)分四個(gè)模塊：理論模塊、專題模塊、賞析模塊、拓展模塊。理論模塊主要講學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)基本等同于上述的通用模塊;專題模塊相當(dāng)于上述的個(gè)性模塊把學(xué)生實(shí)際發(fā)展中遇到的問題分成幾個(gè)專題來講，綜合學(xué)生需求和課程內(nèi)容，讓內(nèi)容貼合學(xué)生實(shí)際讓課程煥發(fā)活力;賞析模塊和拓展模塊都相當(dāng)于設(shè)計(jì)思路中的實(shí)踐性模塊，分別是進(jìn)行電影賞析和案例分享的互動(dòng)體驗(yàn)式教學(xué)，一改傳統(tǒng)的純理論式教學(xué)讓學(xué)生去體驗(yàn)去感悟去成長(zhǎng)。戶外拓展模塊中學(xué)生在真實(shí)的活動(dòng)中達(dá)到釋放壓力、挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能、熔煉團(tuán)隊(duì)、高峰體驗(yàn)和自我教育的目的，符合積極心理學(xué)的理念。

積極心理學(xué)理念的大學(xué)生心理健康教育模塊教學(xué)，既有成熟的理論支撐，又有課程教學(xué)中的實(shí)踐基礎(chǔ)，學(xué)生可用所學(xué)知識(shí)和技能來平和心態(tài)，避免和減少心理問題，改善人際關(guān)系，激發(fā)自我，提升心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展，因此開展積極心理學(xué)理念的大學(xué)生心理健康教育模塊教學(xué)具有可行性。

三、基于模塊教學(xué)的大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容設(shè)計(jì)

積極心理學(xué)理念下的大學(xué)生心理健康教育課程在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等應(yīng)該以促進(jìn)學(xué)生潛能發(fā)揮，以學(xué)生的知、情、意活動(dòng)、價(jià)值引導(dǎo)為方向，以提升學(xué)生心理素質(zhì)和塑造學(xué)生積極心理品質(zhì)為主要目的?；?dòng)體驗(yàn)式教學(xué)能很好的整合學(xué)生的知情意，并顯著的促進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。結(jié)合學(xué)生的需求和發(fā)展中可能遇到的問題設(shè)計(jì)教學(xué)專題和選擇教學(xué)模式。

（一） 理論模塊內(nèi)容

專題一：心理健康與心理咨詢

內(nèi)容：講述心理健康的意義、概念、標(biāo)準(zhǔn);講述心理咨詢的概念、心理咨詢的原則、心理咨詢的程序和方法、我國(guó)心理咨詢師隊(duì)伍現(xiàn)狀。

目的：了解常見的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)對(duì)自我與他人心理健康狀態(tài)有初步的判斷;了解心理健康的意義，樹立心理健康意識(shí)與求助意識(shí);消除對(duì)心理咨詢的神秘感、偏見和誤解，了解心理咨詢及其作用原理，客觀看待心理咨詢，懂得適時(shí)求助，對(duì)心理咨詢師有初步的篩選和甄別能力。

專題二：大學(xué)生常見心理問題識(shí)別與危機(jī)應(yīng)對(duì)

內(nèi)容：正常異常心理的區(qū)分;大學(xué)生常見的心理問題;心理危機(jī)及應(yīng)對(duì)。

目的：在理解心理健康的基礎(chǔ)上進(jìn)一步可以初步區(qū)分正常異常心理、正常心理的健康與不健康狀態(tài)及一般心理問題與嚴(yán)重心理問題，學(xué)會(huì)自我鑒別和自我調(diào)整;了解大學(xué)生常見的心理問題并掌握初步的識(shí)別知識(shí)，學(xué)會(huì)自助學(xué)會(huì)助人。

（二）專題模塊

目的：專題教學(xué)模塊根據(jù)學(xué)生在在現(xiàn)階段或者人生發(fā)展的某個(gè)階段可能遇到的困難和問題，進(jìn)行問題導(dǎo)向的專題設(shè)計(jì)，側(cè)重預(yù)防問題發(fā)生與提升學(xué)生心理素質(zhì)、積極心理品質(zhì)和解決問題的能力，把傳統(tǒng)的關(guān)注解決已出現(xiàn)問題的消極心理學(xué)導(dǎo)向到提升心理健康素質(zhì)和能力的積極心理學(xué)導(dǎo)向。

內(nèi)容：專題教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)分為常規(guī)教學(xué)專題和備選教學(xué)專題，教學(xué)內(nèi)容側(cè)重學(xué)生實(shí)際問題，教學(xué)順序可以靈活安排。常規(guī)教學(xué)專題主要有以下幾個(gè)：

專題一.學(xué)會(huì)適應(yīng)：大一第一學(xué)期課程側(cè)重新生入學(xué)適應(yīng);大一第二學(xué)期課程兼顧處理適應(yīng)后續(xù)問題及各種適應(yīng)問題。

專題二.自我意識(shí)：協(xié)助學(xué)生在新的人生階段和認(rèn)知水平建立良好的自我意識(shí)，避免自我意識(shí)混亂。

專題三.情緒管理：了解情緒的想知識(shí);大學(xué)生情緒的特點(diǎn);情緒ABC理論;引導(dǎo)學(xué)生掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。

專題四.壓力調(diào)試：了解壓力概念及對(duì)個(gè)體的影響;了解壓力的積極和消極意義;了解大學(xué)生常見的壓力源;掌握常見的壓力應(yīng)對(duì)策略。

專題五.人際交往：了解人際關(guān)系及人際交往相關(guān)知識(shí);理解人際交往的心理學(xué)效應(yīng);了解大學(xué)生人際交往中可能出現(xiàn)的困惑;掌握如何建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系;了解宿舍中可能出現(xiàn)的矛盾及掌握如何營(yíng)造溫馨宿舍。

專題六.戀愛與性：了解戀愛的概念內(nèi)涵;了解愛情屬性及類型;樹立正確的戀愛和擇偶觀;了解大學(xué)生常見的性心理困擾;了解大學(xué)生常見的性心理障礙及應(yīng)對(duì)策略;樹立正確的性態(tài)度及學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

專題七.生涯規(guī)劃：了解職業(yè)、生涯、職業(yè)生涯及職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí);了解影響大學(xué)生求職擇業(yè)的心理因素;了解大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法;了解求職常見的心理誤區(qū)及調(diào)試。

專題八.職業(yè)心理：了解實(shí)習(xí)期及初入職場(chǎng)的容易出現(xiàn)的心理問題;職場(chǎng)新人的心理定位與心理建設(shè)。

很多學(xué)生缺乏對(duì)生命的敬畏之心，對(duì)未來缺乏憧憬，現(xiàn)實(shí)中缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力和生活動(dòng)力、缺乏幸福感等，因此，根據(jù)所在班級(jí)學(xué)生實(shí)際情況確定是否需要開始備用專題：感知幸福、暢想未來和生命教育等專題。

（三）賞析模塊

目的：結(jié)合電影非言語性、非指導(dǎo)性、互動(dòng)性、靈活性、內(nèi)隱性、滲透性、等特點(diǎn)，把呆板、乏味、說教的方法轉(zhuǎn)變?yōu)樯鷦?dòng)、直觀、形象、綜合的方法，把約束、封閉、灌輸?shù)慕逃Ｊ睫D(zhuǎn)為開放、參與、自我教育式的教學(xué)模式，達(dá)到宣泄情緒、觀察學(xué)習(xí)、緩解壓力、改變認(rèn)知等，學(xué)會(huì)控制情緒、應(yīng)對(duì)挫折等而促進(jìn)心理健康的目的[4]。

常用影片。《UP》賞析點(diǎn)：愛情、夢(mèng)想、挫折、博愛、知識(shí)、勇氣、合作等;《叫我第一名》賞析點(diǎn)：挫折、堅(jiān)持、夢(mèng)想、堅(jiān)持等;此外還有《美麗心靈》、《楚門的世界》、《愛德華大夫》、《頭腦特工隊(duì)》等。

課堂電影不一定非選擇經(jīng)典的心理電影，只要可以影片可以承載教學(xué)的主題，時(shí)長(zhǎng)在100分鐘之內(nèi)為佳。

（四）拓展模塊

目的：提升和增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，釋放和挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和成員溝通，有效釋放壓力和體驗(yàn)和培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

項(xiàng)目選擇：戶外拓展項(xiàng)目很多，可以根據(jù)人生、場(chǎng)地、上課所在學(xué)期、學(xué)?，F(xiàn)有器材進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)。大一上學(xué)期開課的側(cè)重團(tuán)隊(duì)建設(shè)和成員合作，大一下學(xué)期可以側(cè)重釋放壓力、團(tuán)隊(duì)合作和激發(fā)潛能等。活動(dòng)前的引導(dǎo)和開場(chǎng)的破冰游戲很重要。

總之，模塊教學(xué)能與時(shí)俱進(jìn)結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)和學(xué)生需求，兼顧傳統(tǒng)的知識(shí)傳授，注重視聽體驗(yàn)、互動(dòng)分享等，調(diào)動(dòng)了師生的積極性和參與性，激發(fā)了課堂活力，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。

[參考文獻(xiàn)]

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[3]詹燕：高職應(yīng)用文寫作模塊教學(xué)研究綜述[J]教育與職業(yè) ，2014（6）：122-123.

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基金項(xiàng)目：2018年黔東南民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院院級(jí)課題：積極心理學(xué)理念的大學(xué)生心理健康教育課程創(chuàng)新實(shí)踐研究（編號(hào)：18zykyyb04）。

2019年貴州省教育廳高校人文社科項(xiàng)目：新時(shí)代高校心理健康服務(wù)體系的建設(shè)研究 （基金編號(hào)：2019fdy037）。

（作者單位：黔東南民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院，貴州? 凱里 556000）