（桂林師范高等?？茖W校體育教學部，廣西桂林541199）

一、前 言

2016年全國體育局長會議上，國家把“全民健身”列為全年七大任務之首，提出我國將要從體育大國向體育強國轉變。同年中共中央、國務院發(fā)布《健康中國“2030”規(guī)劃綱要》，提出要提高全民身體素質，關注人民身體健康，推進健康中國建設，鼓勵開發(fā)適合不同地域特點的特色運動項目，扶持民族民俗民間傳統(tǒng)運動項目。2019年，黨的十九大報告中提出“加快推進體育強國建設”的思想。這些都表明我國對全民健身的重視。與此同時，我國一直重視少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展，注重非物質文化遺產的保護與傳承。在此契機下，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育作為全民健身運動的載體之一，符合《全民健身計劃綱要》的精神。本研究著重關注具有代表性的桂北少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在全民健身中的具體表現(xiàn)形式及其在全民健身中的重要價值，提出豐富全民健身內容、促進地方特色少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動發(fā)展、增加民族文化交流及促進非物質文化遺產保護等觀點，以期對桂北少數(shù)民族傳統(tǒng)體育發(fā)展及全民健身發(fā)展研究有所幫助。

二、桂北少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在全民健身運動中的具體表現(xiàn)形式

桂北地區(qū)主要指廣西柳州以北的地區(qū)，聚居著壯族、瑤族、侗族、苗族等少數(shù)民族。在全民健身運動中，桂北少數(shù)民族傳統(tǒng)體育以多種多樣的形式“生存”著，與人們的生活密不可分。例如遍布大街小巷隨處可見的廣場舞、各種節(jié)慶活動中的少數(shù)民族體育運動展演、體育比賽中的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目、景區(qū)內觀賞或者互動的少數(shù)民族體育節(jié)目等。

桂北少數(shù)民族體育在全民健身中通過各種載體展現(xiàn)出來，主要載體有社區(qū)體育、學校體育、節(jié)慶活動、體育賽事、旅游景區(qū)體育等。

（一）社區(qū)體育

社區(qū)體育是社會體育的重要組成部分，是實施全民健身計劃的重要手段，對提高社區(qū)居民生活質量，改善鄰里之間的人際關系，豐富居民的文化生活有重要作用。社區(qū)體育主要有自發(fā)性、公益性、服務性等特點。目前社區(qū)積極響應國家全民健身的號召，社區(qū)內體育設施的建設越來越完善，場地越來越充足。當前人們越來越注重身體健康，廣場舞成了社區(qū)鍛煉最具有代表性的方式之一，簡單易學的動作，隨手可拿的音箱和手機設備，只要有場地就可以舞動起來。作為少數(shù)民族地區(qū)，民族健身操也是廣場舞中的重要內容，并且產生了一定的影響。比如桂北地區(qū)流行的壯族《水韻壯鄉(xiāng)》《壯鄉(xiāng)舞韻》及苗族的《夢的搖籃》《我的快樂就是想你》等不但在街頭巷尾較為普及，還被廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會及各地市少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會搬上了賽事的舞臺，進一步提高了影響力。此外，社區(qū)組織的民族體育活動層出不窮，例如端午節(jié)組織的賽龍舟活動、竹竿舞、蕩秋千等，均有效地促進了全民健身運動的開展。

（二）學校體育

學校體育發(fā)展是實施全民健身計劃的重要部分，學校中開展少數(shù)民族體育項目，不僅對少數(shù)民族體育的弘揚和發(fā)展有積極的影響，也對學校體育的發(fā)展具有舉足輕重的作用。學校作為文化知識傳播的主要場所，擁有許多有利條件，包括豐富的場地器材資源、走在前沿的科研團隊、少數(shù)民族體育教師及校內科學合理的課程設置等。筆者走訪了解到桂北地區(qū)學校近些年因地制宜選擇具有少數(shù)民族特色的教學內容越來越多，但因少數(shù)民族傳統(tǒng)體育很多項目都有一定的技術技巧性，更適合成年人運動，所以高校引用開展得比較好。例如廣西師范大學近幾年的舞龍舞獅項目開展得紅紅火火，組織的校隊多次獲得國內國外的大獎，并且于2018年舉辦過第十一屆全國大學生舞龍舞獅錦標賽。桂林師范高等專科學校針對教育系學生開設民族體育教學內容，組建的校民族健身操代表隊和拋繡球代表隊、板鞋競速代表隊參加區(qū)、市比賽均獲得優(yōu)異成績。例如在廣西壯族自治區(qū)“三月三”系列活動中，桂林師范高等?？茖W校承辦全國板鞋、高腳競速、花炮等少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目的邀請賽，取得了很好的效果。中小學階段主要以少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化傳承為主，選擇民族健身舞（操）等簡單易學且娛樂性強的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目的居多。在桂北地區(qū)很多學校的體育課中都開設有少數(shù)民族傳統(tǒng)體育課程內容。在大中小各級各類學校中開展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育課程，不僅是對祖先遺留“產業(yè)”文化的學習，更是一種文化的傳承和延續(xù)，讓歷史悠久的民族文化生生不息、代代相傳。同時又讓學生掌握了本民族、多民族的健身手段，為“終身體育”打下了基礎。

（三）節(jié)慶活動

民族節(jié)慶活動是一個民族特有的傳統(tǒng)慶典活動。有的節(jié)慶源于勞動，可以溯源到原始社會，是為了強健體魄獲取食物，現(xiàn)在主要發(fā)展為慶祝生產發(fā)展或者是紀念某一個勞動節(jié)日。就桂北而言，具有代表性的主要有柳州市三江侗族自治縣每年舉行的“花炮節(jié)”、桂林市龍勝各族自治縣每年開春舉行的“開耕節(jié)”“三月三”系列活動等民俗節(jié)慶活動。這些活動主要源于宗教崇拜和生產生活。在少數(shù)民族傳統(tǒng)宗教祭祀活動中，為了實現(xiàn)多福多壽、五谷豐登、風調雨順等美好的祝愿，那些為了祭祀而創(chuàng)造的各式各樣的肢體動作逐漸演變成人們鍛煉身體的傳統(tǒng)體育活動，如壯族的螞蟲另舞。有的源于交往娛樂。廣西地處偏遠，道路艱險，人們尋求交流娛樂的機會少，在節(jié)慶活動中，人們載歌載舞，歡慶豐收，放松身心，自然少不了民族舞蹈、舞龍、舞獅、搶花炮等民族傳統(tǒng)體育活動。廣西壯族自治區(qū)每年的“三月三”活動都熱鬧無比，在這個節(jié)慶中也舉行了拋繡球、搶花炮、板鞋競速、竹竿舞等少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目，還有民族體育健身舞表演等。同時還得到了廣西電視臺、桂林電視臺及各大網站的轉載甚至全程直播，影響力得到了進一步的提升，當?shù)厝罕娂皬V大游客爭相參與，全民健身熱潮也進一步興起。

（四）體育賽事

體育賽事具有一定的引領作用，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育賽事在一定程度上可以提高少數(shù)民族地區(qū)群眾對少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動的參與積極性，從而促進全民健身。把一些具有濃郁民族特色、有價值、流傳久遠的民族民間體育項目或游戲活動進行有組織整編發(fā)掘，推出一些適合當?shù)靥厣坝锌赡艹掷m(xù)推廣的民族體育項目，盡可能融入到賽事活動（包括官方體育賽事和民間體育活動）中以有利于傳承和發(fā)展。舉辦民族民間的傳統(tǒng)體育項目競賽活動，是民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展方向，賽事提高了人民群眾的參與熱情，促進了民族間感情。我國在對少數(shù)民族體育的發(fā)展規(guī)劃中，也強調注重民族體育發(fā)展的時代定位，實現(xiàn)少數(shù)民族文化傳承和全民健身的雙重發(fā)展。廣西有關民族體育的固定賽事主要有廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會、廣西學生運動會中的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育比賽項目、各地市舉辦的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會。這些賽事吸引了工人、農民、學生及其他群體，普及面廣，對廣泛開展全民健身運動起到了很好的促進作用。

（五）旅游景區(qū)體育

旅游景區(qū)內引入少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目是體育與旅游的有機結合，也是旅游景區(qū)的亮點之一，體現(xiàn)當?shù)鬲毺氐奈幕厣?，有利于少?shù)民族體育文化的宣傳，豐富旅游產業(yè)內容，促進當?shù)亟洕l(fā)展，增加了全民健身的途徑。筆者實地考察了解到桂北景區(qū)內的少數(shù)民族體育項目主要有觀賞型和參與互動型兩種。觀賞型的項目主要以少數(shù)民族舞蹈為主，例如民族健身操、繡球舞等；參與互動型項目主要是跳竹竿、板鞋競速為主，其中針對游客的項目參與互動型較多。參與能帶動游客現(xiàn)場氣氛，場面熱烈，也是景區(qū)首選的民族體育運動內容。另外，許多公園還有自發(fā)的鍛煉人群，主要以附近居民為主，鍛煉內容主要是民族健身操、傳統(tǒng)太極等武術項目、抖空竹等。景區(qū)內的少數(shù)民族體育項目吸引了廣大游客，對推廣廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動文化、促進全民參與健身運動起到了很好的作用。

三、桂北少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在全民健身中的功能分析

桂北少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目多樣，主要有壯族的板鞋運動和拋繡球運動、侗族的搶花炮、苗族的賽龍舟、瑤族的打陀螺和跳蘆笙等運動項目。開展這些活動增加了民族間友誼，加大了民族間的文化交流，促進了社會和諧，對非物質文化遺產的保護也有一定的促進作用。更重要的是其健身、休閑、娛樂、競技等功能在全民健身中起到重要作用。

（一）豐富全民健身內容

為促進群眾體育參與意識，讓“我參與、我健康、我快樂”深入人心，成為生活的常態(tài)，倡導全新的健康理念，大力宣傳全民健身的意義和宗旨，不斷擴大體育人口數(shù)量，國家提倡廣泛開展形式多樣的體育健身活動。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育作為傳統(tǒng)體育運動項目是全民健身的重要表現(xiàn)形式之一，其健身性符合體育鍛煉的標準。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的多樣性展現(xiàn)了體育運動項目多種多樣，各具特色，深受當?shù)厝嗣竦南矏?。這些少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目大大豐富了全民健身的內容，極具趣味性。例如廣場舞中的少數(shù)民族健身操，各個民族的舞種各有特色，融入現(xiàn)代舞，簡單易學，不知不覺幾首曲子下來，就已經鍛煉了一個多小時，充分達到了鍛煉效果，所以開展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動使全民健身內容更加飽滿。

（二）促進地方特色少數(shù)民族體育運動發(fā)展

廣西圍繞落實全國體育工作會議精神和《中共中央、國務院關于進一步加強和改進新時期體育工作的意見》，緊扣全民健身計劃和體育產業(yè)發(fā)展計劃，把少數(shù)民族的發(fā)展放在首位。本著不辜負國家的政策動力，把少數(shù)民族傳統(tǒng)體育與經濟利益相結合，大力開展廣西“三月三”系列活動；把體育與賽事相結合，積極參加全國少數(shù)民族運動會和積極舉辦廣西區(qū)少數(shù)民族運動會；關注少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展，延續(xù)各民族的傳統(tǒng)節(jié)日，注重少數(shù)民族傳統(tǒng)項目的表演和展示（例如每年正月初二至十五舉行的拋繡球、舞龍舞獅等系列活動）。隨著時代發(fā)展，政府的扶持力度不斷加大，加之網絡媒體的覆蓋面越來越廣，在全民健身背景下，地方特色少數(shù)民族體育運動發(fā)展越來越好。

（三）增進民族文化交流，促進社會進步

民族和諧一直是社會和民眾關注的焦點，社會和諧有助于增強國民素質和提高人們的生活質量，民族和諧是促進社會發(fā)展和民族間文化交流的前提。我國56個民族是一家，發(fā)展全國體育運動，推動全民健身意識，鼓勵各個地方特色體育運動的開展，推動少數(shù)民族傳統(tǒng)體育發(fā)展，才能真正實現(xiàn)全民健康的目標。廣西北部是一個多民族的地區(qū)，分布著壯、苗、瑤、侗等少數(shù)民族，各民族都有自己的民族體育項目。這些少數(shù)民族體育項目具有悠久的歷史，很多項目是祖先勞動、宗教信仰、人文風貌的延續(xù)，源于生活，又與時代發(fā)展相結合，通過民族傳統(tǒng)體育運動形式交流彼此的思想、文化、技藝，促進人際間的交流。桂北地區(qū)曾三次舉辦廣西少數(shù)民族體育運動會，并組隊參加了多屆全國少數(shù)民族體育運動會及全國單項錦標賽。在2019年舉行的全國板鞋錦標賽中，桂林電子科技大學板鞋隊代表廣西參賽并取得了較好的成績；柳州三江侗族自治縣的花炮隊，多次在全國少數(shù)民族體育運動會上取得優(yōu)異的成績。值得一提的是，全國少數(shù)民族體育運動會中搶花炮項目也是依據(jù)桂北地區(qū)的搶花炮運動制定的規(guī)程。在這些賽事中，桂北地區(qū)的少數(shù)民族體育運動得到進一步宣傳和發(fā)展，增進民族文化交流，促進了社會進步。

（四）加強非物質文化遺產的保護

非物質文化遺產是指各族人民世代相傳的、與人們生活密切相關的各種傳統(tǒng)文化表現(xiàn)形式，包括表演藝術、民俗活動、傳統(tǒng)的知識技能等。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動是除漢族外的具有各民族特色的體育活動的總稱，很多少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目是從節(jié)慶、禮儀、民俗等方面演變出來的，包括在國家公布的非物質文化遺產的名錄中。桂北少數(shù)民族體育運動的開展，是對非物質文化遺產的保護，對挖掘和搶救少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化遺產有著重要的意義，是文化的延續(xù)和傳承。少數(shù)民族體育運動也是全民健身運動的一部分，國家加大對全民健身的重視，帶動了少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動的發(fā)展，使少數(shù)民族傳統(tǒng)體育得到更好的保護和傳承。

四、結 語

桂北少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在全民健身的大環(huán)境下，通過學校體育、景區(qū)體育、體育賽事等載體來展現(xiàn)。深入開展桂北少數(shù)民族傳統(tǒng)體育活動，不僅可以豐富全民健身內容、弘揚少數(shù)民族傳統(tǒng)文化，還可以增進民族團結、加強民族文化交流、促進非物質文化遺產的保護與傳承，對國家發(fā)展和穩(wěn)定具有現(xiàn)實意義。