黃 陽

(洛陽理工學院，河南 洛陽 471023)

隨著高校課程建設改革的不斷深入，以培養(yǎng)大學生心理素質(zhì)和適應能力為主導的《大學生心理健康教育》在高校課程體系中的重要性日趨凸顯，主要是由于這一課程不僅貼近大學生的日常學習生活，還在培養(yǎng)學生健康的心態(tài)和積極的心理品質(zhì)方面發(fā)揮著重要的作用。

“翻轉(zhuǎn)課堂” 是翻譯過來的術語，又稱為 “反轉(zhuǎn)課堂式教學模式”，即把以往由教師處于主導地位的教學結(jié)構(gòu)翻轉(zhuǎn)成以學生為主體的一種教學形態(tài)，它打破了傳統(tǒng)的教學模式，是幫助學生學會積極、主動地進行學習的一種新型教學模式。通過一年的翻轉(zhuǎn)課堂教學的建構(gòu)和實踐，筆者探索建立了一個 “五步” 翻轉(zhuǎn)課堂的教學模式。

一、改革課程設置，針對不同學生群體有的放矢發(fā)揮課程育人功效

為提升廣大學生的心理健康水平，增強他們的抗挫抗壓能力，目前我校將《大學生心理健康教育》課程由原先單一的公共選修課增設為公共必修課和公共選修課兩種形式。

公共必修課主要是面向全校大一本科各專業(yè)的新生開設的。為使教學活動有序開展，我校大學生心理健康教育中心作為教學組織單位，在2019-2020學年第一學期積極組織32名教師針對30個本科專業(yè)共計96個班級的新生開設了《大學生心理健康教育》課程。在2019-2020學年第二學期，又合理安排20名教師為20個本科專業(yè)共計59個班級的學生講授了該門課程。為方便學生課后學習，廣大授課教師還在學習通上開發(fā)了《大學生心理健康教育》的線上課程，里面包含授課計劃、教學大綱、PPT、視頻、案例分析、電影賞析等豐富的教學資源，這不僅是對傳統(tǒng)心理健康教育課程內(nèi)容的有效補充，還在無形中增加了學生主動探索知識的動力和學習的積極性。

而對于公共選修課而言，針對的群體是全校學生，主要采取的是傳統(tǒng)的線下理論課程教學模式，授課內(nèi)容則是根據(jù)不同主題或不同類型的專題分別來開設，如社會心理學、繪畫心理學等，以滿足不同層次學生的心理需求。

二、構(gòu)建三位一體的混合式教學模式，調(diào)動學生主動學習的積極性

目前，隨著社會的變革和經(jīng)濟的飛速發(fā)展，傳統(tǒng)教學模式下的《大學生心理健康教育》課程已經(jīng)不再適應新時代背景下大學生的心理發(fā)展與需求。為了更好地與時代接軌，經(jīng)過一年的教學實踐，我們采取了傳統(tǒng)的線下課程教學、學習通線上課程資源補充、室外素質(zhì)拓展活動相結(jié)合的三位一體的混合式教學模式，科學安排了線上提前預習、線下互動交流和分享答疑以及室外運動放松的多元化教學環(huán)節(jié)，最大限度地調(diào)動了廣大學生的學習積極性。

在第二章 “發(fā)現(xiàn)自我 實現(xiàn)自我” 的理論教學環(huán)節(jié)中，筆者改變了傳統(tǒng)的照本宣科的授課方式，采取了同學們喜聞樂見的 “分享+ 活動” 的方式來組織教學活動，學生在上課之前提前預習了學習通上的相關內(nèi)容，在授課過程中的第一個15分鐘里，筆者組織學生以小組為單位，進行關于 “悅納自我” 的分享。小孫同學分享了天后王菲之女李嫣的不同尋常的成長經(jīng)歷。她通過王菲夫婦對女兒“民主式” 的教育方式，解讀了悅納自我對培養(yǎng)自信心以及認識自我的重要性。在授課過程中的第二個15分鐘里，筆者鼓勵同學們展開了開放式的討論。班上一位從來沒有發(fā)過言的女生還主動分享了她的成長經(jīng)歷，她說她在生活中很少與人交流，主要源于小時候貪玩被小伙伴扔的小石頭砸中，眉梢處留了一個疤，為此，她變得內(nèi)向、不自信，總擔心別人會關注到她的疤痕，從而嫌她長得丑。剛才聽了大家的討論和分享，她意識到了內(nèi)心對自我的認同和肯定是十分重要的，一塊小小的疤痕阻礙了她對自我的接納，現(xiàn)在多年的心結(jié)終于解開了。在她的分享結(jié)束后，教室里響起了掌聲。在授課過程中的第三個15分鐘里，筆者通過課堂互動和討論的情況，同時結(jié)合本章內(nèi)容的重點，向同學們再次重申了悅納自我的重要性和意義。最終，大家對悅納自我與心理健康的正性關系加深了理解，并達成了共識。

在課下的家庭作業(yè)環(huán)節(jié)，筆者設計了一個 “我的自畫像” 的活動，讓學生在A4紙上畫一個理想的我，然后在紙的空白處寫上理想的我與現(xiàn)實的我的差距。一位平時比較孤僻的同學畫了一個小小的背影，看起來很孤單和單薄，從背影上也看不出性別和年齡。在A4紙的空白處，他寫了這樣一句話：我不喜歡這個世界，就像我不喜歡自己一樣。后來，筆者了解到，這個學生有留守兒童的成長經(jīng)歷，缺乏安全感，在人際交往方面有一定困難。在下一階段的教學活動中，筆者經(jīng)常鼓勵該生課堂回答問題以及和小組同學進行積極互動。在學期末，輔導員以及周圍同學都反饋，該生變得愛笑了，和同學的關系也融洽了。通過不斷探索，筆者充分認識到，教師結(jié)合學生的心理需求進行教學內(nèi)容的設計是至關重要的。

三、合理安排課程的實踐環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮大學生心理素質(zhì)拓展訓練基地的育人功效

傳統(tǒng)教學注重對大學生知識的灌輸，往往忽視實踐課的教學，雖然學生掌握了豐富的理論知識，但這些知識可能并未內(nèi)化于心，所以在遇到生活實際問題時不能學以致用。2011年，教育部出臺了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知，要求各高校開展 “大學生心理健康教育” 實踐課。[1]我校積極響應教育部的號召，于2019年一次性投入200多萬元，于同年8月建設完成了占地面積達2800㎡的集水上、地面、中空和高空項目為一體的大學生心理素質(zhì)拓展訓練基地。基地內(nèi)設施齊全、功能完善，處于河南省高校的領先水平。功能區(qū)的設計合理，場地的區(qū)域劃分明顯，包括高空拓展區(qū)、場地拓展區(qū)、原木拓展區(qū)、樹上拓展區(qū)和水上拓展區(qū)等區(qū)域。大學生心理素質(zhì)拓展訓練基地自建成后，接待了校內(nèi)外不同團體的培訓共7次，累計近千人參與了訓練。它不僅滿足了全校師生對心理素質(zhì)訓練的熱切需求，也成為了對廣大學生實施心理育人的重要教學實踐基地。

為增強課程的針對性和時效性，教師團隊幾經(jīng)商討，在授課環(huán)節(jié)采取了理論教學和實踐活動平分秋色的教學模式，旨在幫助學生在興趣中樂學，在運動中放松身心。筆者在實踐環(huán)節(jié)教學的內(nèi)容設計上，采取室外活動與素質(zhì)拓展訓練相結(jié)合的方式，將心理知識講授與心理健康教育活動充分結(jié)合起來，讓學生們在活動中體驗團隊的凝聚力，不但能夠集中學生們的注意力，達到 “情感共鳴” 的效果，還使教師和學生都能在整個教學過程中發(fā)揮主觀能動性，從而提高心理健康課堂教育的有效性和教學品質(zhì)。

2019-2020學年第一學期，筆者在實踐課上帶領60余名學生親身體驗原木拓展區(qū)的訓練項目。同學們在活動中秉承著 “互幫互助、團結(jié)友愛，安全第一、比賽第二” 的宗旨，一方面要求他們在活動中確保個人安全的基礎上，充分發(fā)揮團結(jié)友愛的精神，協(xié)助他人完成項目；另一方面鼓勵他們積極克服心理壓力，努力迎接困難挑戰(zhàn)。體驗結(jié)束后學生們紛紛表示，在活動中他們獲得了積極的心理感受，找到了解決問題的方法，也感受到了團隊強大的凝聚力。這一活動既能鍛煉身體，又能放松心情，真是一舉兩得！

四、規(guī)范課程教學管理，建立健全的課程過程考核評價機制

當前，《大學生心理健康教育》課堂教育效果評價體系主要以期終考試的形式為主，但 “一考定終身” 的教學評價手段已經(jīng)不能適應新形勢下的課程考核要求，主要表現(xiàn)在這種教育效果評價體系缺乏一定的科學性[2]，因為學生只有將心理健康知識內(nèi)化于心，合理運用到生活實踐中，這樣心理健康課堂教育的效果才能發(fā)揮其真正的作用。根據(jù)這一理念，我們把原來的32學時的理論教學縮減至16學時，同時新增實踐教學環(huán)節(jié)16學時，使學生除了掌握理論知識之外，還可以通過實踐活動更好地感受和感悟到積極心理品質(zhì)給自己的學習和生活帶來的積極的變化。

經(jīng)過不斷探索，我們把過程考核引入該課程的評價體系，具體做法如下：

(一) 嚴格課堂考勤制度。授課教師做好學生上課出勤率的統(tǒng)計，對曠課、遲到、早退現(xiàn)象給予不同的分值統(tǒng)計。上學期，筆者通過學習通APP對學生出勤率進行考核和統(tǒng)計，既省時又效果顯著。

(二) 重視平時作業(yè)的布置、檢查，并納入期末的過程考核體系中。我們采取的考核方式為：期末成績由平時表現(xiàn)和綜合考核兩部分構(gòu)成。其中平時表現(xiàn)占40%(出勤率10%+ 作業(yè)10%+ 情景劇劇本創(chuàng)作20%)；結(jié)課論文占60%。結(jié)課論文評分標準分為優(yōu)秀、良好、中等、及格和不及格五個等級。這一考核機制經(jīng)過兩個學期的實踐，基本驗證了過程考核可激發(fā)學生的學習熱情和學習動機。

五、定期組織教學研討，合理優(yōu)化高校心理健康教育師資隊伍

教育部近些年越來越重視師資隊伍建設，《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》(教思政廳[2011]1號) 要求高校建設一支以專職教師為主、兼職教師為輔，素質(zhì)較高的 “大學生心理健康教育” 師資隊伍。

(一) 培養(yǎng)專門的心理健康教育人才。高校心理健康教育中心可從現(xiàn)有的輔導員、心理咨詢專兼職人員的隊伍中選拔優(yōu)秀人才，通過專業(yè)培訓、集體備課等方式打磨，提升他們的專業(yè)素養(yǎng)，構(gòu)建一支專業(yè)的心理健康教育授課團隊。

(二) 高校可將心理健康教育內(nèi)容歸入教師崗前培訓課程，要求教師具有樂觀的態(tài)度和積極的信念，并將這一理念貫穿到教學活動中，從而培養(yǎng)出高素質(zhì)的教師。[2]

以我校為例，《大學生心理健康教育》課程教學師資以專職教師為主、兼職教師為輔，在性別上，以女教師為主、男教師為輔。我校大學生心理健康教育中心充分發(fā)揮基層教學組織單位的監(jiān)督、管理等多方位職能，合理利用專兼職教師的優(yōu)勢和專長，定期組織集體備課、說課、相互觀摩教學過程、積極交流授課經(jīng)驗等多種教學活動，旨在提升廣大教師教育教學能力和增強他們的自信心和責任感。大學生心理健康教育中心把每周四下午定為業(yè)務學習時間，精心組織全體授課教師定期進行教學研討活動，還多次邀請和組織校內(nèi)教學專家和教學競賽的優(yōu)勝者前來進行教學能力提升的系列專題講座，這一舉措不僅有效提升了授課教師的教學水平，同時還幫助他們拓展了教學思路，豐富了教學組織手段。

在說課比賽以及集中教學觀摩活動中，筆者也學到了一些實用性的教學小技巧。比如，一些老師重視營造輕松、愉悅的課堂氛圍，與學生就某一話題進行積極的互動或展開熱烈的討論，這種形式的優(yōu)勢在于激發(fā)學生的學習興趣和活躍課堂氣氛；一些老師擅于通過與教學內(nèi)容相關的心理學故事、心理實驗或者近期網(wǎng)絡上的熱點話題作為切入點，快速把學生帶入到教學相關的學習情境中，這種方式的優(yōu)勢在于關注熱點話題，貼近學生生活；還有一些老師會選擇輕松的音樂，在課間時播放幫助同學們放松緊張的心情，這一溫馨的舉措不僅體現(xiàn)了教師對學生的關愛，還驗證了 “音樂的療愈性”。在這些定期組織的教學活動中，通過細致的觀察和學習，筆者受益匪淺。

在21世紀的今天，面對高校大學生出現(xiàn)的日趨復雜化、多樣化的心理問題，《大學生心理健康教育》課程發(fā)揮著愈來愈重要的心理教育的作用。翻轉(zhuǎn)課堂的教學模式，不僅改變了傳統(tǒng)的 “滿堂灌” 的教學現(xiàn)狀，還促進了大學生心理健康教育由思想矯治向心理育人模式的轉(zhuǎn)變，同時還有助于培育大學生的積極心理品質(zhì)。