摘 要：體育教學來源于人類對運動的不同開發(fā)和利用，人體運動動作的功能與效率都與生物力學有不可分割的聯(lián)系。文章通過教師多年實踐教學經驗，結合生物學在體育運動中的作用，著重分析了如何借助生物學知識原理，科學掌握體育運動，借助不同的教學方式，調動學生積極主動參與體育活動的學習。

關鍵詞：初中體育;生物力學;滲透教學

中圖分類號：G63 ? ? ? ? ?文獻標識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）32-0166-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.32.158

初中學生正處于青春發(fā)展的時期，對于體育運動的認知有限，再加上信息時代的影響，青少年經受不住網絡產物的誘惑，沉迷于手機游戲、社交刷屏，不喜歡體育鍛煉。對于這些現(xiàn)狀，教師在體育實踐教學過程中要引導學生借助生物知識，正確開展體育運動，讓學生感覺到體育鍛煉的兼容性與全面性，對初中階段學生的發(fā)展具有積極作用。

一、借助生物學指導體育教育的意義

人適應環(huán)境的能力很強，通過改變自己的體位姿勢去適應不同環(huán)境，達到協(xié)調改變周圍關系而進行的一系列活動，便是運動。 人類通過運動來改變環(huán)境，改變世界的同時也在促進自身的發(fā)展與改造。

第一點，人類改造自然和身體的最基本方式就是體育運動。通過體育運動，人才能朝著更有利的方向發(fā)展。從原始社會來說，人需要依靠追逐獵物來獲取實物，當人類解決溫飽之時，跑步就成了一種體育運動，也是用來鍛煉人體最為基礎的訓練方式。

第二點，體育運動是自發(fā)性的行為。人類為了獲得身體機能的發(fā)展與強化，有意識地進行自主鍛煉，來幫助人類實現(xiàn)這一目標，這種鍛煉的形式也就是體育運動。體育運動是在人的生物學前提下進行的自我發(fā)展與塑造。通過不同的體育運動，人的身體機能、器官細胞，被有意識地強化或者削弱。而正處于青春期的中學生，正處于需要身體發(fā)展強化的階段，同時也需要通過體育鍛煉來培養(yǎng)他們堅韌不拔的品質。

二、體育教學中生物學原理與機制

人類作為高級物種，運動形式上具備主動、有意識、豐富等多種特性，人類在改造自然的同時，借助運動來滿足各自不同的需求。從生物遺傳學角度來說，不同的個體生物生長發(fā)育是由遺傳物質決定的，但不可否認的是，隨著時間的推移，遺傳物質會隨著個體經歷的環(huán)境、機體的變化而產生相應變化。人的身體狀態(tài)基本趨于穩(wěn)定，遵循生老病死的自然規(guī)律，但由于每個人運動發(fā)展的不同，對于各自身體機能的調節(jié)也存在差異。體育運動其實就是人體功能狀態(tài)調節(jié)的過程，也就是物質與能力的交換轉換。

結合實踐教學中初中生體育鍛煉的情況來觀察，我們可以發(fā)現(xiàn)學生在體育鍛煉過程中較盲目，也沒有方式和計劃。為什么有人說多運動就能長高？學生只知道這個言論，卻不知道這個言論的科學依據。教師在實踐教學過程中就可以通過生物學角度來解讀這一問題?！叭嗽谀暧讜r期，骨骺端的軟骨層能夠不斷產生新的骨組織，使骨不斷長長，但成年后軟骨徹底骨化成型就不會再生長，也就是不會再長高。骨骼的生長期主要集中在人類的青春期，這也解釋了許多學生一到中學就一下子長高了很多，可也有一些增長緩慢的，除了基因與營造這兩個硬性指標外，還有一個原因就是運動。”通過這一種理論，學生就能夠意識到運動長高的科學依據，從而讓他們?yōu)榱碎L高而主動參與體育教學活動，有效激發(fā)他們對體育教學的探究欲望。

三、通過生物學角度剖析體育運動的內在

受到外界因素影響，許多初中生對體育鍛煉的積極性不高，意識不到體育鍛煉的作用和價值，再加上學生沒有在體育鍛煉中融入生物知識對體育運動的作用和解讀，導致運動缺乏科學性，方法不到位，得不到有效鍛煉，達不到運動效果，久而久之，學生越來越提不起運動的興趣。

教師在體育實踐教學過程中，要明確生物學和體育運動之間的內在聯(lián)系，通過生物學的角度來指導學生進行正確的體育運動，讓運動更具備科學性與效果，逐漸培養(yǎng)學生愛運動的習慣，才能有效促進學生的整體發(fā)展。

第一點，明確生物學與體育運動的關系，有效提升學生對生物學知識的理解與掌握。教師在實踐教學過程中若是單純接受生物學與體育運動的理論知識灌輸，學生的接受效果不會明顯，可以借助多種教學模式來將其形象展示、真實可觀，讓學生帶著興趣來主動參與到教學活動當中。

第二點，用生物知識指導正確運動的開展。體育運動一般都有較強的目的性，用生物學知識的引導可促進正確掌握運動的方法。例如“搶籃板球”的實踐教學過程中，許多學生明明身高不錯，彈跳力也很好，可總是被對方貼身防御而跳不起來。我們就可以結合生物學角度來讓學生明白，“在與對手身體接觸時起跳，不能垂直向上，要與對手身體有一定的角度。原因是讓起跳力量有水平分力增加與對手接觸的頂撞力量，擺脫對手束縛”。通過這樣的講解，學生們就能更清楚每個動作的缺點與正確方式。

綜上所述，生物學知識與體育運動的關系是不可分割的，在實踐教學過程中不可將體育教學孤立起來，要借助生物學知識，讓學生正確開展運動，并通過生物學知識的引入，讓學生明白體育鍛煉的價值與意義，從而達到自主鍛煉運動的目的，培養(yǎng)學生終身運動的習慣。

參考文獻：

[1]陳安寧.初中生物學對學生體育運動的作用分析[J].儷人教師，2015（7）.

[2]侯濤.網球運動中的人體生物學知識[J].中學生物教學，2015（2）.

[責任編輯 張宏麗]

作者簡介：李新（1978.8— ），男，漢族，甘肅莊浪人，一級教師，研究方向：初中體育教學。