劉向東

（甘肅省天水市第九中學(xué)，甘肅 天水 741020）

所謂意識(shí)就是人們頭腦中對(duì)客觀存在的現(xiàn)象的反映。體育意識(shí)是體育現(xiàn)象在人們頭腦中的反映，是人們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和看法，它是人腦特有的對(duì)體育和體育活動(dòng)的態(tài)度控制系。體育意識(shí)是一個(gè)綜合性的概念，它的內(nèi)涵是體育在人腦中的反應(yīng)，其內(nèi)容主要包含身體和心理2個(gè)方面。身體方面常常把人們?cè)谶M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，參與的動(dòng)機(jī)、次數(shù)、時(shí)間、運(yùn)動(dòng)技能和物質(zhì)消費(fèi)等作為重要的衡量依據(jù)；心理方面則體現(xiàn)在參與運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)精神、運(yùn)動(dòng)家的風(fēng)范以及對(duì)體育遷移價(jià)值的理解。

高中學(xué)生的年齡一般都在15～20歲，他們的世界觀和人生觀正處于逐漸確立并開(kāi)始完善的過(guò)程。該年齡段的個(gè)體思維活躍、精力充足、好展現(xiàn)自己、感情豐富、可塑性強(qiáng)，但由于生活經(jīng)驗(yàn)不足而致使他們不能夠正確的明辨是非，易受外界的干擾，心理變化波動(dòng)較大，思想情緒不穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)期的高中生既是體力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是個(gè)性的形成與鞏固的黃金階段。每位高中體育教育者應(yīng)高度重視，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，針對(duì)各種實(shí)際情況，認(rèn)真研究和總結(jié)高中體育教學(xué)中思想教育的規(guī)律，使他們建立正確的體育意識(shí)，身心健康的發(fā)展。

1 研究對(duì)象與方法

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，以天水市麥積區(qū)部分高中學(xué)生為例，對(duì)高中學(xué)生體育意識(shí)現(xiàn)狀及校園進(jìn)行研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 高中生體育意識(shí)現(xiàn)狀

2.1.1 高中生體育認(rèn)知意識(shí)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的高中生對(duì)體育理論知識(shí)的了解比較模糊。在他們的認(rèn)識(shí)中體育只是玩而已，體育課就等于自由活動(dòng)，他們覺(jué)得在體育教師的組織下上課不自由，對(duì)體育的理論知識(shí)的了解更是微乎其微，只有極少數(shù)的學(xué)生認(rèn)為掌握體育理論知識(shí)可以提高自己對(duì)體育賽事的觀賞能力和自己的課外閱歷。

2.1.2 高中生體育情感意識(shí)據(jù)研究表明，如果將學(xué)生熱愛(ài)體育的感情融入體育教學(xué)中去，不但可以提高體育的教學(xué)效果，甚至可以提高人才培養(yǎng)的質(zhì)量。因?yàn)橐坏W(xué)生將情感傾注到體育中，他們對(duì)體育的需求就會(huì)積極而主動(dòng)，參與體育活動(dòng)的欲望會(huì)非常強(qiáng)烈，于是就會(huì)有眾多的體育行為出現(xiàn)。情感是能夠推動(dòng)他們產(chǎn)生各種行為的一種心理動(dòng)力，所以，高中生的體育行為從某種程度上來(lái)說(shuō)是因?yàn)樗麄儗?duì)體育產(chǎn)生了情感，想僅僅依靠淺薄的體育認(rèn)知是不可能具有終身體育的意識(shí)。

2.1.3 高中生體育動(dòng)機(jī)意識(shí)高中生的年齡正處于比較特殊的階段，普遍的高生沒(méi)有自覺(jué)學(xué)習(xí)理論知識(shí)的態(tài)度，在教室上理論課他們都認(rèn)為是很無(wú)聊的學(xué)習(xí)，每周的體育課在他們眼里只是讓他們走出教室去放松，根本沒(méi)積極主觀的意識(shí)去上體育課，不希望每節(jié)體育課都有老師的教授，也不想因?yàn)槁?tīng)老師的講解而占用體育課的自由活動(dòng)時(shí)間，學(xué)生的潛意識(shí)里缺少了青年人追求健美和奮發(fā)向上的特點(diǎn)。經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前大部分高中學(xué)生從主觀上忽視體育鍛煉，有意識(shí)地參與體育鍛煉的只有少部分。

2.1.4 高中生體育參與意識(shí)高中生的體育鍛煉有自己的特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有多樣化。在選取體育項(xiàng)目時(shí)，他們常常會(huì)在流行的、文娛性強(qiáng)、能展示個(gè)性、強(qiáng)身健體有利于人際交往的、和自己興趣相關(guān)的、教師教授的內(nèi)容等這些特征的體育項(xiàng)目中選取體育活動(dòng)，從而在體育活動(dòng)中展示自我，發(fā)展自我，體現(xiàn)他們的團(tuán)隊(duì)與合作精神。

2.2 影響高中生體育意識(shí)成因分析

2.2.1 內(nèi)因和外因影響學(xué)生參與體育活動(dòng)的內(nèi)部因素有世界價(jià)值觀、生理和心理要素、道德修養(yǎng)、學(xué)生的素養(yǎng)、文化內(nèi)涵及體育基礎(chǔ)；而外部環(huán)境的影響（家庭、學(xué)校和社會(huì)）則形成了外因。對(duì)于如今的高中生而言，當(dāng)他們參加的體育項(xiàng)目是自己喜愛(ài)的活動(dòng)時(shí)，他們的情緒上是積極向上的，最直接的表現(xiàn)就是學(xué)生愿意主動(dòng)的學(xué)習(xí)并接受這個(gè)體育項(xiàng)目的任何知識(shí)技能，愿意主動(dòng)地參與到活動(dòng)中去并能保持長(zhǎng)久的興趣甚至養(yǎng)成自覺(jué)的行為；當(dāng)學(xué)生參加的體育項(xiàng)目是自己沒(méi)有感覺(jué)的活動(dòng)時(shí)，最直接的表現(xiàn)就是情緒低下、參與的積極性不高，對(duì)該項(xiàng)活動(dòng)的知識(shí)傳授具有抵觸性，不能夠長(zhǎng)久地參與到這一活動(dòng)，更不會(huì)長(zhǎng)久地堅(jiān)持。

通過(guò)調(diào)查顯示，有大約50%的高中生有參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，可仍然有接近一半的高生參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣只是偶爾的，他們每次參加體育活動(dòng)都是隨心所欲的，沒(méi)有固定的時(shí)間和地點(diǎn)，甚至有約20%的高中生（主要是女生）沒(méi)有參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣。由于大多數(shù)高中生對(duì)于體育的認(rèn)識(shí)和重視意識(shí)低，他們會(huì)用各種方式拒絕參加體育鍛煉；同時(shí)，因?yàn)椴幌矏?ài)體育，沒(méi)有鍛煉的興趣和習(xí)慣，所以他們的頭腦中不會(huì)有太多的體育意識(shí)，更不會(huì)有體育鍛煉的行為產(chǎn)生。因此，高中生的體育教育在初期必須把轉(zhuǎn)變學(xué)生的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識(shí)作為教學(xué)的重點(diǎn)。

大多數(shù)高中生認(rèn)為掌握體育鍛煉的知識(shí)無(wú)關(guān)緊要，那些電視、手機(jī)新聞和體育賽事等大眾媒介已經(jīng)給予他們一定的知識(shí)了，體育課對(duì)于他們而言只是學(xué)校給他們的自由活動(dòng)時(shí)間，只要能在體育課上自由活動(dòng)也就滿足了。以上種種，提示高中學(xué)校在開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)要充分考慮到高中生的生理與心理特點(diǎn)，加大體育基本知識(shí)的傳授在體育教學(xué)中的占比，多開(kāi)設(shè)體育鍛煉的知識(shí)講座，在培養(yǎng)高中生體育興趣和終身體育意識(shí)方面多想辦法，培養(yǎng)他們體育鍛煉的終身意識(shí)和興趣。

2.2.2 場(chǎng)地器材與管理的影響如今的高中學(xué)校，尤其是基層高級(jí)中學(xué)在體育器材方面仍然存在著缺乏和不均衡的現(xiàn)象。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有一部分學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的缺乏興趣是因?yàn)閳?chǎng)地器材的單一、不足。多數(shù)學(xué)校體育活動(dòng)場(chǎng)所器材單調(diào)，管理模糊，開(kāi)展體育活動(dòng)與業(yè)余競(jìng)賽能力不足，限制了多數(shù)高中學(xué)生尤其是女生進(jìn)行體育鍛煉的動(dòng)力。

2.2.3 社會(huì)與家庭方面的影響在當(dāng)今社會(huì)，終身體育已經(jīng)成為大多數(shù)人的共識(shí)。我國(guó)教育部門也極其重視，全面實(shí)施了“學(xué)生陽(yáng)光工程”和全民健身計(jì)劃，截至現(xiàn)在，受家庭、社會(huì)和學(xué)校諸多方面的感染，很多中學(xué)生開(kāi)始走出室內(nèi)、走進(jìn)室外參加體育活動(dòng)，各種形式的廣播操和健身操成為大眾的體育活動(dòng)，提高了高中學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)和體育興趣。不過(guò)，來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、家庭、學(xué)生自身的高考?jí)毫?，成了制約高中生從事體育活動(dòng)的最大障礙。

3 建 議

3.1高中體育教學(xué)在理論課的課時(shí)數(shù)上要有所增加，及時(shí)更新體育知識(shí)，更要注重強(qiáng)身健體和終身體育的內(nèi)容，在理論教學(xué)方面應(yīng)當(dāng)有一定的連續(xù)性和系統(tǒng)性，使學(xué)生能夠掌握更多的體育理論知識(shí)。

3.2高中學(xué)校應(yīng)對(duì)本校的體育場(chǎng)地器材加大投資，完善和有效使用場(chǎng)館設(shè)施，不斷研發(fā)并開(kāi)展體育新項(xiàng)目，努力提高中專學(xué)生體育鍛煉的興趣。

3.3社會(huì)、學(xué)校、家庭等方面要盡量為學(xué)生減輕因高考要求而造成很大的壓力。在體育教學(xué)中以培養(yǎng)高生終身體育意識(shí)為重要目標(biāo)，把學(xué)生對(duì)體育興趣和習(xí)慣愛(ài)好的培養(yǎng)作為重點(diǎn)內(nèi)容。對(duì)落后的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行及時(shí)的更新，增加學(xué)生感興趣的、適合他們身心特點(diǎn)的體育項(xiàng)目，開(kāi)展并組織各種體育活動(dòng)激發(fā)他們的積極性，注重體育骨干的培養(yǎng)以及發(fā)揮他們的帶頭作用，扶持各種體育組織的發(fā)展，通過(guò)組織各種體育競(jìng)賽與他們緊密關(guān)系。隨著高中生的終身體育意識(shí)的形成，他們參與體育活動(dòng)的自覺(jué)性會(huì)自然形成。