杜 芳，王 標

隨著普通高校的擴招，在普通高校體育教學(xué)方面，存在著“體育場館與體育教學(xué)之間的矛盾”，本文認為矛盾的原因一方面是體育場館資源不足，另一方面是體育教學(xué)方法的選擇不合理。對于普通高校體育教師來說，前者我們無法改變，但是，后者我們可以改進，基于此，提出循環(huán)教學(xué)法，希望能夠解決這一矛盾，促進高校體育教學(xué)發(fā)展。

1 循環(huán)教學(xué)法

循環(huán)教學(xué)法是運動訓(xùn)練學(xué)循環(huán)訓(xùn)練法的衍生。循環(huán)教學(xué)法是指根據(jù)具體的體育教學(xué)任務(wù)，將該教學(xué)任務(wù)設(shè)置為若干個練習(xí)站，學(xué)生按照體育教師設(shè)置的學(xué)習(xí)與練習(xí)順序，依次完成每站練習(xí)任務(wù)，達到整體完成該次教學(xué)任務(wù)的教學(xué)方法。[1]要注意教學(xué)有法但無定法的限制，[2]注意循環(huán)教學(xué)法的變換。以網(wǎng)球反手擊球教學(xué)為例，對循環(huán)教學(xué)法的應(yīng)用進行設(shè)計研究。

2 循環(huán)教學(xué)法的研究對象與條件

實驗組：2018級大一新生40人。對照組：2018級大一新生40人。實驗條件：網(wǎng)球場1片、網(wǎng)球拍40把、網(wǎng)球100個、十級繩梯2個、網(wǎng)球擊球訓(xùn)練器2臺、時間100分鐘。

3 循環(huán)教學(xué)法的應(yīng)用設(shè)計

3.1 教學(xué)任務(wù)

網(wǎng)球反手擊球技術(shù)學(xué)習(xí)與練習(xí)。

3.2 循環(huán)教學(xué)法的整體過程分為三步四站

第一步全體學(xué)生：準備活動10分鐘，示范與學(xué)習(xí)20分鐘；休息5分鐘；第二步分組：把學(xué)生隨機分成4組每組10人，第一站步法練習(xí)10人，第二站反手徒手揮拍練習(xí)10人，第三站反手擊訓(xùn)練器10人，第四站反手擊球練習(xí)10人，共50分鐘；第三步放松練習(xí)與總結(jié)，5分鐘。

第一步全體學(xué)生在體育老師的帶領(lǐng)下做好準備活動，體育老師進行完整反手擊球動作與步法示范，再分解動作示范，然后帶領(lǐng)學(xué)生進行學(xué)習(xí)揮拍，使實驗組與對照組的學(xué)生同時基本掌握反手擊球技術(shù)和步法。并能在體育老師的口令下，能夠進行完整反手擊球技術(shù)和步法的練習(xí)，并把學(xué)生隨機分成4組每組10人動作技術(shù)好的為組長，進行分站練習(xí)。實驗組用循環(huán)教學(xué)法，對照組用傳統(tǒng)教學(xué)法。

3.4 循環(huán)教學(xué)法的練習(xí)站設(shè)計

由于學(xué)生40人，網(wǎng)球場地只有一片場地，傳統(tǒng)教學(xué)法基本上只能進行徒手的揮拍練習(xí)。很難進行有球練習(xí)或擊球練習(xí)，40個學(xué)生一片網(wǎng)球場，可以想象擊球練習(xí)的場面是混論無序。突出了體育場館資源與體育教學(xué)之間的矛盾，無論體育教師多有經(jīng)驗與能力也無法展示在教學(xué)過程中，很難完成教學(xué)任務(wù)，體育教學(xué)效果也可想而知。而循環(huán)教學(xué)法可以彌補這點。

根據(jù)具體的體育教學(xué)任務(wù)，反手擊球技術(shù)學(xué)習(xí)與練習(xí)。分為四站：第一站，步法練習(xí)10人，基于反手擊球的步法，如反手開放式擊球，反手關(guān)閉式擊球與反手半開半關(guān)擊球等。在十級繩梯上，五個學(xué)生一個繩梯在本組長的帶領(lǐng)下做小碎步、高抬腿、車輪跑、并步、側(cè)向移動等步法練習(xí)，服務(wù)于反手擊球；第二站，反手徒手揮拍10人，在步法練習(xí)后結(jié)合反手擊球技術(shù)動作，進行有器械下的徒手揮拍練習(xí)，組長帶領(lǐng)本組10人練習(xí)；第三站，反手擊訓(xùn)練器10人，本站練習(xí)加強了反手擊球動作的穩(wěn)定性和自動化，為下一站的擊球打基礎(chǔ)；第四站，反手擊球練習(xí)10人，這一戰(zhàn)是學(xué)習(xí)反手擊球動作的目的，在完整的反手擊球動作技術(shù)下，以反手會擊球為目的，并盡可能的動作流暢。

在循環(huán)教學(xué)法的每站中體育教師，對每一站進行觀察、指導(dǎo)、糾錯、示范等，每一個小組的組長帶領(lǐng)本小組進行每站的練習(xí)。教師根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)、技術(shù)、步法等，控制每一站的練習(xí)強度和站與站之間循環(huán)時機以及間歇時間。

4 循環(huán)教學(xué)法的變換

循環(huán)教學(xué)法是千變?nèi)f化的教學(xué)方法，對于“站”個數(shù)與內(nèi)容設(shè)置以及站與站之間的間歇時間是循環(huán)教學(xué)法的核心。根據(jù)不同的學(xué)生不同教學(xué)目的，可以進行千變?nèi)f化的組合。如根據(jù)不同學(xué)生的體質(zhì)水平可以進行循環(huán)重復(fù)教學(xué)、循環(huán)間歇教學(xué)、循環(huán)持續(xù)教學(xué)等。循環(huán)教學(xué)法對于站的練習(xí)內(nèi)容分為，身體練習(xí)和技術(shù)練習(xí)，根據(jù)體育教學(xué)的具體內(nèi)容與任務(wù)，可以把重點設(shè)計成身體練習(xí)或技術(shù)練習(xí)為主的教學(xué)。而且，練習(xí)站個數(shù)的設(shè)計也不是越多越好，個數(shù)越多在有限的時間內(nèi)分配到每一站的練習(xí)時間就越少，則練習(xí)不夠深入。練習(xí)站太少也會影響學(xué)生的積極性和自主性。因此，練習(xí)站個數(shù)與內(nèi)容的設(shè)計是非?？简烍w育教師的專業(yè)基礎(chǔ)和能力的。

5 結(jié)語

對照組在傳統(tǒng)體育教學(xué)方法下，同樣的條件基本上無法完成體育教學(xué)任務(wù)，教學(xué)情境混亂，體育教師難以控制體育教學(xué)過程，學(xué)生很難進行足夠的練習(xí)，不利于新技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握，更難達到對新技術(shù)的運用。傳統(tǒng)體育教學(xué)方法，體育教師上課難度相對增大，體育教學(xué)效果不好，學(xué)生積極性不高，參與度不高等。造成體育教學(xué)這種現(xiàn)象的主要原因是體育場館資源與體育教學(xué)之間的矛盾。而循環(huán)教學(xué)法充分利用了體育場館資源，對具體的體育教學(xué)任務(wù)分站教學(xué)，并以循環(huán)重復(fù)教學(xué)、循環(huán)間歇教學(xué)、循環(huán)持續(xù)教學(xué)等為主，把學(xué)生分組形成了分配式、流水式、輪換式教學(xué)模式，把有限的體育教學(xué)環(huán)境分區(qū)設(shè)站，充分利用了體育場館資源。同時每一站的練習(xí)內(nèi)容不同極大地吸引了學(xué)生的注意力，提高了學(xué)生的積極性，使體育教學(xué)充滿了趣味性，同時開發(fā)了學(xué)生的智力和潛能，[4]使體育教學(xué)效果有了保障。因此，循環(huán)教學(xué)法基本解決了普通高校體育場館資源不足與體育教學(xué)之間的矛盾，可以說循環(huán)教學(xué)法促進了普通高校體育教學(xué)發(fā)展。