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足球?qū)m椨螒蛟诟咧畜w育教學(xué)中的應(yīng)用

2019-11-25 14:55:07吳洋臨汾市第二中學(xué)
灌籃 2019年14期
關(guān)鍵詞:陣型射門運球

吳洋 臨汾市第二中學(xué)

一、案例背景

隨著我國青少年足球教育事業(yè)的重視,校園足球活動開展得如火如荼,足球已經(jīng)進(jìn)駐到很多中小學(xué)的體育課堂。高中生的身體發(fā)育較為完善,身體素質(zhì)有了一個質(zhì)的飛躍,正式開展足球教學(xué)的黃金年齡,激情洋溢的足球運動更符合高中生的運動審美情趣。足球?qū)τ谏眢w協(xié)調(diào)性、奔跑能力、敏捷程度、運動耐力等要求比較高,競技性比較強(qiáng),它可以讓學(xué)生在奔跑中體驗運動的真諦,達(dá)到放松身心的效果。足球訓(xùn)練教學(xué)包括了體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練、射門訓(xùn)練、腳法練習(xí)等內(nèi)容,單純的訓(xùn)練比較枯燥,高中體育教師可以在足球教學(xué)中融入足球?qū)m椨螒颍缃恿\球、追逐游戲、花式射門、7V7足球賽、蛇形跑運球等游戲,提升足球教學(xué)課堂的趣味性。

二、案例描述

足球是一項十一人的團(tuán)體運動,需要參賽學(xué)生進(jìn)行配合,同時也需要學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)。筆者在足球教學(xué)活動中,把足球?qū)m椨螒驖B透到熱身、體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練、班級比賽等教學(xué)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)足球運動技巧的同時也可以充分享受足球帶來的快樂。如何將足球?qū)m椨螒蚝图记山虒W(xué)更好地融合在一起是筆者重要的研究內(nèi)容,在保證基本訓(xùn)練強(qiáng)度的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生掌握足球各項運動技巧,還能體會快樂體育的真諦。

(一)足球?qū)m椨螒蛟谡n前熱身環(huán)節(jié)的運用

足球的運動強(qiáng)度比較大,課前熱身是相當(dāng)有必要的,在足球熱身訓(xùn)練中除了常規(guī)的慢跑,筆者在足球熱身運動中會讓學(xué)生進(jìn)行了“擺脫獵人”游戲。這個游戲主要是訓(xùn)練學(xué)生的傳球和運球能力,提升學(xué)生反應(yīng)能力和肢體棉結(jié)程度。游戲規(guī)則是每次由四人充當(dāng)“獵人”,場地內(nèi)互動一定區(qū)域,每十人為一組充當(dāng)“獵物”,“獵人”負(fù)責(zé)踢球,射中膝蓋以下位置的“獵物”被淘汰,“獵物”可以在區(qū)域內(nèi)進(jìn)行躲避,看哪一組在十分鐘內(nèi)淘汰的“獵物”最多。

(二)足球?qū)m椨螒蛟谡n堂教學(xué)中的應(yīng)用

這個環(huán)節(jié)是筆者研究的重點,針對不同的足球教學(xué)內(nèi)容甄選合適的足球?qū)m椨螒?。例如針對傳球運球技巧訓(xùn)練,筆者設(shè)計了“沖鋒陷陣”,訓(xùn)練學(xué)生的控球能力、運球能力;針對射門技巧訓(xùn)練,筆者設(shè)計了“趣味射門”游戲,包括蒙眼射門、多角度神門、頭球射門等;戰(zhàn)術(shù)演練中,筆者設(shè)計了班級7V7比賽,進(jìn)行基本陣型的演練。

三、案例分析

(一)巧用“沖鋒陷陣”游戲,開展運球、控球訓(xùn)練

筆者設(shè)計這個游戲的初衷在于培養(yǎng)學(xué)生的帶球、控球、運球能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識。這個游戲的主要流程是:把班級學(xué)生平均分為兩組,成兩路縱隊,分別進(jìn)行報數(shù),記住自己的數(shù)字,不可隨意更換位置,兩隊之間進(jìn)行互相監(jiān)督,每一對隊首的第一人先開始,帶球繞過本隊的每一位隊員,在隊尾規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成腳步顛球10次或者是頭部點球5次,完成以后迅速跑回自己的位置,教師隨機(jī)喊出一個數(shù)字,對應(yīng)數(shù)字的隊員為第二人,完成帶球繞人、顛球動作,以此類推。體育教師在游戲過程中要維護(hù)好秩序,監(jiān)督隊員的顛球,一旦帶球出現(xiàn)失誤,返回起點重新開始,顛球出界也要重新來過,失誤最少、先完成全員帶球過人、顛球的隊伍獲勝。游戲結(jié)束以后,教師可以對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點評,糾正學(xué)生一些錯誤的帶球、控球動作,教師可以為學(xué)生進(jìn)行控球、帶球的演示,講解頭部顛球、腳步顛球的動作要領(lǐng),讓學(xué)生進(jìn)行再一次的演練,讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)足球?qū)I(yè)知識。

(二)設(shè)計“趣味射門”游戲,提升學(xué)生的射門能力

射中球門是每一位足球運動員的追求,也是決定比賽成敗的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。射門技巧教學(xué)是高中體育足球教學(xué)中的重要內(nèi)容,筆者在教學(xué)中設(shè)計了“趣味射門”游戲,設(shè)計不同位置、不同形式的射門訓(xùn)練。例如任意球、點球、角球等射門訓(xùn)練,講解腳步動作,每一個角度的射門最佳位置,腳步力量的控制等,讓學(xué)生熟悉射門時腳步力量的大小,掌握好射門的角度。筆者還進(jìn)行了蒙眼射門,在球門前擺放遠(yuǎn)近距離不同的足球,學(xué)生輪流進(jìn)行射門,了解不同距離射門時所用的腳部力量,培養(yǎng)學(xué)生的球感。筆者設(shè)計了大小、距離不同的“球門”,近距離的射入小桶之中,中距離的塑料網(wǎng)射門,在保證學(xué)生安全的基礎(chǔ)之上,進(jìn)行簡單的射門訓(xùn)練。

(三)組織學(xué)生進(jìn)行7V7戰(zhàn)術(shù)演練,提升學(xué)生對足球各種陣型的了解

足球運動需要十一個人的配合,目前常用的陣型有“442”、“433”、“451”等,教師在教學(xué)過程中要讓學(xué)生了解每一個位置的職能,學(xué)會相互之間的配合。教師可以組織學(xué)生先進(jìn)行7V7友誼賽,讓學(xué)生了解前鋒、邊后衛(wèi)、后衛(wèi)、中后衛(wèi)在球場上的職責(zé)和跑動,如何有效發(fā)起進(jìn)攻和快速回防,先讓學(xué)生找到適合自己的位置,全面了解場上是一個位置的具體職能。筆者的戰(zhàn)術(shù)演練教學(xué)中,根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和戰(zhàn)術(shù)了解水平,劃分為幾個小組,每一位小組選擇自己最擅長的陣型,進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)模擬,教師可以負(fù)責(zé)幫助小組進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)完善,合理分配上場位置,小組之間進(jìn)行交叉作戰(zhàn),讓學(xué)生真正體驗競技體育的魅力,讓學(xué)生在球場上奔跑起來,讓體育課足球教學(xué)變得更有價值。

四、教學(xué)反思

在本節(jié)課足球教學(xué)中,重點是研究足球?qū)m椨螒蚝徒虒W(xué)之間的銜接,利用足球游戲啟發(fā)學(xué)生的運動興趣,學(xué)生參與足球教學(xué)的積極性得到了提升,但是學(xué)生在陣型演練中還是暴露了一些缺點,例如學(xué)生跑位回防不及時,忽略了團(tuán)隊之間的配合,對于一些陣型還不是很熟悉,在比賽中出現(xiàn)混亂等,這是筆者后期在教學(xué)中努力修正的方向。

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