陸守亞 鹽城體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校

籃球比賽經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，戰(zhàn)況越發(fā)激烈，想要獲得賽場(chǎng)上的勝利，不僅需要籃球隊(duì)員身體素質(zhì)過(guò)硬及精湛的球技，還需要隊(duì)員在復(fù)雜多變的比賽現(xiàn)場(chǎng)能夠保持冷靜，快速的判斷場(chǎng)上局勢(shì)，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)使用假動(dòng)作去誘導(dǎo)對(duì)方球員，以使得對(duì)方球員做出錯(cuò)誤判斷，營(yíng)造有利于己方的處境。隊(duì)員假動(dòng)作的熟練程度以及使用時(shí)機(jī)的精準(zhǔn)把控能夠在比賽中為己方獲取主動(dòng)權(quán)，誘使對(duì)方做出錯(cuò)誤判斷，增加己方進(jìn)攻機(jī)會(huì)。現(xiàn)代籃球賽場(chǎng)，假動(dòng)作已然成為判斷球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)水平和增加比賽獲勝幾率的主要原因之一。所以說(shuō)，戰(zhàn)況激烈的現(xiàn)代籃球比賽里，假動(dòng)作技術(shù)水平高低關(guān)系到比賽雙方誰(shuí)能在賽場(chǎng)處于優(yōu)先地位，影響著比賽的勝負(fù)，而且教練和隊(duì)員已經(jīng)察覺(jué)假動(dòng)作技術(shù)的重要性，都對(duì)其十分關(guān)注。

一、假動(dòng)作的概念及作用

假動(dòng)作指的是隊(duì)員在真實(shí)行為動(dòng)作前做出的迷惑對(duì)方的行為，誘使對(duì)方得出錯(cuò)誤結(jié)論及行為的動(dòng)作。

瞬間判斷基于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和場(chǎng)上變幻不定的局勢(shì)，一旦判斷失誤就會(huì)導(dǎo)致己方被動(dòng)，使得對(duì)方占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位。也正是因?yàn)檫@樣，籃球賽場(chǎng)雙方都希望假動(dòng)作能夠迷惑對(duì)方，使得己方處于優(yōu)勢(shì)地位。而假動(dòng)作的不二法門就是聲東擊西、兵不厭詐。隊(duì)員在做假動(dòng)作的時(shí)候，要讓假動(dòng)作看起來(lái)更加真實(shí)，而真動(dòng)作要快。

能夠掌握和使用更多高質(zhì)量、多數(shù)量的假動(dòng)作是判定籃球隊(duì)員水平高低的重要因素之一。例著名籃球運(yùn)動(dòng)員喬丹，他在進(jìn)攻時(shí)招數(shù)變化莫測(cè)，實(shí)中有虛，虛中有實(shí)，讓對(duì)方防守總是很難察覺(jué)他的真實(shí)意圖，一旦喬丹在賽場(chǎng)被防守人員封堵，總能在瞬間找到對(duì)應(yīng)方法，通過(guò)換工作、換角度甚至是換手投籃獲分。

二、籃球中進(jìn)攻假動(dòng)作有以下幾種

(一)投石問(wèn)路型假動(dòng)作

這類動(dòng)作是由己方隊(duì)員或者是隊(duì)員們先做出嘗試行為，并以對(duì)方反應(yīng)為導(dǎo)向決定下一步的動(dòng)作，若是對(duì)方察覺(jué)己方是迷惑動(dòng)作，那么迅速的變?yōu)榱硪恍袨?；若是?duì)手并沒(méi)察覺(jué)該動(dòng)作意圖，那么己方隊(duì)員將其作為真動(dòng)作相互配合。投石問(wèn)路型假動(dòng)作本身沒(méi)有真假之說(shuō)，目的是為了己方行為更為主動(dòng)。

(二)投其所好型假動(dòng)作

己方隊(duì)員或隊(duì)員們做真實(shí)行為前，已預(yù)測(cè)到對(duì)方可能發(fā)生的防守動(dòng)作，因此故意露出破綻，吸引對(duì)方注意，以幫助己方其他隊(duì)員實(shí)施該真實(shí)行為。比如說(shuō)籃球場(chǎng)上的“佯攻”就是十分典型的投其所好型假動(dòng)作。己方隊(duì)員在進(jìn)攻前已經(jīng)預(yù)判對(duì)方防守會(huì)封蓋，依然做出投籃舉動(dòng)吸引對(duì)方防守人員的注意，而該名己方隊(duì)員則已由投籃人員變?yōu)閭髑蛑ト藛T，協(xié)助其他隊(duì)友完成投籃。

(三)隨機(jī)應(yīng)變型假動(dòng)作

場(chǎng)上出現(xiàn)無(wú)法預(yù)料的情況，即隊(duì)員在按計(jì)劃實(shí)施行動(dòng)的過(guò)程中，卻突然出現(xiàn)了意料之外的新情況，此時(shí)，如果隊(duì)員在賽場(chǎng)上憑借經(jīng)驗(yàn)和場(chǎng)上局勢(shì)判斷隨即做出相應(yīng)的應(yīng)變假動(dòng)作，往往能夠贏得待機(jī)。如進(jìn)攻人員準(zhǔn)備投籃時(shí)恰遇防守封蓋，隊(duì)員立刻應(yīng)變將跳投轉(zhuǎn)為低手或者勾手投籃。

三、籃球場(chǎng)上假動(dòng)作的實(shí)際使用

假動(dòng)作指的是隊(duì)員在真實(shí)行為動(dòng)作前做出的迷惑對(duì)方的行為，誘使對(duì)方得出錯(cuò)誤結(jié)論及行為的動(dòng)作。瞬間判斷基于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和場(chǎng)上變幻不定的局勢(shì)，一旦判斷失誤就會(huì)導(dǎo)致己方被動(dòng)，使得對(duì)方占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位。了解現(xiàn)代籃球防守技巧，才可以在賽場(chǎng)上發(fā)揮假動(dòng)作的重要作用。

(一)運(yùn)球假動(dòng)作

假動(dòng)作在運(yùn)球中的運(yùn)用，籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)球是一個(gè)重要技能，它在戰(zhàn)術(shù)中的位置十分重要。隊(duì)員運(yùn)球技術(shù)強(qiáng)，控球和突破能力也會(huì)更強(qiáng)。倘若在運(yùn)球中加入假動(dòng)作，必然可以讓運(yùn)球效果更佳，攻擊性更強(qiáng)。運(yùn)球隊(duì)員改變自己的運(yùn)球速度，忽慢忽快，讓對(duì)方難以判斷，防不勝防時(shí)，卻突然畫風(fēng)一變向運(yùn)球突破，此中假動(dòng)作，提高了運(yùn)球過(guò)人成功的概率。

(二)傳球進(jìn)攻假動(dòng)作

傳球需要隊(duì)員的配合，在配合戰(zhàn)術(shù)中加入假動(dòng)作，模糊己方行為意圖，干擾對(duì)方判斷，為己方創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)。傳球隊(duì)員可以聲東擊西，出其不意傳球，讓對(duì)手的視點(diǎn)方向與傳球方向有所差異，比如對(duì)手明明看到的是向右傳球，卻突然轉(zhuǎn)入左側(cè)傳球，讓對(duì)手措手不及。也可以假裝投籃，實(shí)則急速傳給臨近的隊(duì)員。還可以在快速運(yùn)球的過(guò)程中，突然迅速向背后傳球?；蛘邠舻貍髑?，讓對(duì)手莫名其妙，為同伴創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)。

(三)投籃假動(dòng)作

投籃才能獲得分?jǐn)?shù)，比賽勝負(fù)全是由分?jǐn)?shù)決定的。因此防守隊(duì)員死盯有投籃威脅的隊(duì)員，因此投籃隊(duì)員必須將假動(dòng)作加入自己的行為中，才能掩飾自己真實(shí)的投籃意圖，獲得投籃機(jī)會(huì)，增加得分可能性。比如運(yùn)用上體頭部、手臂和球，假裝小幅度去投籃，當(dāng)對(duì)方隊(duì)員跳起去攔球時(shí)，則趁其不備迅速起跳投籃，這樣效果會(huì)更好，進(jìn)球的幾率會(huì)大幅增加，而且也可能會(huì)讓對(duì)方隊(duì)員造成犯規(guī)的事實(shí)。

(四)持球突破假動(dòng)作

持球突破時(shí)加入假動(dòng)作，持球突破時(shí)個(gè)人進(jìn)攻技巧，在個(gè)人技巧中加入假動(dòng)作，能夠讓持球突破發(fā)揮更大的作用。①突破時(shí)假動(dòng)作。隊(duì)員想要持球往左假突破，可以先往右做出突破假動(dòng)作，根據(jù)對(duì)方反應(yīng)決定是否需要重復(fù)作假。②投籃假動(dòng)作。若是突破假動(dòng)作沒(méi)有迷惑住對(duì)方，那么可以變換動(dòng)作轉(zhuǎn)為投籃假動(dòng)作，誘使對(duì)方起跳，以獲得突破時(shí)機(jī)。③綜合突破。倘若突破或者是投籃假動(dòng)作并不能幫助己方突破的話，可以將籃球技巧和假動(dòng)作相結(jié)合靈活突破，動(dòng)作變化快，對(duì)方很難獲取己方的真實(shí)意圖，增加己方突破成功的幾率。

(五)戰(zhàn)術(shù)配合假動(dòng)作

戰(zhàn)術(shù)配合中加入假動(dòng)作。對(duì)方防守嚴(yán)密，己方隊(duì)員僅靠自己無(wú)法突破防線，因此想要打破僵局，擺脫防守，獲得接球進(jìn)攻機(jī)會(huì)，變被動(dòng)為主動(dòng)必然要使用互幫戰(zhàn)術(shù)。隊(duì)員互幫戰(zhàn)術(shù)具體方案有很多，歸納起來(lái)則是前、后、側(cè)掩護(hù)三種，此外還有衍生掩護(hù)方案。比如確定傳給左邊隊(duì)友時(shí)，就要給右邊同伴打掩護(hù)，中途卻折回直插籃下接球進(jìn)攻，這就是變反掩護(hù)為假掩護(hù)，如此常常能夠出奇制勝，收效頗豐。

四、籃球比賽里使用假動(dòng)作需注意以下幾點(diǎn)

一是籃球的假動(dòng)作固然重要，但是其他籃球技術(shù)也要熟練掌握，否則假動(dòng)作也無(wú)法發(fā)揮太大作用。要是進(jìn)攻隊(duì)員有高超的遠(yuǎn)距離投籃技術(shù)，在拿到球時(shí)看一眼籃板就會(huì)讓對(duì)方的防守人員下意識(shí)的判斷進(jìn)攻者想要投籃，防守人員很容易犯錯(cuò)誤判，場(chǎng)上局勢(shì)更加有助于己方。

二是假動(dòng)作和其他籃球技巧配合使用，動(dòng)作銜接要自然。當(dāng)假動(dòng)作和傳球、接球、運(yùn)球以及投籃結(jié)合使用時(shí)，盡可能逼真，才能迷惑到對(duì)方的防守人員。

三是學(xué)會(huì)了假動(dòng)作，一定要大膽嘗試，在比賽中發(fā)揮假動(dòng)作的作用。

四是有意圖的鍛煉自己的全局觀，要熟知場(chǎng)上隊(duì)友和對(duì)方隊(duì)員的位置變化，場(chǎng)上雙方局勢(shì)變化，能夠抓住機(jī)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，發(fā)揮假動(dòng)作的作用，誘使對(duì)方防守判斷失誤。

比賽里，運(yùn)動(dòng)員要及時(shí)了解場(chǎng)上局勢(shì)，判斷不斷變化的賽場(chǎng)上攻防位置的轉(zhuǎn)變，抓住稍縱即逝的機(jī)會(huì)，將假動(dòng)作與其他籃球技巧結(jié)合使用，不但可以誘使對(duì)方判斷錯(cuò)誤增加自己的進(jìn)攻機(jī)會(huì)，還能夠?yàn)殛?duì)友增加進(jìn)攻機(jī)會(huì)，能夠有效的改變場(chǎng)上局勢(shì)，變被動(dòng)為主動(dòng)，彰顯假動(dòng)作的重要作用。

五、結(jié)束語(yǔ)

籃球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)攻和防守同樣重要，很多人已經(jīng)意識(shí)到了這一點(diǎn)，在比賽時(shí)要加強(qiáng)防守技巧的訓(xùn)練，掌握如何使用和防備假動(dòng)作，將假動(dòng)作技巧和其他籃球技巧結(jié)合使用，清晰預(yù)判場(chǎng)上局勢(shì)的前提下，果斷使用假動(dòng)作迷惑對(duì)方，讓對(duì)方真假難辨，迷惑對(duì)方防守，誘使對(duì)方判斷失誤，增加己方獲勝概率。