孫桂華

摘 要：家庭教育對(duì)小學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的影響是潛移默化的，現(xiàn)在的家長(zhǎng)很重視孩子的身體健康和學(xué)習(xí)情況，但對(duì)孩子的心理健康有的家長(zhǎng)卻認(rèn)識(shí)不明確或不到位，忽視了孩子的心理健康，進(jìn)而影響了孩子的健康成長(zhǎng)。所以呼吁家長(zhǎng)注重孩子的身心健康共同成長(zhǎng)，才能促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：家庭教育 心理健康 影響家校共育 陽(yáng)光心態(tài)

家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是人生的第一任教師，又是任職最長(zhǎng)的教師。家庭及其人際關(guān)系對(duì)兒童心理發(fā)展的影響最重要而又最深遠(yuǎn)。因此，父母的教養(yǎng)方式直接影響著孩子的心理健康發(fā)展。針對(duì)目前個(gè)別家庭教育存在的問(wèn)題進(jìn)行剖析：有的家庭過(guò)于溺愛，以孩子為中心;有的家庭過(guò)于嚴(yán)厲，家長(zhǎng)帶著情緒管教孩子;有的家長(zhǎng)過(guò)于看重孩子的成績(jī)，而忽略了品格的培養(yǎng);有的家庭忙于賺錢，把孩子交給父母或小飯桌撫養(yǎng)等。家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律，建立良好的親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子良好的心態(tài)和健全的人格，這樣才有助于孩子的心理健康成長(zhǎng)。

一、認(rèn)識(shí)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律

現(xiàn)在的很多孩子由于都市化生活，加之大人對(duì)孩子的過(guò)度保護(hù)，致使寶寶爬行的少，沒(méi)怎么爬就學(xué)會(huì)走路了，使孩子發(fā)育過(guò)程中右腦感官刺激不足，造成了前庭平衡失調(diào)，所以協(xié)調(diào)能力差，有的孩子甚至不會(huì)跳繩、騎車等?，F(xiàn)在的寶寶們也很少接觸到沙土，造成寶寶觸覺刺激缺乏，致使有的孩子注意力不集中，小動(dòng)作多，手工能力差，精細(xì)動(dòng)作差等情況。這些都是不符合孩子成長(zhǎng)規(guī)律的。

孩子在學(xué)前和小學(xué)階段是培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時(shí)期。培養(yǎng)了好習(xí)慣，對(duì)他的心理成長(zhǎng)是有幫助的。尤其剛?cè)雽W(xué)的孩子，家長(zhǎng)一定要配合學(xué)校培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。例如：生活習(xí)慣、 衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣、社交習(xí)慣等。

孩子有兩個(gè)逆反期，家長(zhǎng)要知道。一個(gè)是3歲左右，他有長(zhǎng)大感;另一個(gè)是青春期，他有成人感。兩個(gè)逆反期共同特征是：反抗父母的控制，反對(duì)父母過(guò)于保護(hù)和越俎代庖。盡管他們要求的獨(dú)立中有許多是力所不能及的和不切實(shí)際的。有的孩子在三歲左右時(shí)，什么都想自己去做，你干什么他就想干什么，你洗衣服他學(xué)，你刷碗他也想刷。等大點(diǎn)了吧，他又不干了。第二個(gè)逆反期就是另家長(zhǎng)最頭疼的青春期了。青春期的孩子身體和生理機(jī)能都發(fā)生急速變化，成為生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。青春發(fā)育期被稱為危機(jī)期和困難期，生理上的變化沖擊著心里的發(fā)展，使身心發(fā)展在這個(gè)階段失去平衡，因此易產(chǎn)生煩躁、焦慮、強(qiáng)迫等癥狀。這時(shí)候家長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)、理解和引導(dǎo)最重要，要理性的幫助孩子順利地度過(guò)青春期，切不可硬碰硬，過(guò)分壓制。

了解了孩子的成長(zhǎng)規(guī)律，你才會(huì)更好的教育孩子，才能讓自己的孩子身心健康發(fā)展。

二、建立良好的親子關(guān)系

1.做孩子的傾聽者和陪伴者。傾聽是一種從精神和感情上，關(guān)懷孩子的重要方式孩子愿意傾訴的時(shí)候往往是他（她）覺得足夠安全的時(shí)候，父母要促使這種時(shí)刻的到來(lái)，傾聽的目的不僅僅是為了讓孩子舒服一些，而是給予對(duì)方充分地尊重與接納，最終幫助對(duì)方充分發(fā)揮出自己的無(wú)窮智慧。在一次《爸爸媽媽都很忙》的心理課上，我問(wèn)學(xué)生：有沒(méi)有對(duì)自己父母的職業(yè)不滿意的？有個(gè)男孩舉手回答：我對(duì)我爸爸的職業(yè)非常不滿意！我有些詫異。又問(wèn)他：為什么呢？他說(shuō)：我的爸爸是大車司機(jī)，他太辛苦了，又很危險(xiǎn)，我很心疼。聽了以后我很感動(dòng)，同時(shí)給了他充分的肯定和贊揚(yáng)。如果你不等他后面說(shuō)完，你會(huì)怎么想？所以很多時(shí)候，我們要聽孩子把話說(shuō)完。不要斷章取義，傷害了孩子的本意。家長(zhǎng)的陪伴是對(duì)孩子最長(zhǎng)情的告白。我曾經(jīng)教過(guò)一個(gè)一年級(jí)的男孩，每天就愛啃手指頭，每個(gè)手指尖的肉皮都是層層疊疊的。我問(wèn)他怎么了？他的回答是：沒(méi)事兒，習(xí)慣了，閑下來(lái)就啃。后來(lái)我跟他的母親進(jìn)行了溝通，母親說(shuō)也到很多醫(yī)院看過(guò)就是沒(méi)確診。我說(shuō)這是孩子行為的問(wèn)題，行為的背后有心理因素。經(jīng)過(guò)了解家庭情況我得知：孩子父親是大貨車司機(jī)，常年在外跑車，很少回家。母親在社區(qū)上班，每天下班后就是玩手機(jī)，很少和孩子交流溝通，孩子除了自己玩就是啃手指頭。通過(guò)這個(gè)案例說(shuō)明：家長(zhǎng)的傾聽和陪伴是多么重要啊。

2.從孩子的角度看問(wèn)題。父母和孩子的交往，應(yīng)該是平等和民主的，而不是獨(dú)斷的。父母首先要學(xué)會(huì)站在孩子的角度來(lái)看問(wèn)題。曾經(jīng)有個(gè)媽媽帶孩子去逛商場(chǎng)，她覺得孩子一定會(huì)喜歡這個(gè)熱鬧非凡的場(chǎng)所，可是和她想的完全相反，孩子在商場(chǎng)里一點(diǎn)也高興不起來(lái)，甚至有點(diǎn)害怕，吵著要出去。 媽媽不明白，一向喜歡玩的孩子怎么會(huì)排斥又漂亮又熱鬧的商場(chǎng)？ 但是當(dāng)她蹲下來(lái)詢問(wèn)孩子原因的時(shí)候，她明白了，在孩子的角度，只能看見一條條的人腿，以及一些高高的柜子，一點(diǎn)也不能讓人賞心悅目，反倒讓人非常不舒服，而以大人的高度，是看不見這些的。所以，蹲下來(lái)，你才能走進(jìn)孩子的世界，知道在他的高度。

3.不要在孩子面前吵架，動(dòng)不動(dòng)就鬧離婚。有些家長(zhǎng)認(rèn)為，寶寶年紀(jì)小，父母吵架，孩子聽不懂。其實(shí)不管孩子有多小，父母間的爭(zhēng)吵，都會(huì)影響到孩子心理和生理的健康發(fā)展。從膽小怯懦到自卑，抑郁，孩子的這些問(wèn)題可能都與父母的爭(zhēng)吵有關(guān)。

三、培養(yǎng)孩子的陽(yáng)光心態(tài)

1.要學(xué)會(huì)欣賞孩子

父母對(duì)孩子每時(shí)每刻的了解、欣賞、贊美和鼓勵(lì)都會(huì)增強(qiáng)孩子的自尊、自信。因此，在孩子有了哪怕是一丁點(diǎn)兒的進(jìn)步時(shí)，都要給孩子鼓勵(lì)！這樣孩子在體驗(yàn)到被父母鼓勵(lì)的幸福感的同時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生樂(lè)觀向上的態(tài)度。

2.讓孩子享受苦難

困難和挫折是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免的，是成長(zhǎng)中不可缺少的“壯骨劑”。引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，從困難與挫折中走出來(lái)的人才更堅(jiān)強(qiáng)、更勇敢。讓孩子從容地面對(duì)每一次失敗，每天都能用燦爛的笑容面對(duì)一切。

3.讓孩子學(xué)會(huì)自我接納

自我接納就是讓孩子肯定自己，相信自己的能力。作為父母，在家庭生活中，應(yīng)盡量與孩子和平共處，采取民主教育方式，與孩子溝通、交流，讓孩子對(duì)自己充滿自信，并在家庭中敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)，與父母討論種種人生問(wèn)題。并以積極的行動(dòng)去證實(shí)自己、塑造自己、完善自己。

四、培養(yǎng)孩子的健全人格

家長(zhǎng)要用自己的高尚品德熏陶感染孩子。 這樣在孩子心靈里才能播種上高尚人格和進(jìn)取精神的種子。而家長(zhǎng)的人格魅力首先體現(xiàn)在對(duì)人的真誠(chéng)和善良上，孩子成長(zhǎng)不是演戲，決不能搞雙重人格，要言行一致，表里如一，家長(zhǎng)的品行會(huì)在孩子身上產(chǎn)生潛移默化的影響，家長(zhǎng)的人格魅力就會(huì)在孩子身上體現(xiàn)出來(lái)。

總之，家庭教育的好壞，直接影響著孩子的心理健康成長(zhǎng)，影響孩子一生的發(fā)展水平。