戴敏

摘要：傳統(tǒng)節(jié)日中的體育活動是我國豐富多彩的民俗體育運動的重要組成部分，深得人們的喜愛，這些體育活動是我們要傳承的優(yōu)秀民族文化。

關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)節(jié)日?體育活動?幼兒園體育游戲?實踐

在中國傳統(tǒng)文化中，各民族的許多傳統(tǒng)節(jié)日與相應(yīng)的傳統(tǒng)體育活動緊密相連，如端午節(jié)的賽龍舟、春節(jié)的舞龍和舞獅、清明節(jié)的蕩秋千和放風箏、重陽節(jié)的登高……幼兒園體育游戲中要充分挖掘中國傳統(tǒng)節(jié)日中的體育活動蘊含的教育資源，因地制宜地開展有創(chuàng)意、有特色、有趣味的幼兒園體育游戲，傳承中國傳統(tǒng)文化中的運動競技精神。

我們在幼兒園健康課程中設(shè)計了“賽龍舟”“卷爆竹”“鬧元宵”“打年獸”等體育游戲，通過趣味盎然的體育游戲豐富了幼兒園健康課程，增強了幼兒的運動技能，激發(fā)了幼兒熱愛中國傳統(tǒng)文化的情感。中國傳統(tǒng)節(jié)日中的體育活動形式獨特，流傳廣泛，它是中國傳統(tǒng)文化不可或缺的重要組成部分，在體育活動中有著巨大的潛力。每一個傳統(tǒng)節(jié)日里流傳的體育活動都飽含著團結(jié)、競爭、和諧、友愛的精神氣質(zhì)，承載著中國傳統(tǒng)節(jié)日氛圍，讓人們強身健體、娛樂身心、促進和諧、傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。對幼兒園的孩子們來說，在傳統(tǒng)體育文化精髓中學(xué)習(xí)堅強、團結(jié)、積極向上的精神品質(zhì)，可以促進他們身心健康，獲得全面發(fā)展。

我們積極中國傳統(tǒng)節(jié)日中的體育活動，創(chuàng)設(shè)特色幼兒園體育游戲，將“賽龍舟”“卷爆竹”“鬧元宵”“打年獸”等體育游戲融入幼兒園健康課程中，不僅激發(fā)了孩子們參與體育活動的積極性，還更好地傳承了中國傳統(tǒng)節(jié)日文化蘊含的體育精髓。

一、挖掘傳統(tǒng)節(jié)日中的體育活動蘊含的教育資源

在我國的傳統(tǒng)節(jié)日中開展的體育活動有著悠久的歷史，形式豐富多彩。我們要搜集各民族、各地區(qū)廣為流傳的在傳統(tǒng)節(jié)日中開展的體育活動，挖掘這些體育活動的文化內(nèi)涵、運動技能、體育精神，從而探究、設(shè)計適合在幼兒園開展的體育游戲形式。

傳統(tǒng)節(jié)日在傳承中，都蘊含了豐富的體育活動。如在元宵節(jié)里人們扭秧歌、舞龍燈、舞獅子，清明節(jié)里人們踏青、拔河、蕩秋千、放風箏，端午節(jié)里民間盛行龍舟競渡、射柳、斗草，重陽節(jié)里登高等。以端午節(jié)為例：端午節(jié)期間，我國各地的江河湖泊之中，船槳齊揮、鑼鼓喧天，賽龍舟場面熱鬧紛呈。查閱史料發(fā)現(xiàn)，“龍舟競渡”起源于春秋戰(zhàn)國時期，早先是民間流行的一種送災(zāi)巫術(shù)儀式，后來逐漸從“禳災(zāi)除邪”演變?yōu)閹в袏蕵沸?、競技性、表演性的端午?jié)體育活動。在活動中提煉出“爭”與“斗”的節(jié)日內(nèi)涵。端午節(jié)習(xí)俗“賽龍舟”與今天的體育競技完美融合，成為蘊含“體育競技精神”的傳統(tǒng)節(jié)日。在“賽龍舟”體育活動中，劃船是要掌握的基本體育技能，劃船運動是集健身、健美、娛樂于一體的有氧運動，可使全身肌力得到增強，對人的肩部、腰部、股四頭肌、髖關(guān)節(jié)肌肉群、背部肌肉等都有很好的鍛煉效果，能讓脊背在體前屈和體后伸當中，有更大的活動范圍，使脊柱各個關(guān)節(jié)得到鍛煉。在設(shè)計幼兒體育游戲時需要提煉出的幼兒掌握的體育技能是手腳協(xié)調(diào)地模仿劃船動作，鍛煉身體肌力。賽龍舟活動中，大家只有齊心協(xié)力、奮勇拼搏才有可能獲勝，契合今天的體育精神。在幼兒園體育游戲中，孩子們分小組進行劃龍舟比賽，其中融入這種積極向上的體育精神，讓孩子們在運動中傳承傳統(tǒng)體育文化，弘揚競爭精神。

二、創(chuàng)設(shè)蘊含傳統(tǒng)節(jié)日體育文化的幼兒園體育游戲

在傳統(tǒng)節(jié)日中，開展有趣的體育游戲，能夠讓孩子們在運動中激發(fā)對傳統(tǒng)文化的興趣，學(xué)會遵守游戲規(guī)則，掌握運動技能，從而感受中國傳統(tǒng)體育活動蘊含的文化底蘊。在設(shè)計體育游戲時，我們以傳統(tǒng)節(jié)日中開展的體育活動為載體，激發(fā)孩子對傳統(tǒng)節(jié)日文化的熱愛之情，在體育游戲中融入基本的體育技能的傳授，通過運動、比賽引導(dǎo)孩子們在游戲中掌握技能、鍛煉身體、培養(yǎng)意志。在活動設(shè)計上力求有創(chuàng)意、有特色、有趣味。

清明節(jié)在兩千多年的傳承中，產(chǎn)生了踏青、蹴鞠、蕩秋千、放風箏等多種體育活動。春節(jié)除了放煙花爆竹、賞花燈等活動外，至今還傳承著舞龍、舞獅、踩高蹺等體育活動。我們將這些體育活動創(chuàng)設(shè)成一個個有趣的幼兒園傳統(tǒng)節(jié)日體育游戲課程，如：春節(jié)的舞龍活動，設(shè)計了大班健康活動“舞龍燈”。

大班健康活動“舞龍燈”

1.活動目標

（1）學(xué)習(xí)聽信號，與同伴協(xié)調(diào)一致地走、跑，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。

（2）積累有關(guān)舞龍燈活動的經(jīng)驗，體驗合作游戲的樂趣。

（3）了解春節(jié)的傳統(tǒng)體育活動，熱愛中國傳統(tǒng)文化。

2.活動準備

（1）觀看過舞龍燈的相關(guān)視頻。

（2）把稻草繩纏在棍子上，一個連一個扎成2—4條龍（可用高粱稈、繩子、廢舊標語布等制作龍）。

（3）準備繡球和平衡木。

（4）鑼或鼓1個。

3.活動過程

（1）進入場地，隨音樂做模仿動作。

上肢運動——過年了，貼春聯(lián)，包餃子，捏捏捏。

下肢運動——蹲下身，點鞭炮，捂耳朵，噼里啪。

體轉(zhuǎn)運動——看花燈，真熱鬧，小兔燈，蓮花燈。

跳躍運動——趕廟會，唱大戲，我也來，跳一跳。

（2）探索舞龍動作。

①自由結(jié)伴舞龍燈，練習(xí)走跑交替。教師巡回觀察，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)合作，注意幼兒之間動作的協(xié)調(diào)配合。（伴鑼或鼓的節(jié)奏）

②討論：大家怎樣走或跑才能配合得好？

小結(jié)：走或跑時要放松，兩手握住棍子，用前腳掌落地，一個跟著一個步伐一致地走或跑，要注意鑼或鼓的節(jié)奏。

③進一步探索隊形變化。（啟發(fā)幼兒進行舞龍燈時的隊形變化，如“龍頭”發(fā)口令“圓形、螺旋形、蛇形等”，“龍身”跟隨“龍頭”變換隊形。）

教師觀察幼兒的動作是否協(xié)調(diào)，及時提醒幼兒不要推擠，糾正幼兒的錯誤動作。

④嘗試增加器具玩法。

戲球：一名幼兒拿球在“龍隊”前面玩耍，指揮“龍隊”表演。

平衡木上的舞蹈：“龍隊”從平衡木上走過。

對話：兩條“龍”互相嬉鬧，搖頭擺尾，像在對話。

（3）借助于器械進行“舞龍燈”游戲。

①教師交代要求：大家分成四隊，聽老師打鑼或者鼓，上下各打一次表示開始，打得慢就走，打得快就跑，注意聽口令變換隊形和動作。

②在教師的指導(dǎo)下，幼兒分組進行游戲2—3次。

（4）放松整理活動。

①引導(dǎo)幼兒談?wù)劚硌輹r的感受。

②教師介紹春節(jié)期間的傳統(tǒng)體育活動：舞獅、踩高蹺。

③幼兒做放松動作后收拾龍燈回活動室。

三、實踐活動中推廣體育游戲，傳承傳統(tǒng)文化

豐富多彩的傳統(tǒng)體育游戲，可以激發(fā)孩子們參加體育運動的熱情，培養(yǎng)孩子們對中國傳統(tǒng)文化的熱愛之情。我們將傳統(tǒng)節(jié)日體育游戲在幼兒園各項活動中實踐推廣。

1.健康課程中組織實施

教師在幼兒園體育教學(xué)中融入傳統(tǒng)節(jié)日體育游戲，借助于傳統(tǒng)節(jié)日，在教學(xué)中讓孩子們了解基本的傳統(tǒng)體育游戲知識，接受傳統(tǒng)節(jié)日文化的熏陶。相應(yīng)地，傳統(tǒng)節(jié)日到來之際，將傳統(tǒng)節(jié)日體育游戲安排在健康課程中，通過組織集體傳統(tǒng)節(jié)日體育游戲，孩子們在歡快的游戲、運動中歡度中國傳統(tǒng)佳節(jié)。

2.晨間活動、課間活動中滲透

在設(shè)計傳統(tǒng)節(jié)日體育游戲中，為了讓游戲更有趣味性、更具傳統(tǒng)特色，相應(yīng)制作了精美的游戲道具，有龍舟、年獸、長龍、風箏等，這些道具擺放在體育活動區(qū)，在晨間活動、課間活動時，孩子們被這些精美的道具吸引，三五結(jié)對，一起玩著打年獸、劃龍舟、舞龍、放風箏等體育游戲。

3.家校聯(lián)動、親子同樂

我們將傳統(tǒng)節(jié)日體育游戲與幼兒園開展的親子活動有機融合，在傳統(tǒng)節(jié)日慶?；顒?、親子運動會、春游、秋游等活動中大手牽小手，一起來玩?zhèn)鹘y(tǒng)節(jié)日體育游戲，讓傳統(tǒng)文化融入每個家庭。

在傳統(tǒng)節(jié)日中的體育活動與幼兒園體育游戲相融合的實踐探索中，我們感受到，教師和孩子們在參與、創(chuàng)新、實踐的過程中對體育運動越發(fā)喜愛，對中國傳統(tǒng)節(jié)日文化興趣濃厚。我們營造了一個弘揚中國傳統(tǒng)文化的愉悅氛圍，豐富了幼兒園健康課程的形式，讓中國傳統(tǒng)節(jié)日文化得到更好的傳承。

參考文獻：

紀堯姆·奧利芙著.張譯.中國傳統(tǒng)節(jié)日的由來[M].銀川：陽光出版社，2016.

責任編輯：趙瀟晗