孫興平

摘 ? ?要： 中考能不能成功的決定因素有兩個(gè)，一是學(xué)生的基本知識(shí)掌握狀況;二是學(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)生身上過多地背負(fù)家長的期望，一旦學(xué)習(xí)成績未能達(dá)到家長的期望值，一些父母的第一反應(yīng)便是“遷怒”，定位過高，使學(xué)生在學(xué)校累，在家里煩，身心俱疲，特別是即將參加中考的九年級學(xué)生，教師要想出萬全之策應(yīng)對學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，幫助他們走出心理陰影，以愉快的心情學(xué)習(xí)，以健康的心理成長，以積極的人生態(tài)度迎接人生的美好明天。

關(guān)鍵詞： 中考 ? ?學(xué)生心理 ? ?應(yīng)對策略

任何一個(gè)學(xué)生只要踏入了九年級，就沒有不愿意一步一個(gè)腳印走到終點(diǎn)的。意味著不管是什么水平的學(xué)生，面臨嚴(yán)峻的中考，人人心里都有一個(gè)上緊了的發(fā)條。對他們中考前出現(xiàn)的問題時(shí)時(shí)關(guān)注并給予幫扶，他們就會(huì)“量力而行，盡力而為”，在中考中實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)。

一、以積極進(jìn)取的精神面對現(xiàn)實(shí)生活中各種各樣的不利因素

中考是學(xué)生人生中的第一個(gè)十字路口，決定了人生的方向和前進(jìn)的道路，在以后的生活當(dāng)中，也許是一帆風(fēng)順、一馬平川，生活處處充滿陽光，充滿歡聲笑語。也許布滿荊棘，充滿坎坷，每走一步都非常艱辛的。九年級學(xué)生有了自己的判斷力，知道以后的人生道路會(huì)是怎樣的，所以拼命學(xué)習(xí)，在勤奮刻苦學(xué)習(xí)過程中會(huì)伴隨許多煩惱。首先來自家長充滿信心的期望，家長都望子成龍、望女成鳳。家長希望自己的孩子是最優(yōu)秀的、出類拔萃的、高人一頭的和全面發(fā)展的，各種綜合素質(zhì)能力都是非常出色的。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，家長給學(xué)生報(bào)了很多補(bǔ)習(xí)班，本來學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間就非常少，學(xué)習(xí)壓力非常大。經(jīng)過家長的加碼，學(xué)生的壓力更大。其次來自學(xué)生的壓力。一是對未來生活的惶惑感，二是青春期心理的躁動(dòng)感。面對人生十字路口，很多人會(huì)有一種惶惑的情緒，不知道人生的終點(diǎn)在哪里，也不知道明天的生活是什么樣的，面對很多不確定性，心中沒有了方向感。心好像懸浮在空中，沒有了依靠，沒有了向心力。引導(dǎo)學(xué)生以積極健康的心理看待生活中各種問題，科學(xué)地分析問題，找出問題的癥結(jié)所在，然后化不利因素為有利因素，保持積極向上的態(tài)勢，迎接人生美好的明天。

二、以昂揚(yáng)的斗志面對現(xiàn)實(shí)生活中各種各樣的挑戰(zhàn)

有了壓力并不可怕，關(guān)鍵是要化壓力為動(dòng)力，戰(zhàn)勝困難，挑戰(zhàn)人生之中的一個(gè)個(gè)目標(biāo)，直到勝利。九年級學(xué)生將要面臨中考升學(xué)，壓力是學(xué)生面臨的最大問題。因?yàn)橹锌紱Q定著人生的方向，能夠繼續(xù)上高中，上重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生，可謂一路順風(fēng)順?biāo)?，一路灑滿陽光。而被關(guān)在中考大門之外的學(xué)生，就徹底斷了大學(xué)夢想，因此在中考這個(gè)人生分水嶺面前，所有學(xué)生和家長都面臨焦慮不安浮躁的情緒。中考是九年級學(xué)生面臨的重要考驗(yàn)，它是對學(xué)生幾年來學(xué)習(xí)生活的綜合評價(jià)，因此中考壓力甚至比高考還要大。很多學(xué)生在中考沖刺階段拼命努力，卻沒有獲得理想的成績。致使情緒浮躁不安，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生自卑感、失落感與厭學(xué)情緒。教學(xué)中老師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的這種不安情緒，及時(shí)對他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，讓他們的心里始終充滿陽光，始終充滿斗志，始終對未來充滿信心。每天以飽滿的精神面對學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)個(gè)困難。只有學(xué)生的心里充滿了昂揚(yáng)的斗志，才能摒除雜念，摒除不利因素，投入到忘我的學(xué)習(xí)境界當(dāng)中。

三、以穩(wěn)健的心態(tài)面對現(xiàn)實(shí)生活中各種各樣的挫折

人一生中各種各樣的選擇非常多，中考這一步選擇錯(cuò)了，就會(huì)在人生當(dāng)中出現(xiàn)一步趕不上步步趕不上的被動(dòng)局面，中考是人生第一個(gè)十字路口，許多現(xiàn)實(shí)決擇第一次擺到學(xué)生的面前：是上普通高中還是職業(yè)高中，還是直接走向社會(huì)為人生打拼，這些現(xiàn)實(shí)問題讓學(xué)生體會(huì)到焦慮、不安、失落、挫折，產(chǎn)生相對比較大的心理壓力。所以，這一階段的學(xué)生會(huì)感覺明顯的浮躁、焦慮、輕微的恐懼感，這些不良情緒與情感又會(huì)反過來使學(xué)習(xí)效率下降、學(xué)習(xí)成績降低，讓學(xué)生有疲憊、力不從心的感覺，再加之這一時(shí)期學(xué)生處于敏感的青春期，容易受到挫折，滋生自卑感，導(dǎo)致自暴自棄。畢業(yè)班的老師一定要及時(shí)了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，充分了解他們的所想所感，才能對癥下藥，更加科學(xué)地輔導(dǎo)學(xué)生。有經(jīng)驗(yàn)的老師通過察言觀色，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理狀態(tài)，積極采取有效的教學(xué)策略，及時(shí)引導(dǎo)他們走近科學(xué)文化知識(shí)殿堂。學(xué)生最怕一波三折，今天老師把學(xué)生的心理剛剛梳理通了，明天又犯了。很多后進(jìn)學(xué)生容易犯這樣的錯(cuò)誤，意志不堅(jiān)強(qiáng)，自我控制能力很差。經(jīng)常三天打魚兩天曬網(wǎng)。這樣的學(xué)生老師要跟蹤輔導(dǎo)，讓他們始終保持穩(wěn)健的心態(tài)，不能受周圍環(huán)境影響左右搖擺，以飽滿精神斗志昂揚(yáng)，最終以嶄新的姿態(tài)面對新生活。讓學(xué)生保持穩(wěn)健的心態(tài)，面對生活中各種挫折困難，是九年級老師要堅(jiān)持的長期任務(wù)。

四、以飽滿的精神狀態(tài)實(shí)現(xiàn)人生當(dāng)中各種理想目標(biāo)

每個(gè)人心中都有自己奮斗的目標(biāo)，有的想成長為物理學(xué)家，為人類社會(huì)的進(jìn)步做出巨大貢獻(xiàn);有的想當(dāng)文學(xué)家，給人們奉獻(xiàn)精神食糧;有的想當(dāng)醫(yī)生，給人們解除病痛痛苦，讓人們健健康康地生活;有的想當(dāng)軍官，指揮千軍萬馬保家衛(wèi)國;有的想當(dāng)農(nóng)業(yè)專家，像袁隆平那樣為人類糧食問題奮斗終生。學(xué)生的夢想也一樣，在他們最終實(shí)現(xiàn)理想奮斗目標(biāo)之前，理想目標(biāo)就是考上重點(diǎn)高中，然后走進(jìn)重點(diǎn)大學(xué)，最后走進(jìn)社會(huì)服務(wù)社會(huì)，在為人民服務(wù)的同時(shí)實(shí)現(xiàn)人生理想目標(biāo)。在當(dāng)前考試分?jǐn)?shù)發(fā)揮決定作用的社會(huì)環(huán)境中，很多九年級學(xué)生會(huì)出現(xiàn)以上各種各樣影響學(xué)習(xí)成績提高的問題。為了幫助九年級學(xué)生在中考時(shí)取得更加優(yōu)異的成績，課題組全體成員歸納梳理出學(xué)生在中考前易出現(xiàn)的共性問題，并有針對性地提出有效解決策略，以便老師們提前對學(xué)生進(jìn)行幫助、預(yù)防和輔導(dǎo)，為學(xué)生中考前的有效學(xué)習(xí)帶來幫助，力爭使絕大多數(shù)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自己的中考夢。

五、引導(dǎo)學(xué)生正確看待生活中的難題

退一步，天高地闊?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)生活當(dāng)中，很多人就是不肯退讓一步，產(chǎn)生了許多悲劇。在校園里，學(xué)生之間的小矛盾本來是一件芝麻綠豆大的事兒，可有的學(xué)生就是斤斤計(jì)較，寸步不讓，最終導(dǎo)致拳腳相加，大打出手。畢業(yè)班的學(xué)生心理壓力大，可以說有的學(xué)生心理非常脆弱，壓死駱駝的最后一根稻草也許就是不經(jīng)意間的一句話，無意當(dāng)中的一個(gè)小動(dòng)作，或者一件無關(guān)緊要的小事，都可能是引起事端的導(dǎo)火索。那么老師就要采取相應(yīng)的策略，引導(dǎo)學(xué)生建立積極健康的心理。首先以社會(huì)主義價(jià)值核心觀為自己的道德修養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，提高思想認(rèn)識(shí)能力，心中要有大格局，要有集體觀念，一切從集體利益出發(fā)思考問題，從民族利益出發(fā)展望未來。其次，老師要教給學(xué)生解決問題的方法。生活當(dāng)中總有這樣或者那樣的不如意的事，不可能所有事情都符合自己的心愿，我們要改變看法，改變心態(tài)，以積極的態(tài)度面對生活中的困難。部分學(xué)生產(chǎn)生自暴自棄的心理，混一天算一天混到初中畢業(yè)算了。第三，老師要引導(dǎo)學(xué)生改變自己的世界觀、價(jià)值觀和人生觀，只有三觀端正了，才能正確地看待問題，正確地理解社會(huì)中各種不合理現(xiàn)象，才能擺正心態(tài)，全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。第四，老師要引導(dǎo)學(xué)生對人生有正確的理解。三百六十行，行行出狀元。高考這座獨(dú)木橋不是人人能夠擠過去的，只要我們端正態(tài)度，保持學(xué)習(xí)的心，將來無論干哪一行，不能把它做得更好，做得更出色，同樣能夠?qū)崿F(xiàn)人生的價(jià)值。只有學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)端正了，生活中的困難才會(huì)一個(gè)個(gè)解決掉。

總而言之，面對中考壓力，學(xué)生稚嫩的肩膀承受著更多的精神負(fù)擔(dān)。面對人生的第一個(gè)十字路口，很多學(xué)生顯得很彷徨，很困惑，不知所措。九年級老師根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理困惑，科學(xué)地引導(dǎo)他們正確地看待問題，保持積極健康向上的心理，保持斗志昂揚(yáng)的精神面貌，實(shí)現(xiàn)人生理想價(jià)值。

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本文系甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2017年度課題《九年級學(xué)生中考前易出現(xiàn)問題及應(yīng)對策略研究》研究成果，課題立項(xiàng)號：GS〔2017〕GHB3264）。