譚東平

摘 要：隨著我國社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對自身的健康要求也逐漸在提高。在小學(xué)的學(xué)習(xí)階段，體育教學(xué)目前成為學(xué)習(xí)的重點(diǎn)之一，力求讓學(xué)生在體育課堂上能夠獲得良好的體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生樹立一定的體育修養(yǎng)。將針對小學(xué)體育的教學(xué)，探究如何改善傳統(tǒng)的體育測試方式，達(dá)到學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;核心素養(yǎng);身體素質(zhì)

體育課程的是一門實(shí)踐性的學(xué)科，在體育教學(xué)過程中，學(xué)生需要在體育課堂中不斷強(qiáng)健自身的體魄，不斷完善自己。在目前對人才的需求背景之下，體育教學(xué)的目標(biāo)正在發(fā)生變化，小學(xué)體育教學(xué)方式應(yīng)當(dāng)不斷完善，滿足學(xué)生的需要和社會(huì)發(fā)展，對小學(xué)體育教學(xué)的評價(jià)體系也應(yīng)當(dāng)逐漸轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)體育教學(xué)的科學(xué)精神以及創(chuàng)新意識(shí)，使得學(xué)生樹立體育學(xué)科的核心素養(yǎng)。

一、重視體育課程教學(xué)

在如今小學(xué)體育課堂之中，教師不僅要增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，更要培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，鍛煉學(xué)生的毅力，讓學(xué)生能夠擁有頑強(qiáng)的性格。在小學(xué)體育的教學(xué)中，教師要不斷完善體育教學(xué)的核心素養(yǎng)，創(chuàng)新培養(yǎng)評價(jià)體系，能夠體現(xiàn)出體育課程的真正意義。在新課程標(biāo)準(zhǔn)的改革下，不斷完善體育教學(xué)的模式，讓如今的體育學(xué)科教學(xué)更加豐富多彩，改變以往的評價(jià)單一的現(xiàn)狀。在體育教學(xué)當(dāng)中，教師對體育學(xué)科的評價(jià)應(yīng)當(dāng)將體育知識(shí)和體育技能以及體育品德和個(gè)性結(jié)合在一起，重視小學(xué)體育學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量。

在對小學(xué)生進(jìn)行《武術(shù)》教學(xué)的過程中，教師對小學(xué)體育的教學(xué)目標(biāo)不僅僅是對學(xué)生的體育動(dòng)作和技能進(jìn)行考查，更應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中了解武術(shù)精神的內(nèi)涵與素質(zhì)，在武術(shù)學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和體育品德，教師在武術(shù)的教學(xué)之中可以讓學(xué)生了解武術(shù)的悠久歷史，讓學(xué)生培養(yǎng)體育學(xué)科的核心素養(yǎng)。小學(xué)生在小學(xué)階段還處于認(rèn)知比較淺薄，思維方式以及習(xí)慣都沒有建立的時(shí)期，通過小學(xué)體育課堂的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠建立起相應(yīng)的體育修養(yǎng)和道德觀念，對學(xué)生未來的發(fā)展也是具有積極意義的。

二、培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)

在實(shí)際的小學(xué)體育課堂當(dāng)中，教師要為學(xué)生樹立有趣的體育課堂，將小學(xué)生體育品格培養(yǎng)作為體育教學(xué)的主題，讓學(xué)生提高綜合素質(zhì)。在核心素養(yǎng)的培養(yǎng)下，小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)首先培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)。健康飲食不僅僅是對學(xué)生有利的，而且更是對國家和社會(huì)的發(fā)展是有利的。小學(xué)生是祖國的花朵、民族的未來，小學(xué)生有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才能在將來為國家、為社會(huì)做貢獻(xiàn)。在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，小學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立健康的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育課。教師通過舉辦相關(guān)的體育活動(dòng)來讓學(xué)生積極地加入體育課堂與身體訓(xùn)練過程當(dāng)中。

同時(shí)，教師還要讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，讓學(xué)生能夠養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，在體育鍛煉中不斷提高自身的素質(zhì)。在體育教學(xué)過程當(dāng)中，體育教學(xué)不僅僅包括一些肢體行為上的活動(dòng)，更要包括與健康和體育有關(guān)的一些知識(shí)。教師要讓學(xué)生了解與飲食健康以及平時(shí)活動(dòng)的一些專業(yè)知識(shí)，能夠讓學(xué)生擁有一個(gè)健康的身體素質(zhì)。例如，教師可以告訴學(xué)生平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜，哪些蔬菜是富含維生素的，哪些水果是富含纖維的。教師通過飲食金字塔的講解讓學(xué)生能夠在日常生活中養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。有的小孩在日常生活中特別喜歡玩手機(jī)、玩電腦，因?yàn)檫^度使用眼睛造成視力下降。教師要引導(dǎo)學(xué)生多多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，減少對電子產(chǎn)品的使用，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活狀態(tài)。

三、培養(yǎng)相應(yīng)體育精神

在實(shí)際的小學(xué)體育課堂當(dāng)中，教師要以技術(shù)的訓(xùn)練為主，在技術(shù)教學(xué)的過程當(dāng)中為學(xué)生多多講解一些與訓(xùn)練相關(guān)的體育知識(shí)。例如，教師在講解關(guān)于長跑以及慢跑的過程當(dāng)中，可以向?qū)W生介紹在長跑過程中應(yīng)當(dāng)如何進(jìn)行呼吸，如何進(jìn)行腿部和手部的協(xié)調(diào)，頭部應(yīng)當(dāng)平視前方，讓學(xué)生擁有一個(gè)正確的跑步姿勢，才能在跑步過程當(dāng)中不會(huì)感到痛苦。擁有了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，教師再進(jìn)行實(shí)踐的教學(xué)可以讓學(xué)生對體育鍛煉有一個(gè)不同的認(rèn)知。除此之外，教師在實(shí)際的小學(xué)體育課堂的教學(xué)過程當(dāng)中，還要通過潛移默化的形式，培養(yǎng)小學(xué)生良好的品格，讓學(xué)生的一些優(yōu)秀性格通過體育鍛煉來進(jìn)行塑造。

在長跑的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，教師可以訓(xùn)練學(xué)生的耐力和堅(jiān)韌力，在短跑之中，教師可以訓(xùn)練學(xué)生的爆發(fā)力。例如，在實(shí)際的小學(xué)體育課堂中，教師在對學(xué)生進(jìn)行800米或者1000米跑步訓(xùn)練時(shí)，可以通過一些鼓勵(lì)或者是心理暗示的方法，讓學(xué)生在跑步的過程中想“我一定可以做到的”，然后將眼前的100米轉(zhuǎn)化為接下來的10米，然后再分成一個(gè)小困難逐一進(jìn)行克服，讓學(xué)生能夠體會(huì)自己從想要放棄到疲憊再讓自己堅(jiān)持下來跑完全程的過程，讓學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的體育精神，使其在遇到其他的困難時(shí)也有一定的毅力，提高學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

小學(xué)體育課堂當(dāng)中的核心素養(yǎng)不僅僅是讓學(xué)生掌握專業(yè)的體育知識(shí)，而且還要讓學(xué)生擁有健康的體育意識(shí)，讓學(xué)生能夠樹立正確生活的良好習(xí)慣，在體育的活動(dòng)當(dāng)中培養(yǎng)自身的頑強(qiáng)性格和毅力，提高學(xué)生對體育技能的掌握，讓小學(xué)體育課堂的核心素養(yǎng)培養(yǎng)效果得以提高。

編輯 高 瓊