許華雙，賽慶彬

（曲阜師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，山東 曲阜 273165）

第17屆全國學(xué)生定向錦標(biāo)賽于2018年8月18日—25日在福建漳州市龍文區(qū)舉行。來自清華大學(xué)、北京大學(xué)、武漢大學(xué)、華中科技大學(xué)、哈爾濱工業(yè)大學(xué)等全國18所大學(xué)、中學(xué)的1500余名運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員參加本次錦標(biāo)賽。曲阜師范大學(xué)作為山東省唯一參加專業(yè)組比賽隊(duì)伍，比賽中取得了高校專業(yè)組2項(xiàng)第1名、1項(xiàng)第2名、1項(xiàng)第5名、1項(xiàng)第9名的優(yōu)秀成績。作為教練員和工作人員，對(duì)隊(duì)伍的建設(shè)、訓(xùn)練均有一手的資料。通過本隊(duì)同組比賽隊(duì)員的成績比較和影響因素分析，更能闡明現(xiàn)時(shí)該組別類群整體發(fā)展水平及發(fā)展趨勢(shì)，為中國定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和普及提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

以山東省曲阜師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院參加2018年第17屆全國定向錦標(biāo)賽的6位參賽隊(duì)員成績和影響因素為研究對(duì)象。其中，蘇曉東獲得男子專業(yè)組短距離、長距離第1名和百米定向第5名，欒傳凱獲得男子專業(yè)組百米第9名，劉莉獲得女子專業(yè)組百米定向第2名、短距離第15名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱中國知網(wǎng)相關(guān)研究資料，為研究提供研究基礎(chǔ)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 比賽成績和分段成績數(shù)據(jù)均由賽事委員會(huì)指定的華瑞健定向比賽專用計(jì)時(shí)系統(tǒng)自動(dòng)記錄。分段成績均是每位隊(duì)員比賽結(jié)束時(shí)即打的成績。用SPSS 1.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理

2 結(jié)果與分析

2.1 比賽成績分析

由于該比賽參賽人數(shù)較多，為了比賽能公平公正合理地進(jìn)行，每個(gè)專業(yè)組均分成2個(gè)組別進(jìn)行比賽。由表1可見，男隊(duì)員中蘇曉東與王富豪同分在專業(yè)-2組，女隊(duì)員魏琪與吳慧同分在專業(yè)-1組。雖然是2組不同的路線進(jìn)行比賽，但是均在同一場(chǎng)地比賽。比賽路線的直線距離所差無幾，爬高量都是20m。所以，文章的研究將從總體和個(gè)體的異同性上進(jìn)行不同的分析。

2.1.1 整體分析隊(duì)員每個(gè)檢查點(diǎn)的平均用時(shí) 從表1、表2可見，專業(yè)-1和專業(yè)-2在同一場(chǎng)地進(jìn)行比賽，雖然跑的路線不同，檢查點(diǎn)個(gè)數(shù)和所跑直線距離也有稍微差異。所以，大會(huì)組委會(huì)盡量保證實(shí)跑的距離和檢查點(diǎn)尋找的難易程度更為接近。因此，用整體分析法分析每個(gè)點(diǎn)之間的平均用時(shí)更能直觀反映出運(yùn)動(dòng)員的水平。王富豪與欒傳凱屬于同一層次的隊(duì)員，分別用時(shí)90.4s和75.5s，分別獲得第31名和第21名；魏琪與吳慧屬于同一層次的隊(duì)員，分別用時(shí)88.5s和100.4s分別獲得22名和25名。蘇曉東的成績明顯優(yōu)于欒傳凱和王富豪；劉莉成績也明顯優(yōu)于魏琪和吳慧的比賽成績。

表1 曲阜師范大學(xué)專業(yè)組運(yùn)動(dòng)員短距離比賽成績表

表2 整體分析隊(duì)員每個(gè)檢查點(diǎn)的平均用時(shí)

2.1.2 同一組別2名隊(duì)員分段成績的對(duì)比分析 男子組別蘇曉東與王富豪在同一組別中，即男專業(yè)-2；女子組別魏琪與吳慧在同一組別中，即女專業(yè)-1。分析可知，蘇曉東的成績明顯優(yōu)于王富豪的成績屬2個(gè)層次水平的成績對(duì)比；而女隊(duì)員中魏琪與吳慧屬同一層次水平的成績對(duì)比，這樣可以為后面的影響因素分析提供了充分的依據(jù)和考證。

表中段落的舍取是根據(jù)同一組別中各段落成績差值均為正、負(fù)值大于10的段落，小于10的段落研究意義不明顯。從表3中不難發(fā)現(xiàn)，男子組起點(diǎn)→第4段落、第7段落→第11段落、第15段落→第19段落，出現(xiàn)的差異性較大。女子組起點(diǎn)→第4段落、第10段落→第20段落差異性比較大。從段落成績的分析不難發(fā)現(xiàn)，比賽真正差異出現(xiàn)應(yīng)該在開始段落和中期的某個(gè)難度較大的段落。男隊(duì)員中因?yàn)?名隊(duì)員屬于不同層次的運(yùn)動(dòng)員，所以蘇曉東只有在第12段落→第13段落中比王富豪慢12s，其他段落都明顯好于王富豪。特別是中期和前期的段落即第3段落→第10段落，此段場(chǎng)地復(fù)雜，樹木茂盛，丘陵起伏大，對(duì)智能、體能的要求都較高。從女子專業(yè)組的2名隊(duì)員比較來看（表4），魏琪與吳慧的總成績相差無幾。從分段成績比較同樣能發(fā)現(xiàn)問題所在，吳慧的起始段和地形復(fù)雜的中期前段明顯差于魏琪，而中后期段落有明顯的好轉(zhuǎn)，并在第14段落→第15段落、第16段落→第17段落、第17段落→第18段落、第19段落→第20段落中又明顯好于魏琪。其主要原因是魏琪入隊(duì)較早訓(xùn)練周期長，有一定的比賽經(jīng)驗(yàn)，但是缺乏系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練。因此，認(rèn)圖、識(shí)圖能力強(qiáng)些。吳慧是大一學(xué)生，沒有參加過任何比賽，只是體能稍好一些，所以才選拔入隊(duì)。因此可見，競技比賽中智能和體能缺一不可，只有兩者協(xié)同發(fā)展提高才能達(dá)到更高水平。

表3 同一組別2名男隊(duì)員主要分段成績的比較

表4 同一組別2名女隊(duì)員主要分段成績的比較

2.2 比賽成績的影響因素分析

2.2.1 動(dòng)機(jī)激勵(lì)與有效控制因素分析 動(dòng)機(jī)激勵(lì)與有效控制是通過多種方法和途徑激發(fā)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)從事難度的動(dòng)機(jī)和行為，并對(duì)訓(xùn)練過程實(shí)施積極有效的控制[ ]。定向運(yùn)動(dòng)雖說是一種趣味性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。但要想在定向運(yùn)動(dòng)中取得好的成績，還需進(jìn)行長時(shí)期艱苦和單調(diào)的體能訓(xùn)練。

定向運(yùn)動(dòng)在我國發(fā)展較晚，雖說它具有很高的推廣價(jià)值，但是在我國目前并不普及。由于定向、無線電測(cè)向均不是奧運(yùn)項(xiàng)目，所以政策的導(dǎo)向性差?！度窠∩碛?jì)劃》的實(shí)施使得奔跑和智能結(jié)合的定向運(yùn)動(dòng)得以逐漸引起國人的重視和發(fā)展。在曲阜師范大學(xué)定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也只有六七年的光景，見表5。每名隊(duì)員也只有進(jìn)入大學(xué)后才得以初步認(rèn)識(shí)和正規(guī)訓(xùn)練。每名隊(duì)員除了興趣和愛好的原因，還有年終評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)及最終的學(xué)校獎(jiǎng)勵(lì)，不同級(jí)別的比賽都有不同的加分和獎(jiǎng)金。加分可在年終的評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)和最終的保送研究生起到很重要的作用。

外界優(yōu)越的環(huán)境為每年的納新招收優(yōu)秀的隊(duì)員起到關(guān)鍵性的作用。另外，定向運(yùn)動(dòng)也能鍛煉人的品質(zhì)、陶冶人的情操、激勵(lì)年輕人要更加奮發(fā)向上。定向隊(duì)的隊(duì)員多數(shù)為本年級(jí)的優(yōu)秀學(xué)生，學(xué)生評(píng)比和年終總評(píng)均在班級(jí)中名列前茅，像蘇曉東、魏琪2017年已成功保送上了研究生，欒傳凱、劉莉、吳慧在年級(jí)中均是前三名的學(xué)生。所以說，良好的動(dòng)機(jī)目的和激勵(lì)是每個(gè)人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的潛在動(dòng)力，也是每個(gè)人取得優(yōu)異成績的保障。

2.2.2 科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練和參加比賽等因素的分析 定向運(yùn)動(dòng)競技的需要是依據(jù)提高運(yùn)動(dòng)員競技能力及運(yùn)動(dòng)成績的需要，是從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)科學(xué)安排訓(xùn)練的階段劃分及訓(xùn)練內(nèi)容、方法、手段和負(fù)荷等因素的訓(xùn)練。在隊(duì)伍的訓(xùn)練中始終貫徹一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則；堅(jiān)持體能訓(xùn)練與認(rèn)知能力訓(xùn)練相結(jié)合原則；堅(jiān)持系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練原則。通過本次比賽成績分析也能明顯看出科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練和多參加比賽的重要性。6名運(yùn)動(dòng)員中蘇曉東系統(tǒng)訓(xùn)練時(shí)間最長，為4年多，其參加國賽和省賽也最多，本次比賽表現(xiàn)最突出，取得了2項(xiàng)冠軍和2項(xiàng)第5名，并成功入選了國家學(xué)生定向隊(duì)。其他幾位相比而言，雖然訓(xùn)練時(shí)間短，參加比賽經(jīng)驗(yàn)少，但所取得的成績也是令人滿意的。其中，劉莉第1次參加全國賽就取得了女子百米第2名的好成績；吳慧從未參加過比賽，第1次參加全國比賽亦得到了很好的鍛煉，在回來后不久的省賽中吳慧就取得了山東省學(xué)生定向錦標(biāo)賽短距離專業(yè)組女子第1名。由此可見，科學(xué)的訓(xùn)練和大賽的歷練是取得優(yōu)異比賽成績的保障。自建隊(duì)以來，每年從大一開始選拔優(yōu)秀的學(xué)生加入定向隊(duì)，堅(jiān)持每周4次的訓(xùn)練課。其中1次識(shí)圖、做圖、認(rèn)圖的理論課，3次課外的訓(xùn)練課并利用周末及小節(jié)假的時(shí)間外出實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。根據(jù)我國主要定向賽事多集中在7-8月和11-12月2個(gè)時(shí)間段的特點(diǎn)，實(shí)行雙周期安排的年度訓(xùn)練計(jì)劃。本次比賽我們也做了科學(xué)的設(shè)計(jì)和認(rèn)真的準(zhǔn)備，見表6

2.2.3 體能、智能因素分析 定向運(yùn)動(dòng)

是一項(xiàng)體能與認(rèn)知能力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中清晰、快捷的讀圖能力和決策能力是構(gòu)成運(yùn)動(dòng)員競技的關(guān)鍵因素。定向運(yùn)動(dòng)要求運(yùn)動(dòng)員在不斷變化的環(huán)境、不斷變化的跑速和疲勞狀態(tài)的干擾下進(jìn)行大量的認(rèn)知活動(dòng)。反過來，在運(yùn)動(dòng)中認(rèn)知活動(dòng)也會(huì)干擾機(jī)體對(duì)身體活動(dòng)的控制能力。因此，除了技術(shù)訓(xùn)練，在體能訓(xùn)練中也要為運(yùn)動(dòng)員安排適量的認(rèn)知任務(wù)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)中和疲勞狀態(tài)下的認(rèn)知能力 。

（1）體能因素的分析。體能是通過力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)表現(xiàn)出來的人體基本運(yùn)動(dòng)能力，是運(yùn)動(dòng)員競技能力的重要構(gòu)成因素，不同運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)有著不同的競技特性，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)有著不同的要求。定向運(yùn)動(dòng)員通常是有氧代謝供能為主要的供能方式，需保持長時(shí)間的競速運(yùn)動(dòng)。所以，針對(duì)項(xiàng)目特點(diǎn)、納新組隊(duì)后，冬訓(xùn)的整個(gè)訓(xùn)練階段主要以基本的素質(zhì)訓(xùn)練為主，兼并著小力量、柔韌、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練為輔。此過程從10月份持續(xù)到寒假，來年開學(xué)后主要以體能智能的結(jié)合訓(xùn)練為主。即間隔性的長距離耐力跑。一般耐力訓(xùn)練也要結(jié)合看圖、識(shí)圖、默記圖的路線跑為主。進(jìn)入比賽周期，主要以跑圖訓(xùn)練為主。智能訓(xùn)練的同時(shí)保持耐力的水平。此階段要走出校園，跑公園、丘陵、山野城區(qū)街道，同時(shí)應(yīng)讓一部分隊(duì)員參加相應(yīng)的比賽，以增加參賽的經(jīng)驗(yàn)和適應(yīng)不同的參賽場(chǎng)地。

表6 備戰(zhàn)2018年全國定向錦標(biāo)賽賽前訓(xùn)練計(jì)劃

表7 參賽隊(duì)員的體能達(dá)標(biāo)情況表

從表7中不難發(fā)現(xiàn)，獲男子短距離、長距離比賽2項(xiàng)第1名的蘇曉東各項(xiàng)素質(zhì)都高于其他2名隊(duì)員。特別是耐力素質(zhì)，要明顯高出一些。欒傳凱基本素質(zhì)也要高于王富豪，其整個(gè)比賽成績也優(yōu)于王富豪。女隊(duì)員中劉莉的各項(xiàng)素質(zhì)也要高于其他2名女隊(duì)員。所以，在地形簡單的百米定向比賽中，劉莉獲得了女子組第2名的好成績。魏琪與吳慧基本素質(zhì)差異不大，吳慧稍強(qiáng)一點(diǎn)。但吳慧訓(xùn)練時(shí)間短，比賽經(jīng)驗(yàn)少，所以比賽成績較差也在情理之中。由此可見，比賽成績的好壞，體能的保障必不可少。況且，定向運(yùn)動(dòng)讀圖、識(shí)圖均需要在激烈的比賽中完成，大腦的缺氧程序直接影響著對(duì)圖的認(rèn)識(shí)和對(duì)路線的選擇，良好的體能保障必不可少。

（2）智能因素分析。智能指智力和能力的總稱，智力和能力不同的個(gè)體均有差異性。后天的發(fā)展空間也是無限的。這也是定向運(yùn)動(dòng)的魅力所在，它拋開了田徑比賽的極限性，增加了智力能力共同開發(fā)并無傷害的健康理念，所以深受大眾喜愛。同時(shí)智力、能力的先天性也要求人們?cè)诟偧柬?xiàng)目中要重視科學(xué)的選材和科學(xué)的后天訓(xùn)練。智能是一種復(fù)雜綜合的精神活動(dòng)功能，它反映的是個(gè)體在認(rèn)識(shí)活動(dòng)方面的差異，是對(duì)過去獲得的認(rèn)識(shí)經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用，用來解決問題或者是形成新領(lǐng)悟能力。它包括觀察力、記憶力、注意力、思維能力，以及想象能力等。針對(duì)定向運(yùn)動(dòng)比賽的特殊性，訓(xùn)練中應(yīng)多安排一些智能訓(xùn)練課，特別是讀圖、識(shí)圖的能力訓(xùn)練。每周4次訓(xùn)練課中必須安排1次理論課，提高每位隊(duì)員對(duì)圖的認(rèn)識(shí)理解，記憶圖上每個(gè)圖標(biāo)的含義，為快速奔跑中選擇最佳路線，果斷作出抉擇。通過一段時(shí)間學(xué)習(xí)后要讓每一位隊(duì)員學(xué)會(huì)做圖，通過做圖增強(qiáng)隊(duì)員對(duì)圖標(biāo)概念的記憶。參賽隊(duì)員中蘇曉東除多次參加全省、全國各種比賽，有空余時(shí)間還外出做圖，現(xiàn)已做圖20余張。其他隊(duì)員只具有基本的做圖能力。所以說，先天的智能選材和后天的智力開發(fā)應(yīng)是定向運(yùn)動(dòng)成績創(chuàng)優(yōu)的關(guān)鍵因素。

全民健身的推廣和學(xué)生體質(zhì)健康問題的出現(xiàn)，讓決策者更加重視了智能體育的定向運(yùn)動(dòng)。在山東，定向運(yùn)動(dòng)也是因?yàn)槭』炯寄鼙荣惒虐讯ㄏ蛞M(jìn)了高校，先后引進(jìn)專業(yè)的人才，購買了先進(jìn)的儀器，并在體育專業(yè)的體育課程體系中安排了定向運(yùn)動(dòng)課程。繼而我校組成了學(xué)校定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，成功申請(qǐng)了山東省定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)長級(jí)單位，使定向運(yùn)動(dòng)在曲阜師范大學(xué)得以很好的普及和推廣。

2.2.4 訓(xùn)練、比賽場(chǎng)地環(huán)境因素的分析

定向運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地沒有局限性，所以推廣起來簡單易學(xué)，容易普及。然而競技比賽的場(chǎng)地往往多種多樣，既可以在校園、操場(chǎng)，也可以在公園、丘陵、山區(qū)，再復(fù)雜一點(diǎn)的比賽場(chǎng)地就是森林和大山區(qū)。本次國賽的場(chǎng)地就比較復(fù)雜。南方狹長的樓區(qū)、街道和茂密的森林，讓北方的隊(duì)員很難適應(yīng)。比賽經(jīng)驗(yàn)少的隊(duì)員進(jìn)入攻擊目標(biāo)后很難擺脫方向的準(zhǔn)確定位。相比大賽經(jīng)驗(yàn)豐富的蘇曉東，其他隊(duì)員就出現(xiàn)了多處迷茫的路段，所以說多參加比賽以適應(yīng)不同環(huán)境的比賽場(chǎng)地是獲得優(yōu)異成績的有效保障。

3 結(jié)論與建議

智能因素是決定定向運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽成績的關(guān)鍵，科學(xué)的選材、訓(xùn)練顯得尤為重要；體能的培養(yǎng)和提高是取得比賽好成績的保障。智能和體能相互制約，需要同時(shí)提高和發(fā)展，才能達(dá)到更高水平；大眾健身推廣、智能項(xiàng)目進(jìn)校園具有普遍的深遠(yuǎn)意義。特別是對(duì)青少年智力的開發(fā)和意志品質(zhì)的培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)都將具有廣泛、深遠(yuǎn)的意義；適應(yīng)不同的環(huán)境因素，推動(dòng)定向運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展。