胡聰

摘? 要：隨著教育的不斷改革，國家越來越重視對(duì)學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)。對(duì)于體育學(xué)科，在教學(xué)過程中注重對(duì)學(xué)生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，可以更好地讓學(xué)生發(fā)展成為綜合型的人才。學(xué)生在高中體育的教學(xué)過程中，既能夠收獲一定的體育知識(shí)，而且能夠讓學(xué)生學(xué)會(huì)一些發(fā)展必備的素質(zhì)，為他們未來的發(fā)展奠定一個(gè)基礎(chǔ)。因此，我們需要探討體育素養(yǎng)培養(yǎng)的有效策略，促進(jìn)體育素質(zhì)的全面提高，從不同的角度去探討策略，構(gòu)建高校的體育課堂，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。本文對(duì)體育素質(zhì)的內(nèi)涵進(jìn)行探討，并提出提高體育素養(yǎng)的策略，以促進(jìn)我們體育學(xué)科的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中生? 體育素養(yǎng)? 培育策略? 內(nèi)涵探討

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）02（c）-0061-02

在當(dāng)今時(shí)代，學(xué)生的身體素質(zhì)普遍的下降，引發(fā)我們的思考，我們必須提出一定的策略來進(jìn)行解決。相對(duì)于高中生，要面臨著升學(xué)的壓力，需要一定的體育活動(dòng)，來促進(jìn)和激發(fā)他們的活力。促進(jìn)高中生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，是我們各主體需要共同努力的，也是促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提高的一個(gè)重要組成部分。高中體育教學(xué)的立足點(diǎn)，應(yīng)該是更好的幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展，在根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生掌握更多的體育知識(shí)，提高他們的體育技能，最終目的是為了讓他們樹立一個(gè)。正確的意識(shí)，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，因此，我們必須對(duì)高中生體育素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行策略研究，提出更加有效的策略來進(jìn)行促進(jìn)。

1? 體育素養(yǎng)

1.1 體育素養(yǎng)的內(nèi)涵

要想培養(yǎng)綜合型人才，必須進(jìn)行素養(yǎng)的培養(yǎng)，體育素養(yǎng)，在我個(gè)人的理解下就是在每個(gè)學(xué)生先天的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，再經(jīng)過后天的教育影響所形成的一個(gè)綜合素質(zhì)，其中包括對(duì)體育學(xué)科的認(rèn)知，體育知識(shí)的掌握，體育技能的提升，還有體育行為，例如，體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，體育的道德以及對(duì)運(yùn)動(dòng)的參與，身體的機(jī)能，又包括體質(zhì)所處的水平。

1.2 學(xué)生的體育素養(yǎng)的表現(xiàn)

體育素養(yǎng)應(yīng)該涉及到很多的方面，具體的表現(xiàn)是學(xué)生能有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要能夠保持一個(gè)積極的活力，上課時(shí)認(rèn)真聽講，在比賽時(shí)能夠尊重對(duì)手，發(fā)揮我們的體育精神，愛護(hù)相關(guān)的體育設(shè)施，能夠掌握一定的安全常識(shí)，正確的對(duì)運(yùn)動(dòng)行為進(jìn)行評(píng)價(jià)，擁有一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2? 高中生體育素養(yǎng)培育的有效策略

2.1 強(qiáng)化體育理論知識(shí)的掌握，豐富學(xué)生的體育知識(shí)儲(chǔ)備

我們要想對(duì)高中生的體育素養(yǎng)進(jìn)行一定的培育，就要讓學(xué)生對(duì)體育常識(shí)進(jìn)行掌握，讓學(xué)生對(duì)其有一個(gè)正確的認(rèn)知，首先在課堂上要向?qū)W生展示理論知識(shí)，通常理論知識(shí)展示完后要配備實(shí)踐課程，也就是在課外進(jìn)行活動(dòng)，對(duì)理論知識(shí)進(jìn)行一個(gè)消化。室內(nèi)理論課程要借助信息教學(xué)媒體來進(jìn)行展示，可以更加生動(dòng)激發(fā)學(xué)生的興趣。其次是教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)的從現(xiàn)代多媒體技術(shù)中去吸取體育知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生去上網(wǎng)、讀書、看報(bào)，從多方面的了解體育知識(shí)，增加自己的知識(shí)積累，最后教師要積極的開展各種教學(xué)活動(dòng)，優(yōu)化自己的課堂模式，對(duì)學(xué)生的體育知識(shí)儲(chǔ)備進(jìn)行增加，例如，教師可以開展課堂小報(bào)，將將學(xué)生搜集的信息進(jìn)行整理，整理成體育報(bào)紙，讓把學(xué)生的成果展示出來，進(jìn)行比賽，通過這種方式可以讓學(xué)生更好地掌握體育知識(shí)。

2.2 強(qiáng)化體育能力的培養(yǎng)，提高學(xué)生的體育技巧

（1）學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)、鍛煉和各種競賽時(shí)表現(xiàn)出來的能力就是一種體育能力，教師一方面要對(duì)學(xué)生基本的能力進(jìn)行培養(yǎng)，在進(jìn)行項(xiàng)目教學(xué)中要突出強(qiáng)化對(duì)技能的指點(diǎn)，幫助學(xué)生鍛煉基本能力，為有效的開展體育鍛煉奠定一個(gè)基礎(chǔ)。

（2）另一方面教師要強(qiáng)化對(duì)學(xué)生自我訓(xùn)練能力的培養(yǎng)，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的體育訓(xùn)練，也要讓學(xué)生對(duì)自己的身體機(jī)能進(jìn)行合理的鍛煉，教師指導(dǎo)學(xué)生的全方面鍛煉，進(jìn)行一個(gè)分析和計(jì)劃，結(jié)合不同的科學(xué)方法，來使身體更好的適應(yīng)自己的運(yùn)動(dòng)量，最重要的是教師要引導(dǎo)學(xué)生去樹立一個(gè)良好的體育習(xí)慣，這對(duì)于學(xué)生的終身體育鍛煉都是非常重要的。

（3）教師要強(qiáng)化學(xué)生自我保護(hù)能力的培養(yǎng)。體育活動(dòng)中非常重要的一個(gè)方面就是自我保健能力的培養(yǎng)，教師一方面要指導(dǎo)學(xué)生在開展運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的同時(shí)做好一些準(zhǔn)備活動(dòng)，使自己的身體能夠適應(yīng)運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后也要進(jìn)行身心的放松，另一方面還要增強(qiáng)一些安全防范意識(shí)，對(duì)于可能出現(xiàn)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)要時(shí)刻保持警惕，注意防護(hù)。教師在教學(xué)過程中還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些急救知識(shí)的傳輸，讓學(xué)生掌握一些自救和急救的知識(shí)，提高他們自我保護(hù)的能力。有條件的學(xué)校，如果要想更好的提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些自衛(wèi)知識(shí)的教授，例如擒拿、格斗、防身術(shù)。

3? 強(qiáng)化體育情感的滲透，增加對(duì)學(xué)生的引領(lǐng)

在高中體育教學(xué)的過程中，非常重要的一項(xiàng)就是對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感的滲透，讓學(xué)生思想上真正的受到引領(lǐng)，進(jìn)而促進(jìn)他們的成長。教師在體育教學(xué)的過程中，要幫助學(xué)生樹立頑強(qiáng)的意志，可以通過相關(guān)時(shí)事、相關(guān)人物的事跡進(jìn)行引導(dǎo)。當(dāng)學(xué)生碰到困難的時(shí)候，想要退縮的時(shí)候，可以讓學(xué)生增強(qiáng)一定的信心，例如在進(jìn)行耐力跑等體力運(yùn)動(dòng)的過程中，許多學(xué)生因?yàn)橐庵静粡?qiáng)會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，在這種狀況下教師可以幫助學(xué)生去樹立一定的信心，不斷挑戰(zhàn)自我的極限。其次是教師在教學(xué)的過程中要幫助學(xué)生樹立團(tuán)結(jié)友愛的精神。體育運(yùn)動(dòng)，不只是個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，更多的是一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，每個(gè)成員要團(tuán)結(jié)才能夠更好的發(fā)揮他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，發(fā)揮每個(gè)人的潛力，教師在運(yùn)動(dòng)教學(xué)的過程中，要滲透對(duì)學(xué)生這方面精神的培養(yǎng)最后教師在進(jìn)行體育教學(xué)的過程，要把體育教學(xué)上升到民族和愛國的層次上，發(fā)揮我國體育事業(yè)的重要性，例如，可以讓學(xué)生看相關(guān)體育競賽中我國運(yùn)動(dòng)健兒的事跡，增強(qiáng)學(xué)生的愛國情感。

4? 加快教師專業(yè)化的培養(yǎng)，提高教師自身的體育素養(yǎng)

相對(duì)于高中生，更多的體育素養(yǎng)培養(yǎng)，實(shí)際是在教師的指導(dǎo)下形成的，教師相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和道德修養(yǎng)都會(huì)影響到學(xué)生的體育教育，要把體育教師的素養(yǎng)納入到我們策略之中，定期對(duì)教師進(jìn)行培育，提高各方面的能力，通過教師來提高學(xué)生的品質(zhì)，用教師的素養(yǎng)來促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的提升。

5? 營造良好的校園體育文化

要想提高高中生體育素養(yǎng)，需要對(duì)校園化進(jìn)行一定的營造，讓每個(gè)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，一方面提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面保持了學(xué)生的身心愉悅，可以更好地開展他們的學(xué)習(xí)活動(dòng)。我們可以開展多種形式的體育運(yùn)動(dòng)來營造我們的體育文化氛圍，例如，運(yùn)動(dòng)會(huì)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競賽、課余的陽光運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。在這個(gè)過程中不斷的去培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，促進(jìn)他們體育素養(yǎng)的不斷發(fā)展。同時(shí)，也可以在體育課程中把平常的日?；顒?dòng)鍛煉也算入到成績考核的過程中，成為評(píng)價(jià)它們素質(zhì)的一個(gè)重要的部分。

6? 結(jié)語

綜上所述，要想更好的提高高中生體育素養(yǎng)，我們必須采取有效的策略，一方面要對(duì)教師的專業(yè)素養(yǎng)進(jìn)行培育，另一方面要對(duì)學(xué)生的體育素養(yǎng)進(jìn)行培養(yǎng)，例如對(duì)體育理論知識(shí)的儲(chǔ)備、體育能力的培養(yǎng)以及體育情感的滲透，這都是在體育教學(xué)過程中非常重要的，除此之外，還要營造一個(gè)良好的校園體育文化，讓學(xué)生在這種環(huán)境中，潛移默化地對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)產(chǎn)生興趣，提高他們的積極性，促進(jìn)全身心發(fā)展。

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