劉昱宏 張宇辰

摘? 要：自2007年國家教育部對全國各級高校億萬學(xué)生實(shí)施“陽光體育運(yùn)動(dòng)”以來，陽光體育運(yùn)動(dòng)對全國各級各類院校體育工作起著重要的指導(dǎo)和借鑒作用。在陽光運(yùn)動(dòng)的大背景下，各級高校都應(yīng)該從教學(xué)設(shè)施、教學(xué)團(tuán)隊(duì)、教學(xué)內(nèi)容等方面來開展探討，進(jìn)行改革，改變傳統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)混雜，教學(xué)內(nèi)容枯燥、教學(xué)方式落后的體育教育體系和模式，從而促進(jìn)高校體育課程的創(chuàng)新改革。

關(guān)鍵詞：陽光體育? 大學(xué)體育? 教學(xué)? 革新? 思考

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）01（b）-0006-02

借鑒陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵，就目前高校的體育教學(xué)進(jìn)行分析，提出改革策略，以期對各高校體育教學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)革新斤淺薄之力。

1? 陽光體育的內(nèi)涵

體育的宗旨指的是通過身體的練習(xí)的途徑，使得人類適應(yīng)社會(huì)自然，開發(fā)自身身體的潛能，以達(dá)到強(qiáng)生健體的目的有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。陽光運(yùn)動(dòng)是在大腦的控制下，一種有目性的身體運(yùn)動(dòng)，它并不是隨意發(fā)生的一種行為。任何的一個(gè)體育活動(dòng)項(xiàng)目都擺脫不了身體的動(dòng)作。陽光運(yùn)動(dòng)也是以鍛煉為基礎(chǔ)的一種行為活動(dòng)方式。但我們對陽光運(yùn)動(dòng)進(jìn)行仔細(xì)劃分，可以分為“精神部分”和“物質(zhì)部分”[1]。第一部分的理解相對抽象些，可以泛指為體育運(yùn)動(dòng)提供服務(wù)保障的的一些存在，比如說運(yùn)動(dòng)規(guī)則、運(yùn)動(dòng)的裁判、相對的規(guī)章制度、體育文化、體育思想等等。第二部分指的就是為體育運(yùn)動(dòng)行為發(fā)生的一些物質(zhì)保障，比如說運(yùn)動(dòng)所需要的場地、運(yùn)動(dòng)所需要的設(shè)備、運(yùn)動(dòng)本身的載體、裁判員以及其他的一些運(yùn)動(dòng)服務(wù)的工作人員等。綜上內(nèi)容，我們可以很好的發(fā)現(xiàn)陽光運(yùn)動(dòng)具備以下的幾個(gè)性質(zhì)：陽光運(yùn)動(dòng)的練習(xí)途徑主要是肢體動(dòng)作的鍛煉;陽光運(yùn)動(dòng)是將學(xué)生課間課外的鍛煉相互結(jié)合，將運(yùn)動(dòng)練習(xí)持久化的一種體系;陽光運(yùn)動(dòng)具心理身體同健康的特性。所以陽光運(yùn)動(dòng)也可以理解為由各級高校為起點(diǎn)，以在校大學(xué)生身心健康為最終目的，以基本的身體動(dòng)作練習(xí)為途徑，促進(jìn)高校乃至全民乃至社會(huì)全面發(fā)展為最終目的全民健身運(yùn)動(dòng)。

2? 基于陽光體育的大學(xué)體育教學(xué)革新

2.1 大學(xué)體育教學(xué)的開展管理工作內(nèi)容

2.1.1 大學(xué)體育教學(xué)工作分析

想要更好的結(jié)合陽光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行革新大學(xué)體育教學(xué)，作為大學(xué)的體育工作者首先應(yīng)該對該校的實(shí)際狀況進(jìn)行分析，結(jié)合該校的實(shí)際教育情況，了解體育教學(xué)的師資團(tuán)隊(duì)，熟悉該校的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)備，乃至在校學(xué)生的身體情況及運(yùn)動(dòng)情況等，然后在正對性的制作體育教學(xué)大綱和具體的教學(xué)方案。只有這樣才能順應(yīng)體育革新的政策，做到切實(shí)從運(yùn)動(dòng)者自身出發(fā)，結(jié)合高校體育課程，滿足各大高校以及學(xué)生的需求，更好地服務(wù)于學(xué)生和學(xué)校。

2.1.2 大學(xué)體育教學(xué)鍛煉動(dòng)作分析

在陽光體育的大環(huán)境下，大學(xué)想要開展好高校的體育活動(dòng)，首先我們應(yīng)該抓起的就是體育課程的質(zhì)量，體育課程的質(zhì)量又在體育活動(dòng)上。而且高校的很多行活動(dòng)的開展也與體育課堂的教學(xué)息息相關(guān)，更是學(xué)生在文化課之后對課外活動(dòng)的有效補(bǔ)充。一個(gè)規(guī)范的鍛煉動(dòng)作往往也影響著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健康程度，更有效的知道學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2.1.3 大學(xué)體育教學(xué)管理辦法的分析

營造規(guī)范的進(jìn)行體育教學(xué)，讓學(xué)生們在進(jìn)行文明體育鍛煉，高校對體育教學(xué)進(jìn)行規(guī)范科學(xué)的管理。高校體育教學(xué)革新首先需要做到的就是科學(xué)的制定每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的規(guī)則，讓學(xué)生們有則可依，對體育課程做出合理性的安排，具備長期和短期的規(guī)劃。結(jié)合自身學(xué)校實(shí)際情況，制定修改之前的學(xué)校體育管理辦法。在運(yùn)動(dòng)的過程中完善，在運(yùn)動(dòng)的過程中幫助學(xué)生成長。

2.1.4 大學(xué)體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)載體的分析

大學(xué)體育的運(yùn)動(dòng)載體只要就是運(yùn)動(dòng)的學(xué)生、授課的老師、以及運(yùn)動(dòng)的裁判人員和其他運(yùn)動(dòng)相關(guān)的服務(wù)人員。在這里我們重點(diǎn)分析的載體指的是運(yùn)動(dòng)的學(xué)生和授課的老師。結(jié)合學(xué)生自身的身體素質(zhì)情況，給學(xué)生合理的體育教學(xué)課程安排，以學(xué)生為本，注重健康點(diǎn)的培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，正真輕松快樂的而學(xué)習(xí)成長。

2.2 陽光體育運(yùn)動(dòng)背景下大學(xué)體育教學(xué)改革方法

2.2.1 用流行性體育提高大學(xué)生鍛煉的興趣

興趣是完成一個(gè)事件的鑰匙，把陽光運(yùn)動(dòng)在高校體育教學(xué)中落地，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣尤為重要[2]。所以在高校的體育教學(xué)中，體育老師可以在學(xué)生群體中進(jìn)行調(diào)研，挖掘?qū)W生的興趣，將學(xué)生的興趣變?yōu)閷W(xué)生的愛好，讓學(xué)生們感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣和魅力，這樣才是體育長久化的一個(gè)前提。適當(dāng)?shù)囊胍恍┝餍行缘捏w育項(xiàng)目，將這種符合大部分學(xué)生的流行性體育進(jìn)行推廣壯大，以及新穎的體育課程設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生們的興趣點(diǎn)，讓學(xué)生們將被動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

2.2.2 將高校體育運(yùn)動(dòng)課內(nèi)課外統(tǒng)一化

陽光運(yùn)動(dòng)的最終目標(biāo)就是達(dá)到學(xué)校社會(huì)運(yùn)動(dòng)一體化，全民強(qiáng)身健體。結(jié)合陽光運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵，開創(chuàng)各種新的體育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，讓運(yùn)動(dòng)從校內(nèi)課程走出校外，讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，將運(yùn)動(dòng)變?yōu)槌志媒K身化。那么高校體育教學(xué)我們也可以做到改革創(chuàng)新，課堂體育教學(xué)為基礎(chǔ)，合理的安排學(xué)生課外的活動(dòng)時(shí)間，開展相應(yīng)的活動(dòng)，對課內(nèi)教學(xué)進(jìn)行輔助，將學(xué)生課內(nèi)課外的活動(dòng)進(jìn)行相互的關(guān)聯(lián)，促使統(tǒng)一化，促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)的深層次發(fā)展。

2.2.3 促使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

一個(gè)人的習(xí)慣往往決定一個(gè)人的發(fā)展方向，廣大師生對體育活動(dòng)的參與程度的一個(gè)很大因素就是在校師生的體育習(xí)慣。在大學(xué)實(shí)施陽光體育行動(dòng)，用興趣促使師生的體育習(xí)慣培養(yǎng)，這樣不管是陽光體育還是高校體育課程的革新都會(huì)事半功倍。

2.3 大學(xué)體育教學(xué)革新的注意事項(xiàng)

在大學(xué)想要將大學(xué)的運(yùn)動(dòng)從性質(zhì)上的被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，短期目的性運(yùn)動(dòng)變?yōu)殚L久的終身的興趣運(yùn)動(dòng)，讓廣大師生的身體和心理得到更好的發(fā)展，我們還需要注意到這樣幾個(gè)事項(xiàng)。

2.3.1 提高老師自身專業(yè)技能素質(zhì)

大學(xué)體育老師是大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)和體育課程的重要載體之一，體育老師承擔(dān)著組織和開展學(xué)科的重要責(zé)任，體育老師的專業(yè)素質(zhì)直接關(guān)系到高校體育的革新和陽光體育在學(xué)校的實(shí)施開展。因此體育老師的自我知識(shí)技能充電，為自身的綜合素質(zhì)提供幫助是大學(xué)體育課程有效開展的一個(gè)重要因素。其次，高校自身也應(yīng)該為體育老師提供更多的一些能力提升途徑，如邀請相關(guān)運(yùn)動(dòng)專家對老師們進(jìn)行培訓(xùn)，開展老師們運(yùn)動(dòng)討論小組，甚至是鼓勵(lì)老師走出學(xué)校進(jìn)行考察學(xué)習(xí)等，將一些好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)方法、理念帶回學(xué)校等，既可以提升體育老師的專業(yè)技能，也可以豐富學(xué)校的運(yùn)動(dòng)生活。另一方面體育老師還可以從實(shí)踐中來進(jìn)行總結(jié)、思考，將傳統(tǒng)的教學(xué)理念進(jìn)行改變，學(xué)習(xí)引進(jìn)先進(jìn)的教學(xué)模式，提高自身綜合素養(yǎng)。

2.3.2 將德育融合到體育教學(xué)之中

一個(gè)學(xué)生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)出發(fā)點(diǎn)應(yīng)該是多個(gè)方面的，如教學(xué)大綱、目標(biāo)、方法等，但是將德育融合到大學(xué)體育教學(xué)也非常的重要。團(tuán)隊(duì)的競賽往往對學(xué)生的集體合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)起到很大的作用，每個(gè)競賽確保每個(gè)參與者都可以發(fā)揮其主觀的能動(dòng)性、職責(zé)性，彼此幫助，相互協(xié)作等，對學(xué)生的心理意識(shí)的培養(yǎng)有著很大的作用，真正意義生做到德智體全面發(fā)展。

3? 結(jié)語

“陽光體育運(yùn)動(dòng)”不是一蹴而成的，這是一個(gè)長期的過程，大學(xué)體育課是“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的重要平臺(tái)，需要我們在這個(gè)平臺(tái)上的工作者都能夠認(rèn)真的對“陽光體育運(yùn)動(dòng)”進(jìn)行研究，不斷的提升自身素質(zhì)修養(yǎng)，努力創(chuàng)新，將大學(xué)體育教學(xué)共同推進(jìn)一個(gè)新的臺(tái)階。

參考文獻(xiàn)

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