董永祥

摘? 要：隨著我國素質(zhì)教育改革的深入發(fā)展，高職院校體育教學(xué)也迎來了新的改革發(fā)展機遇，在新形勢下怎樣針對學(xué)生的職業(yè)崗位特點，以職業(yè)體能為導(dǎo)向提升學(xué)生身體素質(zhì)，是當(dāng)前高職體育教學(xué)改革迫切需要解決的問題。本文以下主要結(jié)合職業(yè)體能特點，對高職體育教學(xué)現(xiàn)狀進行了探討，并針對存在的問題，提出了相應(yīng)的對策。

關(guān)鍵詞：職業(yè)體能? 高職院校? 體育改革

中圖分類號：G807.03? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）01（c）-0010-02

高職院校是以培養(yǎng)高素質(zhì)專業(yè)技能人才為教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生在畢業(yè)后要面臨不同的工作崗位和工作強度。因此，在體育教學(xué)中怎樣加強對學(xué)生的身體素質(zhì)的全面培養(yǎng)，是新形勢下高職體育課程的改革要點。但當(dāng)前我國高職院校體育課程教學(xué)模式普遍單一枯燥，無法滿足學(xué)生的發(fā)展需求。因此，高職院校應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生的職業(yè)特點，加強對體育課程理論和內(nèi)容改革，為學(xué)生未來就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。

1? 高職院校體育教學(xué)現(xiàn)狀與問題分析

1.1 高職院校體育教學(xué)目標(biāo)模糊

高職院校是培養(yǎng)應(yīng)用型專業(yè)人才基地，學(xué)生畢業(yè)后都會選擇進入一線從事生產(chǎn)經(jīng)營工作，這就在一定程度上決定了他們今后的工作是緊張而單調(diào)的，其所工作的生產(chǎn)生活環(huán)境條件也相對較差，有可能面對冷熱空氣的侵襲，也可能面對一些特殊的氣味干擾。不僅如此，一線工作對于從業(yè)人員的要求非常高，要求他們一方面具備一定的職業(yè)素質(zhì)，另一方面也要具備較高的體能素質(zhì)。然而事與愿違，現(xiàn)階段絕大多數(shù)高職院校在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定上沒有體現(xiàn)對學(xué)生體能方面的培養(yǎng)，特別是體育課堂教學(xué)的目標(biāo)設(shè)定與職業(yè)需求相脫節(jié)，不能夠滿足高職院校學(xué)習(xí)的需求。如果這一問題不能夠得到解決，勢必會給學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展帶來不良影響，也不利于高職院校教學(xué)效果的達成。

1.2 高職院校體育教學(xué)方法單一

高職體育課課堂的教學(xué)內(nèi)容比較枯燥，教學(xué)內(nèi)容大多是傳統(tǒng)的球類和田徑等教學(xué)內(nèi)容，而一些新興的例如瑜伽和核心力量訓(xùn)練等課程并沒有得到有效的開展，這對于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)來說是非常不利的。目前，絕大多數(shù)崗位對于應(yīng)聘的高職學(xué)生的體能素質(zhì)要求較高，如果高職體育教學(xué)不能夠根據(jù)學(xué)生的專業(yè)特點和學(xué)生的需求來實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)合理安排，將會無法充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，學(xué)習(xí)效果不高。不僅如此，高職體育課堂的教學(xué)方法也比較單一，常用的教學(xué)方法局限于講解和示范等，不利于學(xué)生的創(chuàng)新能力和學(xué)生競爭能力的提升。

2? 新形勢下以職業(yè)體能為導(dǎo)向的高職院校體育教學(xué)改革策略

2.1 以職業(yè)體能為導(dǎo)向的高職院校體育教學(xué)體系構(gòu)建

新形勢下為了有效實現(xiàn)高職院校體育教學(xué)的改革，構(gòu)建具有高職院校體育教學(xué)特色的理論教學(xué)體系是現(xiàn)階段高職院校必須要考慮的問題。筆者認為實現(xiàn)高職院校體育教學(xué)體系的建立應(yīng)當(dāng)充分考慮以下幾點：首先，在實現(xiàn)高職院校體育教學(xué)改革的過程中，著重突出職業(yè)體能的特色，并在此基礎(chǔ)上搭建符合職業(yè)院校特點的體能教學(xué)模式結(jié)構(gòu)。其次，以職業(yè)需求為導(dǎo)向，帶領(lǐng)學(xué)生將所學(xué)理論知識應(yīng)用到具體實踐當(dāng)中去，針對高職院校的特點，進一步強化職業(yè)體能教育，實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)的進一步提升。再次可以采用課內(nèi)外一體化這一全新的教學(xué)方式，將對學(xué)生的職業(yè)體能培養(yǎng)作為本次教學(xué)改革的重中之重。最后，還應(yīng)當(dāng)加強體育課教材內(nèi)容的創(chuàng)新。高職院校的體育教師在日常的教學(xué)活動中應(yīng)當(dāng)加強實踐探索，以職業(yè)體能為導(dǎo)向，不斷創(chuàng)新體育教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

對于廣大學(xué)生來說，職業(yè)體能這一概念比較陌生，甚至有些同學(xué)從未接觸過這一領(lǐng)域，因此教師在教學(xué)過程中應(yīng)通過理論授課的方式著重講述運動保健和運動訓(xùn)練等相關(guān)知識，使學(xué)生深入的了解職業(yè)體能的概念，這對于今后開展的職業(yè)體能課程來說，具有非常重要的意義。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下，通過學(xué)習(xí)理論課程對自己所從事的職業(yè)進行鍛煉的方法有所了解，并采取有效措施，加強體能訓(xùn)練，有效的避免了職業(yè)病的產(chǎn)生，有利于幫助學(xué)生，樹立終身鍛煉的基礎(chǔ)，從而為學(xué)生今后上好每一堂體育課奠定堅實牢固的基礎(chǔ)。高職院校是我國職業(yè)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)應(yīng)用型人才的搖籃，學(xué)生在畢業(yè)后往往會從事各種各樣的工作，有在旅行社當(dāng)導(dǎo)游的，有在汽車維修領(lǐng)域進行維修工作的，也有進行軟件開發(fā)工作的，這就要求高職院校在對學(xué)生開展職業(yè)體能教學(xué)時，應(yīng)當(dāng)有一定的針對性。對于可能從事導(dǎo)游工作的學(xué)生可以加強其徒步及慢跑的能力，而對于維修專業(yè)的學(xué)生可以加強其手臂和手指力量等方面的練習(xí)，從而實現(xiàn)教學(xué)的針對性。

2.2 以職業(yè)體能為導(dǎo)向的高職院校體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置

高職院校的教學(xué)內(nèi)容在專業(yè)性和職業(yè)方面都有其自身獨有的特點，因此，我們在教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)做到全方位的考慮，既要考慮學(xué)生的需求，還要考慮專業(yè)的特點，實現(xiàn)兩手都要抓兩手都要硬。高職院校體育專項課的教師，可以在同一類專業(yè)的學(xué)生內(nèi)部實現(xiàn)選課的自主性，進而培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生參與體育課程的積極性。例如對于坐姿操作型的職業(yè)類型的學(xué)生來說，可以為他們安排一些能夠靈活鍛煉上肢和手指力量方面的課程。這樣可以幫助學(xué)生從學(xué)生的職業(yè)特點出發(fā)，實現(xiàn)針對性的鍛煉，進一步提高學(xué)生的專業(yè)體能和技能水平。增強學(xué)生的社會競爭力，使學(xué)生能夠更好地適應(yīng)社會發(fā)展。針對高職院?，F(xiàn)有的專業(yè)崗位特點，學(xué)?？梢圆捎萌缦碌膸追N訓(xùn)練方式，對學(xué)生進行訓(xùn)練：首先對可能從事車工和模具工等職業(yè)的學(xué)生，可以在日常的訓(xùn)練活動中，以訓(xùn)練學(xué)生的走路左右腳交換跳和體操等方面的訓(xùn)練，這樣做的優(yōu)勢在于發(fā)展學(xué)生的肩帶和軀干肌等，提高學(xué)生的平衡能力和耐受力，使學(xué)生的上肢動作盡可能的具備一定的協(xié)調(diào)性。

對于將來可能從事電腦程序員以及操作員的學(xué)生，在訓(xùn)練的過程中，應(yīng)當(dāng)以跑步和跳繩以及體操器械的訓(xùn)練為主，當(dāng)然也可以加一些俯臥后驅(qū)、籃球運球等動作的訓(xùn)練，這樣做的優(yōu)勢在于發(fā)展學(xué)生的腰背肌肉進動性的耐力，使學(xué)生的手指協(xié)調(diào)性能夠得到進一步提升。對于將來可能從事汽車駕駛員等方面工作的學(xué)生，可以加強對學(xué)生的啞鈴練習(xí)和腹部腰部肌肉的練習(xí)，這樣做可以發(fā)展學(xué)生的上肢和肩帶靜力性耐力，使學(xué)生的左右手能夠協(xié)調(diào)運行。最后對于將來可能從事高空建筑工和清洗工的學(xué)生，可以通過爬山和跳躍訓(xùn)練的方式來提高學(xué)生的平衡能力，并在此基礎(chǔ)上加強學(xué)生的肘部練習(xí)，使學(xué)生能夠習(xí)慣高空作業(yè)。以上是學(xué)生在體育課堂教學(xué)活動中必須進行的訓(xùn)練內(nèi)容，但為了能夠發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到調(diào)動，學(xué)生還可以從自身的實際情況出發(fā)，結(jié)合自己的興趣與未來就業(yè)的能力，選擇一些瑜伽和球類等運動項目。例如工科類專業(yè)中的導(dǎo)游和營銷等專業(yè)的學(xué)生，在未來的就業(yè)活動中，很有可能選擇導(dǎo)游和市場營銷有關(guān)的工作，因此學(xué)生就可以根據(jù)專業(yè)的需求，選擇球類及田徑等運動項目，使學(xué)生能夠具備團隊精神，不斷提升腰腿部的力量，進而有效培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.3 以職業(yè)體能為導(dǎo)向的學(xué)生健康體育意識培養(yǎng)

隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，學(xué)生對體育與健康的觀念也發(fā)生了翻天覆地的變化，這也為構(gòu)建課內(nèi)外一體化體育課程體系奠定了良好的思想基礎(chǔ)。與此同時，近些年來大學(xué)生的文化素質(zhì)和自學(xué)能力水平都得到了一定程度的提升，在一定程度上為開展靈活的體育課教學(xué)形式奠定了基礎(chǔ)。在這一時代背景下，高職院校體育課程的教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的活動能力和單項技術(shù)水平等方面的實際情況，積極鼓勵學(xué)生通過組織各類俱樂部和協(xié)會的方式來開展體育活動，這種做法對于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性來說，具有非常重要的意義，學(xué)校要將學(xué)生在體育教學(xué)工作中的主體作用發(fā)揮出來，幫助學(xué)生樹立體育意識，進一步提高學(xué)生的體育技能，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和愛好，并在此基礎(chǔ)上達到強身健體的目的，為學(xué)生今后的就業(yè)和求職奠定良好的身體基礎(chǔ)。

同時，學(xué)校也應(yīng)當(dāng)充分意識，在鼓勵學(xué)生進行課外體育活動時，應(yīng)當(dāng)從學(xué)?，F(xiàn)有的實際情況出發(fā)，將學(xué)?，F(xiàn)有的設(shè)施作用充分體現(xiàn)出來，對學(xué)生進行有組織、有制度的進行訓(xùn)練。高職院校的教師還可以通過與體育局聯(lián)系的方式，舉辦相應(yīng)的培訓(xùn)班，使學(xué)生在校外也可以開展體育課程學(xué)習(xí)，一方面有利于提升學(xué)生的理論水平，另一方面也可以幫助學(xué)生將理論知識應(yīng)用到具體實踐活動中，進而提高學(xué)生的體育能力。除此之外，還應(yīng)當(dāng)將課內(nèi)和課外結(jié)合在一起，使二者之間形成有效的銜接，建立科學(xué)合理的體育課程體系，課內(nèi)教學(xué)側(cè)重于對學(xué)生體育知識和運動意識的培養(yǎng)，課外教學(xué)則在于滿足學(xué)生的身體需求，進一步提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì)?？梢哉f校外課程是校內(nèi)體育課程的延伸與發(fā)展，與校內(nèi)課程相比，校外課程更加注重學(xué)生的社會適應(yīng)能力和團隊精神的培養(yǎng)，有利于強化學(xué)生對人與自然和人與社會關(guān)系的深入理解。

3? 結(jié)語

綜上所述，高職院校主要以培養(yǎng)高素質(zhì)應(yīng)用型人才為目標(biāo)，由于社會崗位工作強度和環(huán)境不同，對學(xué)生的身體素質(zhì)也提出了不同的要求。因此，為了更好促進學(xué)生發(fā)展，高職院校應(yīng)當(dāng)加強結(jié)合職業(yè)崗位特點，加強課程改革進程，從而進一步完善體育課程教學(xué)，針對學(xué)生專業(yè)拓展體育課程項目。不斷強化學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生未來的崗位發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

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