謝顯運(yùn)　

摘 要：隨著我國新課改的不斷深入，素質(zhì)教育已經(jīng)徹底取代了傳統(tǒng)的應(yīng)試教育，如何培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，就是現(xiàn)代教育工作者的重要目標(biāo)。體育課程作為培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的主要課程，其重要性也是有目共睹的。特別是現(xiàn)在體育教學(xué)內(nèi)容也已經(jīng)成為了中考的必考科目，還對學(xué)生的未來發(fā)展也有著很大的影響。本文將詳細(xì)闡述如何安排初三年級體育教學(xué)。

關(guān)鍵詞：初三年級;體育中考;措施;體育教學(xué)

中圖分類號：G63? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）16-0148-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.16.136

初三學(xué)生即將面臨中考，有著繁重的課業(yè)壓力，學(xué)生為了可以到理想的高中學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)，也會背負(fù)著沉重的心理壓力。而初中體育課程，作為中考的必考科目，不僅僅是增強(qiáng)學(xué)生的體育知識，讓學(xué)生可以更好地應(yīng)付中考，體育教師應(yīng)在教學(xué)中科學(xué)合理地安排教學(xué)內(nèi)容，不僅使學(xué)生卸下沉重的負(fù)擔(dān)，還能夠有一個良好的精神狀態(tài)面對中考。

一、有效調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，充分增強(qiáng)學(xué)生的鍛煉成果

體育教學(xué)通常都是在課堂上進(jìn)行訓(xùn)練，所以體育教師就要將課堂教學(xué)時間進(jìn)行合理分配，才能夠有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。而且，體育與其他學(xué)科有著很大的差異，主要教學(xué)內(nèi)容就是體能訓(xùn)練，教師在教學(xué)中就要重視勞逸結(jié)合，避免讓學(xué)生過度透支體力。例如，體育教師在帶領(lǐng)學(xué)生完成高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練之后，教師就可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動。并且，教師還可以讓學(xué)生在訓(xùn)練的間隙，組織學(xué)生進(jìn)行各種體育游戲，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。比如，可以組織學(xué)生玩“老鷹抓小雞”的游戲，讓學(xué)生在玩中鍛煉身體;可以讓學(xué)生玩搶凳子的游戲，鍛煉學(xué)生的反應(yīng)力;還可以讓學(xué)生進(jìn)行拔河游戲，提升學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。通過做這些方式，讓學(xué)生既可以提升身體素質(zhì)，做到勞逸結(jié)合，能夠更好地提升體育訓(xùn)練成果，促進(jìn)學(xué)生的全面成長。

二、通過利用學(xué)生的碎片時間，使學(xué)生可以自主鍛煉

學(xué)生的身體素質(zhì)有著很大的不同，這就使得有些學(xué)生的體育項(xiàng)目不達(dá)標(biāo)。所以，體育教師就要對這些學(xué)生開展有針對性的訓(xùn)練，利用學(xué)生的碎片時間，幫助學(xué)生彌補(bǔ)自己的不足。尤其是有些學(xué)生比較內(nèi)向，不愿意主動和教師進(jìn)行交流，對體育訓(xùn)練也不是很積極，使得其體育成績也不是很理想。因此，體育教師就可以在學(xué)生的碎片時間，對學(xué)生開展有針對性的輔導(dǎo)訓(xùn)練，充分彌補(bǔ)學(xué)生的缺陷，讓學(xué)生可以更好地完成中考。并且，教師還要教會學(xué)生如何自主訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠積極地利用自己的課余時間，進(jìn)行良好的自主鍛煉，不僅可以更好地提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣[1]。

三、有意識地鍛煉學(xué)生的應(yīng)試能力，讓學(xué)生可以擁有良好精神狀態(tài)

體育教師在教學(xué)中不僅要訓(xùn)練學(xué)生的體育技能，更要讓學(xué)生可以將自己所學(xué)的知識應(yīng)用在中考之中。所以，體育教師在教學(xué)中還要教會學(xué)生如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)，這也是體育教學(xué)中重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。體育教師要在教學(xué)中有意識地鍛煉學(xué)生的應(yīng)試能力，讓學(xué)生可以在考場上充分發(fā)揮自己的真實(shí)水平。這就需要體育教師，在學(xué)生即將開始中考前，重點(diǎn)為學(xué)生講解中考中的各種注意事項(xiàng)，以及在考試過程中可能會遇到的各種突發(fā)情況。例如，有些學(xué)生會在考試過程中，出現(xiàn)發(fā)揮失常問題，教師就要教會學(xué)生，如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)，使其能夠順利地完成接下來的考試科目。通過培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)試能力，可以讓學(xué)生更好地完成中考，這樣才能夠最大限度地發(fā)揮體育教學(xué)成果，使學(xué)生能夠獲得良好的中考成績[2]。

四、有效分配課堂教學(xué)時間，根據(jù)學(xué)生的個性開展教學(xué)

在體育教學(xué)中主要是通過課堂教學(xué)，因此體育教師就要合理分配好課堂時間。特別是針對初三學(xué)生的體育教學(xué)，主要是要根據(jù)中考體育項(xiàng)目對學(xué)生開展體育訓(xùn)練，讓學(xué)生可以更好地完成中考。并且教師在教學(xué)中要充分考慮學(xué)生的個性化需求，開展有針對性的體育訓(xùn)練。例如，通常男性學(xué)生比較喜歡比較激烈的體育運(yùn)動，而女性學(xué)生通常比較喜歡舒緩的運(yùn)動。教師就可以結(jié)合中考體育項(xiàng)目，為學(xué)生設(shè)計(jì)更好的體育訓(xùn)練內(nèi)容。所以，教師就要結(jié)合學(xué)生的個性，為學(xué)生開展有針對性的教學(xué)。并且，有的學(xué)生比較喜歡體育運(yùn)動，這些學(xué)生就會積極地配合教師訓(xùn)練。而有的學(xué)生對體育運(yùn)動缺乏興趣，教師就要在教學(xué)中注重開展更多具有趣味性的體育訓(xùn)練，從而激發(fā)這些學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，提升其體育訓(xùn)練成果[3]。

總而言之，初中體育教師對初三學(xué)生設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時，要科學(xué)合理地進(jìn)行設(shè)計(jì)安排，深入分析中考中的體育項(xiàng)目，才能夠?yàn)閷W(xué)生設(shè)計(jì)出最合理的教學(xué)內(nèi)容，從而提升教學(xué)成果，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì)，讓學(xué)生能夠獲得良好體育成績。同時，體育教師要發(fā)揮體育課程的特點(diǎn)，為學(xué)生舒緩身心，減輕壓力，才能夠讓學(xué)生可以有更好的精神面貌開展理論學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]萬瓊.武漢市體育中考項(xiàng)目設(shè)置對初中生身體機(jī)能、身體素質(zhì)的影響分析[J].湖北體育科技，2016（7）：631.

[2]黃佳彬.如何充分利用小體操墊提高中考體育男子三級蛙跳項(xiàng)目成績——以我校初三年級男生為例[J].課程教育研究：新教師教學(xué)，2016（25）：155.

[3]包立志.淺談針對體育中考該如何安排初三年級體育教學(xué)[J].考試周刊，2018（3）：112.

[責(zé)任編輯 萬淑蕊]

作者簡介：謝顯運(yùn)（1968.9— ），男，漢族，山東鄒城人，中學(xué)一級，研究方向：體育教學(xué)。