梁佩映

摘 要 心理學(xué)認(rèn)為，挫折是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。這種挫折是客觀存在的。當(dāng)今的中小學(xué)生大多數(shù)是在“甜水”中泡大的，在親人的呵護(hù)寵愛(ài)中成長(zhǎng)起來(lái)，所以他們的挫折能力較低，在學(xué)習(xí)生活中經(jīng)不起挫折。對(duì)已形成受挫心態(tài)的學(xué)生，如不及時(shí)教育，輕者，情緒波動(dòng)，影響學(xué)習(xí)生活;重者，影響身心健康，導(dǎo)致失望、自卑、甚至走上絕路。因此，正確對(duì)待，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的受挫心態(tài)是教育者一個(gè)極為重要的任務(wù)。

關(guān)鍵詞 挫折意識(shí) 榜樣教育 個(gè)性教育

中圖分類號(hào)：G635.5文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

羊城晚報(bào)曾經(jīng)報(bào)道：某小學(xué)有位學(xué)生，被懷疑偷手表。老師找他談話后，他竟然用紅領(lǐng)巾上吊自殺了！消息傳出來(lái)，整個(gè)社會(huì)都議論紛紛。悲劇發(fā)生的原因是復(fù)雜的、多方面的。但從教育的角度觀望，導(dǎo)致小學(xué)生自殺的原因是該學(xué)生缺乏承受挫折的能力。我曾經(jīng)幻想，如果人生沒(méi)有挫折那該多好。但換一個(gè)角度想一想，如果真的沒(méi)有挫折，永遠(yuǎn)風(fēng)平浪靜，永遠(yuǎn)都是完美的結(jié)局，那生活將會(huì)變得索然無(wú)味。其實(shí)挫折帶給我們的不僅僅是遺憾，它可以激發(fā)一個(gè)人的斗志，向著挫折繼續(xù)挑戰(zhàn)。它可以鍛煉一個(gè)人的意志，不向困難低頭。

心理學(xué)認(rèn)為，挫折是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。這種挫折是客觀存在的。

我們都知道，人生之路并非一帆風(fēng)順，總有坎坷，每個(gè)人在成長(zhǎng)的道路上都會(huì)遇到或大或小、或這或那的困難挫折。怎樣對(duì)待挫折，影響著一個(gè)人的一生。上面所提到的小學(xué)生，正是承受不了老師指責(zé)的挫折，竟然走上極端，多可惜的一條生命啊！然而，如果我們的教育得法一些，該學(xué)生的耐挫力再?gòu)?qiáng)一些，那么，如此的悲劇是完全可以避免的，于是，越來(lái)越多的社會(huì)現(xiàn)象和教育實(shí)踐讓我們意識(shí)到，對(duì)青少年兒童進(jìn)行挫折教育刻不容緩。

當(dāng)今的中小學(xué)生大多數(shù)是在“甜水”中泡大的，在親人的呵護(hù)寵愛(ài)中成長(zhǎng)起來(lái)，所以他們的挫折能力較低，在學(xué)習(xí)生活中經(jīng)不起挫折。對(duì)已形成受挫心態(tài)的學(xué)生，如不及時(shí)教育，輕者，情緒波動(dòng)，影響學(xué)習(xí)生活;重者，影響身心健康，導(dǎo)致失望、自卑、甚至走上絕路。因此，正確對(duì)待，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的受挫心態(tài)是教育者一個(gè)極為重要的任務(wù)。

確實(shí)，良好的承受挫折能力，是當(dāng)今培養(yǎng)跨世紀(jì)人才話題中的一個(gè)熱門論點(diǎn)。讓孩子們?cè)谄D苦的環(huán)境中一洗養(yǎng)尊處優(yōu)的習(xí)氣，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，學(xué)會(huì)在“黑暗中看到光明”的自信和技能，培養(yǎng)他們的韌性、耐挫力，這樣，他們才能在任何困難和挫折面前泰然處之，保持樂(lè)觀，這才是人生的無(wú)價(jià)之寶。

縱觀世界各國(guó)，現(xiàn)代社會(huì)里，尤其是一些發(fā)達(dá)國(guó)家，更重視對(duì)下一代進(jìn)行挫折教育。因?yàn)樗麄円呀?jīng)意識(shí)到，有著健康心理素質(zhì)的一代人是國(guó)家興旺、強(qiáng)盛的希望。日本就是這樣的一個(gè)國(guó)家，他們比較流行的做法是：定期向孩子供應(yīng)清湯蘿卜、粟粒煮成的“饑饉午餐”，目的是讓他們了解父輩的艱苦生活。學(xué)校還規(guī)定了穿短褲、短裙的日子。這一天，那怕氣溫再低，全校學(xué)生都一律換上短褲、短裙。

反思我們中國(guó)的這一代孩子：父母驕寵，“捧在手里怕化了，含在口里怕溶了”，心里承受里相當(dāng)脆弱，一點(diǎn)點(diǎn)小的挫折或失敗都“如臨大敵”驚慌失措，甚至踉成慘案。許多家長(zhǎng)要把自己童年時(shí)代沒(méi)有獲得的幸福加倍補(bǔ)償給孩子，因而對(duì)子女百般保護(hù)、遷就、寵愛(ài)，從而讓孩子產(chǎn)生了一種“身邊無(wú)難事，遇難有父母“的認(rèn)識(shí)。

孟子說(shuō)：“天講降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。聯(lián)合國(guó)對(duì)世界許多名人作了調(diào)查，76%的名人在童年、少年時(shí)代就受過(guò)挫折。堅(jiān)強(qiáng)的意志，良好的耐挫心理是一個(gè)人健康成長(zhǎng)所必需的。因此，作為教育工作者，有必要針對(duì)這些問(wèn)題，積極探索和研究挫折教育的途徑和方法。

1培養(yǎng)正確的挫折意識(shí)

對(duì)挫折含義的理解，挫折程度的估量會(huì)影響一個(gè)人對(duì)待挫折的態(tài)度和克服挫折的信心。我們應(yīng)當(dāng)讓孩子知道，無(wú)論做任何事情，都不可能是一帆風(fēng)順;一個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，都會(huì)遇到無(wú)數(shù)次的挫折，挫折雖然存在，但并不可怕，要及早做好克服挫折的思想準(zhǔn)備?！笆∧顺晒χ浮?，只有經(jīng)歷磨難和挫折的孩子，才會(huì)在這不斷地解決困難的過(guò)程中鍛煉出良好的受挫心態(tài)。任何事物都是雙面的，真的，就連挫折也一樣，只是看你怎樣看待它。有人把挫折當(dāng)作障礙，在挫折面前氣餒了、退縮了，那他就是一個(gè)失敗的人。也有人把挫折當(dāng)成自己前進(jìn)的動(dòng)力，克服困難、汲取教訓(xùn)，朝著自己原定的目標(biāo)不懈的努力，那等待著他的將是成功。

挫折并不可怕，可怕的是失去了挑戰(zhàn)的心，有句話說(shuō)的好：在哪兒跌倒，就在哪兒爬起來(lái)，把挫折當(dāng)作對(duì)自己的考驗(yàn)，用挫折鞭策自己，最后達(dá)到自己理想的目標(biāo)。沒(méi)有任何一條成功的道路是平坦的，挫折就是擺在路中間的大石頭，只有當(dāng)你跨過(guò)這些石頭時(shí)，才會(huì)成功。

不要害怕挫折，把挫折當(dāng)作一扇進(jìn)屋的門，打開(kāi)這扇門，你才會(huì)看到宜人的風(fēng)景。記?。杭偃缒愠粤艘话偕乳]門羹，那希望就在第一百零一扇門里。

人生就如茶葉一般，只有經(jīng)過(guò)了沸水的溫飽，才能展現(xiàn)出它生命的本色;人生就如苦咖啡一般，只有經(jīng)過(guò)了重重苦澀，才能品味出它淳樸的香味;人生就如雄鷹一般，只有經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的跌落，才能練就強(qiáng)硬的翅膀搏擊長(zhǎng)空……

挫折時(shí)常發(fā)生在我的身邊，考試的失敗是最普遍的例子。有了一次的一落千丈的挫折，在奮斗與努力后，才有了名列前茅的成功。

挫折會(huì)伴隨成長(zhǎng)，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨難是必須的，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。請(qǐng)銘記：成長(zhǎng)需要挫折。

2發(fā)揮榜樣教育的作用

當(dāng)學(xué)生受到挫折時(shí)，我們要尋找和使用一些策略和方法，教育他們應(yīng)付或適應(yīng)所面臨的挫折情境，達(dá)到心理平衡，這些無(wú)意中運(yùn)用的方法?！鞍駱拥牧α渴菬o(wú)窮的”。榜樣可以是單一形象，也可以是群體形象，革命先烈屬于榜樣群象，而居里夫人、華羅庚、張海迪姐姐這些是單一榜樣形象，兩種形象類型的影響力、教育著力點(diǎn)也各有不同，教育者在教育時(shí)，不能只是說(shuō)教，重于言表，流于形式，而是要認(rèn)真分析榜樣成長(zhǎng)的過(guò)程，發(fā)掘榜樣本身魅力，對(duì)照自己找差距。還可以從社會(huì)上、學(xué)校里找身邊的榜樣，這樣的榜樣可信可親，更具有教育效果。

3重視學(xué)生個(gè)性教育

產(chǎn)生挫折原因是由人的主觀因素和客觀因素兩方面構(gòu)成的。從客觀上講，增強(qiáng)學(xué)生心理耐挫能力，要多創(chuàng)設(shè)情景磨練。從主觀來(lái)講，應(yīng)注意學(xué)生個(gè)性心理，因人而異地有針對(duì)性進(jìn)行培養(yǎng)。

活潑、好動(dòng)、易興奮的學(xué)生，一旦遇到挫折，反應(yīng)敏感，神情緊張，喜歡強(qiáng)調(diào)客觀原因，忽視主觀因素。對(duì)于這類學(xué)生，應(yīng)側(cè)重培養(yǎng)他們的自制力，教育他們遇事多動(dòng)腦，不沖動(dòng)，不憑感情用事。

多愁善感，優(yōu)柔寡斷，辦事猶豫不決的學(xué)生，他們一旦遇到挫折，心情郁悶，孤僻疑心重，自卑狂躁，對(duì)于這類學(xué)生應(yīng)側(cè)重于重建他們的自信心，學(xué)會(huì)補(bǔ)償，當(dāng)挫折帶來(lái)的失意感已對(duì)學(xué)生有一定影響時(shí)，就設(shè)法幫他們轉(zhuǎn)移注意力，改變努力的方向，有意識(shí)地根據(jù)他們的特長(zhǎng)做一些能勝任的事，在其他方面獲得成功，消除自卑，恢復(fù)自信。

巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異，苦難對(duì)于人是一塊墊腳石;對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”而我們的挫折教育，正是為了教會(huì)學(xué)生如何將挫折變成墊腳石，變成財(cái)富。只要我們堅(jiān)持進(jìn)行挫折教育，我們未來(lái)的接班人將會(huì)是高空中的雄鷹，搏擊在21世紀(jì)的廣闊天空。

參考文獻(xiàn)

[1] 馬利琴.挫折教育[M].朝華出版社，2009.