白 楊，傅 濤，趙林梁，羅元鐘

（1.常州工學(xué)院，江蘇 常州 213032；2.蘇州大學(xué)博士后流動站，江蘇 蘇州 215021；3.天津體育學(xué)院，天津 300381）

現(xiàn)代化的要求不僅是經(jīng)濟(jì)、社會和文化的現(xiàn)代化，全民健康也是現(xiàn)代化的重要內(nèi)容。本研究隨機(jī)選取江蘇省、安徽省、浙江省部分高校的2013級學(xué)生為測試對象，從2013年到2017年連續(xù)4年進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)測試，了解高校在校大學(xué)生4年中各項(xiàng)體質(zhì)健康的變化情況，探究高校學(xué)生體質(zhì)健康變化趨勢，為改善大學(xué)生體質(zhì)健康工作提供參考意見，以促進(jìn)高校大學(xué)生身體健康發(fā)展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以江蘇省、安徽省、浙江省部分高校為例，對高校大學(xué)生在校期間體質(zhì)健康狀況進(jìn)行研究。

1.2 研究方法

以江蘇省、安徽省、浙江省部分高校2013級參加學(xué)生體質(zhì)健康測試的非體育專業(yè)大學(xué)生為測試對象，對異常數(shù)據(jù)、4年內(nèi)缺項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選。共獲取有效樣本2 832個(gè)（男生1 481名、女生1 351名），其中文科生1 074名，理科生1 758名，入學(xué)時(shí)平均年齡為18.56±0.71歲。從2013年11月—2017年4月，學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試大一、大二測試時(shí)間每年11月份，大三、大四測試時(shí)間為每年4月份。

測試內(nèi)容為2014年教育部頒布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的所有項(xiàng)目，分別采用身高計(jì)、體重計(jì)、電子肺活量計(jì)和坐位體前屈測試儀測量身高、體重、肺活量和坐位體前屈；用米尺測量立定跳遠(yuǎn)長度；用秒表記錄50 m跑、男生1 000 m跑和女生800 m跑的時(shí)間；引體向上和1 min仰臥起坐分別記錄個(gè)數(shù)。另外，選擇比肺活量（肺活量/體重）作為派生指標(biāo)。

實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)均用±s表示，通過SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件和Excel進(jìn)行處理，顯著性檢驗(yàn)采用單因素方差分析，兩兩比較采用LSD檢驗(yàn)，顯著性差異標(biāo)準(zhǔn)為P＜0.05。

2 研究結(jié)果

2.1 學(xué)生4年體質(zhì)健康狀況變化

從4年學(xué)生的身體健康狀況來看，身高基本沒有變化，體重、肺活量呈逐年上升的趨勢，比肺活量、50 m跑、立定跳遠(yuǎn)和坐位體前屈的成績呈現(xiàn)出先增加后降低的狀態(tài)，見表1。

為進(jìn)一步比較其變化，將各指標(biāo)每2年之間進(jìn)行比較，體重方面，大二與大一、大四與大三相比無明顯變化，大三、大四與大一相比，大三與大二、大四與大二相比增加（P＜0.01）；肺活量方面，除了大四與大三相比無明顯變化，其余2年相比皆明顯增加（P＜0.05）；比肺活量、50 m跑的成績方面，大二、大三、大四與大一相比增加（P＜0.01），而大三、大四與大二相比，大四與大三相比無明顯變化；立定跳遠(yuǎn)方面，大二與大一相比無明顯變化，大二、大三與大一相比則明顯增加（P＜0.01）；坐位體前屈方面，大四、大三、大二與大一相比均明顯提高（P＜0.01），而大三、大四與大二相比則下降（P＜0.01），大四與大三變化不明顯。P值見表2。

2.2 男生4年體質(zhì)健康狀況變化

因男生、女生存在差異，為探討全體學(xué)生體質(zhì)健康狀況是否因性別差異造成，故將男生與女生分開分析。男生身高4年基本無變化；體重、肺活量呈逐年增加的趨勢；50 m跑成績、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、1 000 m跑都是先提高而后2年出現(xiàn)不同程度的下降；比肺活量和引體向上都是先增加，后3年出現(xiàn)小幅波動，見表3。

表1 2013 級學(xué)生各體質(zhì)健康情況表（>±s） n=2 832

表1 2013 級學(xué)生各體質(zhì)健康情況表（>±s） n=2 832

項(xiàng)目 2013年 2014年 2015年 2016年身高 /cm 168.58±8.12 168.91±8.00 168.91±8.10 168.94±8.14體重 /kg 58.88±10.97 59.14±10.63 60.22±11.26 61.04±11.86肺活量/mL 3 130.07±849.54 3 369.17±805.57 3 424.23±795.92 3 463.74±833.65比肺活量/（mL/kg） 53.29±11.46 57.22±10.59 57.16±10.20 57.12±10.81 50m跑時(shí)間/s 8.52±1.30 8.21±1.07 8.25±1.08 8.25±1.03立定跳遠(yuǎn)/cm 193.32±34.67 202.48±34.80 200.30±34.82 197.78±34.08坐位體前屈/cm 13.05±5.85 16.47±6.04 14.83±5.93 14.62±5.54

表2 學(xué)生各體質(zhì)健康每 2 年 P 值比較表 n=2 832

表3 男生體質(zhì) 4 年期間健康情況表（>±s） n=1 481

表3 男生體質(zhì) 4 年期間健康情況表（>±s） n=1 481

項(xiàng)目 2013 年 2014 年 2015 年 2016 年身高 /cm 174.52±5.45 174.97±5.14 174.92±5.41 174.88±5.69體重 /kg 65.24±10.30 65.54±9.64 66.98±10.47 68.25±10.96肺活量/mL 3 654.81±719.06 3 899.95±688.69 3 973.23±626.70 4 053.72±628.38比肺活量/（mL/kg） 56.68±11.04 60.16±10.84 60.14±10.23 60.39±10.80 50 m跑時(shí)間/s 7.54±0.66 7.33±0.52 7.37±0.55 7.44±0.55立定跳遠(yuǎn)/cm 220.58±22.09 230.59±20.88 229.09±20.02 226.03±19.28坐位體前屈/cm 11.96±6.09 14.62±6.38 12.93±6.08 12.55±5.54 1 000 m跑時(shí)間/s 272.49±34.25 252.12±30.82 255.12±31.35 275.12±41.28引體向上/個(gè) 3.01±3.16 5.46±4.21 4.93±3.85 5.21±4.07

男生的體重在大二與大一無明顯變化，其余2年相比皆有所增加（P＜0.01）；肺活量除了大四與大三相比無明顯變化，其余2年相比皆明顯增加（P＜0.05）；比肺活量大二、大三、大四與大一相比增加（P＜0.01），其余2年之間相比沒有明顯變化；50 m跑和立定跳遠(yuǎn)成績變化一致，大二、大三、大四與大一相比增加（P＜0.01），大三與大二相比變化不大，大四與大二、大三相比增加（P＜0.05）；坐位體前屈除大四與大三相比沒有變化，大二、大三、大四與大一相比增加（P＜0.05），而大三、大四與大二相比則下降（P＜0.01）；1 000m跑時(shí)間波動較大，大四與大一，大二與大三變化不大，其余2年之間相比時(shí)間明顯減少（P＜0.01）；引體向上的個(gè)體差異較大，4年呈脈沖波變化。P值詳見表4。

表4 男生各體質(zhì)健康每 2 年 P 值比較表 n=1 481

2.3 女生4年體質(zhì)健康狀況變化

女生身高4年基本無變化；體重、肺活量、比肺活量呈逐年增加的趨勢；50 m跑成績、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800 m跑、仰臥起坐都是先提高而后2年出現(xiàn)不同程度的下降，見表5。

女生的體重在大二與大一，大四與大三相比無明顯變化，其余2年相比皆有所增加（P＜0.01）；肺活量與比肺活量變化一致，大二、大三、大四與大一相比增加（P＜0.01），其余年度兩兩相比無明顯變化（P＜0.01）；50 m跑的成績、800 m跑的成績和引體向上，大二、大三、大四與大一相比明顯提高，大三與大二相比沒有明顯變化，大四與大三、大二相比出現(xiàn)下降（P＜0.05）；立定跳遠(yuǎn)與坐位體前屈大四與大三相比沒有明顯變化，大四、大三、大二與大一相比明顯提高（P＜0.01），大三與大二相比下降（P＜0.01），P值詳見表6。

3 分析與討論

學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)在大學(xué)4年有一定的提高，但是其素質(zhì)增長主要集中于大一到大二學(xué)年，后面2年均出現(xiàn)不同程度的波動。男生體重增長幅度顯著大于女生。體重增加主要集中在大三和大四學(xué)年，這可能是由于大一、大二學(xué)年學(xué)生課余時(shí)間比較充足，參加體育活動比較多，此外大學(xué)前2學(xué)年體育課開設(shè)也較多，因此學(xué)生體重增加不明顯，大三、大四學(xué)年由于課業(yè)負(fù)擔(dān)、畢業(yè)壓力、體育課減少等因素，學(xué)生參加體育活動減少，這可能是導(dǎo)致學(xué)生體重增加的主要因素。

學(xué)生肺活量呈增加趨勢，男生和女生的變化一致，其中以大二到大一增加最為明顯。在肺活量的變化中，男生各年肺活量增加幅度均大于女生。僅從肺活量指標(biāo)看男女生的心肺功能是逐年增加的，但是肺活量的大小與性別、年齡、體表面積、胸廓大小、呼吸肌發(fā)達(dá)程度以及肺和胸壁的彈性等因素有關(guān)，而且有較大的個(gè)體差異。肺活量的絕對值不能全面反映人的肺通氣功能，所以本文又進(jìn)一步分析了肺活量相對值（肺活量體重指數(shù)），即肺活量與體重的比值。結(jié)果顯示，肺活量相對值是在大二年到大一有所增加，隨后有逐年減少的趨勢，與肺活量的變化并不一致。因此本文認(rèn)為大學(xué)生的心肺功能并不是逐年提高的，肺活量的逐年增加有可能是受到學(xué)生自然發(fā)育的影響，因此用肺活量相對值來評價(jià)肺通氣功能水平和作橫向的比較研究更為客觀。

表5 女生各體質(zhì)健康每 2 年比較表（>±s） n=1 351

表5 女生各體質(zhì)健康每 2 年比較表（>±s） n=1 351

項(xiàng)目 2013年 2014年 2015年 2016年身高 /cm 162.06±4.95 162.26±4.57 162.31±4.70 162.44±4.75體重 /kg 51.92±6.56 52.12±6.38 52.82±6.39 53.14±6.65肺活量/mL 2 554.84±599.83 2 787.32±439.35 2 816.41±452.51 2 822.99±473.33比肺活量/（mL/kg） 49.58±10.75 54.00±9.30 53.90±9.12 53.53±9.63 50 m跑時(shí)間/s 9.59±0.93 9.17±0.57 9.21±0.60 9.31±0.60立定跳遠(yuǎn)/cm 163.43±16.63 171.67±15.64 168.74±14.00 167.82±13.90坐位體前屈/cm 14.52±5.33 18.51±4.90 16.92±4.99 16.89±4.55 800 m跑時(shí)間/s 261.54±23.28 241.11±24.16 244.66±25.84 252.44±23.59仰臥起坐/個(gè) 28.34±7.60 36.90±7.21 35.66±6.42 35.75±6.64

表6 女生各體質(zhì)健康每 2 年比較表 n=1 351

50 m跑代表學(xué)生的速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì)，體現(xiàn)快速奔跑能力和反應(yīng)速度；立定跳遠(yuǎn)代表學(xué)生下肢爆發(fā)力素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力；坐位體前屈代表身體，特別是軀干部分的柔韌性素質(zhì)。后2年各項(xiàng)身體素質(zhì)下降可能是由于體育課程減少，學(xué)生參加體育活動減少。此外大三、大四2年學(xué)生體重逐年增加，也造成學(xué)生速度和爆發(fā)力素質(zhì)下降。

根據(jù)身體素質(zhì)的自然增長規(guī)律，學(xué)生時(shí)期的身體素質(zhì)應(yīng)該是隨著年齡的增長而增長。然而，本調(diào)查研究中學(xué)生的身體素質(zhì)卻出現(xiàn)下降的趨 勢，所測試的各指標(biāo)的變化趨勢基本一致。產(chǎn)生這一變化的原因，本文認(rèn)為既有主觀原因又有客觀原因。主觀原因主要是高校大學(xué)生過慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候不肯吃苦，意志品質(zhì)差，對參與體育鍛煉有著較強(qiáng)的抵觸心理。高校學(xué)生進(jìn)入大學(xué)前2年課余時(shí)間比較充足，社團(tuán)活動豐富，參加各種體育活動的機(jī)會比較多，而且大學(xué)前2年學(xué)生公共體育課程的開設(shè)進(jìn)一步增加了學(xué)生體育鍛煉的機(jī)會。因此，學(xué)生在大二到大一各項(xiàng)身體素質(zhì)顯著提高。而大三大四學(xué)年由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、畢業(yè)壓力、體育課程減少等因素使得學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間減少，再加上某些學(xué)生不合理的生活方式使得學(xué)生體重增加，這些因素都造成了心肺功能、速度、爆發(fā)力、身體柔韌性、耐力和力量等素質(zhì)的降低，高校對大學(xué)生的體質(zhì)健康應(yīng)該給予足夠的重視。

4 結(jié)論與建議

通過研究發(fā)現(xiàn)，高校學(xué)生大學(xué)4年（2013—2017）身體素質(zhì)有所提高，但是其身體素質(zhì)提高主要集中于大一到大二學(xué)年，從大二學(xué)年到大四學(xué)年，學(xué)生的身體素質(zhì)出現(xiàn)下降趨勢。建議高校采取必要的措施，鼓勵(lì)高年級學(xué)生多參加體育活動，以維持或提高身體素質(zhì)。