摘 要：當(dāng)代中國(guó)社會(huì)，離婚率居高不下甚至呈現(xiàn)不斷攀升的狀態(tài)，根據(jù)民政部頒布的數(shù)據(jù)，2016年的離婚率高達(dá)千分之三，一二線城市，例如北京、上海、深圳等離婚率甚至更高。離婚率過高與之相伴的一個(gè)社會(huì)問題就是離異家庭子女心理健康的問題，父母離異對(duì)子女心理會(huì)造成一定的沖擊，如何對(duì)離異家庭學(xué)生的心理進(jìn)行教育、疏導(dǎo)，防止心理異常也成為學(xué)校教育中不可避免的問題。針對(duì)此現(xiàn)象，本文將對(duì)離異家庭子女心理健康問題展開分析，并給出相關(guān)輔導(dǎo)建議。

關(guān)鍵詞：離異家庭 學(xué)生心理健康 教育輔導(dǎo)

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C 文章編號(hào)：1672-1578（2019）05-0110-01

1 離異家庭子女心理健康問題分析

事實(shí)上，并非所有離異家庭子女都存在心理健康問題，相當(dāng)部分子女并非過于沉溺在此之中，并未造成太大的身心影響。因此對(duì)待有一定困擾的離異家庭子女應(yīng)該尋找其原因，“對(duì)癥下藥”。

1.1 產(chǎn)生原因——家庭不良教育方式

放縱無視型。父母或因工作原因、或因生活原因無暇顧及子女，對(duì)子女生活、教育抱持放養(yǎng)心態(tài)、置之不理的態(tài)度，這種模式即為放縱型教育模式，在離異家庭中更為常見，尤其是離異后再婚家庭。此種教育模式會(huì)讓子女在成長(zhǎng)過程中有被忽視的感覺，也更容易產(chǎn)生否定自己的消極情緒。

嚴(yán)加管教型。此種類型父母大多因?yàn)殡x異將對(duì)妻子或丈夫的期待一并轉(zhuǎn)移到孩子身上，甚至把對(duì)生活所有的期待都放在子女身上，希望將孩子培養(yǎng)成自己所期待的人。對(duì)孩子期待過高的后果就是父母稍有不順心或子女稍不滿足期待的事情就會(huì)將情緒轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，甚至進(jìn)行一些肢體上的沖突。長(zhǎng)此以往，子女容易產(chǎn)生一定的心理壓力，無法承受父母的期待。

溺愛型。溺愛不等于疼愛，溺愛是指父母在離異后將多余的關(guān)心都放在孩子身上，過度寵愛孩子，盡力滿足孩子的一切需求。被溺愛的孩子往往不獨(dú)立、情緒起伏大，稍有不順心的事情就容易陷入情緒，輕則哭泣、依賴父母，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)暴躁的情緒。

1.2 主要心理特征

離異家庭子女若存在一定的心理健康問題的話，會(huì)呈現(xiàn)以下幾種表現(xiàn)類型：

自卑心理。許多離異家庭子女在父母離異后，常常會(huì)產(chǎn)生自己的家庭不健全、不正常的消極思想，在此種情緒的引導(dǎo)下，他們會(huì)逐漸縮小自己的交際圈，減少自己與他人的交流，甚至對(duì)父母產(chǎn)生厭惡的情緒。

抑郁心理。抑郁心理是離異家庭子女最容易出現(xiàn)的情緒，主要是由于生活突然其來的改變令其難以適應(yīng)，難以消化，從而表現(xiàn)出郁郁寡歡、喪失信心的情緒。

猜忌心理。猜忌心理也是由于子女難以適應(yīng)突然其來的變故，產(chǎn)生猜忌、懷疑他人的心理，認(rèn)為所有人都瞧不起、輕視自己，容易認(rèn)為別人對(duì)自己都有敵意，久而久之，也對(duì)他人產(chǎn)生敵意。

冷漠心理。冷漠心理是離異家庭子女心理健康問題中最為嚴(yán)重的情況。此類孩子將父母離異視為人生不可逆轉(zhuǎn)的災(zāi)難，從而開始冷漠對(duì)待身邊的人、事、物，不僅僅是不思進(jìn)取，而是對(duì)待一切事情都提不起興趣，這樣的情況更容易走向極端。

2 離異家庭子女心理健康輔導(dǎo)策略

2.1 心理輔導(dǎo)原則

心理輔導(dǎo)老師或是學(xué)生的任課老師在對(duì)離異子女的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)一定不能隨意，要掌握一定的說話技巧，遵從以下幾個(gè)原則：

一是換位思考原則。教師在與離異家庭的學(xué)生交談時(shí)要注重站在他們的立場(chǎng)上去考慮，設(shè)身處地地為他們著想，理解他們思考事物的邏輯，感受他們的內(nèi)心世界，體諒他們，不要先入式地去想他們的思維，防止對(duì)方產(chǎn)生誤會(huì)。

二是尊重人格原則。教師在輔導(dǎo)離異家庭子女的過程中，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到自己的輔導(dǎo)并不能只單純以工作為目的，而是出于內(nèi)心真正的關(guān)心。因?yàn)橹挥羞@樣真正的關(guān)心才能讓學(xué)生感受到溫暖，從而彌補(bǔ)自己認(rèn)為家庭破碎的痛苦，認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界還有很多人在關(guān)心自己，困境是可以慢慢適應(yīng)的，減少內(nèi)心的失落。更重要的是在交談過程中，教師不能高傲自居，要以平等的姿態(tài)來對(duì)待學(xué)生，與其溝通、交流，如同朋友一般，這樣學(xué)生才能打開心房，與老師訴說心中的苦悶，訴說過后的學(xué)生相應(yīng)地也會(huì)減少壓力。

三是保密原則。教師一定要清楚地意識(shí)到父母離異問題屬于學(xué)生的隱私問題，切不可隨意透露他人知道，一旦學(xué)生在意，會(huì)認(rèn)為老師辜負(fù)了自己的信任，愈加自閉，再也不愿吐露心聲。

2.2通過有效的教育途徑從根本上解決心理問題

首先，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)父母離異現(xiàn)象。許多離異家庭的學(xué)生之所以陷入痛苦中，出現(xiàn)一定的心理健康問題的根本原因是他們認(rèn)為父母離異是一件難以接受的事實(shí)。如若教師正確引導(dǎo)，讓學(xué)生意識(shí)到父母離異是因?yàn)樾愿癫缓?、無法共度人生，與自身無關(guān)，即使父母分開，子女一樣還是子女，只有接受事實(shí)，才能更好地生活。

其次，幫助學(xué)生走出消極情緒。事實(shí)上，父母離異，子女一定程度上的確難以適應(yīng)生活的改變，從而陷入情緒的低谷，教師在這種情況下轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，不要讓學(xué)生沉迷在消極情緒中，是非常重要的，轉(zhuǎn)移情緒的方法比如有合理宣泄調(diào)節(jié)法，目標(biāo)轉(zhuǎn)移法等等。

第三，如若發(fā)現(xiàn)離異家庭的學(xué)生情緒低落，也可以與其父母進(jìn)行適當(dāng)?shù)販贤ǎ吘垢改覆攀菍W(xué)生真正的監(jiān)護(hù)人，有權(quán)了解其一切情況。

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作者簡(jiǎn)介：陸婷婷（1985-），女，漢族，中國(guó)上海人，大學(xué)本科，中學(xué)二級(jí)，主要研究中學(xué)生的心理健康。