摘 要：健美操實(shí)質(zhì)上是一種綜合性體育項(xiàng)目，它集于了音樂(lè)、舞蹈、體操、美學(xué)，但是縱觀實(shí)際，我們發(fā)現(xiàn)如今中職學(xué)校健美操教學(xué)效果并不理想，大多數(shù)學(xué)生都缺乏表現(xiàn)力，根本未能充分展示健美操項(xiàng)目的特征，長(zhǎng)此以往，中職學(xué)校健美操教學(xué)的質(zhì)量和效果自然得不到提升，因此，這就需要詳細(xì)分析中職學(xué)校健美操教學(xué)效果的影響因素，并探討相應(yīng)的解決對(duì)策，從而切實(shí)增強(qiáng)中職學(xué)校健美操的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；健美操教學(xué)效果；影響因素；相關(guān)對(duì)策

健美操教學(xué)是中職學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分，其既能完美融合形體美和力量，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，又能讓學(xué)生充分展示和表現(xiàn)自我。但是現(xiàn)階段中職學(xué)校健美操教學(xué)還存在很多問(wèn)題，這些問(wèn)題極大地影響了健美操的教學(xué)效果，因此，作為中職學(xué)校健美操教學(xué)的引導(dǎo)者，就必須針對(duì)現(xiàn)狀采取科學(xué)有效的解決措施，以此發(fā)揮出健美操教學(xué)的實(shí)際功能，推動(dòng)健美操教學(xué)的改革。

一、 中職學(xué)校健美操教學(xué)效果的影響因素

（一） 缺乏專(zhuān)業(yè)的健美操教師

縱觀實(shí)際，我們發(fā)現(xiàn)如今大多數(shù)中職學(xué)校根本沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的健美操教師，普遍都是其他項(xiàng)目體育教師兼職的，這些教師既沒(méi)有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，又沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的動(dòng)作技術(shù)，何談順利開(kāi)展健美操教學(xué)活動(dòng)，提升健美操教學(xué)效果，還有些教師雖然是此專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的，但是未能重視提升自身素養(yǎng)，教學(xué)模式固化了，缺乏一定的創(chuàng)新意識(shí)，以上這些因素都嚴(yán)重影響了中職學(xué)校健美操教學(xué)效果。

（二） 缺乏豐富的教學(xué)內(nèi)容

現(xiàn)階段中職學(xué)校健美操課程的教學(xué)內(nèi)容過(guò)于單一，基本都是跳動(dòng)力性的操類(lèi)，但是此種操類(lèi)學(xué)生一時(shí)很難掌握，根本沒(méi)有安排一些學(xué)生喜歡的操種，如：瑜伽和拉丁舞等等，就算學(xué)生想學(xué)習(xí)其他類(lèi)型的健美操，也沒(méi)有機(jī)會(huì)，并且學(xué)生之間本身就存在很大差異性，所安排的跳節(jié)奏性強(qiáng)的健美操，有些學(xué)生根本表現(xiàn)不出來(lái)其力量。

（三） 考核方式過(guò)于片面化

目前中職學(xué)校在進(jìn)行健美操考核時(shí)過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的動(dòng)作，在很大程度上忽略了理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更缺乏系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)策略，在實(shí)踐時(shí)單純依靠學(xué)校組織的健美操比賽，沒(méi)有理論依據(jù)，何來(lái)實(shí)踐指導(dǎo)，因此，這就導(dǎo)致學(xué)生相當(dāng)缺乏鍛煉機(jī)會(huì)，更別說(shuō)是提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，提升健美操教學(xué)水平了。

二、 如何有效提升中職學(xué)校健美操教學(xué)效果？

（一） 加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，改善考核方式

中職學(xué)校健美操教學(xué)不僅是讓學(xué)生掌握相關(guān)的動(dòng)作和技巧，還要注重加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，因此，教師要適當(dāng)給學(xué)生講解一些健美操界的最新動(dòng)態(tài)和理論成果，讓學(xué)生關(guān)注前沿，或者是傳授給學(xué)生健美操比賽的基本規(guī)則。由于健美操本身就屬于一種開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)，凡是對(duì)學(xué)生發(fā)展有益處的方法和動(dòng)作，教師都可以采納，所以說(shuō)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和理解是非常必要的，教師可以采用師生合作學(xué)習(xí)方式深入了解相關(guān)知識(shí)，如：音樂(lè)和舞蹈等等，以此加深學(xué)生對(duì)健美操理論的理解。我們都知道健美操教學(xué)考核不僅僅是為了測(cè)量，因此，教師需要把表現(xiàn)力等素質(zhì)納入成績(jī)考核，不再以動(dòng)作掌握情況來(lái)評(píng)定學(xué)生，應(yīng)該積極鼓勵(lì)學(xué)生勇于表現(xiàn)自我和展示自我，提升他們的表演水平，鍛煉他們的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造能力，切實(shí)提升學(xué)生的解決問(wèn)題能力和臨場(chǎng)應(yīng)變能力，提升考核方式的綜合性，確保考核能夠綜合反映學(xué)生的整體學(xué)習(xí)過(guò)程和意識(shí)培養(yǎng)，同時(shí)側(cè)重于學(xué)生主體。

（二） 豐富教學(xué)內(nèi)容，提升安排的合理性

在教育改革的背景下，越來(lái)越重視學(xué)生的綜合能力和創(chuàng)新能力，以及學(xué)生學(xué)習(xí)需求的充分滿(mǎn)足和個(gè)性的發(fā)揚(yáng)，注重強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，因此，中職學(xué)校健美操教學(xué)也需要與時(shí)俱進(jìn)，有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，側(cè)重提升學(xué)生的體育實(shí)踐能力，首先就需要積極改革健美操的教學(xué)內(nèi)容，有效突破以往以成套動(dòng)作為主教學(xué)模式的束縛，建立新型的人才培養(yǎng)模式，注重學(xué)生的身心健康發(fā)展，安排一些如今社會(huì)中比較流行的操種，如：瑜伽和拉丁舞以及肚皮舞等，極大地豐富健美操的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)還要科學(xué)合理地安排，以此才能奠定中職學(xué)校健美操教學(xué)效果提升的基礎(chǔ)。

（三） 建立和諧的師生關(guān)系，為教學(xué)效率的提升提供有力保障

要想增強(qiáng)中職學(xué)校健美操教學(xué)效果，就必須建立和諧的師生關(guān)系，充分尊重和熱愛(ài)學(xué)生，在健美操教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的情緒變化和心理變化，對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的不好情緒，應(yīng)該采取有效方式及時(shí)調(diào)整，確保他們時(shí)刻保持愉悅和樂(lè)觀。在和學(xué)生相處時(shí)，切忌把自身想法強(qiáng)加于學(xué)生身上，應(yīng)該站在學(xué)生角度考慮，把自身和學(xué)生放置于平等地位，以自身人格魅力來(lái)影響學(xué)生，讓學(xué)生從內(nèi)心里真正感受到自身是受老師關(guān)懷和愛(ài)護(hù)的，這樣學(xué)生自然就會(huì)敞開(kāi)心扉，尊敬和愛(ài)戴老師，從而升華師生之間的情感。另外，在健美操學(xué)習(xí)中學(xué)生難免會(huì)遇到一些困難，面對(duì)此種情況，教師不能操之過(guò)急，應(yīng)該投入耐心，采用激勵(lì)性的語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生戰(zhàn)勝困難，讓學(xué)生真切感受到困難并不可怕，只要有決心有毅力，再大的困難都不怕，以此增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。在這種過(guò)程中建立起來(lái)的師生關(guān)系是非常牢固的，學(xué)生會(huì)把教師當(dāng)成自己的朋友，就算是以后在其他學(xué)習(xí)和日常生活中遇到問(wèn)題，學(xué)生也會(huì)和老師溝通和交流，師生之間的關(guān)系融洽了和諧了，那么教學(xué)效果的提升就不遠(yuǎn)了。

三、 結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，健美操教學(xué)作為中職學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容，其對(duì)學(xué)生以后的發(fā)展具有至關(guān)重要的意義。對(duì)于如今中職學(xué)校健美操教學(xué)中存在的一些問(wèn)題，不僅要充分發(fā)揮教師的作用，加強(qiáng)教師的綜合素養(yǎng)，還需要有效發(fā)揮學(xué)生的輔助作用，師生共同努力，以此增強(qiáng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，發(fā)揮出健美操教學(xué)的實(shí)際價(jià)值，真正提高中職學(xué)校健美操的教學(xué)效果。

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作者簡(jiǎn)介：

劉婷，甘肅省臨夏回族自治州，甘肅省臨夏州衛(wèi)生學(xué)校。