◎陳柳清

引言：隨著高中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的不斷增加，學(xué)生的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間不斷縮短，學(xué)生們參加體育鍛煉的熱情也消退了很多，因此導(dǎo)致高中學(xué)生的身體長(zhǎng)期處于亞健康的狀態(tài)下，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)與身心成長(zhǎng)都會(huì)造成不利的影響。為此在高中體育教學(xué)的過(guò)程中老師需要開(kāi)展分層教學(xué)策略，幫助每一位學(xué)生制定個(gè)性化的體育鍛煉計(jì)劃，激發(fā)出學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞和運(yùn)動(dòng)激情。

一、分層教學(xué)法概述

分層教學(xué)模式是針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)差異化的有效教學(xué)途徑，誕生在新課標(biāo)改革的環(huán)境中，在具體的實(shí)踐教學(xué)中不斷的完善，已經(jīng)具備了一定的教學(xué)優(yōu)勢(shì)。在高中體育教學(xué)的過(guò)程中采取分層教學(xué)法，可以有效的提高教學(xué)的質(zhì)量。在教學(xué)設(shè)計(jì)的時(shí)候老師根據(jù)每一位學(xué)生的體育測(cè)試成績(jī)、學(xué)習(xí)興趣、自身優(yōu)勢(shì)、發(fā)展方向等方面的信息綜合，從而將學(xué)生們分為不同的體育學(xué)習(xí)小組，然后針對(duì)不同的學(xué)習(xí)小組開(kāi)展針對(duì)性的體育教學(xué)方案，從而更加的激發(fā)出學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高［1］。

在分層教學(xué)中每一個(gè)學(xué)習(xí)小組的學(xué)生都具有共同的體育學(xué)習(xí)興趣和體能，即學(xué)生的學(xué)習(xí)需求是相近的，這樣老師可以根據(jù)學(xué)生們的學(xué)習(xí)需求與體育教學(xué)的內(nèi)容，為學(xué)生設(shè)計(jì)有效的教學(xué)方案。

在高中體育教學(xué)的過(guò)程中應(yīng)用分層教學(xué)策略，不僅有效的提高了高中體育的教學(xué)質(zhì)量，提升了學(xué)生的身體素養(yǎng)和體育成績(jī)，且學(xué)生有勞逸結(jié)合的體育鍛煉，學(xué)生的思維更加的活躍，學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)效率也得到了很好的提高。為了充分的發(fā)揮出高中體育分層教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，在教學(xué)策略開(kāi)展之前需要設(shè)計(jì)合理、科學(xué)、嚴(yán)禁、趣味性的分層教學(xué)方案。

二、分層教學(xué)策略在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用研究

1.確保分層的合理性 在高中體育教學(xué)的過(guò)程中要保障分層教學(xué)的效果，第一步就是對(duì)學(xué)生們進(jìn)行科學(xué)合理的分層分組，在學(xué)生分組分層的時(shí)候?yàn)榱吮Ｕ峡茖W(xué)合理性，需要充分的尊重學(xué)生們的意見(jiàn)，以及學(xué)生的體育綜合學(xué)習(xí)能力，這樣老師在設(shè)計(jì)分層教學(xué)方案并進(jìn)行開(kāi)展的時(shí)候，才可以收到更好的體育教學(xué)效果。

在高中體育教學(xué)的過(guò)程中尋找分層的突破口是非常重要的，在高中體育學(xué)習(xí)的時(shí)候可以根據(jù)學(xué)生們的身體素質(zhì)進(jìn)行初步的分層。然后根據(jù)學(xué)生們不同的體育優(yōu)勢(shì)與體育興趣對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層分組，從而保障學(xué)生可以處于自己最適應(yīng)的學(xué)習(xí)環(huán)境中，充分的發(fā)揮出學(xué)生的全部實(shí)力，提高學(xué)生的體育綜合能力。

例如在高中體育教學(xué)中有跑步項(xiàng)目，在該項(xiàng)目進(jìn)行分層教學(xué)的時(shí)候，老師首先將學(xué)生們分為男生與女生兩組，因?yàn)槟猩c女生的體能是存在差異的，因此首先根據(jù)性別對(duì)學(xué)生們進(jìn)行分組。然后在男生分組的時(shí)候，根據(jù)男生進(jìn)行跑步體育項(xiàng)目的測(cè)試成績(jī)與學(xué)生的體能不同，在綜合了多方面的因素之后，將男生分為高中低三個(gè)不同的體育學(xué)習(xí)小組。在對(duì)學(xué)生們進(jìn)行科學(xué)合理的分組之后，老師就可以根據(jù)學(xué)生們的分組設(shè)計(jì)不同體育訓(xùn)練強(qiáng)度的教學(xué)方案，學(xué)生們?cè)诓煌膶W(xué)習(xí)小組內(nèi)根據(jù)老師的教學(xué)方案指導(dǎo)，從而最達(dá)到發(fā)揮出自己的全部潛力。在高中體育教學(xué)的過(guò)程中開(kāi)展分層教學(xué)策略，可以將每一位學(xué)生的體育潛能最大的激發(fā)出來(lái)，這樣的教學(xué)方式，才可以實(shí)現(xiàn)高中體育的最終教學(xué)目標(biāo)［2］。

2.科學(xué)的制定教學(xué)方案 在開(kāi)展分層教學(xué)的過(guò)程中不僅需要對(duì)學(xué)生們進(jìn)行科學(xué)合理的分組，并且需要根據(jù)學(xué)生分組的情況，設(shè)計(jì)不同的教學(xué)方案，科學(xué)合理的教學(xué)方案對(duì)發(fā)揮分層教學(xué)作用具有非常重要的作用。

在分層教學(xué)方案設(shè)計(jì)的時(shí)候，需要老師對(duì)學(xué)生的實(shí)際體育學(xué)習(xí)情況有詳細(xì)的了解，以及學(xué)生們各自的體育興趣與優(yōu)勢(shì)。在綜合分析了多方面的信息之后，才可以制定出科學(xué)合理的教學(xué)方案，在合理的教學(xué)方案的開(kāi)展下，才可以保障分層教學(xué)策略優(yōu)勢(shì)的全部發(fā)揮。在這樣的教學(xué)方案指導(dǎo)下，學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣才可以被很好的激發(fā)，從而更好的提升學(xué)生的體育綜合成績(jī)與學(xué)生的身體素質(zhì)。

在高中體育教學(xué)的過(guò)程中一些具體的教學(xué)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的體能與素質(zhì)具有非常嚴(yán)格的要求，體育項(xiàng)目設(shè)計(jì)的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)是為了更好的衡量學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，如男生的1000米跑步需要在4分鐘內(nèi)完成，女生的800米跑步同樣需要在4分鐘內(nèi)完成，以及俯臥撐、仰臥起坐、引體向上、跳遠(yuǎn)、跳高、跳繩等等，這些都是高中體育教學(xué)課程中非常重要的內(nèi)容，且男生與女生之間的體育考核標(biāo)準(zhǔn)是不同的。

在傳統(tǒng)高中體育教學(xué)的過(guò)程中常常由于教學(xué)方案設(shè)計(jì)的不合理，從而影響達(dá)到到了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣與訓(xùn)練進(jìn)度，這樣的教學(xué)環(huán)境不僅沒(méi)有更好的提高學(xué)生的體育綜合實(shí)力提升，反而影響到了學(xué)生體育的學(xué)習(xí)積極性。如老師在設(shè)計(jì)體育教學(xué)方案的時(shí)候，沒(méi)有客觀尊重學(xué)生體育學(xué)習(xí)之間的差異性，導(dǎo)致了體育教學(xué)方案不能適用于所有的學(xué)生，一些體育基礎(chǔ)差的學(xué)生由于自己的體育鍛煉不能及時(shí)的跟上老師的教學(xué)進(jìn)度，不僅影響到學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績(jī)，且會(huì)打擊學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情，因此說(shuō)高中體育的教學(xué)方案對(duì)教學(xué)質(zhì)量起到了至關(guān)重要的作用。

例如在俯臥撐體育項(xiàng)目訓(xùn)練的時(shí)候，男生與女生之間是存在差別的，且男生由于體能的差異和體重的不同，學(xué)生們?cè)谶M(jìn)行練習(xí)的時(shí)候，也是會(huì)產(chǎn)生較大的差異。在俯臥撐訓(xùn)練的時(shí)候一些體能較佳的學(xué)生可以保障一分鐘50個(gè)俯臥撐，而體能較差的學(xué)生進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練的時(shí)候，一分鐘只可以進(jìn)行10個(gè)的練習(xí)。對(duì)于這樣的實(shí)際情況，老師采取一刀切的教學(xué)安排，只會(huì)收到適得其反的教學(xué)效果。為了保障學(xué)生們都可以進(jìn)行提高，老師需要對(duì)學(xué)生們進(jìn)行合理的分組分層，并設(shè)計(jì)針對(duì)性的教學(xué)方案，保證每一位學(xué)生都可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，進(jìn)行體育鍛煉，并不斷的提高自己的體育綜合實(shí)力［3］。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在高中體育教學(xué)的過(guò)程中為了更好的提高教學(xué)質(zhì)量，需要充分的發(fā)揮出分層教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，根據(jù)學(xué)生們學(xué)習(xí)興趣和體質(zhì)情況的不同，開(kāi)展個(gè)性化的分層教學(xué)，不斷提高學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。