崔曉春

【摘要】隨著素質(zhì)教育的不斷開展，人們越來越注重對學生德、智、體、美、勞綜合素質(zhì)的全面培養(yǎng)。體育教學作為高中教學中的必修學科，對培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)和養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣有著積極的作用，而體育特長生作為體育教學中的特殊群體，就需要體育教師運用獨特的教學方法來激發(fā)他們的學習興趣，運用多元化的教學方式提高體育特長生的訓(xùn)練效果，為國家培養(yǎng)更多優(yōu)秀的體育人才。本文就高中體育教學中提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法進行闡述。

【關(guān)鍵詞】高中體育 體育特長生 訓(xùn)練效果 提高方法

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）04-0226-02

引言

高中是學生重要的階段，關(guān)系著學生未來的發(fā)展方向，學生即將面臨高考，時間緊任務(wù)重，所以在體育教學中，體育特長生面臨著學習和體育訓(xùn)練的雙重壓力，使得學生在心理上難免會產(chǎn)生一些問題。因此，教師如何有效的協(xié)調(diào)好兩者之間的平衡，提高體育特長生的體育訓(xùn)練效果，同時有不影響文化課的學習，是當前高中體育教師面臨的重要問題，值得我們進一步的深入研究。

一、當前高中體育特長生的現(xiàn)狀

1.文化成績較差

體育特長生的優(yōu)勢在于體育運動，往往花費大量的時間和精力投入到體育訓(xùn)練中，從而導(dǎo)致學習文化課的時間少之又少，不能做到文化課與體育訓(xùn)練的平衡，從而學習成績不理想，這就對學生的高考造成了很大的影響。學生如果文化課成績過低，即便有體育為其加分，但也不會考入理想的大學。同時，文化課學習成績差還表明學生基礎(chǔ)文化知識積累不足，除體育外的其他能力可能存在缺陷。

2.學習態(tài)度較差

部分體育特長生在進行知識學習和體育訓(xùn)練時，沒有一個積極進取的態(tài)度，表現(xiàn)出懈怠的學習態(tài)度，對今后的個人規(guī)劃沒有明確的目標，不會合理的利用時間。進行體育訓(xùn)練時表現(xiàn)的不積極，在閑余時間也不會自主的進行文化學習，這樣的學習態(tài)度嚴重影響了學生今后的學習和發(fā)展。

3.教學方法不當

高中體育教師長期受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，在對體育特長生進行訓(xùn)練時，仍采用灌輸式的統(tǒng)一教學，從而忽略了學生的個性特點和興趣愛好，缺乏有針對性的因材施教。并且教學方法枯燥、單一，以考試為中心進行訓(xùn)練，課堂訓(xùn)練氣氛沉悶，很難調(diào)動學生的興趣和積極性，嚴重影響了體育特長生的訓(xùn)練效果[1]。

二、提高高中體育教學中體育特長生訓(xùn)練效果的方法

1.轉(zhuǎn)變教學理念、深化思想認識

在新課改的背景下，推動了教學理念的轉(zhuǎn)變和創(chuàng)新，為了更好的符合時代發(fā)展的需求，高中體育教師要及時的轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學理念，提高高中體育教學的有效性。在體育特長生訓(xùn)練中也同樣如此，教師要認識到訓(xùn)練的重要性，并不斷的進行學習和培訓(xùn)，提升自身的專業(yè)素質(zhì)，學習先進的教學理念和方法，從而結(jié)合自身的實際教學情況，為學生制定合理的訓(xùn)練方法。而且，學校應(yīng)為體育教師制定考核制度，從而對教師的工作情況進行有效的評價，并聽取學生的意見，從而促進體育教師更加認真負責的對體育特長生進行訓(xùn)練。

2.調(diào)整訓(xùn)練布局，開展科學訓(xùn)練

在高中體育教學中，教師要針對學生當前發(fā)展的特點和興趣愛好，制定出合理的訓(xùn)練計劃，進而激發(fā)學生的學習興趣，眾所周知，興趣是學生最好的老師，是支持學生開展自主學習的動力。因此，高中體育教師要結(jié)合體育特長生的實際情況，對訓(xùn)練項目進行合理的布局，充分的利用現(xiàn)有的教學器材，為學生開展專項的體育訓(xùn)練[2]。而且，教師要為體育特長生開展科學訓(xùn)練，親身為學生演示示范動作，并進行詳細的講解，幫助學生掌握動作技術(shù)要領(lǐng)。

3.平衡體育訓(xùn)練與文化知識學習

高中體育特長生在堅持積極訓(xùn)練的同時，也要兼顧好文化知識的學習。如何有效的平衡體育訓(xùn)練與文化知識學習是一直困擾體育特長生的難點，這就需要教師對學生進行全面的了解，掌握學生文化課學習情況，并根據(jù)文化知識學習調(diào)整體育訓(xùn)練的時間和強度，盡可能選擇課后時間進行體育訓(xùn)練，從而為學生留出充足的學習時間，提升自身的文化知識水平。而且，體育教師要與文化課教師進行積極的溝通交流，了解體育特長生的訓(xùn)練時間，在課堂中關(guān)注體育特長生的學習情況，通過教育工作者的配合，解決體育訓(xùn)練與文化課學習矛盾。

結(jié)語

總而言之，要提高高中體育特長生的訓(xùn)練效果，就需要學校和教師高度的重視，及時的轉(zhuǎn)變教學理念，根據(jù)學生的實際需求調(diào)整訓(xùn)練方法，并不斷的提升體育教師的專業(yè)素養(yǎng)，平衡學生文化知識學習與體育訓(xùn)練之間的平衡，從而為體育特長生今后的學習和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]周富平.高中體育教學中提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法[J].運動，2017（05）：122-123

[2]孫獻文.高中體育教學中提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法[J].當代體育科技，2016（27）：43-44