范朝霞

[摘 要]在社會(huì)的飛速發(fā)展下，大學(xué)生面臨的心理問題也越來越復(fù)雜化多樣化，其中包括就業(yè)、情感等心理問題，如何解決大學(xué)生心理健康問題已經(jīng)越來越重要。項(xiàng)目組使用《大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)施現(xiàn)狀調(diào)查問卷》隨機(jī)調(diào)查了260名大學(xué)生，結(jié)果顯示雖然大學(xué)開設(shè)了一定的大學(xué)生心理健康教育課程，但是并不系統(tǒng)，也缺乏針對(duì)性。而且其教學(xué)方法、課程內(nèi)容、考核方式、教學(xué)效果并不令人滿意。教師可通過在全校公選課中使用嘗試活動(dòng)體驗(yàn)、案例分析、小組討論等形式，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。同時(shí)采用scl-90進(jìn)行前后測(cè)試，使大學(xué)生心理健康水平得到一定提高。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生心理健康教育;課程體系;課程實(shí)施

[中圖分類號(hào)] G642.3 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 2095-3437（2019）02-0115-04

一、研究背景

隨著社會(huì)的發(fā)展，競爭的壓力不斷加劇，人際關(guān)系、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)、情感等問題使高校大學(xué)生的心理壓力越來越重，大學(xué)生的心理健康問題也逐漸變得多樣化和復(fù)雜化。研究表明相當(dāng)一部分學(xué)生心理上出現(xiàn)了不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，心理問題發(fā)生率呈上升趨勢(shì)。因此許多高校開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)課程。通過這些課程使大學(xué)生理解了心理學(xué)知識(shí)、了解了自身，也習(xí)得了一些有利于自身發(fā)展的心理健康調(diào)節(jié)方法，在一定程度上解決了大學(xué)生的心理問題，這對(duì)大學(xué)生的成長是非常有必要的。

但是，心理健康教育畢竟不同于學(xué)科教育的以理論學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)、以應(yīng)用實(shí)踐為拓展，心理健康教育更重視感受領(lǐng)悟和自我實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，研究者對(duì)于大學(xué)生心理健康教育課程的教育目標(biāo)、開展的教學(xué)內(nèi)容、使用的教學(xué)方式等理論探討居多，而實(shí)踐研究較少。對(duì)這些問題認(rèn)識(shí)上的模糊導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育課程管理沒有一個(gè)清晰的方案，課程設(shè)計(jì)缺乏系統(tǒng)性，課程價(jià)值難以實(shí)現(xiàn)。

因此本研究擬通過大學(xué)生問卷調(diào)查，基于大學(xué)生的實(shí)際需求提供適合其身心發(fā)展又符合心理健康教育規(guī)律的大學(xué)生心理健康教育課程，為大學(xué)生心理健康教育低效問題提供解決途徑。

二、大學(xué)生心理健康教育課程現(xiàn)狀

目前，我國大學(xué)生心理健康教育工作正處在一個(gè)重要的發(fā)展時(shí)期，從深層級(jí)和發(fā)展取向上看，它正在面臨著一個(gè)教育模式構(gòu)建的問題。這種模式的構(gòu)建是適應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作的需要，也是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。大學(xué)生的心理具有青年中期的許多特點(diǎn)，但作為一個(gè)特殊群體，大學(xué)生又不能完全等同于社會(huì)上的青年。本研究隨機(jī)抽取了260名選修了全校公選課的大三學(xué)生，這是因?yàn)榇笕龑W(xué)生在校兩年已經(jīng)完成了本專業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃中的一半課程，其中主要是公共基礎(chǔ)課程和專業(yè)基礎(chǔ)課程。這些條件使得本研究中的研究對(duì)象對(duì)大學(xué)教育中的基礎(chǔ)課程有一定的了解，通過反思自身近三年的大學(xué)生活也能提出比較切合實(shí)際的大學(xué)生心理健康教育需求，對(duì)他們進(jìn)行調(diào)查能夠較為全面反映當(dāng)前大學(xué)中心理健康教育的現(xiàn)狀和大學(xué)生對(duì)心理健康教育的真實(shí)需求。

本研究使用了汪東編制的《大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)施現(xiàn)狀調(diào)查問卷》來進(jìn)行調(diào)查，其中有3位學(xué)生未完成調(diào)查，共有253位來自文科、理科、藝術(shù)、體育和工科專業(yè)的大學(xué)生的調(diào)查結(jié)果反映了大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)施的現(xiàn)狀。

（一）課程開設(shè)情況

調(diào)查結(jié)果顯示，被調(diào)查的大學(xué)生群體中只有114名的調(diào)查對(duì)象明確所在院系開設(shè)了心理健康教育課程，占被調(diào)查者的44.4%。認(rèn)為沒有開課的和不知道的各有41.2%和15.4%。說明一半多的院系并未開設(shè)心理健康教育課程。大學(xué)生心理健康教育課程的開展實(shí)施需要一定師資，但不是所有專業(yè)都可以在院系層面配備這樣的人員。

（二）學(xué)生關(guān)心的心理問題

從調(diào)查結(jié)果來看，大學(xué)生最關(guān)心的心理問題前四位分別是就業(yè)（19.4%）、自我認(rèn)識(shí)（14.7%）、情緒控制（13.4%）和學(xué)習(xí)問題（11.1%）。這樣的結(jié)果充分反映了大學(xué)生對(duì)學(xué)校心理健康教育的需求。

（三）教學(xué)方式

從調(diào)查結(jié)果來看，在大學(xué)生已上過的心理健康教育課中，教師采用比較多的教學(xué)方法是講授法（32.9%）、案例分析（30.1%）和觀看多媒體資源（16.9%）。其基本反映了該課程中教學(xué)方法的現(xiàn)狀，教學(xué)方法、課程內(nèi)容、考核方式、教學(xué)效果并不令人滿意。

但是調(diào)查結(jié)果也顯示，大學(xué)生比較認(rèn)同的心理健康教育課的教學(xué)方式分別是案例分析法（28.3%）、活動(dòng)游戲法（25.7%）、討論法（17.3%）和心理劇表演（14.9%）。這是比較符合心理健康教育需求的，特別是對(duì)于大學(xué)生來說，其能夠激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)他們投入心理體驗(yàn)，促進(jìn)他們形成良好的心理狀態(tài)。

（四）考核方式

從調(diào)查結(jié)果看，現(xiàn)有的心理健康教育課的考核還是以提交論文（39.6%）、卷面考試（36.8%）為主。但是調(diào)查結(jié)果也反映，大學(xué)生比較認(rèn)同的心理健康教育課程的考核形式是活動(dòng)中的表現(xiàn)（43.6%）、量表測(cè)試（24.5%）。

（五）課程內(nèi)容

從調(diào)查結(jié)果看，現(xiàn)有的大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容比較全面：人際關(guān)系（17.5%）、自我認(rèn)知（14.4%）、情緒調(diào)控（12.8%）、戀愛心理（12.1%）、壓力應(yīng)對(duì)（8.5%）、學(xué)習(xí)心理（8.4%）、挫折及其應(yīng)對(duì)（8.3%）、人格心理（7.5%）、職業(yè)生涯規(guī)劃（6.4%）、性心理（3.7%）和其他（0.4%）。但是相比大學(xué)生關(guān)心的心理問題——就業(yè)（19.4%）、自我認(rèn)識(shí)（14.7%）、情緒控制（13.4%）和學(xué)習(xí)問題（11.1%），現(xiàn)有的大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容和大學(xué)生心理健康需求之間還是有一定差異的。

（六）教學(xué)效果

從調(diào)查結(jié)果看，現(xiàn)有的大學(xué)生心理健康教育課程對(duì)大學(xué)生影響中，41.1%的受教學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)積極調(diào)整心態(tài)，但是這個(gè)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足大學(xué)生心理健康教育所需。除此之外，通過大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)施，28.6%的大學(xué)生“了解和識(shí)記了一些理論知識(shí)”，15.6%的大學(xué)生能夠“在課后與同學(xué)有談資”，9.1%的大學(xué)生被引發(fā)“關(guān)注相關(guān)報(bào)道”，也有5.5%的大學(xué)生只是“聽聽而已”。

然而心理健康教育課程的教學(xué)效果不能簡單地以知識(shí)技能的掌握來判斷，也不能僅僅依靠大學(xué)生書面文字來描述其心理健康狀況。

三、大學(xué)生心理健康教育課程的探索

（一）對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)想

雖然大學(xué)開設(shè)了一定的大學(xué)生心理健康教育課程，但是并不系統(tǒng)，也缺乏針對(duì)性。而且教學(xué)方法、課程內(nèi)容、考核方式、教學(xué)效果并不令人滿意。因此，大學(xué)生心理健康教育課程可以這樣建立：

1.課程整體由學(xué)校統(tǒng)一設(shè)立，整合學(xué)?，F(xiàn)有的教師、教學(xué)資源，各院系根據(jù)不同年級(jí)、專業(yè)、性別等因素開展系列教育。從學(xué)校層面來說，由教務(wù)管理部門通過教學(xué)改革更新培養(yǎng)計(jì)劃，增加大學(xué)生心理健康教育相關(guān)課程，改變相應(yīng)的考核形式;由學(xué)生管理部門通過各種學(xué)生活動(dòng)，滲透大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容。從院系層面來說，可以對(duì)應(yīng)相關(guān)專業(yè)特色、學(xué)生特點(diǎn)開展特色教育，如在女生集中的院系增加職業(yè)生涯規(guī)劃教育，藝術(shù)專業(yè)可以進(jìn)行藝術(shù)治療的相關(guān)介紹等。

2.課程形式有公共必修課、全校公選課、專業(yè)選修課，由學(xué)生自主選學(xué)。同時(shí)結(jié)合新生教育、實(shí)習(xí)實(shí)踐、畢業(yè)生教育、班會(huì)、校園文化月等活動(dòng)，開展講座、辯論、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康教育活動(dòng)等，作為學(xué)生日常表現(xiàn)計(jì)入綜合測(cè)評(píng)分?jǐn)?shù)。

3.課程內(nèi)容應(yīng)該根據(jù)不同群體學(xué)生的需求來安排。如安排新生的適應(yīng)性教育、人際關(guān)系教育等，安排大一、大二的學(xué)生學(xué)習(xí)心理教育、考試心理教育等，安排大三、大四的學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃教育、就業(yè)指導(dǎo)等。

4.教學(xué)形式不應(yīng)拘泥于課堂講授，以體驗(yàn)參與、行為塑造為主，在教學(xué)中引入藝術(shù)形式、游戲活動(dòng)。如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測(cè)試、團(tuán)體訓(xùn)練、心理劇表演、角色扮演、體驗(yàn)活動(dòng)等。

5.課程考核取消考試形式，以學(xué)生自我體驗(yàn)報(bào)告、心理教育活動(dòng)表現(xiàn)為主，可以輔以心理測(cè)驗(yàn)考查教學(xué)效果。

（二）大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)踐

研究者利用全校公選課（生活中的心理學(xué)、積極心理學(xué)、心理學(xué)電影的鑒賞）的課堂，嘗試了活動(dòng)體驗(yàn)、案例分析、小組討論等教學(xué)形式，通過改革課程教學(xué)嘗試對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，并使用SCL-90作為對(duì)教學(xué)效果的一項(xiàng)檢驗(yàn)。

項(xiàng)目組在課前按照自愿原則選取55名學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)組，又從沒有選擇上述三門課的學(xué)生中隨機(jī)選取了55名作為對(duì)照組。對(duì)110名學(xué)生在開課前和學(xué)期末結(jié)課后進(jìn)行了兩次SCL-90測(cè)驗(yàn)，其中有14名學(xué)生因?yàn)楦鞣N原因沒有完成兩次測(cè)驗(yàn)。

從表2可以看出課程實(shí)施后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在總分上存在非常顯著的差異，在孤獨(dú)傾向、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、過敏傾向、沖動(dòng)傾向因子上存在非常顯著的差異，在學(xué)習(xí)焦慮、身體癥狀、恐怖傾向因子上存在顯著差異。說明通過一段時(shí)間的課程實(shí)施對(duì)選課的大學(xué)生心理健康水平有一定積極影響。

從表3可以看出干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)組在總分上存在非常顯著的差異，在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向因子上存在非常顯著的差異，在過敏傾向因子上存在顯著差異，在孤獨(dú)傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向因子上不存在差異。這進(jìn)一步說明選課的大學(xué)生在心理健康水平上有了一定的提高。

四、結(jié)束語

本研究在構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程體系基礎(chǔ)上，通過心理測(cè)驗(yàn)驗(yàn)證了在學(xué)校公選課中開展多種形式的大學(xué)生心理健康教育課的有效性。在接下來的研究中，我們不但要繼續(xù)跟進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程在教學(xué)方法、課程內(nèi)容和考核方式等方面的改革，解決大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)中遇到的各種問題，還要進(jìn)一步探索大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)方式的改革——學(xué)生通過在線學(xué)習(xí)提高自身心理健康水平。要努力實(shí)現(xiàn)廣大教育工作者的個(gè)體素質(zhì)及其整體水平的進(jìn)一步專業(yè)化，期望在新技術(shù)情境下拓展大學(xué)生心理健康教育的有效性。

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[責(zé)任編輯：劉鳳華]