陸穎欣

（廣州工商學院，廣東廣州 510850）

我國大學傳統(tǒng)的健美操教學多為技能傳授，即教師選擇幾套健美操作為教學內(nèi)容，在課堂上向?qū)W生講授理論，讓其通過視頻進行反復的練習，學會簡單的健美操動作。傳統(tǒng)的教學課堂內(nèi)容枯燥，學生對健美操的學習積極性不高，使得教學效率不高。

1 快樂體育教學模式的提出

快樂體育教學的重點是“快樂”，即重視運動特有的樂趣，在體育教學目標、內(nèi)容中融入運動的內(nèi)在樂趣[1]?？鞓敷w育教學的教學理念與傳統(tǒng)體育教學理念大不相同，其倡導學生在進行身體鍛煉、掌握運動技巧的同時，能充分體會到運動的樂趣，并養(yǎng)成長期、終身運動的習慣，感受體育的獨特魅力[2]。健美操是一門具有創(chuàng)造性、藝術(shù)氣息的體育運動，其中可開發(fā)的快樂元素多，完全適應(yīng)快樂體育教學模式，因此，大學體育教師為了提高課堂教學效率，幫助學生感受健美操的魅力，養(yǎng)成熱愛體育的習慣，可以在健美操的課堂教學中應(yīng)用快樂體育教學模式。

2 快樂體育教學模式的構(gòu)建

2.1 建立以學生為教學主體的師生關(guān)系

體育課學習的主體是學生，而體育是一門師生互動性較強的課程，健美操教學具有雙向性、多元性、繁雜性，教師為了學生能完全接受健美操知識與技能，加強雙方的溝通，因此，在學生的學習過程中，良好、和諧的師生關(guān)系至關(guān)重要。健美操具有濃厚的藝術(shù)氣息，教師與學生的關(guān)系是面對面的，學生的學習成果教師能第一時間感受到，學生同樣能第一時間接收到教師的言行舉止，因此，教師要在課堂上注意與學生的之間相處的氛圍，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，形成良好的課堂氛圍。健美操教師在進行教學時，不能僅僅將自己設(shè)為組織者、引導者，而要把自己作為參與者，公平地進行對教學內(nèi)容進行挑選、改革，對教學方案進行籌劃；教師在教學時，要通過得體、幽默的語言提升學生對于健美操的興趣，用科學的方法讓學生與課程產(chǎn)生共鳴感，認可健美操的運動理念；教師要重視、鼓勵學生創(chuàng)造性學習健美操，讓其充分發(fā)揮自己的想象力，自行設(shè)計健美操動作，教師對于合理的動作設(shè)計進行肯定，有利于提高學生的課堂參與度，增強其學習健美操的信心；同時，教師要改變過去枯燥、呆板的教學方法，盡量給予每一個學生自我展示的舞臺，根據(jù)學生的身體素質(zhì)、知識水平等為其設(shè)計相應(yīng)的學習內(nèi)容，創(chuàng)造良好的課堂氛圍，讓學生在課堂上感受到體育的魅力。

2.2 選擇科學合理的教學內(nèi)容

教師要在大學健美操教學中構(gòu)建快樂體育教學模式，關(guān)鍵點之一是教學內(nèi)容的選擇。當代的大學生思想獨立，情感上較為感性，同時熱愛自由，不愿被束縛，對于審美有較高的水平，因此，教師在進行教學前，要充分考慮學生的實際需求，根據(jù)其心理特點選擇教學內(nèi)容，盡可能以表現(xiàn)大學生大方得體、青春活力的健美操為主，滿足其審美觀念，如拉丁、街舞、國標等，這樣能在較短的時間內(nèi)將學生的注意力吸引到課堂教學當中，學生能夠以較快的速度進入到學習的狀態(tài)之中[3]。除此之外，大學健美操教師要在課堂上貫徹快樂體育模式，要重視與其他學科的滲透，比如，可以在教學過程中融入音樂賞析、戲劇表演、心理學等選修科目，增加心理素質(zhì)訓練項目和情感體驗項目，學生能在學習的過程中學到不同的知識，有利于實現(xiàn)教學目標，同時有利于學生的全面發(fā)展。教師可以在健美操的教學中加入改良運動項目，比如，讓學生相互背人賽跑等，鍛煉學生的下盤力量，這樣學生能在學習健美操的同時參與實用性體育教學，能鍛煉身體素質(zhì)，有利于健美操的教學順利進行。

2.3 采用因材施教的方法——分層教學法

各個學生的身體素質(zhì)、興趣愛好、學習基礎(chǔ)各不相同，因此，教師在進行健美操教學時，要因材施教，為不同的學生群體選擇不同的教學方法。教師要想讓健美操課堂教學進展更順利，讓每一層次的學生都能最大程度獲得健美操知識與技能，產(chǎn)生更多的快樂情感體驗，要對學生的各方面進行綜合分析，了解其身體素質(zhì)、興趣愛好等，根據(jù)學生已經(jīng)掌握的健美操基礎(chǔ)將其分成幾個小組，根據(jù)實際情況為每一個小組的學生制定合適的教學目標，讓其充分感受到健美操的樂趣，以免出現(xiàn)基礎(chǔ)好的學生認為教學難度不大，不用心學，或者基礎(chǔ)差的學生認為難度高，消極學習的局面。針對身體素質(zhì)好，健美操基礎(chǔ)好的學生，教師可以為其選擇高難度的內(nèi)容。對于基礎(chǔ)差的學生，教師可以在前期先進行基礎(chǔ)動作教學，經(jīng)過一段時間的學習后教師要肯定學生的進步，使其樹立學習健美操的信心，然后逐漸提高教學難度，合理設(shè)置訓練時間，讓學生強度適中的動作，使得學生能逐漸正確認識到健美操的理念，提高對健美操的認知度，吸引其繼續(xù)學習。因材施教法能讓每一位學生都能參與到健美操的課堂教學中，有利于培養(yǎng)學生的運動信心，讓其主動參與課堂，以積極、熱情的態(tài)度參與健美操教學，激發(fā)學習興趣。

2.4 選擇靈活多變的教學方式

傳統(tǒng)的健美操教學方法是學生跟著教師學習動作，若是教師不改變教學方式，會讓學生覺得健美操枯燥，課堂沒有創(chuàng)新力，課堂參與積極性不高。因此，教師必須對教學方法進行創(chuàng)新，要根據(jù)學生的心理特點、個性需求、健美操的特性靈活的創(chuàng)新教學方法，吸引學生的注意。比如，多媒體技術(shù)在當今的發(fā)展勢頭良好，教師可以將其運用到健美操教學之中，讓學生跟隨視頻觀察動作，然后進行模仿，學生也可以在其中加入一些自己的設(shè)計，創(chuàng)新健美操風格。除了對教學媒介進行改良外，教師還可以更改健美操口令，傳統(tǒng)的口令是八拍令，教師可以在其中加入一些健美操術(shù)語，或者在向?qū)W生教授動作轉(zhuǎn)換時加入一些俏皮的指令，引起學生的注意，能提高學生的注意力集中程度，還能活躍課堂氛圍。教師可以在健美操的教授中選擇一些音樂作為背景音樂，讓學生在節(jié)拍之中感受到動感韻律，提起學生學習的樂趣，通過音樂的魅力幫助學生緩解學習的壓力。教師在實際的教學中，教師可以根據(jù)學生的興趣將其進行分組，比如，拉丁組、街舞組、倫巴組等，各小組自主進行學習與排練，形成競爭關(guān)系，在期末時各個小組展示自己設(shè)計的健美操，教師進行評分，成績最高的前三名可以得到獎勵。這樣教學方式可以使學生的學習熱情、創(chuàng)作激情徹底被激發(fā)出來，還能提高學生的團隊合作意識與競爭意識。

2.5 科學地規(guī)劃安排教學場地的

場地規(guī)劃是快樂體育教學的物質(zhì)手段之一，教師要對學生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)進行權(quán)衡，同時要兼顧場地的安全系數(shù)[4]。科學的場地安排，能給予學生視覺刺激，讓其產(chǎn)生學習健美操的興趣，提高課堂參與積極性，提升健美操的教小學質(zhì)量。首先，健美操的教學場地安排應(yīng)該多元化。大學健美操教師要將教材 “吃透”，富有創(chuàng)造性地對教學場地進行規(guī)劃。比如，教師在引導學生復習上提、下拉、曲臂擺動等動作時，可以在場地的中央位置設(shè)置一個小型的展示舞臺，讓不同的學生分批在臺上展示這一組動作，學生能通過上臺表演激發(fā)自己的表演欲望，積極學習動作，有利于提高教學效率。其次，場地布置要多元化。健美操是一項明快、活潑的體育表演項目，因此場地的設(shè)施布置在顏色上與健美操的性質(zhì)保持一致，以明亮為主，帶給學生感官上的刺激，讓其產(chǎn)生愉悅的情緒，以積極的心態(tài)學習健美操。大學生喜歡追求新潮，熱愛探索，對于未知的東西有較高的心理需求。教師在布置健美操的教學場地時，可以根據(jù)健美操的種類、音樂的風格改變地面的顏色，比如，街舞可以以黑、紅等酷炫的顏色為主，倫巴以黃色、紅色、橙色等熱情的顏色為主，拉丁以藍色為主，視覺的襲擊會吸引學生的興趣，其被健美操的場地吸引后，會不知不覺產(chǎn)生想要在場地上舞蹈的心理，有利于教師順利進行教學，提高教學效率。

3 結(jié)語

在大學的健美操課堂上使用快樂體育教學模式，是順應(yīng)時代潮流的表現(xiàn)，也能滿足現(xiàn)階段我國素質(zhì)教育的需求。快樂體育教學面對全體健美操學生，能提升學生對于健美操與運動項目的興趣，將被動的學習狀態(tài)變?yōu)橹鲃訉W習狀態(tài)，學生能在快樂的氛圍內(nèi)進行學習、玩耍、鍛煉，能充分學習到健美操技能，提高舞蹈領(lǐng)悟力，還能達到強身健體的作用，學生在學習中能激發(fā)對于運動的熱愛，有利于培養(yǎng)成長期運動鍛煉的習慣。

總之，在大學健美操課堂教學中應(yīng)用快樂體育教學模式，能幫助學生樹立快樂體育、終身運動的理念，提高身體素質(zhì)，有利于提高大學生的綜合素質(zhì)。