賈麗娜 張羽萍 金花

摘 ?要：視敏度即視力，包括靜態(tài)視敏度和動(dòng)態(tài)視敏度，在日常生活和運(yùn)動(dòng)中起到重要作用。如何預(yù)防和降低青少年近視率已引起了國家各層面的重視，其中，加強(qiáng)體育鍛煉，保證學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間成為重要對(duì)策之一。目前國內(nèi)外的相關(guān)和干預(yù)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的個(gè)體視敏度較好，且適度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠改善個(gè)體的視敏度，但同時(shí)改善效果會(huì)受到個(gè)體差異和實(shí)驗(yàn)裝置的影響。體育運(yùn)動(dòng)能夠改善視敏度可能是由于晶狀體和睫狀肌不斷的運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，提高了個(gè)體追蹤目標(biāo)的能力，從而緩解視疲勞，降低近視率。今后該領(lǐng)域應(yīng)進(jìn)一步關(guān)注靜態(tài)和動(dòng)態(tài)視敏度的結(jié)合、其他影響因素的控制、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果的保持效應(yīng)以及認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制等問題。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng) ?近視 ?靜態(tài)視敏度 ?動(dòng)態(tài)視敏度

中圖分類號(hào)：G804 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）12（a）-0011-05

Abstract：Visual Acuity（sight）， including Static Visual Acuity and Dynamic Visual Acuity， plays an important role in our daily life. How to prevent and reduce the myopia rate of adolescents has attracted the attention of the country. One of the important measures is to strengthen physical exercise and ensure students' time of sports. The studies of correlation and intervention have found that the better visual acuity for those who exercise regularly， and the moderate sports training can improve individual's visual acuity， which would be influenced by individual's difference and laboratory equipment. The reason that physical exercise can improve visual acuity may be due to the continuous movement of the lens and ciliary muscles， which improves the ability of individuals to track targets， thereby relieving individual visual fatigue and reducing myopia. Future research should focus on the combine of Static Visual Acuity and Dynamic Visual Acuity， control of other influencing factors， the retention time of sports training effect and the cognitive neural mechanism.

Key Words： Sports; Myopia; Static Visual Acuity; Dynamic Visual Acuity

視敏度即通常所說的視力，在我們?nèi)粘Ｉ钪衅鸬街匾饔肹1，2]。近年來，我國學(xué)生的近視率越來越高。新華網(wǎng)2017年6月份報(bào)道：“我國青少年近視率居世界第一，中國近視患者人數(shù)達(dá)6億之多，幾乎占到中國總?cè)丝跀?shù)量的50%[3]”。2018年7月教育部發(fā)布的《中國義務(wù)教育質(zhì)量檢測(cè)報(bào)告》也指出：“學(xué)生視力不良問題突出，四年級(jí)、八年級(jí)學(xué)生視力不良檢出率分別為36.5%、65.3%[4]”。這一現(xiàn)實(shí)已引起了國家各層面的重視，如習(xí)近平總書記作出重要指示：“我國學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢(shì)，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康，這是一個(gè)關(guān)系國家和民族未來的大問題，必須高度重視，不能任其發(fā)展[5]”。教育部和各級(jí)政府相應(yīng)部門均在積極探索應(yīng)對(duì)措施，其中，保證學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間成為重要的對(duì)策之一（見《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》（征求意見稿））[6]。在此，本文對(duì)國內(nèi)外體育運(yùn)動(dòng)和視敏度的研究進(jìn)行了整理和分析，以期該領(lǐng)域的研究成果能更好地應(yīng)用于改善學(xué)生視力的實(shí)踐中。同時(shí)也為這一領(lǐng)域的學(xué)術(shù)研究提供新的視角，進(jìn)一步推動(dòng)這一領(lǐng)域的學(xué)術(shù)研究，為教育實(shí)踐中保護(hù)、改善學(xué)生視力提供更多更科學(xué)的手段。

視敏度（視力）是指?jìng)€(gè)體分辨物體細(xì)節(jié)的能力，一般分為靜態(tài)視敏度（static visual acuity， SVA）和動(dòng)態(tài)視敏度。靜態(tài)視敏度是物體處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，個(gè)體對(duì)其細(xì)節(jié)等信息進(jìn)行識(shí)別的能力，一般常規(guī)的視力檢查通?？疾斓氖庆o態(tài)視力[7]。如通常采用Landolt環(huán)C或E型作為目標(biāo)，要求個(gè)體判斷目標(biāo)的朝向，以此評(píng)估靜態(tài)視力的水平。動(dòng)態(tài)視敏度是指觀察者與目標(biāo)之間存在相對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)，觀察者能夠區(qū)分物體關(guān)鍵細(xì)節(jié)的能力[8，9]，即個(gè)體對(duì)運(yùn)動(dòng)物體細(xì)節(jié)信息的辨別能力。根據(jù)目標(biāo)物的移動(dòng)方向，動(dòng)態(tài)視敏度又分為DVA （dynamic visual acuity）和KVA（kinetic visual acuity）[10]。KVA和DVA非常相似，即都是指?jìng)€(gè)體檢測(cè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)細(xì)節(jié)的能力。不同的是，在DVA中，目標(biāo)在曲面屏幕上水平運(yùn)動(dòng)，眼睛左右同步移動(dòng)，要求被試識(shí)別水平移動(dòng)的物體，視網(wǎng)膜上目標(biāo)大小的視覺圖像不變[8]。目前用于評(píng)估DVA的最廣泛的方法是采用Landolt-C、snellen-E或Gabor波作為刺激物[9]。而KVA中是目標(biāo)從遠(yuǎn)到近的接近被試，眼睛逐漸會(huì)聚（轉(zhuǎn)向），目標(biāo)在視網(wǎng)膜上的視覺圖像隨著目標(biāo)的接近而變大[11，12]。關(guān)于動(dòng)態(tài)視敏度與靜態(tài)視敏度之間的關(guān)系，目前尚未得到一致結(jié)論。一些研究者認(rèn)為二者之間存在顯著的相關(guān)[13]，而一些研究認(rèn)為二者不存在顯著相關(guān)[8，14]。下面分別就文獻(xiàn)中這兩類視力和體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)系進(jìn)行分析整理。

1 ?體育運(yùn)動(dòng)和靜態(tài)視敏度研究現(xiàn)狀

1.1 相關(guān)研究

一些研究通過橫向調(diào)查或縱向追蹤的方法，發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)靜態(tài)視敏度可能有促進(jìn)作用[1，15-17]。如江小春考察了不同體育項(xiàng)目（田徑、武術(shù)、健美操、籃球、羽毛球、乒乓球和其他）對(duì)視力的影響，研究選取體育學(xué)院學(xué)生500名為調(diào)查對(duì)象，將問卷調(diào)查與視力情況（數(shù)據(jù)是來自校醫(yī)務(wù)室體檢數(shù)據(jù)，采用全國統(tǒng)一的“E”字形標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表進(jìn)行測(cè)量）進(jìn)行結(jié)合。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)年限越長(zhǎng)，近視患者的人數(shù)越低;參加武術(shù)運(yùn)動(dòng)近視患病率最高，參加乒乓球運(yùn)動(dòng)近視患病率最低[1]。梁麗瓊在研究中對(duì)學(xué)生視力進(jìn)行了連續(xù)3年的追蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與偶爾參加體育鍛煉的學(xué)生相比，經(jīng)常參加體育鍛煉的學(xué)生視力低下率顯著較低[15]。王純的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，通過一定時(shí)間的適宜運(yùn)動(dòng)，假性近視是能夠得到改善的[16]。胡朝霞的研究中選取了3個(gè)群體的被試：乒乓球協(xié)會(huì)的學(xué)生、業(yè)余時(shí)間參加其他體育項(xiàng)目的學(xué)生和業(yè)余時(shí)間沒有參加體育鍛煉的學(xué)生，對(duì)所有被試進(jìn)行兩個(gè)學(xué)期的追蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)于大學(xué)生視力的改善具有積極的促進(jìn)作用[17]。

1.2 干預(yù)研究

有研究通過干預(yù)的方法，發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠提高個(gè)體的靜態(tài)視敏度[18-20]。如郭曉平等人以初中生為被試，隨機(jī)抽取30名男生進(jìn)行2年有規(guī)律的乒乓球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（每周3次，每次2h），另外選取30名男生作為對(duì)照組。兩組被試實(shí)驗(yàn)前的視力采用統(tǒng)一的《視力體檢表》進(jìn)行測(cè)試，發(fā)現(xiàn)不存在顯著差異。訓(xùn)練后再次進(jìn)行視力測(cè)試的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比，訓(xùn)練組被試的左眼和右眼視力均有所提高，表明乒乓球運(yùn)動(dòng)可以很好地預(yù)防初中男生視力的下降[18]。胡朝霞的研究考察了不同體育項(xiàng)目對(duì)小學(xué)生視力的影響，研究中選取了120名小學(xué)生，隨機(jī)分配到乒乓球組、籃球組和中長(zhǎng)跑組，對(duì)3組被試進(jìn)行每周4次，每次不低于1.5h的訓(xùn)練，持續(xù)兩學(xué)期。訓(xùn)練前后測(cè)查了學(xué)生的視力情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，3種運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生視力的改善均有促進(jìn)作用，其中乒乓球運(yùn)動(dòng)的改善作用最為顯著[19]。劉東波和沙鵬的研究以高校退休教職工為被試，實(shí)驗(yàn)前對(duì)視力進(jìn)行測(cè)試，接著對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行每周3次、每次90min的中等強(qiáng)度的乒乓球訓(xùn)練，持續(xù)1年后再次檢測(cè)視力，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練組視力改善顯著高于對(duì)照組，表明運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有助于防止老年人視力減退[20]。

2 ?體育運(yùn)動(dòng)和動(dòng)態(tài)視敏度研究現(xiàn)狀

2.1 相關(guān)研究

上述研究發(fā)現(xiàn)，體育運(yùn)動(dòng)能夠提高個(gè)體的靜態(tài)視敏度。然而，我們生活中視知覺的刺激不僅有靜態(tài)的，還有動(dòng)態(tài)的，如人行道上的行人或是公路上行駛的機(jī)動(dòng)車，這使得利用SVA評(píng)估視覺功能缺乏一定的生態(tài)效度[9]。在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中，尤其是一些球類運(yùn)動(dòng)，動(dòng)態(tài)刺激的知覺更為頻繁。運(yùn)動(dòng)員必須在有限的時(shí)間內(nèi)檢測(cè)到快速移動(dòng)的刺激并盡快做出反應(yīng)才有機(jī)會(huì)贏得一分[9]。目前，這一主題的數(shù)據(jù)主要源于運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員之間動(dòng)態(tài)視敏度差異的研究[9，21-25]。研究發(fā)現(xiàn)，與非運(yùn)動(dòng)員相比，棒球、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)員通常表現(xiàn)出較好的DVA[26，27]。如Mui?o和Ballesteros的研究考察了男性空手道和柔道運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員動(dòng)態(tài)視敏度的差異，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員比非運(yùn)動(dòng)員具有更好的DVA[9]。Uchida等人以8名棒球運(yùn)動(dòng)員和8名相匹配的非運(yùn)動(dòng)員為被試考察動(dòng)態(tài)視敏度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與非棒球運(yùn)動(dòng)員相比，棒球運(yùn)動(dòng)員在較短的時(shí)間內(nèi)能以更快的眼球運(yùn)動(dòng)獲得較高的DVA，表明棒球運(yùn)動(dòng)員具有較好的DVA[27]。Millslagle分別對(duì)16名經(jīng)驗(yàn)不足和16名經(jīng)驗(yàn)豐富的女性壘球運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)態(tài)視力進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)豐富的運(yùn)動(dòng)員比沒有經(jīng)驗(yàn)的個(gè)體具有更好的動(dòng)態(tài)視力[24]。高雅萍的研究對(duì)比了不同等級(jí)球類運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員的視覺功能，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，初級(jí)運(yùn)動(dòng)員通常比非運(yùn)動(dòng)員有較好的動(dòng)態(tài)視敏度，但高級(jí)運(yùn)動(dòng)員和初級(jí)運(yùn)動(dòng)員之間并沒有顯著差異[23]。

2.2 干預(yù)研究

目前，關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)對(duì)動(dòng)態(tài)視敏度的干預(yù)研究并未得到一致結(jié)論。部分干預(yù)研究結(jié)果[11，28]與上述相關(guān)研究結(jié)果一致，提示運(yùn)動(dòng)有助于動(dòng)態(tài)視敏度的改善。如Millslagle等人考察了運(yùn)動(dòng)過程中動(dòng)態(tài)視敏度的變化，他們選取了11名女大學(xué)生和11名男大學(xué)生作為被試，這些被試每周騎自行車的次數(shù)少于2次。實(shí)驗(yàn)要求被試在Monark 818功率自行車上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括個(gè)體最大心率的30%、60%和90%3種，每種負(fù)荷各運(yùn)動(dòng)10min，不同負(fù)荷運(yùn)動(dòng)間有休息間隔。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被試在運(yùn)動(dòng)過程中的視敏度高于休息狀態(tài)的，并且隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的增加，視敏度逐漸更加精確[11]。

然而，也有研究發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)可能并不影響個(gè)體的動(dòng)態(tài)視敏度[21，25，29]。如Edgar等人在研究中選取了板球運(yùn)動(dòng)員和從不參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)（或其他要求手眼協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，如網(wǎng)球、冰球等）的個(gè)體為研究對(duì)象，初次測(cè)試發(fā)現(xiàn)板球運(yùn)動(dòng)員和非板球運(yùn)動(dòng)員的DVA不存在顯著差異。之后被試可以根據(jù)個(gè)人意愿，選擇是否參加訓(xùn)練。其中10名被試（8名板球運(yùn)動(dòng)員和2名非板球運(yùn)動(dòng)員）愿意繼續(xù)參加訓(xùn)練，而剩余20名不參加訓(xùn)練的被試（4名板球運(yùn)動(dòng)員和16名非板球運(yùn)動(dòng)員）作為控制組。通過訓(xùn)練（DVA的重復(fù)測(cè)量，共2次，每次20min）發(fā)現(xiàn)，板球運(yùn)動(dòng)員和非板球運(yùn)動(dòng)員的DVA均有所改善[21]。研究者認(rèn)為，該研究之所以與之前研究結(jié)論不一致，主要是由于個(gè)體差異的影響[21]。首先，前測(cè)中之所以沒有發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員和非運(yùn)動(dòng)員DVA之間的差異，可能與被試的選取有關(guān)。之前研究多選取大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員或有卓越能力的運(yùn)動(dòng)員為被試[23，27]，而該研究中的板球運(yùn)動(dòng)員部分來自奧克蘭19歲以下的冬季發(fā)展訓(xùn)練隊(duì)，而剩下的被試則是研究者所認(rèn)識(shí)的打板球的朋友，非運(yùn)動(dòng)員則為大學(xué)中的老師和學(xué)生組成[21]。因此，與之前研究中的運(yùn)動(dòng)員被試相比，該研究中的運(yùn)動(dòng)員群體大部分為非專業(yè)者，接受的專業(yè)訓(xùn)練可能相對(duì)較少，并且水平不一致，使其在追蹤快速運(yùn)動(dòng)的球時(shí)未能達(dá)到較高水平，因此未能發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員之間動(dòng)態(tài)視敏度的差異。另外該研究中的樣本量也相對(duì)較少，這也是影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果的原因之一。其次，在訓(xùn)練過程中，訓(xùn)練組包括10名被試，8名板球運(yùn)動(dòng)員、2名非運(yùn)動(dòng)員，而控制組包括20名被試，4名板球運(yùn)動(dòng)員、16名非運(yùn)動(dòng)員。訓(xùn)練組被試與控制組被試無論是在人數(shù)上，還是在被試類型上，均未能做到很好的匹配，因此兩組被試間的個(gè)體差異會(huì)對(duì)結(jié)果造成一定的影響。另外，該研究中的呈現(xiàn)裝置和之前的研究也有所不同，之前多數(shù)研究在考察DVA時(shí)，均采用的是兩邊為曲面的屏幕[22，27，30]，而Edgar等人研究中的屏幕為平面，與曲面屏幕相比，平面屏幕可能使得目標(biāo)在開始呈現(xiàn)和呈現(xiàn)結(jié)束這兩個(gè)位置（兩端）上相對(duì)模糊，從而影響被試的識(shí)別[21]，因此呈現(xiàn)裝置的不同可能也是導(dǎo)致該研究和之前研究結(jié)論不一致的原因。

3 ?改善原因

如前所述，目前多數(shù)研究均證明了體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)個(gè)體視敏度的改善，其中球類運(yùn)動(dòng)，尤其是乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)視敏度的影響相對(duì)較大[18-20]。那么，為什么球類運(yùn)動(dòng)能夠更好的促進(jìn)視力改善呢？研究者認(rèn)為，在球類運(yùn)動(dòng)中，球的運(yùn)動(dòng)速度快，運(yùn)動(dòng)軌跡變化多端，需要眼睛始終跟隨著球的運(yùn)動(dòng)軌跡，以便快速地做出合理的反應(yīng)[1]。其中，乒乓球的往返、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)變化較多，這就要求個(gè)體時(shí)刻調(diào)節(jié)晶狀體的屈光度，從而使晶狀體和睫狀肌不斷進(jìn)行收縮、放松，進(jìn)而能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞，使視力得到改善[18]。

同樣，一些研究表明，運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)DVA反映了他們能夠通過適當(dāng)?shù)难矍蜻\(yùn)動(dòng)來追蹤運(yùn)動(dòng)物體的優(yōu)勢(shì)能力[30-33]。Quevedo-Junyent等人指出，運(yùn)動(dòng)員通常經(jīng)歷了嚴(yán)格的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，如通過不斷練習(xí)使用視覺追蹤一個(gè)移動(dòng)的球，從而改善視覺技能[33]。Jafarzadehpur和Yarigholi的研究中指出，在球類運(yùn)動(dòng)中，個(gè)體需要觀察并預(yù)測(cè)球的軌跡、對(duì)手的擊球方向、對(duì)手的擊球動(dòng)作以及對(duì)手的比賽模式等，因此涉及到視覺搜索行為。在不斷變化的動(dòng)態(tài)環(huán)境中，個(gè)體需要有效的對(duì)目標(biāo)進(jìn)行視覺搜索，經(jīng)過長(zhǎng)期的練習(xí)，可能會(huì)使個(gè)體追蹤運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的能力提高，從而改善了DVA[34]。

Uchida等人的研究中，選取8名男性棒球運(yùn)動(dòng)員和8名男性非運(yùn)動(dòng)員，以Landolt-C為材料，被試以迫選的方式判斷間隙的方向（上、下、左或右），實(shí)驗(yàn)分為兩個(gè)條件：第一個(gè)條件為自由眼動(dòng)條件，即允許被試移動(dòng)眼睛;第二個(gè)條件為固定條件，即在有限的范圍內(nèi)出現(xiàn)移動(dòng)目標(biāo)，要求被試注視中央目標(biāo)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在自由眼動(dòng)條件下，運(yùn)動(dòng)員的DVA優(yōu)于非運(yùn)動(dòng)員，但在固定注視條件上各組間無顯著差異。因此，該結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)員具有較好的DVA，主要是由于他們用眼睛追蹤運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的能力較高，而不是運(yùn)動(dòng)改善了視網(wǎng)膜上的運(yùn)動(dòng)圖像[30]。

4 ?結(jié)語

綜上，可以發(fā)現(xiàn)，在研究群體上，研究對(duì)象涵蓋了青少年、大學(xué)生、中老年人和運(yùn)動(dòng)員等。在研究結(jié)論上，國內(nèi)外相關(guān)和干預(yù)研究的結(jié)果基本一致，即經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的個(gè)體視敏度較好，并且體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特別是動(dòng)態(tài)信息豐富的球類運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)個(gè)體視敏度的改善，但研究結(jié)果也會(huì)受到個(gè)體差異和實(shí)驗(yàn)裝置的影響。此外，有研究者指出，DVA可以作為臨床上的評(píng)估工具，用來評(píng)估中央和外周視覺功能的完整性，以及視覺和眼動(dòng)神經(jīng)間的協(xié)調(diào)性。因此，這不僅為近視個(gè)體選擇體育運(yùn)動(dòng)改善視力提供了一定的科學(xué)依據(jù)，也可應(yīng)用于臨床上的評(píng)估。然而目前該領(lǐng)域的研究中，仍存在一些問題需要今后進(jìn)一步的關(guān)注。

首先，目前國內(nèi)的研究中，多數(shù)研究考察了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)體靜態(tài)視敏度的影響，而動(dòng)態(tài)視敏度則幾乎很少涉及。孫運(yùn)峰的研究指出，SVA并不能代替DVA，對(duì)于海軍飛行員，當(dāng)DVA降低時(shí)，會(huì)對(duì)飛行安全造成潛在威脅。DVA能夠幫助我們快速識(shí)別運(yùn)動(dòng)的物體，在運(yùn)動(dòng)生活中同樣起到重要作用。因此，未來國內(nèi)研究有必要關(guān)注動(dòng)態(tài)視敏度的測(cè)量，在考察運(yùn)動(dòng)對(duì)靜態(tài)視敏度影響的同時(shí)，也對(duì)動(dòng)態(tài)視敏度進(jìn)行考察，以從多方面、多角度評(píng)估運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)個(gè)體視敏度的影響。

其次，目前一些研究中，研究者并沒有有效控制其他影響個(gè)體視敏度的因素，如青少年的作業(yè)時(shí)間、電子產(chǎn)品（手機(jī)、電腦）的使用時(shí)間等。如當(dāng)被試在這些因素上存在較大的個(gè)體差異時(shí)，會(huì)使已有的研究結(jié)果發(fā)生混淆。此外，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的干預(yù)研究中，當(dāng)訓(xùn)練組個(gè)體在運(yùn)動(dòng)之外過多的使用手機(jī)、注視電子屏幕時(shí)，也可能會(huì)使已有的訓(xùn)練效果減弱。因此，在今后的研究中，研究者應(yīng)嚴(yán)格控制其他額外因素，盡量使得不同組別之間的被試在其他方面相匹配，以精確考察運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所起到的作用。

再次，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的研究中，多數(shù)研究只考察了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后的即時(shí)效果，而較少關(guān)注訓(xùn)練效果的長(zhǎng)期效應(yīng)。因此，在未來的干預(yù)性研究中，應(yīng)進(jìn)一步結(jié)合追蹤的研究方法，探討運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)視敏度改善的保持時(shí)間，以試圖尋找到能夠長(zhǎng)期改善視敏度的運(yùn)動(dòng)方法。

最后，在機(jī)制研究上，現(xiàn)有研究沒有深層次地探討這類經(jīng)驗(yàn)或練習(xí)對(duì)視力改善的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制。研究發(fā)現(xiàn)，外側(cè)膝狀核的大細(xì)胞層負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)知覺和對(duì)比，小細(xì)胞層對(duì)視敏度和顏色知覺很重要，因此，DVA反映了這兩種視覺通路之間的相互作用。今后的研究需進(jìn)一步明確視敏度的提高究竟是加強(qiáng)了某一皮層或通道的有效性，還是增強(qiáng)了不同通路間的聯(lián)結(jié)。同時(shí)，可借助現(xiàn)代腦成像技術(shù)，探討與視敏度改善相對(duì)應(yīng)的腦結(jié)構(gòu)和功能層面上的變化。

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