顏華娜

（廈門(mén)市呂嶺小學(xué)，福建 廈門(mén) 361009）

一、小學(xué)生保健技能綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開(kāi)發(fā)的目標(biāo)

“十三五”教育主要目標(biāo)把提升全民教育和健康水平寫(xiě)入綱要，把提升人的發(fā)展能力放在突出重要位置，全面提高教育、醫(yī)療衛(wèi)生水平，著力增強(qiáng)人民科學(xué)文化和健康素質(zhì)，加快建設(shè)人力資本強(qiáng)國(guó)作為近階段的教育目標(biāo)。針對(duì)“十三五”教育主要目標(biāo)，在小學(xué)階段開(kāi)發(fā)學(xué)生保健技能課程的研究非常重要，只有學(xué)生從小養(yǎng)成良好的健康保健技能，人的健康水平才能真正提升，從而為培養(yǎng)高素質(zhì)人才做出積極貢獻(xiàn)。

（一）促進(jìn)學(xué)生的幸福成長(zhǎng)

“讓所有的孩子接受更好的教育，讓所有的孩子享受幸福的人生”，一方面是教育民主性、普惠性和公平性的體現(xiàn)，另一方面是教育本質(zhì)的體現(xiàn)。教育的本質(zhì)就是通過(guò)深切的生命關(guān)懷，不斷激發(fā)學(xué)生的生命活力，拓展學(xué)生的生命寬度，使學(xué)生追求生命的意義，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受幸福的人生。因此，在小學(xué)階段普及學(xué)生保健技能教育有利于學(xué)生健康、幸福、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)

核心素養(yǎng)是學(xué)生在接受相應(yīng)學(xué)段的教育過(guò)程中，逐步形成適應(yīng)個(gè)人終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。“教育要學(xué)生帶走的不僅是書(shū)包里的東西，還有超越書(shū)本知識(shí)的人的素養(yǎng)。”學(xué)生核心素養(yǎng)的3 個(gè)一級(jí)指標(biāo)：社會(huì)參與、自主發(fā)展、文化素養(yǎng)。學(xué)生核心素養(yǎng)的12個(gè)二級(jí)指標(biāo)：道德品質(zhì)、社會(huì)責(zé)任、國(guó)家認(rèn)同、國(guó)際理解；身心健康、自我管理、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、問(wèn)題解決與創(chuàng)新；語(yǔ)言素養(yǎng)、數(shù)學(xué)素養(yǎng)、科學(xué)技術(shù)與信息素養(yǎng)、審美與人文素養(yǎng)。其中，身心健康是學(xué)生核心素養(yǎng)的二級(jí)指標(biāo)的要求，可見(jiàn)，在小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生的保健技能有利于促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

（三）發(fā)展學(xué)生的健康生活理念和能力

小學(xué)生保健技能課程研究既有理論層面，又有實(shí)踐層面。理論層面即小學(xué)生保健技能培養(yǎng)研究旨在向?qū)W生從小滲透健康的理念——“無(wú)病預(yù)防，有病防變”。實(shí)踐層面教給學(xué)生方法和技能，學(xué)以致用，引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì)健康愉悅、負(fù)責(zé)任地生活。同時(shí)，對(duì)適合小學(xué)生保健技能培養(yǎng)的成果進(jìn)行理性歸納，在活動(dòng)時(shí)空上向?qū)W生的生活領(lǐng)域和社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域延伸，形成關(guān)于小學(xué)生綜合實(shí)踐活動(dòng)“自我保健”超越教材有特色的內(nèi)容。

讓學(xué)生從小懂得健康的生活、學(xué)習(xí)、工作，滲透良好生活品質(zhì)的教育，為學(xué)生今后健康的人生奠基，做一個(gè)健全的人；讓學(xué)生懂得珍愛(ài)生命，從而懂得珍愛(ài)家人的生命，珍愛(ài)他人的生命，珍愛(ài)一切有生命體征的東西，有利于今后學(xué)生長(zhǎng)大步入社會(huì)的和諧、快樂(lè)。

1.利己：通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的保健技能，有利于自己的救護(hù)、保健，減輕父母、他人的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也激發(fā)學(xué)生的成就感以及對(duì)自我的責(zé)任感，提高個(gè)人生活品質(zhì)。

2.利他：學(xué)校層面在綜合實(shí)踐活動(dòng)中落實(shí)學(xué)生保健技能，并輻射到家庭，有利于學(xué)生學(xué)以致用，為家人服務(wù)，為他人服務(wù)。

3.利社會(huì)：學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的保健技能，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人，關(guān)注社會(huì)需要并積極參與社會(huì)生活，救助別人，服務(wù)社會(huì)，形成社會(huì)責(zé)任感。

二、小學(xué)生保健技能綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的內(nèi)容開(kāi)發(fā)

（一）保健認(rèn)知教學(xué)內(nèi)容

小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)生保健技能的培養(yǎng)研究既屬于學(xué)生生活領(lǐng)域方面的內(nèi)容，又屬于學(xué)生自我保護(hù)方面的內(nèi)容。通過(guò)閱讀國(guó)內(nèi)外相關(guān)的研究文獻(xiàn)，對(duì)于生命教育、健康教育領(lǐng)域研究的內(nèi)容很多，因?yàn)榻】凳且粋€(gè)人較高的知覺(jué)層次，也是人類(lèi)追求的目標(biāo)之一，但是健康的定義是什么卻值得我們深思。大英百科全書(shū)將健康定義為“身體與其各部分都恰適其位，體溫正常、井然的組合、妥當(dāng)?shù)倪B接、一切就緒、生命功能沒(méi)有發(fā)燒現(xiàn)象”。世界衛(wèi)生組織定義健康是身體、心理和社會(huì)三方面處于一種完全安寧美好的狀態(tài)，由此可見(jiàn)，今日健康的意義不是只在生病的時(shí)候才關(guān)心身體，而是應(yīng)積極地了解什么是健康并儲(chǔ)備足夠而正確的保健知識(shí)，然后身體力行。因此，在小學(xué)階段加強(qiáng)學(xué)生保健知識(shí)和技能的認(rèn)知是非常重要的。學(xué)校把這樣的認(rèn)知內(nèi)容作為課程開(kāi)發(fā)的內(nèi)容，并且結(jié)合相關(guān)的案例進(jìn)行普及。如《廈門(mén)晚報(bào)》報(bào)道：初二女生路見(jiàn)車(chē)禍，用急救術(shù)搶回一命；一女青年呼吸驟停20 分鐘，是一路人用心肺復(fù)蘇在120趕到之前讓這一路人恢復(fù)了生命體征……這些都是學(xué)校進(jìn)行保健技能認(rèn)知內(nèi)容的補(bǔ)充素材，不唯書(shū)、不唯本，真正讓學(xué)生通過(guò)認(rèn)知及實(shí)踐活動(dòng)掌握保健技能，而不是空中樓閣。這樣的保健認(rèn)知讓學(xué)生懂得為自己的終身幸福、健康奠基，讓學(xué)生長(zhǎng)大成人后做一個(gè)身心發(fā)達(dá)、體腦兩健，自食其力、有社會(huì)責(zé)任感的“自然人”。[1]

（二）年段保健教學(xué)內(nèi)容

學(xué)校在綜合實(shí)踐活動(dòng)中自主開(kāi)發(fā)小學(xué)生保健技能培養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生學(xué)習(xí)消毒、包扎、體溫計(jì)使用、心肺復(fù)蘇，學(xué)會(huì)看自己的體檢單，了解自己的血壓等，同時(shí)，讓學(xué)生把學(xué)到的保健技能和知識(shí)延伸到課外、到家庭，做一位生活中的“小醫(yī)生”。學(xué)生每年體檢的體檢表、報(bào)告單是保健技能研究?jī)?nèi)容的“源頭活水”，我們把相關(guān)保健技能“融入”學(xué)生的日常生活。同時(shí)，合理規(guī)劃各年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)的保健技能項(xiàng)目，制定《學(xué)校各年級(jí)學(xué)生自我保健技能安排表》，并進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)保健技能普及活動(dòng)。

1.低段保健教學(xué)內(nèi)容

低段開(kāi)設(shè)的保健教學(xué)內(nèi)容：最好的飲料是開(kāi)水，拒絕碳酸飲料；根據(jù)不同天氣、季節(jié)增減衣服；洗手、洗臉實(shí)踐及益處；牙齒的保護(hù)，齲齒的預(yù)防，正確的刷牙方法實(shí)踐；眼睛的保護(hù)，眼保健操的正確做法，預(yù)防近視的方法，近視的保健等保健教學(xué)內(nèi)容。

2.中段保健教學(xué)內(nèi)容

中段開(kāi)設(shè)的保健教學(xué)內(nèi)容：消毒包扎課程，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的消毒方法，學(xué)會(huì)棉簽的使用、創(chuàng)口貼的使用；體溫計(jì)的使用，發(fā)燒的物理降溫及保健方法，學(xué)會(huì)自己測(cè)量體溫，隨時(shí)關(guān)注自己的健康，為家庭配備體溫計(jì)，關(guān)注家人的健康；認(rèn)識(shí)人體腹腔的重要器官及如何保護(hù)這些重要器官；認(rèn)識(shí)重要穴位，如合谷、涌泉、人中、足三里、三陰交等，并學(xué)會(huì)按摩方法，為家人按摩保??；健康合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃“山”的味道和“?！钡奈兜溃喑郧嗖撕退?，多喝水等保健教學(xué)內(nèi)容。

3.高段保健教學(xué)內(nèi)容

高段開(kāi)設(shè)的保健教學(xué)內(nèi)容：青春期保健課；八字形、環(huán)形、三角巾等包扎方法的實(shí)踐操作，學(xué)會(huì)緊急情況的急救方法；出血的止血方法；中暑的處理方法；抽筋的急救方法和預(yù)防；燙傷急救及保健；高血壓、低血壓、貧血的預(yù)防與保健方法；電子血壓計(jì)的使用，懂得用自己的零花錢(qián)為家庭配備電子血壓計(jì)，為長(zhǎng)輩、父母定期測(cè)量血壓，關(guān)注家人健康；心臟病的預(yù)防與保健，學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇并考核過(guò)關(guān)；遠(yuǎn)離毒品、艾滋病的預(yù)防與保健等健康保健教學(xué)內(nèi)容。

三、小學(xué)生保健技能綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的實(shí)施策略

基于學(xué)校健康保健技能缺乏真正“落地”的現(xiàn)狀，我們?cè)谛W(xué)階段采用各年段分層普及常見(jiàn)的健康保健技能的形式和多方聯(lián)動(dòng)、全員普及、活動(dòng)體驗(yàn)等方式，探索出一條較為適合學(xué)校保健技能實(shí)施的途徑，從而提高保健技能在小學(xué)階段普及的實(shí)效性，提升學(xué)生的自我保健能力，為學(xué)生今后的健康幸福人生奠基。[2]

（一）多方聯(lián)動(dòng)

1.教師聯(lián)動(dòng)

學(xué)校整合道德與法制、心理、信息、科學(xué)等學(xué)科教師，確保參與研究，使教師認(rèn)識(shí)到保健知識(shí)之于學(xué)生生活的重要性，積極參與保健技能的普及，形成由綜合實(shí)踐教師、道德與法制教師、心理教師、信息教師、科學(xué)教師、校醫(yī)等參與該項(xiàng)研究的團(tuán)隊(duì)[3]，確保責(zé)任到人，讓保健技能培養(yǎng)真正落實(shí)到位。

2.學(xué)科聯(lián)動(dòng)

以小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)學(xué)科為主，梳理、整合道德與法制、心理、信息、科學(xué)等相關(guān)學(xué)科關(guān)于保健技能培養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)制定各年級(jí)保健技能培養(yǎng)的具體項(xiàng)目，學(xué)科聯(lián)動(dòng)，確保保健技能的培養(yǎng)全方位鋪開(kāi)，有效開(kāi)展。

3.內(nèi)容聯(lián)動(dòng)

根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，以年段為單位，保健知識(shí)的教學(xué)內(nèi)容由淺入深，由易到難。有全員性的專(zhuān)項(xiàng)普及，又有單項(xiàng)的展示；有根據(jù)校情的薄弱健康知識(shí)的普及，如針對(duì)學(xué)生近視、齲齒特別多等重點(diǎn)健康知識(shí)普及；有現(xiàn)場(chǎng)操作的保健知識(shí)普及，又有小老師教學(xué)的保健知識(shí)普及；有紙筆的保健知識(shí)測(cè)試，又有網(wǎng)絡(luò)的保健知識(shí)問(wèn)答；有現(xiàn)場(chǎng)答辯的保健知識(shí)，又有小組展示的保健知識(shí)等。這樣的保健內(nèi)容聯(lián)動(dòng)，增強(qiáng)了保健知識(shí)的針對(duì)性。

（二）全員普及

1.單項(xiàng)全員普及

我們致力于從全員單項(xiàng)普及入手展開(kāi)小學(xué)生保健技能的普及。如：創(chuàng)口貼的使用，8 字形包扎法等，在全員掌握的基礎(chǔ)上，選出20%的學(xué)生進(jìn)行單項(xiàng)展示。就拿8 字形包扎法為例，學(xué)生根據(jù)自己所學(xué)的保健知識(shí)，包扎同學(xué)的傷口，包扎好后展示自己的作品供學(xué)科聯(lián)動(dòng)的評(píng)委老師評(píng)分，并回答評(píng)委老師提出的問(wèn)題。“受傷后在學(xué)習(xí)或生活等方面有哪些注意事項(xiàng)？”學(xué)生回答得很到位，比如，不碰水，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，做任何活動(dòng)時(shí)都要注意保護(hù)好自己的傷口，防止傷口二次碰傷和傷口感染等，如果傷口嚴(yán)重，則要邊包扎止血，邊打120緊急送醫(yī)院等。展示結(jié)束，學(xué)科聯(lián)動(dòng)的評(píng)委老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)學(xué)生將自己所學(xué)到的知識(shí)帶到家庭、帶到社區(qū)進(jìn)行二次宣傳、實(shí)踐，助人自助，利人、利己、利他、利社會(huì)。學(xué)生既學(xué)到急救的知識(shí)，又能夠?qū)⑺鶎W(xué)的保健知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活當(dāng)中，遇到問(wèn)題沉著冷靜，及時(shí)進(jìn)行急救，從小培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

2.網(wǎng)絡(luò)全員普及

在單項(xiàng)全員普及的基礎(chǔ)上，學(xué)校結(jié)合網(wǎng)絡(luò)，采用問(wèn)卷網(wǎng)形式開(kāi)展急救保健、安全知識(shí)競(jìng)賽，如火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害發(fā)生時(shí)，如何逃生、急救、處理燒燙傷等知識(shí)競(jìng)賽。這樣的保健網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽，讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固自己所掌握的急救保健知識(shí)，既加強(qiáng)理論知識(shí)的普及，又能真正學(xué)以致用，堅(jiān)守“人人學(xué)急救，急救為人人”的學(xué)科宗旨。不同的是，這樣的保健知識(shí)競(jìng)賽采用問(wèn)卷網(wǎng)形式，不是單純地答題或搶答，而是在問(wèn)卷網(wǎng)上完成題目的測(cè)試，系統(tǒng)給出最終得分，恭喜學(xué)生成為學(xué)校的“急救保健小衛(wèi)士”。同時(shí)，教師從問(wèn)卷網(wǎng)的數(shù)據(jù)分析出每道題目學(xué)生的做題掌握情況，及時(shí)進(jìn)行講解和分析。最后，通過(guò)評(píng)委老師的問(wèn)答，學(xué)生與老師分享生活中保健知識(shí)的點(diǎn)滴做法，如學(xué)生自主總結(jié)出燙傷急救處理的辦法“沖、脫、泡、蓋、送”等。學(xué)生掌握的保健知識(shí)全面到位，同時(shí)教師倡議學(xué)生更多地關(guān)注生活，重視家庭的安全健康保健知識(shí)的普及，做到了急救安全心中掛，學(xué)以致用促成長(zhǎng)。

（三）專(zhuān)項(xiàng)普及

1.結(jié)合校情的專(zhuān)項(xiàng)普及

小學(xué)生保健技能的普及除了單項(xiàng)的普及，我們還注重結(jié)合校情的專(zhuān)項(xiàng)普及。學(xué)校每年進(jìn)行一次體檢，結(jié)合學(xué)生的體檢情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，專(zhuān)項(xiàng)普及保健知識(shí)。如基于學(xué)校體檢的校情——1045 名學(xué)生，有678 名學(xué)生齲齒，其中二年段齲齒率達(dá)到73.3%。我們覺(jué)得有必要在二年級(jí)上學(xué)期學(xué)習(xí)保護(hù)牙齒的基礎(chǔ)上，專(zhuān)門(mén)開(kāi)展關(guān)于齲齒的預(yù)防和保健的知識(shí)，加深學(xué)生對(duì)齲齒的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生對(duì)蛀牙形成、危害有更深入的了解，從而樹(shù)立健康意識(shí)，養(yǎng)成保護(hù)牙齒的好習(xí)慣，將保健與預(yù)防落實(shí)到行動(dòng)上。通過(guò)這樣的保健技能訓(xùn)練，學(xué)生深深意識(shí)到糖類(lèi)、碳酸飲料等對(duì)牙齒的危害，全校學(xué)生都能和碳酸飲料說(shuō)不！這樣結(jié)合校情的專(zhuān)項(xiàng)保健技能培養(yǎng)，從學(xué)生身邊的健康問(wèn)題切入，學(xué)生的保健知識(shí)入心入腦！

2.結(jié)合家情的專(zhuān)項(xiàng)普及

學(xué)校的學(xué)生70%來(lái)自生活比較艱苦的外來(lái)農(nóng)民工家庭，家長(zhǎng)忙于生計(jì)，無(wú)暇顧及學(xué)生的學(xué)習(xí)，對(duì)于保健知識(shí)更是缺乏，比如，通過(guò)調(diào)查，我們了解到很多家長(zhǎng)不懂得使用體溫計(jì)等。學(xué)校通過(guò)普及學(xué)生體溫計(jì)的使用，讓學(xué)生用自己的零花錢(qián)為家庭購(gòu)買(mǎi)體溫計(jì)，教會(huì)家長(zhǎng)使用體溫計(jì)，關(guān)注家人的健康。又如，學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)電子血壓計(jì)的使用，用自己的零花錢(qián)為家庭購(gòu)買(mǎi)電子血壓計(jì)，為父母、長(zhǎng)輩量血壓，關(guān)注家人的健康，為高血壓或低血壓的老人傳授簡(jiǎn)單的保健知識(shí)。這樣結(jié)合家情的保健知識(shí)專(zhuān)項(xiàng)普及，讓學(xué)生懂得保健知識(shí)掌握的延伸服務(wù)，自助，助人[4]，享受健康保健知識(shí)學(xué)習(xí)的快樂(lè)！

3.結(jié)合社情的專(zhuān)項(xiàng)普及

面對(duì)社會(huì)上老人突然暈倒，心臟驟停，但沒(méi)人會(huì)施救，老人失去黃金救援時(shí)間而失去生命，面對(duì)大學(xué)生在公交車(chē)上暈倒，一車(chē)的人沒(méi)人會(huì)急救，年輕生命就這樣因失去黃金救援時(shí)間而逝去等現(xiàn)象——我們?cè)趯W(xué)校普及學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇，要求全體師生人人掌握，小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生在畢業(yè)的時(shí)候必須人人過(guò)關(guān)，由學(xué)校校醫(yī)考核通過(guò)。這樣結(jié)合社情的保健知識(shí)普及深受學(xué)生、家長(zhǎng)、教師的喜歡。

（四）注重體驗(yàn)式學(xué)習(xí)

1.展示體驗(yàn)

有道是最好的教育是體驗(yàn)式教育，因此在保健技能的普及過(guò)程中筆者讓學(xué)生在一次次的上臺(tái)展示活動(dòng)中習(xí)得體驗(yàn)。如結(jié)合每周?chē)?guó)旗下活動(dòng)開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)的保健技能展示活動(dòng)，由德育處組織全體學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)保健知識(shí)，全校普及，如擁擠踩踏時(shí)的自護(hù)自救知識(shí)的普及。首先，德育室主任就擁擠踩踏時(shí)的自護(hù)自救方法向全體學(xué)生提問(wèn)，學(xué)生有序地參與競(jìng)答，并習(xí)得擁擠踩踏時(shí)的自護(hù)自救方法，如時(shí)刻保持鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從事故現(xiàn)場(chǎng)管理人員的指揮調(diào)度，特別擁擠時(shí)要恰當(dāng)避讓、防護(hù)、保持站立等。除了知識(shí)競(jìng)答，德育室主任還組織學(xué)生模擬擁擠現(xiàn)象，親身演練，練習(xí)防護(hù)自己的動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)這樣的體驗(yàn)式活動(dòng)，學(xué)生不僅知道擁擠踩踏中的自護(hù)自救的理論方法，還親身體驗(yàn)防護(hù)自己的動(dòng)作，從而增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。此外國(guó)旗下保健技能展示活動(dòng)還有出血的救護(hù)知識(shí)、中暑保健知識(shí)、登革熱防護(hù)知識(shí)、觸電急救知識(shí)、防雷急救知識(shí)、預(yù)防抽筋方法等的親身體驗(yàn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性高，印象深刻，小學(xué)畢業(yè)升入初中的學(xué)生還念念不忘小學(xué)保健知識(shí)的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也感謝學(xué)校教給學(xué)生終身受用的健康保健技能。

2.操作體驗(yàn)

小學(xué)保健技能的學(xué)習(xí)除了展示體驗(yàn)，學(xué)校非常重視全員的自主操作體驗(yàn)，如在學(xué)習(xí)電子血壓計(jì)、心肺復(fù)蘇等方面，我們采用讓學(xué)生自主看說(shuō)明書(shū)、看視頻，自主探究，自主學(xué)習(xí)，使保健技能操作到位。如《玩轉(zhuǎn)電子血壓計(jì)》把課堂還給學(xué)生，讓從未接觸過(guò)電子血壓計(jì)的學(xué)生人人動(dòng)手操作學(xué)會(huì)使用電子血壓計(jì)。課堂上每4人的學(xué)習(xí)小組配一臺(tái)電子血壓計(jì)，通過(guò)小老師自主學(xué)習(xí)、糾錯(cuò)，掌握正確的使用方法，教師再點(diǎn)撥啟發(fā)。每一位學(xué)生參與測(cè)血壓，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，效果好。最后讓學(xué)生完成實(shí)踐活動(dòng)表，匯報(bào)自己的血壓，以及測(cè)血壓的思考。有的學(xué)生想到學(xué)會(huì)測(cè)血壓可以隨時(shí)關(guān)注家人的健康，以盡孝道；有的學(xué)生想到高血壓的危險(xiǎn)，要注意防患，多運(yùn)動(dòng)，注意日常飲食；有的學(xué)生想到在測(cè)血壓時(shí)要保持安靜，不影響他人；有的學(xué)生想到要把學(xué)到的知識(shí)帶回家，關(guān)心更多患高血壓的人等。

3.拓展體驗(yàn)

通過(guò)學(xué)校保健技能的實(shí)踐探索，學(xué)生掌握了相關(guān)保健技能，在家庭、親人中進(jìn)行拓展實(shí)踐體驗(yàn)，小小年紀(jì)便會(huì)為家庭成員服務(wù)，讓人驚喜、讓人感動(dòng)。有的學(xué)生每天放學(xué)回家為膝蓋疼痛的奶奶按摩穴位。有的學(xué)生告訴長(zhǎng)智齒的爸爸，如果牙痛了要注意用鹽水漱口，注意消炎，如果嚴(yán)重牙痛就要到醫(yī)院去治療，不能拖延，同時(shí)還告訴爸爸拔智齒最好在上午，要注意身體沒(méi)有毛病的情況下才能去拔牙齒……學(xué)生把學(xué)校學(xué)到的保健知識(shí)帶回家拓展實(shí)踐，小醫(yī)生的責(zé)任凸顯，讓人欣慰。

總之，通過(guò)小學(xué)生保健技能課程的探索實(shí)踐，達(dá)成學(xué)生成長(zhǎng)、教師成長(zhǎng)、學(xué)校特色凸顯。學(xué)生撰寫(xiě)的關(guān)于保健技能的研究性報(bào)告，如《高血壓保健的研究報(bào)告》《關(guān)于心臟病保健的研究》等多次在當(dāng)?shù)厥屑?jí)獲一、二、三等獎(jiǎng)，提升了學(xué)生自我保健能力，并拓展延伸宣傳、實(shí)踐、運(yùn)用，學(xué)生在健康保健知識(shí)習(xí)得的過(guò)程中幸?？鞓?lè)地成長(zhǎng)！▲