姚偉斌

摘要：體育中考是每一位考生的中考“戰(zhàn)役”第一仗，拿到滿分勢在必行。但是在實際教學過程中，都會出現(xiàn)體育學困生對體育分數(shù)的不在乎以及對滿分感到恐懼。相比較大多數(shù)同學竭盡全力，體育學困生展現(xiàn)出更多的是不在乎與不自信。對于老師而言，不放棄任何孩子，爭取人人滿分就必須對體育學困生進行原因分析，根據(jù)實際情況采取針對性練習，提升其訓練積極性與自信心，做好中考選項指引，并針對學生特點制定相應的運動處方，有效提高中考分數(shù)。

關鍵詞：杭州體育中考;體育學困生;項目分析;運動處方

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2019）24-010-1

一、杭州體育中考的基本情況

1.體育中考是每位中學生若無特殊原因都會參加的一個考試，分為三類身體素質考試，力量、跳躍、耐力。每個大類可在2種項目中選擇一項進行考試，每一類10分，總分30分;每年3、4月份進行兩次考試，取最好成績計入中考體育得分。體育中考的目的是檢測所有學生體質，不在于選拔身體素質出色的運動員。在現(xiàn)有標準下，人人可以達到滿分。

2.面對體育中考，每位同學都以滿分為目標，各校的滿分率也是越來越高。以杭州市濱江區(qū)2019年體育中考為例，各個學校之間的滿分率也是從40%-98%不等，平均分在26-29.8分之間;兩個數(shù)據(jù)巨大的差距也值得各校探究其原因。

3.中考項目的基本情況，男生中考項目：實心球/引體向上、跳遠/跳繩、1000米/100米游泳;女生項目：實心球/仰臥起坐、跳遠/跳繩、800米/100米游泳;

分析各個項目特點，跳繩適宜所有身材同學，身體單薄的學生可選引體向上仰臥起坐，有體重的學生也可選擇實心球。而游泳的滿分標準更是屬于有點基礎就能練到滿分;因此無論學生身材如何，均可在中考選項中找到適合自己的重點練習項目，做到人人滿分并非不可實現(xiàn)。

4.影響滿分率與平均分的因素有很多，例如學校領導的重視程度，教師的責任心，家長的重視程度等都會在一定程度影響最后的總體成績;但是起到?jīng)Q定性作用的還是對體育學困生的關注度。

二、體育學困生的成因與提升策略

1.“體育學困生”的定義與成因

“體育學困生”通常是指在體育課堂上，因心理或身體等原因在體育課上難以完成任務的一部分學生。造成體育學困生的原因多種，心理與身體等各方面都會導致學生對體育學習困難;如先天性身體疾?。ǚ菤埣睬闆r）;發(fā)育過程中飲食不當導致肥胖或營養(yǎng)不良等情況使身體對部分項目有較大難度;亦或是孩子在成長過程中遭遇打擊導致心理受創(chuàng)不愿溝通;再就是一些孩子因文化成績較差，產(chǎn)生自我放棄心理。相比較身體原因，老師更需要關心孩子的內心世界。

2.重點關注體育學困生的意義

①對于中考而言，不在于檢測學校高水平運動員，而是整體運動水平，因此重點關注體育學困生能顯著提高滿分率與平均分。

②對老師而言，體育學困生的重點關注，不僅能提高學生分數(shù)，更有利于班級隊伍建設，教師在對學困生的指導中明確告訴孩子“放棄很容易，堅持很痛苦”老師永遠不會放棄你們，你們更不能放棄自己。以激勵性語言鼓勵孩子，以實際行動證明，此舉可以提升教師在學生心目中的威信，使教師的指令更具效果。

③關注學困生，還能促進其余同學的進步，當老師耐心指導時，原本考低分的同學分數(shù)直線上升，這樣的落差能有效的鼓舞其他同學，帶動班級練習氛圍，全班在積極向上的氛圍中開展練習，沒有人會不被關注而脫離集體。

三、提高學困生中考分數(shù)策略

1.選項合理，根據(jù)學生特點，推薦符合其身材特點的項目，中考項目中，每一個素質考核內容均有一個項目是可以通過努力練習達到滿分的。但是實際練習過程中很多同學為了輕松，盲目選擇跳遠，實心球這兩個體能消耗較少的項目而錯過了替代項目的練習時間，極力推薦跑步困難的學生學習游泳。

2.增強家校溝通，制定運動處方，對于體育學困生，為其制定專屬的訓練方案，定期跟家長交流孩子的狀況，家校合力促進孩子能力增長，提高中考得分。保證每天練習，以量變達到質變。學校老師督促，家里家長督促。

3.關注孩子內心世界，體育學困生的孩子的內心大多是脆弱的，他們也許習慣了被放棄，而自己也習慣了放棄，但他們內心卻是極度渴望著成功。通過體育運動，再給孩子一次成功的機會是體育教師最有意義的事。所以提升學困生的分數(shù)不僅需要在技術教學上努力，還要走進學生的內心世界，嘗試與其建立情感紐帶，通過體育運動幫他打開心結，通過體育使他重新相信自己能夠完成挑戰(zhàn)。盡管學生都存在著不同的差異，也不是每位學生愿意接納別人的關心，但作為老師，還是要抱著對其負責和關心的態(tài)度，使孩子在體育課上散發(fā)著屬于他的光芒。

四、結論

體育學困生的中考分數(shù)是決定學校中考滿分率與平均分的重要因素。提高學困生的中考相對較為困難但是只要通過合理得選項，并加上堅持不懈的努力，達到滿分完全可行。老師需要對其給予更多的耐心與關心，多叮囑多問候，為每一個孩子制定運動處方，關心孩子的內心世界，嘗試與其成為朋友，聯(lián)同家長進行家校合作交流，使孩子感受到關心與重視，重拾信心讓每一個孩子在體育課上散發(fā)光芒，有效提升學困生的體育中考成績，鍛煉良好的身體素質，塑造孩子健全的人格，實現(xiàn)得分與育人的最高理想。

[參考文獻]

[1]薛梅.初中體育“學困生”轉化策略探析[J].運動，2016，（03）：124-125.

[2]馬帥.體育中考對學生體育意識與行為的影響研究[J].文體用品與科技2017，（8）.

（作者單位：浙江省杭州聞濤中學，浙江 杭州 310000）